网球正手技术

大同古汉城小学网球课时计划任课老师：唐志轩年级：水平三人数：40人教学内容正手技术上旋球，体能练习场地器材小呼啦圈若干小标志杆若干网球4框网球拍40支教学目标1、认知目标。让学生进一步了解，熟悉网球正手技术动作特点以及上旋球特征。2、技能目标。发展学生灵敏，速度等素质，加强上下肢协调能力。通过练习，80%以上的学生能基本完成正确正手击球动作，击打出初级上旋球，并掌握准确击球点，准确挥拍轨迹以及准确地用拍子的甜心位置打准来球。20%学生能熟练运用正手技术，打准球的同时，将球控制在有效区域内。3、情感目标。培养同学们勇于克服困难、团结协作的意识，体验合作成功。重难点重点：完整正手击球动作，上下肢连贯、协调。难点：充分侧身，击球点保持在身前，击球点拍面正直，击球前掉拍头。顺序教学内容教学组织教师活动学生活动次数时间强度准备部分

一、课堂常规：1、体委整队，报告人数。2、师生问好、检查服装，安排见习生。3、教师宣布本课内容。二、准备活动：1、反应类小游戏，老师喊“蹲”学生“跳”喊“跳”，学生“蹲”。2、网球操。组织：xxxxxxxxxxxxxxxxxxxx四列横队，加大版体操队形

1.语言清晰，言简意赅。2.关注学生安全。1.明确做操力达指尖要求，领做。2.师生一同练习。

1.四列横队。2.认真听讲，注意观察。3.听从指挥，注意力集中。1.认真听要求，注意观察，及时模仿。2.听从指挥注意力集中。3.充分活动。1

2分钟5分钟

小

大

基本部份基本部份一、球感练习。1、手通过控制拍子来控制球，让球一直沿拍框匀速滚动。2、拍子颠球控制落点，连续原地颠球。3、两人一组，三人一组，颠球接力。二、技能教授。教师做完整原地正手击球示范（右手持拍为例），自抛自打。以背面示范为主。并精讲动作要领与方法：1.准备：两腿微屈，左右打开与肩同宽或稍宽，重心落于前脚掌。2.引拍：充分侧身，左（非持拍）手在身体正右方。3.击球：击球时保持拍面正直。从后下向前上挥拍，击打球的中下部。4.随挥：收拍于肩上或与肩平齐，左手扶拍。预见错误：①.侧身难以充分到位。②.击球点难以保证在身前。③.击球时难以保证拍面正直。④.挥拍轨迹难以准确到从后下向前上的“雨刷器”轨迹。课课练1.拍子平放地面，拍柄对着自己。俯卧撑姿势准备，左右手有序抬起向反方向伸展。2.单脚跳。3.双脚跳。4.绕拍子跑。组织：xxxxxxxxxxxxxxxxxxxx1.组织学生进行球感练习。1.教师于发球线处作背面完整示范自抛自打正手击球。2.组织学生于发球线处进行尝试性正手击球练习（自抛自打）。xxxxxxxxxxxxxxxxxxxx①xxxx②xxxx③xxxx④xxxx如图：在网球场同侧将学生分成人数相当的四个组。同时进行四个不同练习，一定时间后进行分组轮换。四列横队体操队形xxxxxxxxxxxxxxxxxxxx1.采用示范法结合讲授法。2.教师面向全体学生，组织集体性尝试练习。1.学生分成四组，同时进行尝试性练习并且一定时间后开始轮换。2.教师巡视，并及时纠错，多元化评价。3.由评价引申出动作的难点充分侧身，击球点保持在身前，击球点拍面正直，挥拍“雨刷器”轨迹。练习方式：①.用小呼啦圈进行无球挥拍练习。②.脚踩发球线，提醒学生将球抛在线前面。③.无球对铁网（墙面垂直）挥拍至击球点练习。④.开拍后将球拍沿着斜放的标志杆进行挥拍练习，体会“雨刷器”挥拍轨迹。1.通过四个对应练习突破难点。2.再次组织自抛自打正手练习。3.择优展示。4.集体评价。教师领做，镜面示范。把控锻炼节奏，由易到难，由简到繁。1.学生认真观看教师示范，并听讲解动作方要领。2.学生进行尝试性练习。1.学生认真听讲动作方法和要领。2.集体练习。3.分组进行各种球感练习。4.积极尝试，勇于挑战，敢于展示，不断提高。1.认真听老师讲解练习要求。2.严格按照老师要求，积极练习，克服困难。3.团结协作，有序进行。1.认真听老师讲解练习要求。2.积极练习，克服困难。

1111

5分钟10分钟

10分钟5分钟

小中中大结束部分一、放松：在舒缓优美的音乐伴奏下，做放松活动。二、小结三、下课xxxxxxxxxxxxxxxxxxxx四列横队1、教师带领学生放松操。2、总结本次课的情况。3、安排学生收还器材。4、宣布下课