体质健康测评1 省赛获奖

小学生体质健康测评标准前言为贯彻落实健康第一的指导思想，切实加强学校体育工作，促进学生健康积极参加体育锻炼，养成良好的体育锻炼习惯，提高体质健康水平制定。是《国家体育锻炼标准》的有机组成部分，是《国家体育锻炼标准》在学校的具体实施，是国家对学生体质健康方面的基本要求，适合于全日制小学、初中、普通高中、中等职业学校和普通高等学校在校学生。体质健康测评标准的定义，是测量学生体质健康状况和锻炼效果的评价标准，是国家对不同年龄段学生体质健康方面的基本要求，是学生体质健康的个体评价标准。健康的概念包括了身体健康、心理健康和社会适应。本标准是从身体形态、身体机能和身体素质等方面综合评定学生的体质健康水平，促进学生体质健康发展、激励学生积极进行身体锻炼的教育手段，是国家学生发展核心素养体系和学业质量标准的重要组成部分，是学生体质健康的个体评价标准。本标准将适用对象划分为以下组别：小学、初中、高中按每个年级为一组，其中小学为6组，初中为3组，高中为3组。根据学生学年总分评定等级：90分以上为优秀；80.0-89.9分为良好，60.0-79.9分为及格；59.9分及以下为不及格。每个学生每学年评定一次，记入《国家学生体质健康标准》，学生因病或残疾可向学校提交暂缓或者免予执行《标准》的申请，经过医疗单位证明，体育教学部门核准，可暂缓或免予执行《标准》，并填写《免予执行<国家学生体质健康标准>申请表，存入学生档案。确实丧失运动能力、被免予执行《标准》的残疾学生，仍可参加评优与评奖，毕业时《标准》成绩需注明免测。各学校每学年开展覆盖本校各年级学生《标准》测试工作，《标准》测试数据经过当地教育行政部门审核后，通过“中国学生体质健康网”上传至“国家学生体质健康标准数据管理系统”测试和数据上传时间由教育行政部门确定本标准结束权归教育部负责解释。目录1、身高、体重………………2、肺活量………………3、仰卧起坐………………4、坐位体前屈………………5、跳绳……6、50米…………7、50米x8…………一、身高、体重1、难度系数：⭐️……（⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️）2、测试方法：测试者应脱鞋，背靠立站于身高体重测量仪器上，头部、臀部、足跟紧靠于测量仪上，三点成为一条直线，头顶最高点于测量仪立柱垂直直线的交叉点即为身高读数，以厘米表示身高；待体重仪表盘指针稳定下来后的读数即为体重读数，以千克表示体重。3、计算方法：体重指数（BMI)=体重（kg）➗身高（m)24、示意图：5、身高体重测试标准：表1男生体重指数（BMI）单项评分表（单位：千克/米2）等级单项得分一年级二年级三年级四年级五年级六年级正常10013.5~18.113.7~18.413.9~19.414.2~20.114.4~21.414.7~21.8低体重80≤13.4≤13.6≤13.8≤14.1≤14.3≤14.6超重18.2~20.318.5~20.419.5~22.120.2~22.621.5~24.121.9~24.5肥胖60≥20.4≥20.5≥22.2≥22.7≥24.2≥24.6等级单项得分一年级二年级三年级四年级五年级六年级正常10013.3~17.313.5~17.813.6~18.613.7~19.413.8~20.514.2~20.8低体重80≤13.2≤13.4≤13.5≤13.6≤13.7≤14.1超重17.4~19.217.9~20.218.7~21.119.5~22.020.6~22.920.9~23.6肥胖60≥19.3≥20.3≥21.2≥22.1≥23.0≥23.7表2女生体重指数（BMI）单项评分表（单位：千克/米2）二、肺活量1、难度系数：⭐️⭐️⭐️……（⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️）2、测试方法：a、取一枚已消毒吹嘴一个，插入肺活量测试部位b、待测试仪发出第一次测试指令后，深呼吸气，然后尽力吹气，即可测出肺活量水平c、等测量仪发出第二次测量指令后，再次深吸气，尽力吹气。仪器自动取最大值作为测量值存入手持终端d、吹气时、吹嘴要紧靠面部，不可使吹出的气体通过吹嘴与面部之间的空隙溢出，否则影响测量结果3、示意图：4、标准:表3男生肺活量单项评分表（单位：毫升）等级单项得分一年级二年级三年级四年级五年级六年级优秀1001700200023002600290032009516001900220025002800310090150018002100240027003000良好8514001650190021502450275080130015001700190022002500及格7812401430162018202110240076118013601540174020222300741120129014601660193022007210601220138015801840210070100011501300150017502000689401080122014201660190066880101011401340157018006482094010601260148017006276087098011801390160060700800900110013001500不及格5066075084010301220141040620700780960114013203058065072089010601230205406006608209801140105005506007509001050表5女生肺活量单项评分表（单位：毫升）等级单项得分一年级二年级三年级四年级五年级六年级优秀1001400160018002000225025009513001500170019002150240090120014001600180020502300良好8511001300150017001950220080100012001400160018502100及格7896011501340153017702022769201100128014601690192074880105012201390161018307284010001160132015301740708009501100125014501650687609001040118013701560667208509801110129014706468080092010401210138062640750860970113012906060070080090010501200不及格5058068078088010201170405606607608609901140305406407408409601110205206207208209301080105006007008009001050《国家学生体质测试项目》提升指导与实践（学生版）（教师版）适用于1-6年级学生50米跑对身体发展的作用，体现学生的速度能力等内容50米跑：难度系数：动作方法：两脚前后开立，站到起跑线后，上体稍前倾，听到