中学教案设计（合集5篇）

1/1中学教案设计（合集5篇）

中学教案设计第1篇一、课的设计:

本节课的教学对象系初一年级的学生，从学生的整体水平来看，无论是身体素质还是技能、技术都相对较差。因此，本着体育教学大纲的精神，这堂课以提高学生的身体素质为主，着重抓学生的速度耐力，并辅助一些其它的身体练习，从而达到综合的提高学生体质的效果。

首先，通过游戏，启发学生对体育学习的兴趣，并在此基础上提高学生的反应性和灵敏性。其次，通过一些跑的辅助练习和途中跑，来提高学生的速度素质。

本节课能采用的教学手段和方法都较为简单和直观，以便使学生能初步学会一些自我锻炼的方法和手段。

二、课时计划:

教材:

途中跑素质练习

教学任务:

复习改进途步跑的动作技术，提高奔跑的能力，并通过素质练习提高身体的综合体能。

(一)开始部分:3

1、体育委员集合整队，报告出缺勤

2、宣布本课的内容和任务

3、安排见习生

(二)准备部分:6

游戏:贴膏药

(三)基本部分:26

1、跑的辅助练习6次数

a、原地快速跑要求:两腿交替的频率要快15"×2

b、原地俯卧撑要求:屈臂尽量充分5-10×3

c、原地高抬腿要求:腿抬起要与腰平15"×2

组织教学:采用全班集体练习，三种练习穿插起来进行练习，队形如图:

××××××××××

××××××××××

△

oooooooooo

oooooooooo

2、途中跑，仰卧起坐20

a、途中跑:(次数:200米×3)

学习重点:跑的过程用前脚掌扒地，后蹬有力，角度好，送髋摆臂配合好。

b、仰卧起坐(次数10-20次×3)

动作要求:两手抱后脑，肩触垫，屈体肘关节触膝关节。

组织教学:采用全班集体练习，一组二百米跑，一组仰卧起坐穿插进行

(四)结束部分5

1、放松练习

2、小结并下课

中学教案设计第2篇授课地点:篮球场

学生情况:男生:32人;28人

场地器材情况:四个全场,篮球30个。

教材:1、行进间运球单手肩上投投篮

2、半场教学比赛

课的目标:

1、情愿目标:培养学生自主意识,促其进其个性发展。

2、认知目标;了解行进间运球单手肩上投投篮动作要领,体验与他人协作成功的喜悦和乐趣,增进团队意识,为篮球项目的学习打下基础。

3、技能目标:初步掌握行进间运球单手肩上投投篮技术,着重发展学生的力量、速度、灵敏、协调等身体素质,提高学生个人突破能力。

教学过程:

一、开始部分31;

1、体育委员整队,报告出勤情况。

2、教师检查着装。

3、教师宣布本课内容和任务。

4、安排见习生随堂听课。

学生上课队形:

╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳

╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳

╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳

○○○○○○○○○○

○○○○○○○○○○

△

要求:整队时做到“快、静、齐”。

二、准备部分:91;

(一)运球绕圈:[每人两次]

1、练习方法:从底线出发,分别绕过罚球圈、中圈、罚球圈到达另一底线,然后直线运球返回。

2、要求:

(1)、用远离圆圈的手运球。

(2)、注意不要互相阻挡。

(3)听从小组长指挥。

(二)行进间双手胸前传接球。[每人两次]

1、要点:双手用力均匀。

2、教学方法:

(1)、教师简要讲解动作要点。

(2)要求:

A、跑动要积极。

B、落球点应在同伴前一步左右的地方。

C、球应传在同伴的胸前。

三、基本部分301;

(一)行进间运球单手肩上投投篮

1、动作方法:(以右手投篮为例)右脚向前跨出时接球,接着迅速上左脚起跳,右腿屈膝上抬,同时举球至头右侧,腾空后,上体稍后仰,当身体跳到点时,右手臂伸直,用手腕前屈和手指的力量将球投出。

2、动作要点:

(1)跨大步接球牢。

(2)跨小步用力跳。

(3)翻腕托球举球高。

(4)指腕柔和用力巧。

3、组织教法

(1)教师完整示范并讲解。

(2)练习方法:

A、学生徒手练习。[3次]

B、同伴站在距离篮圈2~3米处托球,学生慢跑中,跨右脚同时拿同伴手中的球,然后跨左脚并起跳。[3次]

C、学生运一次球跨步做单手肩上投篮动作。[3次]

D、完整练习。[3次]

(3)教学要求:

