2023年职工趣味运动会方案

2023职工趣味运动会方案为了确保事情或工作扎实开展，往往必要预先制定好方案，方案是综合考量事情或问题相关的因素后所制定的书面安排。制定方案必要留意哪些问题呢？以下是我整理的职工趣味运动会方案，欢送大家借鉴与参考，期望对大家有所帮助。职工趣味运动会方案1筹划书网公布职工趣味运动会方案，更多职工趣味运动会方案相关信息请访问筹划书网筹划频道。为了迎接青奥会，丰富我校教职工业余文化生活，树立“安康第一”理念，经学校工会探讨并报校长室批准，确定召开第十现将方案公布如下：20xx年10月24号(星期三)下午13:30——17:20单项竞赛时间：13:30——15:50;团体竞赛16:00起先二、竞赛地点：东区中学田径场三、组别分布如下个人工程分组(分男女组计分)：第1页 共35页(50岁以下含50(50岁以下含50老年组(50岁以上)老年组(50岁以上)团体工程分组：小学1212组，国际中学组，行政组四、个人竞赛工程：123.自行车慢行4.飞盘进门大赛5.定点投篮竞赛6.赶猪赛跑五、团体竞赛工程：1.抱三球接力2.三分钟跳长绳3.拔河六、报名方法：个人参赛方法：由组委会统一制定发放参赛券，每位教职员工凭两张参赛券在规定时间内可随便游玩两项指定个人竞赛项目。各学部相关负责人将本部门教职工都通知到后进展报名，将组别分清认真填写并校对，一旦交给组委会不得增加和修改，在竞赛过程中如有将组别写错被查到，将取消竞赛成果，不得补赛。七、嘉奖方法：个人工程按成果先后录用分别颁发一、二、三等奖，每组245第2页 共35页团体竞赛取前三名发一、二、三等奖，名单由各学部负责人供给。发纪念奖一份。八、备注：参赛券转让给他人或代赛者取消个人成果，只发纪念奖。公正、公开的看法去工作，让教职工在愉悦、和谐的气氛中参与竞赛。本竞赛规程最终说明权归大会组委会。2为了迎接青奥会，丰富我校教职工业余文化生活，树立“安康第一”理念，经学校工会探讨并报校长室批准，确定召开第十现将方案公布如下：1024单项竞赛时间：13：30——15：50；团体竞赛16：00起先第3页 共35页二、竞赛地点：东区中学田径场1、个人工程分组〔分男女组计分男：中青年组〔5050〕女：中青年组〔5050〕老年组〔50岁以上〕老年组〔50岁以上〕21212组，国际中学组，行政组1、投靶掷准2、足式保龄球3、自行车慢行4、飞盘进门大赛5、定点投篮竞赛6、赶猪赛跑1、抱三球接力2、三分钟跳长绳3、拔河六、报名方法：第4页 共35页1、个人参赛方法：由组委会统一制定发放参赛券，每位教职员工凭两张参赛券在规定时间内可随便游玩两项指定个人竞赛工程。2各学部相关负责人将本部门教职工都通知到后进展报名，将组别分清认真填写并校对，一旦交给组委会不得增加和修改，在竞赛过程中如有将组别写错被查到，将取消竞赛成果，不得补赛。七、嘉奖方法：1、个人工程按成果先后录用分别颁发一、二、三等奖，每组2452、团体竞赛取前三名发一、二、三等奖，名单由各学部负责人供给。3、凡报名参赛者获等级奖的，可重复领取；未获等级奖的，均发纪念奖一份。八、备注：12、参赛券转让给他人或代赛者取消个人成果，只发纪念奖。3公正、公开的看法去工作，让教职工在愉悦、和谐的气氛中参与竞赛。4、本竞赛规程最终说明权归大会组委会。第5页 共35页职工趣味运动会方案3一、活动背景沐浴着冬韵，伴随着寒风，正值冬季运动的大好季节，让我们在运动中享受欢快，在欢快中找寻安康，在安康中体验团队精神。让我们热忱的汗水在冬日的阳光下闪耀荣耀！二、活动目的，加强干部职工间的合作，培育团队协作精神。为载体，丰富职工的业余文化生活，增加全体职工德智体美全面进展意识和极向上的进取精神。增进各部门之间的协作，增进各部门之间的沟通，打造良好的沟通和合作平台。