有关中学教学工作计划汇总6篇

Word第第页有关中学教学工作计划汇总6篇中学教学工作打算篇1

一、指导思想

20xx年是全省素养教育进展的落实年和关键年，因此，围绕基础教育课程改革，落实国家课程方案，全面实施素养教育，全面提高教育教学质量是当前教育工作的重头工作。本学期，我校要以省素养教育工作会议精神为指导，加强教学的常规管理与指导，以落实素养教育为根本，以提高老师综合素养、促进老师专业化进展为目标，遵循教育规律，优化课堂教学，培育同学的创新精神和实践力量，使我校的教学管理水平和教学质量再上一个新台阶。

二、任务目标——以“构建素养教育校内”为主题开展工作，深化落实国家课程方案，开全开足课程，加强《体卫艺国防教育》工作，扎实推动素养教育。

——以“教学改革与老师专业进展”为主题，加强新课程改革与讨论力度。以新课程理念为先导，以教学反思为抓手，以课堂改革为重点，以老师专业进展为落脚点，尝试讨论素养教育下的课堂教学新模式，逐步实现教与学的和谐统一。要逐步探究素养教育下的老师专业进展道路，将老师“专业进展”纳入学校对老师的岗位考核管理。

——进一步抓常规教学。在上学期的基础上，进一步提高老师的工作意识、责任意识、质量意识，用新课改的理念指导教学，努力提高课堂教学效益。本学期要连续抓好抓常规教学10字经，即“备、教、批、辅、考、学、记、思、听、研”，切实将常规教学落到实处。

——进一步抓老师培训。发挥连续教育学分的作用，以培训为抓手，以学分为杠杆，推动全员培训，为素养教育全面培育合格老师、打造高素养老师队伍服务。抓住老师校本教研活动与骨干老师带开工程两个重点，突出“教育技术培训、班主任培训、读书活动”三大任务，做好“师德教育、更新观念、名师培育、科研兴校”四件事情。

——加大重点工作的管理力度，突出毕业班的教学管理工作，力求教学成果的新突破。本学期要加大素养教育下常规工作的指导与监控，探究素养教育下的老师评价方式和同学评价方式，有打算的实施课程开发，有步骤的进行毕业班的教学指导工作。——连续落实好《学校体育卫生工作条例》，扎实抓好基础工作，严格落实职责，保证同学身心健康进展。抓好两操，上好体育课，保证阳光大体育活动时间，上好健康课。

——加强农远工程建设，强化电教管理，推动信息化教育。全体老师要充分利用学校现有条件有打算的实施信息化教学，并能充分利用网络资源进行资源共享、学科整合。

三、工作措施以教学改革和管理为总抓手，以老师的专业进展为目标，鼓舞引导老师制定专业成长打算，追求独特化教学，提倡做专家型老师。主要做好如下工作：

一是落实教学中心地位，全面提高教学质量要把实施新课改减轻同学课业负担为主要工作任务，以保障教学质量稳步提高为根本，全面加强教学管理。在教学目标的设计上，处理好学问与技能、过程与方法、情感看法与价值观的关系，表达教学目标的多元性。在教学策略上，留意引导同学在经受、体验或探究活动中，提出问题，发表见解。在同学的学习方式上，大力提倡自主学习、探究学习、合作学习，充分落实同学的主体地位，培育同学的学习力量、实践力量和终身进展的力量。在教学管理上，要进一步表达“细心、精细、精品”的工作观念，适当削减评比检查的项目，增加老师自由学习、讨论的时间和空间。教育处要制定相应的制度，规范老师的教学行为，掌握作业量和考试次数，实施多元评价，推行日常考试无分数评价制度，实行等级制评改符号和推行绿色评语。本学期，期中考试学校由学校统一命题，级部统一组织；期末考试由区教育局统一命题，学校统一组织。关于作业量的规定：

