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文档简介

一、判断题1、肌腱由胶原纤维束构成,具有较强的收缩能力。2、运动单位是骨骼肌的基本机能单位。3、一块肌肉力量的大小与参与收缩的肌纤维数目多少有关。4、慢肌纤维稍粗,收缩速度快、力量大,容易疲劳;快肌纤维较细,收缩速度慢、力量小,但不易疲劳。5、肌肉的起、止点是人为规定的、不变的。6、温度越低,骨骼肌的粘滞性越大;温度越高,粘滞性越小,越灵活。7、克制工作,是肌肉收缩时,张力增加的同时肌肉的长度逐渐拉长。8、关节的任何一个运动轴总是有功能作用相反的两群肌肉存在。9、肌肉力量大小取决于不同类型肌纤维在肌肉中所占的比值。10、柔韧素质通过肌肉拉长的长度来表现。11、肌腱由胶原纤维束构成,没有收缩能力。12、人体处于一般安静状态时,肌肉中的毛细血管全部关闭。13、运动单位的大小取决于运动神经元轴突末梢所支配的肌纤维数目。14、快肌纤维最适于短时间、强度高的运动,慢肌纤维适合于强度小、工作时间长的耐力运动。

15、温度越低,骨骼肌的粘滞性越小,越灵活。16、躯干运动实际上是脊柱运动,脊柱运动常常连带骨盆。17、关节的任何一个运动轴总是有功能作用相反的两群肌肉存在。18、退让工作,从肌肉的外形来看,肌肉在收缩时变短、变粗,触摸时较硬。19、静力工作时,肌肉长时间处于紧张状态,所以易于疲劳。20、柔韧素质通过关节运动幅度来表现。二、不定项选择题1、肌肉的特点有()A.分布广泛B.收缩快、有力C.易于疲劳D.受意识支配2、人体“下前腰”运动是腹直肌()时的工作。A.近固定B.下固定C.上固定

D.无固定3、人体主要外开肌肉有()。A.髂腰肌B.缝匠肌C.臀大肌D.臀中肌4、肩胛运动肌群主要包括()等。A.上提肩胛肌群B.下降肩胛肌群C.前伸肩胛肌群D.后缩肩胛肌群5、共同收缩完成某一动作的肌群称()。A.原动肌B.对抗肌C.固定肌D.中和肌6、踢腿时固定骨盆、脊柱,防止骨盆与脊柱晃动的肌肉做的是()。

A.克制工作B.退让工作C.固定工作D.加固工作7、构成神经系统的基本结构和功能单位是()。A.神经元B.神经纤维C.神经核D.神经8、完成舞蹈训练后()吃饭比较适合。A.半小时之内B.0.5—1小时C.1.5—2小时D.2小时以后9、以下属于淋巴器官的是()。A.淋巴结B.扁桃体

C.脾D.肝10、脑位于颅腔内,由()组成。A.大脑B.小脑C.间脑D.脑干11、每块肌肉都是一个()。A.细胞B.组织C.器官D.系统12、舞蹈的“双飞燕”动作是在腹肌()的情况下完成的。A.近固定B.下固定C.上固定D.无固定

13、使脊柱前屈的肌肉有()等。A.腹直肌B.腹外斜肌C.腹内斜肌D.胸锁乳突肌14、人体中最长的肌肉是()。A.髂腰肌B.缝匠肌C.臀大肌D.臀中肌15、肩关节运动肌群主要包括()等。A.上臂前屈肌群B.上臂后伸肌群C.上臂外展肌群D.上臂内收肌群16、在舞姿动作中,固定某些环节不动的所有肌群称()。A.原动肌

B.对抗肌C.固定肌D.中和肌17、古典舞“探海”动作中竖脊肌的工作属于()。A.克制工作B.支持工作C.退让工作D.加固工作18、指机体在长时间进行工作或运动中克服疲劳的能力属于()。A.力量素质B.柔韧素质C.灵敏素质D.耐力素质19、A.淋巴结B.扁桃体C.脾以下不属于淋巴器官的是()。

D.肝20、人体最大的消化腺体是()。A.肝B.肾C.甲状腺D.胃21、儿童少年身体发育的一般规律是()。A.直线上升规律B.波浪式规律C.不均衡规律D.两次交叉规律22、肝的主要功能有()。A.参与物质代谢B.分泌胆汁C.防御功能D.解毒作用三、名词解释

1、运动单位2、静力工作3、力量素质4、神经核5、原动肌6、动力工作7、柔韧素质四、简答题1、如何确定肌肉的功能?2、发展耐力素质的方法和

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