三、活动时间：20xx116四、活动地点：宁夏体育馆篮球场五、报名方式：各部门将参赛运发动的姓名、性别、参赛项目填入报名表，汇总后交到工会。六、参赛人员：阅海商务区全体干部职工、及后勤部。集体工程以，综合办、规划建设部、经济合作部、后勤部为单位组队参与。七、组委会成员第6页 共35页具体分工如下：摄影：马佳琪八、活开工程及规章〔一〕个人赛：参赛人数：6道具：铺路板假设干块规章：脚踩铺路板两块，手持一块，三块铺路板交替前进，参与者只能站在铺路板上，绕过障碍物返回起点，以时间最短录用前三名次。工程二：赶篮球参赛人数：666规章：1．参赛队员每人一根木棍，用木棍赶篮球前行，至第7页 共35页402．篮球确定要限制在本参赛队的跑道内，出跑道两次，取消成果。工程三：骑羊角球赛参赛人数：6人6规章：1．运发动在起点线处用正确的姿势坐在羊角球上。嬉戏起先，在跑道内向前方跳40米，过折返线再蹦回起点。先完成的三名获胜。2．玩耍在进展中，球确定在跑道内，不行越过跑道，中途跌倒可爬起接着竞赛。参赛人数：6道具:跳袋〔麻袋〕6个。规章：1．运发动站在跳袋内，在起跳线后等待。竞赛起先，运发动手提跳袋的带子向前跳出，绕过标记物返回至起点。先跳完的三名为胜。2．队员假设摔倒必需在原地起来，重再跳。工程五：欢快乒乓球参赛人数：6人。道具：乒乓球拍6个，乒乓球6个，2张桌子，两个小筐，6。规章：1．210第8页 共35页运发动分别站在起跑线处，听到预备信号时，运发动一手握球拍将乒乓球放到球拍上，听到起先信号后，向终点处跑，跑至终点后将球放入第一张桌子的小筐内，运发动再用筷子从筐内夹出乒乓球，运输对面的筐内完毕，用时最少者三名成功。途中球假设掉到地上可以捡起接着竞赛。〔二〕集体赛：项目一：6参赛人数：64〔3〕用具：121203.5204两两人的脚绑在一起,裁判发令后，4人一起起先跑，跑到终点后用时少队名次列前。者视为淘汰。工程二：趣味接力赛参赛人数：44〔22〕用具：跳绳4444301.2方法:在竞赛场上画一条起跑线，每对4人为一组，如同接力赛一样折返跑每队每人来回30米，在15米处设置标记。哨声响后，各队第一人跳绳起跑，在15米处折返，放下跳绳后，拿第9页 共35页起地上的呼啦圈转10下，再踢10个毽球完毕，下一名队员再起先进展接力竞赛，用时少队名次列前。规章：跳绳为每两步一跳，呼啦圈转数及踢毽球数以裁判计数为准，否则视为犯规。工程三:众星捧月参赛人数：6人4队〔男女不限〕方法：分三队竞赛，竞赛起从前，6名队员分别拉住雷霆鼓的延长把手。裁判发令后，起先原地掂球，在2分钟内，掂球次数多者名次列前。规章：球掂起高度离雷霆鼓最少超过30公分为有效，在指定的圈内操作，出圈后的成果不计。工程四：集体跳绳参赛人数：6人4队〔至少两名男队员〕道具：1规章：1．每队6人参赛，2人摇绳，4人跳绳。各队轮番竞赛。2．4人全部起跳起先计数，两次坏绳重跳的时机，累计次数最多的为获胜方。工程五：拔河竞赛〔2〕参赛人数：6411规章：以队为单位参与，每队派6人进展竞赛。分为淘汰赛第10页 共35页和冠亚军决赛两个阶段，每场竞赛都承受三局两胜的方式来进展竞赛。竞赛时，当裁判喊完口号、方才能进展拔河，否则竞赛结果无效。工程六：企鹅闲逛〔男女各1名〕参赛人数：24道具：排球或气球12个规章：每队参赛者需两腿，两手臂共夹3个排球或气球，呈企鹅状在跑道上规定的起点，终点间行走〔20米，来回接力。球掉下需夹起起球，在掉球的位置接着，分两组进展，用时最少2工程七：龙戏珠参赛人数：844规章：各队派出8人，一边站4人。排头一组背对背夹着气球，从起跑线起侧向移动，到达对面终点线后，在交接区内拿下气球交给对面的一组队员，该组队员再往回走，以此类推，以最终两人冲过终点线完毕竞赛，中途气球爆炸则重回去夹，掉了可捡起接着。