1、提倡布置探究性、实践性的家庭作业；

2、学校六班级语文、数学书面作业总量每天不超过1小时。

4、其他各科：同2数学学科。

5、各学科测试卷：分“a”“b”“c”“d”四个等级。不准使用分数来标示。关于实行绿色评语的规定：

1、各学科的作业评语请选择用“有创意”“连续努力”“请信任你就是最棒的。”“你进步了”“请再细心一些”等欣赏性、鼓舞性或提示性文字进行表述。

2、所用评语一律不要用带有“贬低”“指责”“羞辱”等感情颜色的文字。以上规定，自下周一〔10月13日〕统一使用，并与学期教学常规检查挂钩。要连续深化课堂教学改革，提高课堂教学效率。连续开展课堂教学的效率与效益的实践与讨论。解决课堂教学效率不高，课下作业量大，同学课业负担重的问题。随着新课改的逐步深化，特殊是执行双休日以后，同学的在校学习时间将会更少，在这种状况下，单纯用时间加揉搓的打拼方式从事教学是行不通的，如何做到既能减轻同学负担，又能提高教学质量，一个根本的渠道就是加快老师专业进展，尽快提高课堂教学效率，向课堂教学要质量。

二是实施“科研兴校”战略目标，在科研中提高老师队伍素养。

1。本学期着重探讨课程资源、学科教学、教学评价、学习方法、同学问题等系列讨论，学校鼓舞老师参加课题讨论，讨论成果纳入连续教育管理。

2。以教研组为单位，确定本学期教研的方向，确定讨论的内容，使“科科有课题，人人有课题”。要以同学素养进展为主线，以“问题”讨论为手段，以实践为方法，以出成果为最终目的来开展各科教研活动。

3。教研课题要重点突破。国家级课题《数学有效课堂的教学设计》要按打算开题，并有阶段性进展。

4。要大力推动校本教研。要有较高的教研参加意识和课题成果意识，教育处要严格把关，严格考核，保证时间，保证质量，不走过场，不走形式；要建立教研成果嘉奖制度，要突出课题成果的在职称评聘方面的地位和作用，突出课题成果对学校工作的推动作用，要大张旗鼓地宣扬和表彰教研成果先进个人。三是连续实施名师带动战略。要通过发挥骨干老师的传、帮、带作用，促进老师队伍整体水平的提高。连续深化实施“教坛群英”工程，加强对教学新秀、教学能手和学科带头人的培育、管理与使用。试行“首席老师制”，进一步表达有为者有位，有位者有为的管理思想。根据《岚山区中学校骨干老师考核与管理方法》的要求，年底对我校老师骨干系列进行考核评比，对于达不到标准的老师必需根据要求进行整改，同时记入个人成长档案，纳入老师专业进展考核管理。要连续搞好老师成长记录袋。学校将连续搭建平台，营造老师进展的良好气氛，关心老师快速成长；通过建立“老师成长记录袋”，使老师在不断总结反思中渐渐找到爱岗敬业、主动进取的成就感。

四是连续深化老师教学反思制度。重点解决老师的自身素养与岗位要求不和谐的问题，反思自己教学工作中的主要缺点是什么？今后应当怎么办？在此基础上写出本年度的工作打算和自身中长期进展目标。老师要不断地追求主动进展、专业进展和自我更新，结合对新课程改革的学习和实践，自觉撰写“教育故事”，本年度，要扎扎实实把“教学反思”的工作做扎实。今年，由教育处牵头，推出《虎山中学教育叙事》这个活动平台，供老师们在教育反思感悟中沟通思想，提升自己。年底开展“我的教学故事”评比活动。

五是建立和谐舒服的师生关系。老师要尽量和同学沟通，和家长沟通把爱心洒向每一个同学，把责任延长到每一个同学家庭，主动为同学承当家长责任。敬业爱生是老师的天职，信任每一个同学，理解每一个同学，信任人人都能成材，师生、生生、师师之间要主动提倡营造民主和谐、敬重与理解、沟通与沟通、互信与互爱的合作伙伴关系。

六是要加强体卫艺、国防教育等课程的开设和管理工作。保证开全开足课程，使同学全面进展。要坚持“培优育长”制度，让每个同学都受到关注，都享受胜利。关怀同学，敬重同学的爱好爱好和人格，营造欢乐学习环境。开展丰富多彩的科技制造活动和艺体活动，坚持不懈地抓好学校音体美校队的训练，提高音体美教学质量和竞技水平，增添同学的科学素养和审美情操，促进同学健康独特的进展。