A、上下肢要协调,先跨右脚接球,后跨左脚起跳。

B、步点要量好,不要到篮底了再起跳。

C、分组练习时要注意观察其他同学的动作,互相提示。

(二)、半场教学比赛

1、组织规则:

(1)、每队3人,每局10分,每投中1次得两分。

(2)、一方在进攻中失去球权后,得到球的一方须将球转移到三分线外才能进攻,否则进球无效。

(2)、比赛采用淘淘汰制,轮流上场。

2、要求:

(1)、在比赛中要注意同伴间的协作。

(2)注意安全,不做粗野动作。

(3)技术水平较差的同学做行进间运球单手肩上投投篮练习或罚球线投篮练习。

四、结束部分31;

1、放松整理。(拍打法)

2、简要讲评上课情况,并宣布下次课上课内容。

3、值日生整理器材。

4、宣布下课。

中学教案设计第3篇教学目标：

(一)知识与技能：通过列举大量生活实例，帮助学生认识色彩的基本知识和规律，引导学生学会分析色彩现象中体现的各种色彩关系。

(二)过程与方法：引导学生参与探究，分组合作学习，练习色彩搭配，启发引导学生观察生活中的色彩现象，感知色彩在生活中发挥的重要作用。

(三)情感与价值观：充分激发学生的学习热情，使学生明白恰当的色彩搭配体现着人们对色彩规律的认识与对美的追求，好的色彩搭配是我们改善和提高生活质

教学重点：

帮助学生学会感知各种色彩现象，并能从中体验不同的美感和文化艺术内涵。

教学难点：

欣赏生活中五彩缤纷、千变万化的色彩现象，体验文化艺术内涵，培养学生逐步形成感受和运用色彩的能力。

教具准备：

多媒体

教学过程：

一、导入课题

用多媒体展示色彩搭配的图片实例，引导学生欣赏感受色彩(出示课题)

欣赏图片后的感受是什么?

学生讨论，分析，谈自己的感受。

教师归纳总结，由图片实例引导出色彩知识。

二、新课展开

好的色彩搭配能满足人的情绪和审美两方面的需求。每个人都有色彩感觉，

但想要创造和谐的色彩效果，就要认识和运用色彩的三要素。

色彩的三要素：色相、明度、纯度

色相：指色彩本来的相貌。

明度：色彩的明亮程度叫明度。在有色彩系列中，最深的颜色是蓝紫色，最浅的颜色是柠檬黄。有色彩是以无色彩的明度为基准来判断的。

纯度：指色彩中色素的饱和程度。色彩的相对纯度取决于色彩中加入黑白的多少。

色彩搭配方法

色相对比：

不同相貌的色彩被运用到一起，会产生丰富的色彩效果，能够引起人们的关注。(展示体现色相搭配的图片)。

明度对比：

同一色相的色彩进行变化统一，形成不同明暗层次的色彩，是只有明度变化的配色，给人以亲和感。(展示体现明度搭配的图片)。

类似色的对比：

色环上相邻色的对比，如红，橙，黄给人以融合，平静的感觉。

冷暖色的对比：

如红，橙，黄的搭配给人温暖的感觉，绿，兰，紫的搭配给人清冷的感觉。

生活中色彩搭配实例的讨论

师生共同讨论生活中色彩搭配的成功实例，学生思考生活中实例都运用了哪些色彩知识。

三、实践与作业

根据学生实际情况，用简单的造型来根据色彩搭配知识来完成色彩的自由组合。

以生活中的雨伞为例，把伞的简单造型画在黑板上，让学生完成造型后，根据学习的色彩知识自由创作色彩的搭配。

四、课堂总结：

生活中的色彩无处不在，好的色彩搭配体现着人们对色彩规律的认识和对美的追求，通过对色彩实例图片的分析，有助于学生对色彩知识和色彩规律的掌握，提高了学生的审美情趣，开阔了学生的视野，增强了学生对生活和大自然的热爱。

反思：

本课的教学组织中，采取启发和引导的方法，多从生活中的色彩现象入手，提出问题，让学生参与思索和讨论，在这当中学习和认识色彩规律。在启发和引导的过程中还运用比较的方法，通过不同的色彩搭配的实例来使学生真正感知和理解。通过富有吸引力的教学手段，充分鼓励学生积极探索，大胆发言，并引导学生把学习的重点从色彩写生训练，变成学会感知色彩现象，从中体验不同的美感和文化艺术内涵，培养学生逐步形成感受和运用色彩的能力，体现了新课程标准提出的“淡化专业”的思想。