工程八：踩挤大战参赛人数：124道具：100第11页 共35页规章：参赛队员每人每只脚捆绑4个气球，在一个6平方米的区域内用脚踩破对方脚上捆绑的气球，直到时间完毕，玩耍完毕3工程九：仙人指路参赛人数：64道具：凳子，气球规章：每队分为两人一组，一人需把另一人背起。其中一人被蒙住眼，另一人负责指引道路，越过障碍〔凳子〕并踩爆5个气球。用时最少的队伍获胜。工程十：我是神投手参赛人数：64道具：乒乓球，乒乓球拍，塑料桶规章：一人用乒乓球拍击打乒乓球，接球人手持塑料桶站在一平方米内随便接球〔不准脚出界，每人投5桶内多少判定输赢。工程十一：珍宝娘参赛人数：64道具:无规章：竞赛起先两名选手手穿插搭成“花轿”，一名选手坐在“花轿”上，完成50米赛段。假设选手中途落地，在落地处重坐上“花轿”前进。以最先到达目的地的队为成功。九、参赛要求：各部门要认真本次活动的目的和意义，认真组织本部门人员第12页 共35页报名参与，本着“友情第一，竞赛其次”的参赛精神，依据竞赛1月15箱：“mailto:595786520@qq“595786520@qq十、活动支配〔一〕前期宣扬1．以部门为单位，主动发动干部职工参与。将活开工程提前发给各个部门，选好各工程的参赛人员，并做好打算。了解竞赛工程，了解各个工程竞赛规章。〔二〕运动会现场布置及工作支配1．打算适合运动播放的歌曲。各个部门负责组织本部门干部职工主动参与竞赛听从赛场支配。运发动平安问题及突然事故由各参赛部门自行负责。4一、指导思想。为了活泼教职工生活，更好地开展全民健身活动，提倡“每天健身一小时，安康生活一辈子”理念，我园工会特举办此次秋季趣味运动会。本次趣味运动会共设置了8个趣味竞赛工程，望各工会组主动参与，踊跃报名。二、活动主题。第13页 共35页三、分组名单。1、人员支配：xx。2、主持人：xx。3、裁判员：xx。4、记分员：xx。5、背景布置：xx。6、道具打算：工会小组长。四、举办地点。五、参与对象。六、举办时间。20xx年xxxxxx七、竞赛方式。1。30日前请各位教职工到组特长报名，以便各组支配人员。如个2、竞赛工程按总成果排名次积分，按第一名、其次名、第三名、第四名分别计5、3、2、1分，最终以八个工程的总积分算成果。第14页 共35页八、活动环节。〔一〕运发动入场：以工会小组为单位，运用简洁的器械，1—41、运发动宣誓。2、裁判员宣誓。3、由xx〔二〕竞赛工程1、转呼啦圈吹气球：规章：每个小组各派四人参与。每人转起呼啦圈后吹气球，中途假设呼啦圈掉落此球重吹，每人吹起三个气球后换下一人，最终一人吹完竞赛完毕，用时长短确定名次。2、骑慢车竞赛：规章：每个小组各派四人参与。自行车在规定的跑道上〔约5015米长的跑道谁就是获胜者。参赛者单脚触地、压线均为犯规。3、袋鼠跳接力：规章：每个小组各派四人参与。每人分别把球夹在两小腿中间〔上不能过膝，下不能低于脚踝，来回各二十米，途中球掉落最终一人运完竞赛完毕，用时长短确定名次。第15页 共35页4、串珍宝：规章：每个小组各派四人参与。竞赛承受接力形式进展，每队第一人听到发令后，跑向终点处绳子穿5个塑料彩色珠子，挂到指定地点跑回，其次个接着，最先完成的队为胜。5、定点投球竞赛：规章：每个小组各派四人参与。参赛人员在规定位置定点投球。共投五个球，按进球数多者成功。6、赶“猪”赛跑〔用短棍赶两个球比快：规章：每个小组各派三人参与。竞赛距离为20米来回，两球和人都到达来回线才可返回，两球和人都到达终点完毕，最短时间抵达终点者为胜。1227、穿衣接力：规章：每个小组各派四人参与。每队打算一件五粒钮扣的衣服，在起点将衣服穿好，裁判发令后跑到终点，把衣服脱掉后给队友穿上，然后从终点处跑至起点，以此类推。