高中心理健康教案全集 高中心理健康教育教案

高中心理健康教案全集高中心理健康教育教案高中心理健康教育教案篇1教学目标：证客观地看待考试切实反思活动时间：45分钟活动场地：室内活动流程：1.引起动机(12.角色扮演(考后你我他)1)。分小组画一画自己模考后的心情，分别用你想到的表情脸谱来表达。巧解奇梦换个角度看考试(1)续编故事。先请同学们听故事的前半部分：在小组内发挥想象力，续编故事，然后在全班分享。投影呈现故事后半部分：一位大臣要参见国王，国王在病榻上说出他的心事，哪知大臣一听，大笑说：太好了，山倒了指从此天下太平;水枯指真龙现身，国王，您是真龙天子;花谢了，花谢见果子呀!豁然开朗。句式练习小组内交流。心痛不如心动观看电影《三傻大闹宝莱坞》视频剪辑。3030秒过去了，没有人找到答教师点评：每次考试，大家关注最多的是分数与名次，而不关注考察的知识点、题压力，模考更重要的是反思与总结。下面请同学们先听一听上届师姐的一次模考总结(PPT2)。全班分享，教师随机点评。有效的考后分析教师展示考后分析内容。Ø考试内容分析(内容与知识点的对应情况、对题思路分析、错题原因分析、寻找典型题目的不同变式);Ø答题方法(规范性、答题技巧、时间把握);Ø应试状态(考前准备、身心状态);Ø成绩分析(强弱势学科的变化、综合成绩变化情况);Ø行动计划(针对现状，调整目标，制订具体可行的学习方案)。教师点评：大家分析时要注重正向分析，比如，积极的考试归因、对题思路分析、总结优势学科的学习方法等，通过强化正向思维，大家才能提高自信心。教师讲评教师小结：欣赏了《忐忑自我反思1.教师在课程结束前派发成长拼图，让学生静默片刻，反思后填写。最后，教师应对学生的合作表现加以鼓励和赞赏。高中心理健康教育教案篇2主题：克服浮躁踏实学习理疾病，影响学生的健康成长。需要的实干精神和创新精神。班会目的：1、以克服浮躁为主题，坚持正面教育为主，进行学生心理健康教育。2、使同学们克服浮躁、保持平和的心态、踏实学习。班会过程：一、导入课题提出问题：你认为，在你的一生中最重要的是什么?(健康、金钱、事业、爱情、亲情、友情、美貌、道德品质等)(学生发言后教师总结如下)：们在关注身体健康的同时，更应该关注心理健康。联系学习，我们更应该有个怎样健康的心理呢?二、班长主持1、提问如何解释浮躁，为何会存在浮躁心理，怎样克服，让同学们自由发表看法。2、班长小结三、全班同学集体学习诸葛亮的《诫子书》片段。《诫子书》片段(略)四、全班同学积极参与讨论。注意事项：(1)两个值周班干部想办法组织同学上讲台发表自己对上述话题的看法，谈各自的亲身体会。方法和形式可以多种多样，或推荐同学，或指定每组两个同学等等。五、班主任对此次班会课做总结，指出亮点和不足之处。(2)保持一颗平常心和正确的进取高中心理健康教育教案篇3一、设计背景：二、教学目标1、了解考试焦虑对人的生理、生活、学习工作的危害;2、学会自己调节自己，以恰当的紧张程度对待每一次考试。三、教学重点：学会克服考试焦虑的几种方法四、教学难点：运用克服考试焦虑的方法，提高自信心五、教学方式：1、讲述与讨论2、角色扮演教学过程：(一)创设情景，导入新课1××是某中学初中学生。上课或做作业时，会无缘××学习上接受知识速(让学生讨论，现身说法。)4、小结：引出考试焦虑的概念(二)考试焦虑的危害性1、分散和阻断一个人注意的过程。心理学的研究表明考试焦虑能够分散和阻断注意的过程象、概括等具体思维能力无法正常发挥，从而导致考试失败。2、考试焦虑对身体健康有不同程度的影响出现心律不齐、高血压、冠心病等心血管疾病;考试焦虑还可以使胃肠蠕动减慢，胃液分泌1、应该以积极主动的态度迎接考试、客观对待考试分数。认识到考试以及考试分数是对自己所学知识掌握是否牢固和全面2、树立必胜的信心。当运用自我心理暗示的方法，使自己树立考试心胜的信心。3、在考试期间要做好心理和生理准备。4、考试期间保持规律的生活节奏每天还应该适当参加一些文体活动，做到劳逸结合，保证精力充沛地应考。转化为自强不息的动