七是建立和完善与素养教育相适应的老师教学工作评价机制。逐步解决“有些人没事干，有些事没人干”的现象。

八是抓好老师的培训工作。一是实施《五达标工程》：“学历达标、基本功达标、现代教育技术力量达标、班主任培训达标、常规教学力量达标”。二是实施《新秀工程》，培育教坛新秀，开展《新秀工程》的“五个一”活动〔一篇教学课例，一个学科课件，一堂汇报课，一本教学反思，一篇教学论文〕。三是实施《名优工程》，评比一批首席老师、名优老师，开展《名优工程》的“七个一”活动〔一项课题讨论，一堂优质课，一篇市级以上的发表论文，一个个人博客，一个优秀课件，一本特色教案，一本学习笔记〕。过程纳入对老师的业务管理，考核结果记入老师业务档案和个人成长档案袋。今年，要在老师中提倡“书香为伴”思想，让读书成为一种生活方式，享受阅读，享受教育。全体教职工要连续选学苏霍姆林斯基的教育理论和新课程改革的理念。学校将连续向全体老师推举教育教学的必修篇目和选修篇目，为老师的读书和学习供应更多的精神食粮。定期开展“书香伴我行”的读书沟通评比活动，纳入老师连续教育学分管理。同时在同学中间开展以“阅读中外经典，享受读书乐趣”为主题的读书活动。充分发挥学校图书室、阅览室、班级图书超市的作用，让同学多读书，读好书，让读书成为享受，让读书成为习惯。新的学期，面对素养教育新的形势和要求，我们全体老师必需进一步解放思想，创新教育观念，把开拓进取与求真务实结合起来，抓基础，练内功，上下一心，共同努力，推动学校教育教学工作再上新台阶，再创新业绩。

中学教学工作打算篇2

金秋九月，秋高气爽，桂香菊黄。我带着向往迎来在北港学校的第一个学期，本学期我担当八班级两个班的数学教学工作，在新的工作岗位上本人遵守学校的规章制度，喜爱教育、喜爱学校，尽职尽责、准时更新教育观念，保持严谨的工作看法，遵循同学的进展规律，以培育适应新时期新环境下的同学为己任。

一、教学目标

以学习新课程标准为基础，以同学为主体，强化同学的力量培育，提高其综合素养，着眼于同学的终身进展，充分挖掘同学的潜力为目标。鼓舞同学自主学习，合作探究的学习模式。让同学把握八班级数学的基础学问，基本技能，在此基础上学会解决问题的方法，增添合作意识。体会数学学习中的欢乐。

二、教学措施

1.仔细学习钻研新课标，把握教材，制造教材，不讲无备之课。仔细钻研大纲和教材，做好学校各阶段的总体备课工作，对总体教学状况和各单元、专题做到心中有数。

2.备同学，争取充分把握同学动态。

备好同学的学习和对学问的把握状况，写好每节课的教案为上好课供应保证，做好课后反思和课后总结工作，提高自己的教学理论水平和教学实践力量。

3.仔细上好每一堂课。

中学教学工作打算篇3

一、指导思想

新课程提倡多样化的课堂教学模式，老师更多地为同学创设自主探究、合作沟通的机会，老师点拨、指导为导线，以问题探究为主线，引导同学形成多向思维，使学问技能过程方法、情感看法价值观三维目标得到有机结合，以培育同学创新精神和实践力量。

二、教学目标

通过本期教学，让同学了解电子电工方面的学问，让同学感到学习和实践这些技能是一个生动活泼多姿多彩布满乐趣的过程，把握一些照明设备安装、简易电子制作的技巧，逐步树立生活中的主体意识，形成主动的生活看法，增添独立实践力量，从而为树立正确的人生观和社会责任感打下坚实的基础。

三、同学基本状况分析

本学期九班级共4个教学班。其素养水平不一样，老师要培育他们的学习爱好和创新力量。进一步进展他们的特长和爱好，关怀进步慢的同学，面对全体同学，全面提高动手力量及学习该学科的爱好。

四、教材分析

九班级劳技课本是义务教育课程标准试验教材。本课程以素养教育为目的，大力提倡以人为本的进展精神，以同学为主体，联系生活实践，培育同学的创新意识，提高同学的素养水平为准。本册教材包括：