时间最短者为胜8、集体跳大绳：55时跳过绳为1个计数，以合作完成的个数，评出1—4名。五人同时跳过绳起先计数。〔三第16页 共35页宣布本次秋季运动会闭幕。九、平安保障。1、参赛人员尽可能穿适合运动的鞋服，留意自身平安。2、活动前请充分做好打算运动，避开运动受伤。5为丰富教职工文体生活，展现教职工风采，进一步弘扬“竞和”学校精神，经学校探讨确定，实行首届教职工趣味运动会。现将有关事项通知如下，期望教师们主动打算，争取优异成果。学校操场三、参与对象：教工组队：参赛队员分甲、乙两个组别甲组：六年级级部七年级级部八年级级部九年级级部综合组〔校领导：z，办公室、工会、后勤、财务、图书馆、信息中心〕共五个组。注：其他各处室的教职工归属自己的代课级部。乙组：一年级级部二年级级部三年级级部四年级级部五年级级部共五个组。四、竞赛工程：第17页 共35页1.个人工程2.集体工程拔河竞赛沙包投准4x50m接力抢收抢种要求：教师必需参与个人工程的竞赛，个人工程每人限报2项。五、报名：各代表队可报领队一人，教练员一人。个人工程每人限报两项，可兼报集体工程。报名表于410〔ftp小学报z。集体工程，每个工程每个代表队限报一组队员参与六、录用名次与计分：单项取前六名，按7、5、4、3、2、1计分。如遇两队或两队以上得分相等，则以获第一名多的队名次列前，余类推。七、嘉奖方法每个工程依据竞赛结果，评出一等奖、二等奖、三等奖进展嘉奖；凡参与人员每人一份纪念品。第18页 共35页八、参赛须知：运发动必需听从大会组织支配，遵守竞赛规章。运发动必需在赛前15分钟到达指定赛场报到，点名不到者，作弃权论处。二O一五年四月首届教职工趣味运动会竞赛工程规章简介1．30〔不得出把手距离为30米。运发动必需单手持拍到达终点，成果方有效。途中托球不得用另一只手做扶助动作，途中网球掉地，干脆取消竞赛资格，退场时不得影响其他选手竞赛。投飞镖：参赛队员站在投掷线距离飞镖环靶3米处，令发后，依次投掷飞镖至靶盘。每人6次时机，环数多者名次列先。一分钟跳绳：每跳一次摇绳一圈，竞赛时间为连续跳动1分钟。跳动过程中如有脱绳或者绊脚，取消该次次数，可接着进展，并连续计算次数，次数多者为胜。踢毽子：各选手在竞赛中只有一次时机，均为1分钟。在规定时间内，中断后可以接下去踢并计数。取2次中的合计个数作为个人最终竞赛成果。0.612、第19页 共35页3、410距三角形尖端10米处，以踢足球的任何方式，踢到矿泉水瓶，每33抢收抢种：每队8人〔四男四女成纵队站在起跑线后面，队员手持装有8个乒乓球的盘子起跑，依次将球放进沿途设置的8玩耍完毕。依据完成时间，最快完成的获得第一名。以此类推动行积分。要求：去时必需把球种进杯中，回时收起。兵乓球必需放入杯内，不许抛掷。如未能放入，必需放好后，才能接着向下进展拔河竞赛：甲组男女各6人；乙组8人，竞赛承受淘汰制三局两胜，竞赛依次用抽签确定。沙包掷准：每队由8人〔4男4女〕组成，每人手持三个沙包站在投掷线后依次将沙包投向3米处的水桶内，八名队员全部投完后数数，桶内沙包个数多的名次列前。职工趣味运动会方案6游艺运动迎年，事业生活谱篇。为了以安康向上、充溢活力的精神面貌迎接一年的到来，第20页 共35页使宽阔教职工以安康的身心素养投身于将来工作与生活中，特举办宗旨为“兴致勃勃、同庆年、永葆活力、共谱篇”的教职工趣味游艺运动会。本次教职工趣味游艺运动会将把运开工程与20xx年12月28日中午11:30至下午3:30二、游艺运动地点：校体育馆三、参与人员：全体在职教职工〔学校在编及学校聘任制〕四、工程设置：彩球投篮、趣味套圈、激光打靶、沙包投准、磁力飞镖五、活动具体留意事项：请参与人员凭教工卡进入场地，在入口处领取《游艺运动以个人为单位参与游艺运动，共设置五个工程，其中三项三等奖，依据游艺运动设计原则，凡参与者至少可以获三等奖；3.