心理拓展活动总结

心理拓展活动总结心理拓展活动总结1为了帮助重生更好地适应大学生活，尽早地融入班集体，在学校心理健康教育中心的指导下，在东方语学院心理指导老师和心协成员的精心策划下，我们东方语学院韩语xx班于xx年12月14日下午在xx睁开了班级心理拓展活动。此次拓展活动目的是经过集体拓展游戏来增进班级成员之间的相互认识，创建和睦和睦的集体氛围，培育班级成员之间的团队合作精神，让他们能更好的交融，以更好的精神风采去面对此后的大学生活。一、活动过程：第一，为了除去大家对陌生环境的隔膜，快速进入游戏的氛围中来，活动以游戏“桃花开”睁开破冰之旅。在第一个游戏中，大家被分红了四个团队。在经过一番合作以后，大家在游戏中初步形成了优秀的团队氛围。接下来的几个游戏分别是“浅笑拉近距离”，“步步稳赢”，“60秒不NG”，“图画接力”和“班级契约”。经过这几个游戏，不单使整个活动氛围变得更为轻松、开朗，并且在游戏中经过助人与被人帮助的体验，让大家增添了相互的相信与采纳，加强了整个团队的凝集力。此中“60秒不NG”使氛围达到了热潮，这个游戏分三个环节，需要同学们间的充分派合，只有在全部成员的相互帮助下才能取获成功。同时“绘图接力”的游戏还充散发挥出了大家的想象力与创建力，培育了大家的团队合作精神，画出了大家向往的将来。最后，班级拓展活动到了最重点的环节，订立“班级契约”。在这个环节中，大家踊跃讲话，说出心中理想的班级，经过班长总结，订出了大家认同的班级“契约”。二、活动成效：此次班级拓展活动完整达到了预期的活动成效，让班级的同学们增进了相互之间的认识和相信，培育了大家优秀的团队合作精神，使班级成员间关系更为和睦，班级更为交融。经过拓展活动让同学们赶快成立团队意识。在活动过程中放松心情、熔炼团队、磨炼意志、完好人品；学会交流、交融、自立、自尊、自信；知感恩、懂仁爱、知饶恕、懂理解，用宽广广博的胸襟、用和睦发展的目光投向未知的旅途，去迎接将来的挑战，开拓自己人生美好的征程。心理拓展活动总结2在6月12号清晨9点至12点在体育馆举行由心理健康教育与举办的心理素质拓展训练，此次活动参加的人数有各系的心理指导站、心理中心的助理、10级各班的心理委员、心剪发展促使会的全体成员。在训练开始时，我们把参加的人数一共分红5个队，有不一样系构成，也有同一个系构成，还居心剪发展促使会的全体成员和心理中心的助理构成，我们玩得不亦乐乎。此次活动由心理中心的关冬梅老师策划这些游戏。此次活动有五大项目游戏，分别是：心有灵犀一点通、球传万里、过河搭桥、链接加快、扯龙尾，光听这些游戏的名字都感觉很好玩，还有一个更好玩的游戏就是胜出队观看竞赛得分少的两队获取的“奖赏”每人说出一个“一”字头的成语：干干净净、一鼓作气、一见倾心、一举成名、全心全意、身先士卒、过目不忘、了如指掌、一针见血、一清二白、一帆风顺待每得分少队员都说出一个成语后，好戏来啦！“在洞房花烛夜，我+你刚才说的成语”！每说一个，现场就迸发一次大笑此次活动让10级各系各班心委、各系心理指导员、心协成员会合在一同，让陌生的相互短时间内认识、磨合，共同达成一系列的竞赛，彰显了团联合作的力量，达到了此次心理拓展训练的目的。心理拓展活动总结3在6月12号清晨9点至12点在体育馆举行由心理健康教育与咨询中心举办的心理素质拓展训练，此次活动参加的人数有各系的心理指导站、心理中心的助理、10级各班的心理委员、心剪发展促使会的全体成员。在训练开始时，我们把参加的人数一共分红5个队，有不一样系构成，也有同一个系构成，还居心剪发展促使会的全体成员和心理中心的助理构成，我们玩得不亦乐乎。