高二文科班励志梦想与班级建设主题班会

高二文科班励志梦想与班级建设主题班会第一页，共二十二页，2022年，8月28日“新学期”

标志着松散、高度自我的暑假生活的结束，紧张忙碌、规范自律的新学年的开始。从现在开始，要消除“暑假综合症”，以崭新的姿态、满腔的热忱、饱满的精神投入新的学习之中。第二页，共二十二页，2022年，8月28日“新期待”

昨天的辉煌凝固成永恒的美丽，今日的期待孕育着明天的丰碑。同学们，琴弦松弛，奏不出动听的乐曲；纪律散漫，点不燃生命的火焰。如果你希望成功，当以组织纪律为保证，以师生互动为动力，以质量成绩为目标，勇于超越自己的昨天和前天

自己把自己说服，是一种理智的胜利；自己被自己感动，是一种心灵的升华；自己把自己征服，是一种人生的成熟。

第三页，共二十二页，2022年，8月28日小故事、大智慧很久很久以前，在一个很远很远的地方，一位老酋长正病危。他找来村中最优秀的三个年轻人，对他们说：“这是我要离开你们的时候了，我要你们为我做最后一件事。你们三个都是身强体壮而又智慧过人的好孩子，现在，请你们尽其可能地去攀登那座我们一向奉为神圣的大山。你们要尽其可能爬到最高的、最凌越的地方，然后，折回头来告诉我你们的见闻。”第四页，共二十二页，2022年，8月28日小故事、大智慧三天后，第一个年轻人回来了，他笑生双靥，衣履光鲜：“酋长，我到达山顶了，我看到繁花夹道，流泉淙淙，鸟鸣嘤嘤，那地方真不坏啊！”老酋长笑笑说：“孩子，那条路我当年也走过，你说的鸟语花香的地方不是山顶，而是山麓。你回去吧！”一周以后，第二个年轻人也回来了，他神情疲倦，满脸风霜：“酋长，我到达山顶了。我看到高大肃穆的松树林，我看到秃鹰盘旋，那是一个好地方。”“可惜啊！孩子，那不是山顶，那是山腰。不过，也难为你了，你回去吧！”第五页，共二十二页，2022年，8月28日一个月过去了，大家都开始为第三位年轻人的安危担心，他却一步一蹭，衣不蔽体地回来了。他发枯唇燥：“酋长，我终于到达山顶，只剩下清炯的眼神。但是，我该怎么说呢？那里只有高风悲旋，蓝天四垂。”“你难道在那里一无所见吗？难道连蝴蝶也没有一只吗？”“是的，酋长，高处一无所有。你所能看到的，只有你自己。只有‘一个人’被放在天地间的渺小感，只有想千古英雄的悲激心情。”“孩子，你到的是真的山顶。按照我们的传统，天意要立你做新酋长，祝福你。”真英雄何所遇？他遇到的是全身的伤痕，是孤单的长途，以及愈来愈真切的渺小感。小故事、大智慧第六页，共二十二页，2022年，8月28日贵在坚持！难在坚持！成在坚持！第七页，共二十二页，2022年，8月28日平心静心、恒心耐心、决心信心，心心相印，步步为营。第八页，共二十二页，2022年，8月28日感悟梦想Ifthedreamisbigenough,thefactsdon’tcount.青春的梦想，是未来的真实的投影。梦想绝不是梦，两者之间的差别通常都有一段非常值得人们深思的距离。

——古龙世界上最快乐的事，莫过于为理想而奋斗。——苏格拉底梦想是生命的灵魂。——罗伯·舒乐人的一生就是这样，先把人生变成一个科学的梦，然后再把梦变成现实。如果你心中没有一个造房子的梦想，拥有天下所有的砖头也是一堆废物。

——俞敏洪梦想不在前方，在以往。让梦想成真的最佳方式就是醒来。——法国诗人保尔·瓦雷里第九页，共二十二页，2022年，8月28日俞敏洪：年轻人应该做的事情是：专业方面，成为中国前100名；人文方面，读500本书；英语。陈寅恪：自由之思想，独立之人格Trytolearnsomethingabouteverythingandeverythingaboutsomething.——赫胥黎

仰望星空脚踏实地他们的人格理想…（“畅谈理想”发言环节）第十页，共二十二页，2022年，8月28日文科生的的特点优点思维活跃想象力丰富感性人文关怀深度思考关注社会个性突出形象思维不足个性张扬但纪律性不足理性不足缺乏条理逻辑思维不强同学个性差异大，容易产生误会和矛盾。情感细腻虽是文科（女）生的优点，却是处理人际关系的缺点。第十一页，共二十二页，2022年，8月28日文科学习特点记忆量大有形作业减少，无形作业增多，对自主能力的要求提高知识的理解性、分析性增强对知识储备、迁移运用的能力要求提高提炼、概括、表述的能力注重细节