每人只允许进入场地一次，请勿代替他人或者持非本人教工卡参与活动；请依据自己实际状况，自由选择参与活动时间。留意平安，合理着装，避开消灭运动损伤。六、组委会成员：总指挥：第21页 共35页成员：彩球投篮、趣味套圈、激光打靶、沙包投准、磁力飞镖二、工程规章彩球投篮：规章：游艺运动者站在规定线外，承受自由方式将指定用球51趣味套圈：规章：游艺运动者站在规定线外，持有5只圈进展套圈，套1激光打靶：规章：游艺运动者站在规定线外按要求打靶，共可打5枪，其中命中1枪及以上即达标。4.沙包投准：规章：游艺运动者站在规定线外，承受自由方式将指定沙包525.磁力飞镖：52第22页 共35页职工趣味运动会方案7为进一步增加全镇干部职工的凝合力，呈现时代干部职工的蓬勃朝气和竞技热忱，增进同事友情，营造一个和谐融洽的工作环境。在“五四”青年节马上降临之际，结合赤溪建镇三十周年，经镇委、镇府同意，特举办以“共享青春欢快”为主题的青年职工趣味运动会，并制定如下活动方案：一、活动时间和地点1、时间：20xx5514：00—17:002、地点：赤溪中学操场1、主题：共享青春欢快2〔1〕活力赤溪青春飞扬；〔2〕三、参与对象全镇机关、社区、村居、部门单位全体职工四、活动内容及细则〔一〕活动名称：匍匐前进132313、竞赛规章：3人为一组，每组配有3块海绵垫，起先口令发出后，其中2名队员自起点处起先在赛道上轮番铺设海绵垫，第23页 共35页另外1名队员手抱篮球趴在海绵垫上不断匍匐前进，直到匍匐者穿过终点线并收回最终一块海绵垫后才算完成竞赛，用时最少的组获胜。〔二〕活动名称：同舟共济142223、竞赛规章：竞赛起从前，4名队员手拿两块泡沫板站在起4名队员同时站在一块泡沫板上，依次交替前进，直到最终一名队员通过终点线并将泡沫板收回才算完成竞赛，用时最少的队获胜。162、竞赛器材：大的麻袋3、竞赛规章：场地两端各站3名参赛队员。其中一端的队员站在麻袋内，手提袋口向另一端的队员跳去，然后将麻袋交给另一端的队员。来回接力，直到最终一名队员手提麻袋跳到跑道的另一端，用时最少的组获胜。〔四〕活动名称：背球接力赛16322、活动器材：篮球3、竞赛规章：232第24页 共35页双手抱球，只能用背部夹住1个篮球，从起点动身绕过终点的标1个球传给下一组的队员，小组轮换后，最快的那一组就是获胜队；留意在传球的过程，哪一小组消灭掉球和用手扶球现象均为犯规，都要从起点重动身。〔五〕活动名称：智传呼啦圈11022、竞赛器材：呼啦圈3、竞赛规章：每队10人，手拉手站立成一横队，当听到起上，然后通过上下肢的协作，让呼啦圈穿过自己的身体，到达左臂，传给其次个人，以此类推，使呼啦圈依次穿过全队全部人的身体，至最终一人左手，先到为胜。在呼啦圈穿越的时候，必需五、竞赛方法110人，上限15出团队冠、亚、季军。2、本次竞赛共分5个工程，每个工程各计20分，总计100分。各工程依据竞赛名次，得分依次20/16/13/10/8/6/4/2。六、嘉奖方法第25页 共35页11112、各获奖团队均颁发荣誉证书和奖金，其中冠军20xx元、15001000七、留意事项1、各参赛人员确定要遵守纪律，做到文明观赛，确保竞赛顺当进展。2、竞赛当天如遇雨天，自动延期，时间另定。3667923。八、备注本方案未尽之处另行通知，本方案说明权属活动领导小组。8为纪念第94个“五四”青年节、建党92周年，进一步加强勇于挑战、争创一流的工作热忱，提升环保队伍的凝合力、战斗经探讨确定开展“庆五四、迎七一”活动，制定如下方案：活动一：全局职工运动会〔一〕竞赛工程运动会竞赛工程设团体赛和单项赛。1、团体赛：拔河、4×200米接力跑、二人三足、篮球等4个工程。