此次活动由心理中心的关冬梅老师策划这些游戏。此次活动有五大项目游戏，分别是：心有灵犀一点通、球传万里、过河搭桥、链接加快、扯龙尾，光听这些游戏的名字都感觉很好玩，还有一个更好玩的游戏就是胜出队观看竞赛得分少的两队获取的“奖赏”每人说出一个“一”字头的成语：干干净净、一鼓作气、一见倾心、一举成名、全心全意、身先士卒、过目不忘、了如指掌、一针见血、一清二白、一帆风顺待每得分少队员都说出一个成语后，好戏来啦!“在洞房花烛夜，我+你刚才说的成语”!每说一个，现场就迸发一次大笑此次活动让10级各系各班心委、各系心理指导员、心协成员会合在一同，让陌生的相互短时间内认识、磨合，共同达成一系列的竞赛，彰显了团联合作的力量，达到了此次心理拓展训练的目的。心理拓展活动总结4不知不觉中，四学会就过去两天了，今日下午的心理素质拓展活动让我真实地认识了我们十四班团结的力量。今日下午的心理素质拓展活动中共有四个活动，第一是“萝卜蹲”，依据我们先前定下的商定，又因为我们从前训练过，因此这个活动很顺利地达成了，得到了最高分3分。接下来是我们的一个重点点“轮椅”。我们花在这上边的时间远远高出了其余活动的时间，甚到现在日下午活动开始前的四十分钟里我们都向来在为这个活动做准备。急忙忙忙地准备好后，龙老一声令下，我们都慢慢地坐了下去。刚开始大家体力都还很充足，因此凌老只要要站在圆圈中间为我们加油，但是逐渐地，有人开始撑不住了，这时两分钟都还没到，凌老只能向训练时那样把我们往上拉一点，减少自己身上的负担，看到凌老在圆圈中间繁忙的身影，有一些同学不忍心叫凌老帮忙，也不肯看到凌老拉了自己起来后，其余同学又要担当很多同学的重量，因此自己轻轻的调整着，甚至是动也不敢动一下，咬着牙，硬是把这几分钟挺了过去。当龙老叫了“起立”后，大家都松了一口气：是的，我们挺过来了！固然我们不是最好的，但我们必定是最团结的！而后是心有千千结中，我们在大家的团结下，终于解开了那个结，固然我们是最后几个，但我们向来有一个信念：决不放弃！最后一个活动，也是压轴活动“彩虹桥”充分表现了我们十四班的相互相信和和团结，我们不是第一，但我们是最稳的，最团结的！固然我们只得了一个“最正确创意奖”，可在大家心目中，我们永久是最棒的！心理拓展活动总结5今日上午，我们进行了一次意义非凡的心理拓展活动——翻扑克牌游戏。活动过程中氛围热情，同学们踊跃踊跃。班会课上，经全班总结，各组或胜或负，都得益匪浅。第一，同学们在原有的思想长进一步意识到团结协作的重要性。获胜的小组除组长的开通指挥外，更得力于每一个组员的果断听从命令和相互配合达成。从活动现场能够明显看出，获胜组在游戏过程中行列有条不紊，一名名成员谨遵队长安排，依据计划在最短时间内达成了游戏任务。而战败组在这方面就有明显不足。活动中常常队伍杂乱，常常有队员自我行事，完整不考虑组织纪律与计划，即便战术不落伍于其余组，即便队长和很少量听从指挥的队员急得焦头烂额，小组进度也仍旧阻滞不前。活动总结中，战败组的成员们也深刻地认识到了这一点极大的失误，部分同学针对自己以自我为中心，过分展耀的行为做了自我反思，表示组内每一个成员应抱有共同的奋斗目标和为组效劳的态度。其次，即是激烈的责任心和正直的态度。游戏前，各小组经过战术议论，多数采纳前几名同学记下扑克牌摆放图形，画好简图，后边的同学挨次填入数据。获胜组前几名仔细的女生记录正确无误，并仔细频频查对。而战败组简图固然也比较齐备，但是因为一名马虎的男生犯了一个不用要的小错误，报错了数据，耽搁了很长时间，成了全组最后失败的根来源因。经过组内反思，那名男同学终于意识到了这个错误的严重性。