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文档简介

2023年会计从业资格考试备考建议

1、制定明确目标

有的人做事情时喜爱拖拖拉拉，是由于没有熟悉清晰这件事情所带来的背后作用。由于，在开头着手一件事情之前，首先明确为什么要做，做完后会有什么的结果。这样，你就有足够的动力在相应时间内把事情做好。

2、奇妙利用时间

对于一项工作或是一个学习任务，患有拖延症的人经常以“时间缺乏”作为无法按时完成指定任务的借口。这样只会让你陷入恶性循环当中，而在这样过程中，你的`工作和学习效率会不断退化。所以，制定好时间表，找出自己工作效率最好的时间段进展奇妙利用，有助于顺当摆脱拖延症。

3、加强组织力量熬炼

拥有良好组织力量的人，能够有条不紊地完成各种工作任务。假如你在工作当中总是毫无条理和规划的话，简单陷入一种工作健忘逆境中，导致经常遗忘完成一些重要的事情。

4、提升自信

生活中，各方面所带来的挫败感，都会打击到我们的生活积极性，让拖延症陷入到恶性循环当中。不管是处理人际关系还是工作，不宜过于介怀自己做的不够的地方。而是应当查找解决方法，改善现状。多开掘自身优点，从小事情中获得自我确定，可以帮忙你尽早摆脱拖延症。

5、对抗疲惫

常常受到疲惫困扰的人，不管是在工作或是家务事当中，都简单消失拖延症病症。这类人之所以会受到拖延困扰，是因此他们经常对自己说好累，身体大脑都不能运动了，把事情推到精神充分时在完成。由此也就摆脱不管拖延症带来的影响。当身体感到疲惫时，首先要找出疲惫的缘由，是休息缺乏所致，还是疾病造成的。从而对症下药，让身体得到充分休息。

6、常常自我示意

“能做多少就先做多少。”许多时候人们拖沓，是由于盼望能一次做出最完善的结果。例如某个大学生一篇论文拖了几个月之久都不愿开写，是由于她总想把论文每个细节每个数据都预备好，不然会觉得无从下手。其实她大可以不要管好坏，先以写出一篇最差的论文为目标。当实现了这一目标后，再在原论文根底上做修改，争取做出比上次更好的结果。固然，有时写出来的初稿和论文要求还是有差距的，比方要求12页但初稿只有5页。这种状况下可以尝试把任务切割开来，每次工作一个小时，目标是让论文多一页，同样是以“最差”为目标。整个过程中，要不断提示自己“能做多少就先做多少。”许多时候，只要

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