第26页 共35页2、单项赛：乒乓球单打、羽毛球单打、羽毛球混双、立定跳4〔二〕组队方法1、以支部为单位组队，每个支部组建1个代表队，各代表队报领队１人。环科所党支部、辐射站和监控中心党支部联合组队参与拔河竞赛。篮球竞赛由局机关组一支篮球队、各二级单位联合组一支篮球队，篮球竞赛属于友情赛，不计入竞赛结果。2规定人数报名，单项赛报名人数不限。〔三〕竞赛规章竞赛场地中间设相隔1米的三条标记线〔中间线和两条决胜线，抽签确定分组，投币确定竞赛场地，每队参赛运发动12人〔女队员至少4人1出预备号令后，双方运发动握绳站好，此时红色标记带正对场地中间线，裁判员鸣笛后，双方运发动同心协力向后拉，将红色标记带拉过决胜线的一方获胜，当双方相持3分钟时，以红色标记带靠近方获胜，每局双方交换场地，每组竞赛承受三局两胜淘汰制，两局胜出，本组竞赛完毕。为保证竞赛平安，参赛运发动一第27页 共35页决赛规章同上，第一轮胜队决一、二名，负队决三、四名。2、4×200承受等距离计时赛制。每队4名运发动。总距离800米，每人跑200米。竞赛时4名运发动沿跑道在规定地点就位，发令枪响后，一号运发动实行蹲踞式持棒起跑，将接力棒交二号运发动〔须在20米交接棒区域完成，完成交接棒后，运发动必需留在本队的跑道中，直到各队交接棒完成，如运发动在竞赛中掉棒，须由运发动本人捡回后〔运发动离开自己的跑道时不得阻碍其他运发动竞赛达终点时间，确定排名依次。3、二人三足竞赛规章30m端线后面，一人手持接力棒，迎面接力，2对一组同时参赛，用时少者为胜。每一棒两名队员必需将相邻两脚的踝关节用一根布带缠紧，不得松开。凡未系布带或途中布带松散则为犯规。接棒者必需位于端线后，接到接力棒前方可起跑。交棒队员未跑过端线就交接棒则为犯规。每队6人，但必需有2名以上〔含2名〕女队员参与。4、篮球竞赛规章3人。竞赛分前、后半场，每半场各20分钟，中场休息10分钟。竞赛完毕两队积第28页 共35页分一样时，则实行延长赛5分钟，假设5分钟后比数仍一样，则53分线内侧投入可得2分；3分线外侧投入可得3分，罚球投进得1中心跳球区，由主审裁判抛球双方跳球，起先竞赛。掷界外球。每名球员各有4次被允许犯规的时机，第五次即犯满退场。且不能在同一场竞赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的状况下投篮，是做为对犯规队伍的惩罚，赐予另一队的时机。罚球5球触到篮框前均不能踩越罚球线5、乒乓球单打竞赛规章竞赛实行淘汰赛，32重进展抽签分组，胜者晋级下一轮竞赛，轮空组干脆晋级。在一局竞赛中，每人只发2个球就应马上交换发球权，以此类推，11分的运发动为胜方，但双方竞赛到达10平后，先多得2分者为胜者。在10平后实行轮换发2分者为胜方。决胜局中当一方先得5分时，即应与对方交换方位。6、羽毛球单打、混双竞赛规章竞赛实行淘汰赛，32第29页 共35页方式，假设有一人轮空，干脆进入下一轮竞赛。在一局竞赛中，赢球的一方发球。每局竞赛先得21分的运发动为胜方，但双方比分打成21比21，获胜一方需超过对手2分才算取胜。首局获胜一方在接下来的一局竞赛中领先发球。7、立定跳远竞赛规章两脚原地同时起跳，不得有垫步或连跳动作。着地后，马上向前走出测试区，绕回起跳线打算下一次起跳。每人跳两次，测试值以厘米为单位，不计小数。两次跳远值以最大值作为竞赛结果。起跳时脚尖踩线〔包括因垫步、连跳等动作引起的脚尖踩线〕为犯规，成果为零；着地后，向后退，以后退后的落脚点为着地点测量，假设退到无效测试区，成果为零。〔四〕奖项设置各工程团体赛和单项赛均取前3名赐予确定的嘉奖。〔五〕时间和地点20xx54活动二：全局演讲竞赛〔一〕演讲主题围绕“立足岗位比奉献、我为党旗添荣耀”为主题。〔二〕参赛对象以党支部为单位，每个党支部推选2