第一章平安用电

其次章常用工具和仪表

第三章照明设备的安装

第四章电子元器件和焊接技术

第五章简易电子制作

五、教学措施

1、转变教学观念，运用新课改精神指导教学，运用新的教法、学法，把时间放给同学活动，发挥主体地位，树立同学的信念。

2、仔细钻研大纲和教材，把握内容标准，理清学问点，实行集体备课。

3、注意实践，联系生产生活实际，并进行思想情感教育和力量培育。

4、运用敏捷多样的教学方式，讲究教学技能和教学实践。充分利用多媒体教学手段，增添教学的直观性和趣味性。把课堂教学与实践融合在一起培育力量。

5、开展好活动课。按时开展好活动课，明确活动的目的目标，运用敏捷多样的教学方式，开阔同学视野，激发学习爱好，培育同学的主体意识、实践力量、创新力量，树立正确的人生观、价值观，培育喜爱家乡、喜爱祖国的思想感情。

6、教育理论学习和教研活动。不断学习先进的教育理论，更新教育观念，加强业务学习，提高自身素养水平，大力进行教研教改活动，提高教学质量。

中学班级劳技教学打算二

劳动课是以一门实践性、综合性很强的学科。只有让同学主动的投入实践劳动，才能将学问转化为力量，才能更好的培育同学的创新意识。劳动技术课与其他学科一样，都担负着传授学问、培育技能和进展力量的任务。但它有独持的要求，就是同学必需学习有关的生活和生产劳动的学问、技术原理和在智力、力量诸方面培育同学观看力、留意力、想象力和思维力，在此基础上培育同学的制造意识。劳动技能的把握、自理力量的提高、劳动习惯的养成都是在劳动实践中实现的。

一、指导思想：

劳动技术教育是基础教育中不行缺少的重要组成部分，是素养教育的重要内容和关键要素，是实施素养教育的重要手段，它在培育同学创新精神和制造力量方面具有其他学科无法比拟的优越性。劳动技术教育与科技教育、创新教育的有机整合，探究出劳技创新教育的崭新模式，实现劳动技术教育在新时期新形势下的新进展。通过劳动技术课的教学，使同学切实学好从事现代化建设和进一步学习现代化科学技术所必需的劳动技术基本学问和基本技能；努力培育同学的劳动技能、劳动方法，以及分析问题和解决问题的力量。

二、教学目标：

1、看法与价值观：通过学习沟通、合作、商量的方式，主动探究，改良同学的学习方式，提高学习质量，逐步形成正确地劳动技术价值观。

2、学问与技能：主要内容包括“金属材料与加工”“服装裁剪与缝制”“家用电冰箱”共三章，各章都力图讲清学问的来龙去脉，将基础学问和怎样操作呈现给同学们。

三、教材简析：

劳技课的主要目标是:使同学获得主动的劳动体验，形成良好的技术素养。目前，本学期劳技课教学内容的选择，是从同学操作力量、实践力量的进展和劳动素养提高的需要动身，对同学进行的是基础的、综合的劳动技术教青。通过教学与实践，使同学学会和把握现代社会生产、生活所必需的一些基础学问与基本技能;进展同学技术思维力量，提高同学动手实践力量和勇于探究的创新精神:培育同学正确的劳动观点和劳动看法，使同学成为将来合格的劳动者和社会公民:这对于提高整个中华民族的科学技术素养，促进经济与社会的可持续进展具有非常重要意义。八班级下学期是学校学习过程中的关键时期，同学基础的好坏，直接影响到将来。有少数同学基础特差，问题较严峻。要在本期获得抱负成果，老师和同学都要付出努力，查漏补缺，充分发挥同学学习主体作用，注意方法，培育力量。总体上看，同学学习习惯不好，主动性差，观看力量，学问的迁移力量较弱，良好的习惯要得到稳固，如独立思索，仔细进行总结，准时改正作业，超前学习等，都应得到强化。

1、劳动技术课实践性强，要以实践为主，通过这门课的教学，使中同学初步把握一些工农业生产和服务性的劳动的基础学问和基本从事简洁的生产力量。为将来参与社会主义社会的工作和适应现代的生活的需要打下基础。

2、联系实际，对同学加强劳动观念教育，爱惜劳开工具和劳动材料的教育，以培育同学喜爱劳动人民的思想感情和良好的劳动习惯。

3、加强动手操作力量教育。让同学了解各种事物的轮廓、大小、位置等，培育同学手、脑、眼的协调力量及快速反应力量，对同学以后的成长会有好处。

4、强化劳动荣耀教育，培育同学擅长动手、动脑，勇于开拓、创新，通过自编、自导、的熬炼过程，培育他们的制造思维力量，并进展同学的主动性，使他们在活动中增长才能，形成喜爱劳动的思想。