这也提示了每个同学，关于自己的组织，要有激烈的责任心与使命感，自己的每一小步都可能影响团队的胜败，需要怀抱极其正直的态度参加此中，为团队尽一份自己的力量。此外，稳固的心理素质亦是必不行少的。总结课上现场的监察同学反应，游戏进行到中期时，落伍的小组好多同学慌了阵脚，部分同学更为不听从指挥与纪律，严重耽搁进度，另一部分则焦躁不堪，使计划一片杂乱。而最后获取第一名的小组，起初并不是处于当先状态，但全队队员无一懒惰，抓住每分每秒不停奋斗，在其余队手足无措时大超对手。因而可知，无论在何种状况之下，都应保持清醒的脑筋、矫捷的思想能力和镇定的心态，方能获得最后的成功。经上述各种总结，可得出结论：一个团队，在做任何事情或达成每项任务时的输赢上，上司的优秀指导、成员的互帮互帮、态度的仔细负责与心态的不慌不忙等都是十分重要的决定性要素。在平常的学习生活中，也是相同的道理。我们要铭刻的是：任何成功都不是凭空得来的。学习第一要有正确的学习方法，理顺清楚孰轻孰重，有条理、有计划；其次要建立正直仔细的态度，谨小慎微的面对每门学科；还要保持优秀的心态，胜不骄、败不馁，一步一个脚迹的收获属于自己的成就。总之，经过此次心理拓展活动，同学们在团结、责任和心态等方面都有了更深入的认识和理解，相信在此后学习生活的更方面中，大家都能够更好的办理份内的学习任务与工作。更希望此后能再次组织参加这样有锻炼身情意义的活动，持续进步，不停成长！心理拓展活动总结6今日是我们到达网康的第八天，每天的点点滴滴都让我对这里的孩子们有不一样的认识，让我有不一样的收获。还记得我负责的第一个活动是“兴趣气球”的游戏。就是在游戏过程中每个队的队员要两两搭档用自己的身体把气球挤破，每队分为10人，共5队。用时最少的队为成功，前三名能够获取我们提早准备好的小食品为奖赏。一般的游戏规则，简单的道具，不足挂齿的奖赏，却让大家浑身心的投入此中，玩的不亦乐乎。想一想我们大学里的生活，真的很难有能够让我们去浑身心投入去做的一件事，仿佛我们总在诉苦我们的生活太无聊。但是，这里的孩子们呢？他们能做的就只是整天准时起床吃饭睡觉，没完没了的体能训练，一个小小游戏就能够知足他们。我只能说，或许我们是应当向他们学习的。12日我们调研的课题是“网瘾少年的将来职业偏向”

，以访谈的形式对孩子们的将来职业偏向进行认识。让我印象最深的是，有一个15岁的孩子对我说，他此后要去学厨师，我问他是否是想去做厨师，他笑着摇摇头说“我不过想此后做佳肴给爸妈吃”，我甚至在那双眼睛里看到了幸福。那声音向来到此刻我还历历在目，我被这个15岁的孩子感人了。对，我们都说这些孩子都是有“问题”的孩子，他们上网、不听话、跟家里闹矛盾，但我相信能说出这样的话的孩子心是和善的，因为他内心装着父亲母亲，想着为他们去做点什么。每个孩子都盼望父亲母亲的关心，我们这样，这里的孩子更是这样。第一次心理素质拓展有一个活动是破冰，这个活动要求大家把自己挨次介绍一遍，并说出自己从前全部人的名字，在这个活动中共有十人，活动中只有三次提示时机。很明显，最后一个人的任务是最困难的。活动进行到一半时，有一个新来学员很难记着大家的名字，活动难以进行下去，当我对他说能够用提示时机时，他说“时机要留给后边的人，因为后边人的任务更为困难”，而这时最后的人说“你用就行，我自己能够的！”这莫非不是团结协作？其实无论最后的任务达成与否，队员之间能够做到这样团结地去达成一件事，我们举办拓展训练的目的就达到了。这些孩子是纯真的，最少在这个活动中他们第一想到的是让这个任务个更好的达成。这一点，假如放到我们大学校园去做，或许我们能比他们更好的去达成任务，但这类