……第十二页，共二十二页，2022年，8月28日你是否注意到这些问题…自制力不足（盲从于周围环境，导致说话现象迅速传染）作业逐渐增多，自习效率低，导致学习有“欠账”假期利用效率低，浪费了宝贵的复习和超越的机会背记任务重，有时不能很好地完成第十三页，共二十二页，2022年，8月28日做一名优秀的文科人假期惰性：普遍性-尽量少地焦虑，尽量多的改善

普瑞玛法则小步反馈，连续接近具体计划记忆：前（后）摄抑制-早晚记忆、分散化遗忘曲线：周期短-长地反复记忆-化短时为长时记忆人际：同质化-排斥性分层级-小圈子包容增加阅读量，拓宽知识面对人格发展和个人理想的准确定位金秋时节，天气变得凉爽，精力也更加充沛，是不可多得的学习黄金时期。针对上述问题，你有没有做好充足的准备，在学习的黄金时期再打一场硬仗，再来一次意志上的长征，在期中考试、期末考试中重塑辉煌？第十四页，共二十二页，2022年，8月28日普瑞马法则：就是如果把一件更难完成的事情放在比较容易完成的事情前面做，那更难完成的事情就可以成为比较容易完成的事情的强化刺激。换句话说，把不愿意干的任务或者工作（学科）放在喜欢完成的任务之前。小步反馈，连续接近：斯金纳采用连续接近(successiveapproximation)的方法，对趋向于所要塑造的行为方向不断地给予强化，直到引出所需要的新行为。简而言之，就是化大为小，每次进步多一点。前摄抑制和后（倒）摄抑制：前摄抑制是指先学习的材料对识记和回忆后学习的材料的干扰做用；倒摄抑制是指后学习的材料对保持和回忆先学习的材料的干扰作用。睡前的这段时间稍加复习便可恢复记忆，更由于不受后摄抑制的影响，识记忆材料易储存，会由短时记忆转入长期记忆。另外根据研究，睡眠过程中记忆并未停止，大脑会对刚接受的信息进行归纳、整理、编码、储存。所以睡前的这段时间真的是很宝贵。（更多有关记忆的心理学知识可参看百度百科“遗忘规律”词条）心理学小词典第十五页，共二十二页，2022年，8月28日努力养成以下几个好习惯：1、按计划学习的习惯2、专时专用、讲求效益的习惯3、独立钻研、务求甚解的习惯4、善于请教的习惯5、查阅工具书和资料的习惯第十六页，共二十二页，2022年，8月28日【学生自我管理的辅导】明确合理目标分解目标制定计划◣时间管理制定计划的技巧：留有余地、安排上最好前紧后松、重视时间的边角余料、重视薄弱学科；不制定庞大的计划。合理安排学习、运动和休息时间执行计划的技巧：从今天开始执行。每周目标每学期目标高中毕业目标◣目标管理第十七页，共二十二页，2022年，8月28日

最好的解决方法，就是使学习具有“计划性”。计划是实现目标的前提，没有计划，目标就成了水上浮萍，没有根基。做事没有计划，结果不是“眉毛胡子一把抓”，就是“盲人摸象”一样，只见树木，不见森林。生活对于没有计划的人来说，就是“走一步看一步”，“当一天和尚撞一天钟”。第十八页，共二十二页，2022年，8月28日1.

“听话”

高二学生首先要做到“听话”，这里的“听话”是全方位的。如果你认为高二学习是第一位的，而忽视了对自己的日常行为的要求，那你就错了，学校和老师在高二一年中不会因为学习任务的加重，而放松对纪律的要求，反而会强化纪律以保证学习的正常进行。学习上更要听话，老师都是非常有经验，进度、内容、顺序，都是有的放矢的。高考的变化及新要求，都会在教学中渗透进去。而不听老师的教诲，认为自有一套很好的学习方法的学生(每年都有)最后会碰的“头破血流”的。第十九页，共二十二页，2022年，8月28日2.

“上好课”

学习是个人行为，也是集体行为，学习中最重要的环节就是“听讲”，这就要求学生上课时紧跟老师，仔细听讲，积极思考，倾听别人的想法，提出自己的见解，在讨论中完成对知识、方法、能力的提高。第二十页，共二十二页，2022年，8月28日3.

“做好作业”

作业应该是检验听讲和学习效果的手段，不应看成一个负担，作业要认真对待，把每一次作业看成一次考试，不能敷衍了事，不会做的题目可以与同学研讨，但不要直接抄写，每次作业都是一次练习的机会，不要错过。第二十一页，共二十二页，2022年，8月28日4.关于“改错本”

历年来，改错本在学习中起到的作用受到了学生的一致肯定。改错本就是收集错题的本子，也要一科准备一个，本