5、培育其关怀、农业、生产、喜爱劳动，敬重劳动人民的优良品质。

四、教学重点、难点：

在劳动课的教学过程中，如何重视到同学的想象力、发散思维、合作意识是至关重要的。如何依据同学的年龄、心理特点，组织好劳动课的实践活动是本活动课的重点也是难点。

五、教学措施：

1、做好教学六仔细工作。把教学六仔细做为提高成果的主要方法，仔细研读新课程标准，钻研新教材，依据新课程标准，扩充教材内容，仔细上课，批改作业，仔细辅导，仔细制作测试试卷，也让同学学会仔细。

2、爱好是最好的老师，爱因斯坦如是说。激发同学的爱好，给同学介绍劳动技术家，劳动技术史，介绍相应的劳动技术趣题，给出相应的劳动技术思索题，激发同学的爱好。

3、钻研教材、熟识教材，尤其做到自己先动手，要求同学会做的，自己要先会做，在课堂上做好示范演示。

4、仔细学习信息技术，使信息技术与劳动技术课整合，通过运用信息技术，提高同学对劳动技术的爱好。

5、开展丰富多彩的课外活动，课外调查，劳动技术建模，野外测量，课件演示，使同学乐在其中，乐此不疲。

6、课堂上多培育同学的动手操作力量，挖掘劳动技术特长生，进展这部分同学的特长，使其冒尖。

7、开展分层教学试验，使不同的同学学到不同的学问，使人人能学到有用的学问，使不同的人得到不同的进展，获得胜利感，使优生更优，差生渐渐赶上。

中学教学工作打算篇4

教学内容：

学习游泳平安学问，学习溺水平安的基本常识，培育有关防范力。

教学目标：

1、提高平安意识，情愿自觉去学习防溺水平安的有关学问，在学习中增添与同学的合作沟通意识。

2、初步了解防溺水平安的有关内容，知道每一个同学都要提高平安意识。

3、自己能转变生活中不遵守防溺水平安的不良习惯，提高对生活中违背平安原则的行为的区分力量。

教学重点：

通过对溺水大事的了解提高同学的游泳的平安意识，充分了解溺水时各种逃命自救的方法。

教学难点：

主动避险、自救方法

教学方法：

提出问题、启发思维、共同探究、讲授与商量结合、重在理解。

教学过程：

一、谈话引入课题

如今正是天气渐渐转热季节，暑期即将来临，中学校生溺水伤亡的事故也明显多起来。据教育部等单位对北京、上海等10个省市的'调查显示，目前全国每年有1.6万名中同学非正常死亡，平均每天约有40多名同学死于溺水、交通或食物中毒等事故，其中溺水和交通仍居意外死亡的前两位。

二、了解令人伤心的溺水大事

20xx年6月23日下午15时，**省**县5名同学私自下河游泳溺水死亡。

20xx年9月10日，**省**县商镇中学同学叶吉利在体育集训中去丹江河游泳溺水死亡。

20xx年6月26日下午2时，**区牧护关镇两名同学下河游泳溺水死亡。

老师：听了这个实例，我想在座的每一位同学心里都不会轻松。你是否感叹，是否可惜，一个生命就这样在世界上转瞬消逝？此刻，你在想什么？请同学们谈谈你的看法。

商量：你从中体会到什么？

同学商量

师：生命平安高于天，父母给你的生命只有一次，所以每个人都要珍惜生命、留意平安。

今日我们要学习的主题是防溺水教育。

1、板书课题：防溺水教育

游泳要严格遵守“四不”：未经家长、老师同意不去；没有会游泳的成年人伴随不去；深水的地方不去；江溪池塘不去。

2、溺水缘由主要有以下几种：

不会游泳；游泳时间过长，疲惫过度；在水中突发病尤其是心脏病；盲目游入深水漩涡。

3、溺水的急救

〔1〕发觉溺水者如何将其救上岸。

老师进行具体讲解：

方法一：可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边；

方法二：若没有抢救器材，可以入水直接抢救。接近溺水者时要转动他的髋部，使其背向自己〔为什么？〕然后拖运。拖运时通常采纳侧泳或仰泳拖运法。

未成年人发觉有人溺水，不能冒然下水营救，应马上大声呼救，或利用救生器材呼救，未成年人爱护法也规定：“未成年不能参与抢险等危急性活动。”

