开发 英文开发孩子脑部潜能的6个秘密

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天下父母心，都希望自己的孩子聪明优秀、高人一等，成为人人称羡的尖子生。父母该把握哪些重点，才能让孩子宛如不断盛开的花朵，充分开发脑部潜能?

国外研究发现，即使智力会受基因影响，天生有别，但并不代表孩子的成就注定被限制，"只要准备好丰富头脑的活性化环境，谁都可能发挥惊人的创造力和学习能力'，长期从事人类潜能教育活动的韩国脑科学研究院院长李承宪指出。他认为，多累积不同的生活经验，有益孩子脑部发达，反而重复上学、补习、写功课这种单纯的活动，简单让大脑陷入疲累，"让孩子发展自己的兴趣，多看、多听、多体验是最好的。看起来孩子只是在玩泥巴，其实他正在学习。'纽约奥斯威戈州立大学心理学教授达威尔指出，应当给孩子更多自由和时间摸索。不管是运动、音乐或其它活动，都有助提升孩子的专注、纪律，刺激心智发展。

为了开发孩子的脑部潜能，专家建议父母采取以下态度：

让孩子做脑的主人

认同孩子是独立的个体，有着与生俱来无限的潜力。不要一味以"别人都这样做，我当然也应当这样'的心态，盲目消耗孩子的能量。

把"你能'的自信深植在孩子心中

"我能办到'的自信心会活化脑内正面的思路，使得头脑运转保持最正确状态。耐心观测孩子拥有的才能和素质，勉励他的优点。当被称赞时，脑内会分泌令人高兴的神经传导物质多巴胺，自然产生"下次要做得更好'的意愿。

变埋怨为赏识

有人说："中国的教师和家长最爱孩子，却也最不会爱孩子。'为了孩子行，却总在埋怨孩子的不行，眼睛老是盯在学生的缺点和弱点上，久而久之让学生自己也感觉到"不行'，这样亲自把教育效果推向了反面，"好心办坏事'，但仍不觉醒。自信是自主精神的核心。一个人丧失了对自己能力的信心，就不可能有真正的自主和创造。要让学生自信，要让学生感觉到自己行，教育就得变埋怨为赏识。首先要相信孩子，相信他们的潜力，相信人人都能成才，并让学生感受着这份相信，在相信中加强自信;其次要鼓舞孩子，要让学生人人都能感受到自己通过努力后的成功。这就要淡化横向对比，重视纵向的评价，不能采用统一的标准，而要因人而异。承认差异，允许失败，让学生感受成功就是各显其才，各尽其能;最终要擅长发现孩子，引导孩子。你想让孩子向什么方向发展，就在那里寻觅"闪光点'，通过表扬鼓舞让其发扬光大。甚至可以制造"闪光点'，让孩子不断地"追求胜任'，从而真的具备了该优点，由于研究说明，人人都有追追求胜任的心理。

依时开拓潜能

每个阶段各有发展目标，例如0-3岁是藉由运动和感觉体验达到学习，而更高层次的规律思考学习，是9岁之后渐渐展开。孩子出生第一年，应尽可能多花时间互动，建立良好的依附关系，对幼儿大脑发展影响深远。

要在家中为学前幼儿制造多听、多说、多读的环境，"特别多接触不同种类色调缤纷、会发出声音的安全玩具，更有助认识物体的外形和质感。'达威尔教授建议。此外，7-11岁间，大脑管理动作技巧的区域开始茁壮，大量孩子此时会对运动感兴趣，这几年中学习及训练运动技巧，效果较能持久。正确的生活习惯也很重要，饮食、睡眠、休闲运动搭配良好，大脑的燃料才能源源不绝。协同大脑的生理时钟身体运作有明确的生理时钟，脑部活性也会跟着改变，有些时刻适合集中思考，有时则必需休息。

早晨：效率最高的时段

早餐过后3小时，约10点-12点是大脑的黄金时间。此时脑部的活性最高，判断力和思考力都很活跃，适合处理有难度的问题或创造性问题。睡醒时大脑能量最低，最好为孩子准备营养丰富的早餐，饱满一天的能源。葡萄糖是脑活力的来源，葡萄糖不够造成低血糖时，脑部会陷入缺氧状态，打呵欠、迟钝。米饭、面包、面食等淀粉类都能提供葡萄糖，又以全麦、杂粮等多醣类较佳，能使血糖缓缓升高，稳定供给所需能量。

晚上：放松心情，充沛睡眠

放松与充电的时段随着夜幕低垂，前额叶活动也渐渐减退。吃过晚饭，适合亲子家庭活动，闲聊、看电视、玩计算机游戏等，放松心情。

充沛睡眠对大脑的发展影响很大，小学生至少要熟睡8～9小时，最好10点前，低年级孩子则应在9点时准备上床。协助孩子发展智能、运用脑力，是长远的过程，目标不在于短期的成绩表现。

每个孩子都有自己独特的天赋，"最正确的智力指标是孩子快不开