元认知策略在英语学习中的应用

PAGEIII元认知策略在英语学习中的应用TheapplicationofMetacognitiveStrategiesinEnglishlearning

目录摘要 IIAbstract III第一章引言 1第二章元认知策略的分析 21.元认知策略 21.1元认知策略的涵义 21.2学习策略运用目的 31.3学习策略的模型 42.元认知策略与英语口语学习 52.1中小学英语口语现状 62.2中小学英语口语培养的重要性 62.3元认知策略的分类 6第三章效果分析 81.策略调查分析 82.策略在英语口语课堂的教学实践过程研究 8结论 11参考文献 12致谢 13PAGE20摘要元认知策略是构成学习策略的一大要素，有效的学习过程同时也是一个运用元认知策略对学习过程本身进行积极计划、监控、调节的过程。元认知策略的培养可以帮助学生在新的学习环境中成为能够独立思考，自主学习，真正成为自己学习的主人。本文主要包括元认知策略内涵，元认知策略的分类，元认知策略模型，以及元认知学习策略在中学英语口语课堂的教学研究。研究发现元认知策略对如何进行英语口语的学习具有指导的作用。关键词：元认知策略、英语学习、运用AbstractMetacognitivestrategyisonekindoflearningstrategies.Effectivelearningisalsogoodforpositiveplan,monitoring,andadjustingatthesametimeduringtheapplicationofMetacognitiveStrategies.Meta-cognitivestrategytrainingcanhelpstudentsthinkindependently,learnautonomouslyinthenewlearningenvironmentandthentrulybecomethestudyofmasters.ThispapermainlytalksaboutthetheoryofMetacognitivestrategies,theclassificationofMetacognitiveStrategies,themodelofMetacognitivestrategiesandtheresearchofMetacognitiveStrategiesinmiddleschoolspokenEnglishclass.ThestudyfoundthatMetacognitivestrategiesplayaguidingroleinoralEnglish.Keywords：Meta-cognitivestrategy，EnglishLearning,Application第一章引言毋庸置疑,目前为止,鉴于升学的压力,我们的基础教育,尤其是中小学教育,重视的还是应试能力。很多学生进入大学,才发现原来自己学了十年、八年(至少六年)的英语,居然听不懂老师用英语授课,根本不知道如何用英语进行口语表达,更不用说语音语调存在的问题了。这种状况普遍存在,高职院校更甚。学生的“哑巴英语”现象不仅困扰了学生自己,也给老师的教学带来诸多麻烦。同时,我们发现,学生们没有掌握良好的学习策略来指导自己的学习,不懂得如何计划、评估和监控自己的学习。几乎所有的学生都会向老师诉说,他们找不到合适的学习方法,不懂得如何安排自己的学习,下课后不知道该干什么好。由此说明,这些学生的自主学习能力很差,习惯于应试教育下什么都由老师和家长来安排的状况。所以中小学英语的培养，从口语开始尤为重要。

为了更好的适应教育教学的需求,更好的培养中小学的英语口语交际能力,提高其学习成绩。我们在教学中有意识地对学生进行自主学习策略培养,主要是元认知策略培养,并且取得了良好的效果,很大程度的促进了教学,促进了学生英语口语交际能力的培养。口语教学认知心理学研究表明，在教学过程中丰富学生的元认知知识、提高他们的元认知能力，不仅可以开发学生智力，而且可以很好地解决如何有效地提高学生的口语表达能力的问题。本文试图在元认知理论与英语口语教学之间寻找一个切入点，把元认知的知识与策略引进口语教学实践中，帮助学生改进学习方法，使学生逐步提高英语口语水平，增强学好英语口语的信心。