同学根据老师的讲解方法，全班同学每2人分成一个小组，进行模拟演示，1人扮演溺水者，1人扮演抢救者。每个小组轮番进行，其他同学细心观看，最终做出总结，指出优点和缺点。

中学教学工作打算篇5

本期校本教研主要内容:

1、校本教研四级详细制度建设。

一级校长、部主任、教研室校本教研工作制度。

二级教研组(长)校本教研工作制度。

三级备课组(长)校本教研工作制度。

四级老师校本教研工作制度。

2、西部农村中学校际协作促进学校均衡进展教研活动实施。至少开2次以上的研讨活动，以初三复习研讨为重点。

3、规范学校校本教研活动的要求，着力从6个方面来规范:

①每两周每位老师要求上校本研讨课一次。学科以教研组为单位听、评课。在学校规定的校本教研活动时间里研讨课、听评课同时进行。(至少2节课时间)

②每次校本教研活动要提前通知教育处，并通知学校校级领导参与。校本教研活动开一次上交检查一次，每次上交的校本教研活动的资料要求规范，填写要完好。研讨课的老师在上课前经集体备课讨论后，用专用备课纸备好课。

③教研组、备课组仔细梳理教学中的实际问题。避开讨论问题的随便性，讨论活动必需有针对性，讨论必需有连续性，最终将问题上升为课题。校本教研活动围绕问题来绽开，集体备课围绕问题备课，授课者带着问题上课，听课者带着问题听课，围绕问题评课。

⑤校本教研活动过程步骤:

1、带着问题备课、围绕问题上课、围绕问题听课

2上课者反思

3教研组成员评课

4授课者对大家提出的建议反思

5教研组总结，下次活动支配。

听课之后要评课。评课要防止只唱赞歌，不提看法和建议的倾向。可坚持(123)原则，即每位听课老师(即评课老师)对上课老师所上的那节公开课进行评议，“确定一条最值得借鉴的优点，找出两条突出性问题，提出三条操作性建议”，以关心上课老师改良其存在的问题。教研组评课望参照评价量表进行。建议从教学思想、教材处理、教法选择、学法指导、力量培育、师生关系等方面来仔细评课。沟通要有深度。

⑥教学帮扶活动是教研组校本教研的重要形式，指导老师的帮扶活动最终要表达在帮上，所以每月至少2次的听被指导老师的课。

4、做好《开展城市、农村等不同区域以校为本教研活动运行机制、模式与行为的策略讨论》课题结题工作。

5、召开校级课题的阶段总结工作会议，对课题实施状况作出监督。

6、陈家桥中学电子资料库建议筹备工作

为了作好陈家桥中学电子资料库建设工作，特提出以下建议想法:

1、留意从网上搜集各地的中考题(要可修改)、单元练习题、自命题、月考题，半期、期末考试题。特殊是中考题按类型分类整理。

2、依据平常的练习的错题状况，归纳总结同学的易错题。

3、单元专题复习(可修改)复习资料(包括专题复习测试题，专题复习课件)

4、留意从网上搜集课时教案，课时课件，依据学校实际状况再修改使用。正在让老师去讨论教案，提高教案，而不是为了教案而写教案。

中学教学工作打算篇6

一、指导思想

舞蹈作为一种以人体动作为物质材料的表现性的艺术活动，是人类审美活动较集中的表现，是培育人们审美爱好，提高人们审美力量的有效途径和有力手段。盼望通过活动，使孩子们不仅能进展身体，得到动作的协调性和敏捷性的训练，而且还能进展思维和情感，促进身心开心的进展。

二、训练目标

1、本学期系统而严格的训练，进一步增添队员们的节奏感，增添他们对舞蹈的表现力和感受力，特殊强调舞蹈时的面部表情，做到用“心”舞蹈，使队员们的整体素养和表演水平再上一个新台阶。

2、教会同学用舞蹈语汇来表现舞蹈的心情和意境，注意舞蹈的神韵、感觉。

3、严格要求，细心排练。

三、训练内容及要求

1、基本功方面

由于同学水平上的差异，本学期针对他们的基础和特点突出了不同训练内容和的要求。有的同学要连续加强基本功的训练，加大训练力度和难度，重视训练质量，提高身体的柔韧性。

还有些同学则要从基本功入手，进行系统的训练，如：基训地面练习和基训把杆练习，关心同学提高自身