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文档简介
初三年级第二周第4次课教1、排球难点:垫球到位,动作轻松自然协调材2、发展身体素质练习重点:掌握好击球点及击球方向。教知识目标:学生知道背向双手垫球的方法。学能力目标:学生能掌握背向双手垫球的技术动作,发展力量、柔韧等身体素质。目标感情目标:学生学习踊跃仔细,能恪守纪律。在练习中改良人际关系,培育合作意识,并学会尊敬别人。教教练学学时习教师活动学生活动过内间次程容数体育委员率领全班同学按教师提早出席,准备好场所、商定地址会合,检查到班器械,等待上课。人数并向老师报告出勤情况。一1、在会合地址察看学生,并2全班成二列横队会合。课检查学生人数及服饰。分组织如图一开堂×××××○○○○○常×××××○○○○○规△始★(图一)2、“同学们好!”1、“老师好!3、宣告本课的学习内容,揭2、仔细听讲,明确学习内部示目标和要求。容和要等。1、安排见习生。3、见习生按要求随堂听课,做力所能及之事。分二教师解说游戏的内容和和方1、学生仔细听讲,明确游游法。戏的方法。戏1、摸背游戏”。2、依据练习方法进行游2、教师解说游戏方法、要求:戏。两人一组,面对站立,做好准组织如(图二)备姿势,同时迅速挪动,去摸66~对方的背部。最初抵达终点队8为胜队。次3、教师讲明优越者奖赏方法。4、组织学生进行游戏。教教练学学时习教师活动学生活动过内间次程容数教师讲明练习内容、要求。练习对形(图三)(1)压指运动;(2)肩绕环学生在领操员率领下进行三运动练习徒(3)扩胸运动;(4)体侧运4×××××OOOOO手动×××××OOOOO操(5)体转运动;(6)腹背运×××××OOOOO4*8动×××××OOOOO拍(7)弓步压腿;(8)侧压腿。★要求:动作正确,齐整、有力。一、教师解说背向双手垫球的一、全班如图三听讲、练方法和技术要领。习。基重点:(1)注意击球点及击球二、学法:方向。(1)仔细观看示一(2)展腹挺腰、向后扬范。背臂击球。(2)学生跟练。向(3)上下肢的协调用(3)学生自练自双力。评。手(4)学生互练互8~1本垫二、教师提出练习要求。评。2球1(5)集体练习。三、组织学生进行练习。8三、练习步骤:6~81、自垫练习,复习正面双四、教师巡回指导、纠正错误。手垫球技术。10~2、学生徒手模拟试做原地12部的背后向垫球动作。3、垫固定球练习(侧重体会击球点)。10~二4、两人一球,自抛背垫给14伙伴(领会垫球方向和控素制球质能力)。分教一、教师解说身体素质练习的材内容及要求1、提出练习要求并组织学生进行练习。1、学生知道素质练习的2、鼓舞学生仔细自觉投入练内容及练习要求。习。12、学生自觉踊跃地参加2素质练习并达成任务。3次3、练习内容:(1)30秒迅速跳绳2次(2)间歇跑400米男生:1分/40秒~1分/45秒女生:1分/50秒~1分/55秒结一、集体讲评,评估本节课的一、会合队伍,学生自我束学习状况夸奖优异学生。评介。小3二、学生能踊跃进行放松。2次部二、整理放松练习。结分三、部署回收器械。
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