中学教案设计第4篇一、指导思想

本课贯彻“健康第一”的指导思想，以“新课程”的教学理念为依据。遵循“学生为主体，教师为主导”的教学原则，根据水平二学生的身心发展特征，以实施素质教育为核心。使学生在掌握运动技能的同时充分体会到体育课的快乐。

二、教材分析

立定跳远教材是在跳跃的基础上进一步巩固双腿跳的练习，是发展学生腿部力量和弹跳力量的主要教材，主要是发展学生学会两腿用力蹬地跳起、脚跟着地、缓冲落地的动作方法，并能熟练的进行跳跃。

三、学情分析

本课的教学对象是三年级的学生，学生已有较好的学习习惯，爱表现自己，活泼好动，课堂气氛较为活跃，身体各机能还未完全发育，体质稍差，运动能力一般。只有让学生在“玩中学，学中玩”才能符合学生的身心发展特点。因此，教学过程中设计新颖、有趣的练习方式和手段，才能激发他们的学习兴趣，提高他们的运动。

四、教法与学法

教法：1，循序渐进法：遵循由浅到深，由易到难的科学原则。

2，讲解示范法：通过精炼的语言使学生形成正确的动作概念，用正确规范的动作示范，更有利于学生模仿。3，预防与纠正错误法：加强易犯错动作的提示，预防学生形成错误动作，练习过程中及时纠正学生的错误动作。4，评价法：通过多元化的评价方式，激发学生的运动兴趣。5，游戏法：通过游戏的形式激发学生的运动兴趣，活跃课堂气氛。

学法指导：本课我认为要教会学生学习方法。本课的学法中让学生采用自主学习的学习方法，发挥学生的主体地位，活跃课堂气氛，通过学生自主去尝试，互相对比，师生讨论，探究、观摩等方式培养学生的思考能力，观察能力和实践能力。面向全体学生，使不同层次的学生从运动中得到锻炼，获得快乐。

五、教学目标

运动参与：通过新颖有趣的的教学方式，激发学生的运动兴趣，通过游戏引导学生以饱满的投入到体育课堂。

运动技能：90%的学生掌握立定跳远两臂摆动与膝关节屈伸协调用力的动作技术。

身体健康：通过学习立定跳远增强体质，发展身体的弹跳力、腿部力量及协调能力，提高学生的速度素质，灵敏素质。

心理健康：培养学生的团队合作精神及竞争意识，使学生在运动中快乐，快乐中运动，培养学生“强健的体魄，健全的人格”。

社会适应：在教学的组织过程中锻炼学生的组织能力，创新能力，在玩游戏及学习武术过程中通过师生的互动，同学间的沟通，学习时的互相帮助，培养学生的人际交往能力，为将来适应社会打下基础。

中学教案设计第5篇一、指导思想:

本课以“健康第一”为指导思想，以学生自主练习为主体，通过中长跑动作技术和方法要领的学习，正确认识中长跑对促进身心健康发展的重要性。同时，让学生能在愉快的氛围中积极主动地参与活动，增强体能，培养学生吃苦耐劳的良好品质和坚毅、顽强、不断进取、永不放弃的拼搏精神。

二、学情分析:

中长跑单元教学预计3次课，本次课为第2次课。通过上节课学习，学生基

本上掌握了中长跑的动作技术要领，以及锻炼身体的方法。针对学生完成动作的情况，采取分组自主练习的组织方式，不断激发学生的学习兴趣和练习的积极性，从而实现本次课的教学目标。

三、教材内容:

5分钟的持速跑

教学重点：全程跑的体力合理分配

教学难点：全程跑合理技术使用

四、教学目标:

在上节课学习的基础上，通过设置多种诱导练习，使学生能基本掌握合

理使用全程跑的技术。具体目标为：

在中长跑学习过程中，能较准确的说出跑的知识要点，并能够在学习实践

中运用正确技术。

设置不同难度的练习内容，使75%~85%以上的学生基本掌握中长跑的技术

要领。

同时，在学生亲身体验的基础上能够说出中长跑对自身锻炼的价值。

五、教学程序:

1、队形队列与准备活动：

(1)队形队列：将学生分成四组，跑步——立定练习。培养学生团队意识和集体主义精神。

(2)准备活动：慢跑成圈，然后进行行进间的徒手操5节。

2、技术学练：

学法：

(1)采取形式多样的队形练习，加强学生对中长跑技术要领的知识再现，进一步体会动作要领。

(2)通过定向越野的形式，让学生学习体会全场跑的体力合理分配。

组织：

通过教师指定的路线进行练习，再让各练习小组给其他小组布置的路线进行身体练习。

教法：