第二章元认知策略的分析1.元认知策略元认知(metaeognifion)是由美国心理学家Flavell于20世纪70年代在研究元记忆的过程中提出的,认知的核心意义是对认知的认知，具体到学习过程是指学生自我意识对自身思维活动、学习活动的监控和调节作用，强调了学生在学习中的独立性、主动性、自觉性、责任感和自信心[1]。这一概念一经提出，就引起了心理学家们的广泛关注，很快成为教育心理学研究的一个重要领域，尤其是元认知对学生外语阅读理解能力提高的重要意义已受到外语研究者的广泛关注。1.1元认知策略的涵义元认知策略(Meta-cognitiveStrategies)是学习策略的一种。关于学习策略(LearningStrategies)的研究始于20世纪70年代。国外二语习得研究认为，学生能否掌握并恰当、灵活地运用学习策略，包括认知策略、记忆策略、交际策略和元认知策略等，是关系到他们英语学习成败的关键因素。其中元认知能力的培养可以促使学生学习的自觉心理，是学会自主学习的必要前提。元认知能力与元认知知识同属元认知范畴。在二语和外语学习中，元认知知识是关于学生对语言学习过程的认识。Flavell[1]从学习者、学习任务和学习策略三方面给元认知知识下了定义，包括：（1）学生对自己认识能力的了解，也就是自己擅长哪方面的学习，如是文字能力方面还是空间能力方面；（2）学习任务及要求的判断，即不同难度的任务需花费不同力气去解决；（3）对如何以最佳方式达到目的的知识。不同的学者对元认知策略也进行了不同的解释.培养学生对学习性质的元认知意识也属元认知策略（Wenden，2021）。[2]元认知知识或元认知意识是使用元认知策略的基础。只有当学生对所学语言的特点和规律有了一定的认识，了解自己语言学习的能力，才能制定符合自己情况的学习目标，随时监控学习中遇到的困难，最终找出克服困难的方法。所以，对元认知意识和策略的培养就是帮助学生“学习如何学习”，使他们成为学习的主导者。因此，对学生进行元认知策略的指导，培养学生的反思学习、自主学习的能力尤为重要。《要求》把学习策略作为教学培养目标.因此，对学生进行学习策略包括元认知策略的指导关系重大，它有利于学生英语学习和英语水平的提高。1.2学习策略运用目的语言学习策略是学习者以提高对语言理解掌握为显性目的的有意识的想法和行为。语言学习策略有很多类型：记忆和熟练操纵所学语言结构的认知策略；管理和监督指导策略运用的元认知策略；判定对学习的感情反应和轻度焦虑的情感策略，以及为提高学习的社会策略等。我们这里讲的是元认知策略。这策略将会有助于学习过程，更成功地完成语言学习的任务，也使学习者找到适合自己的学习方法。有效的策略，取决于很多因素，其中包括语言任务的性质(其结构、目的、要求)，学习者个体差异(性别、年龄、性格、学习方式、学习态度、学习经验等)，已有的或将要达到的学习水平能力。通过对元认知策略的进一步认识，策略训练旨在帮助学生找到更有效的学习方法，同时鼓励学生对学习作出自我评定，更好地明确方向。Oxford[3]继续强调说，策略训练是为了使语言学习更有意义，鼓励学习者和教师之间相互合作，了解语言学习的各种途径，学习和实践能够带来更多自信的策略。策略训练活动有一个假设前提，即如果学习者对他们学习策略的选择、使用以及评估都了解得很清楚，而且愿意负起责任，那么他们将会更好地利用课堂教学，完成家庭作业和课上语言练习，更清楚地意识到自己所需要的知识，在语言学习中担负起更多责任，增强在课外应用所学语言的能力，从而成为一个优秀的语言学习者。换句话说，策略训练的最终目的在于：通过让学生把握整个语言学习的过程，使其有更大的学习自主权，最终的目的是使学生能够做到自我控制和自我评价语言学习的全过程。1.3学习策略的模型Cohen[4]（2021）指出，在典型的以策略训练为基础的模型中，一般包含五个步骤，即准备阶段、呈现阶段、训练阶段、巩固阶段和评估阶段。按这五个步骤在口语教学中融入元认知训练，具体操作如下：（一）准备阶段（第1周）本阶段为期一周，中心任务是了解学生在英语学习中元认知策略的使用情况和使学生具备初步的元认知知识。首先组织学生进行一次英语学习中的元认知策略使用情况调查与分析。组织学生参加一堂元认知知识讲座，让学生了解有关元认知的基本理论以及元认知策略在语言学习中的重要作用，同时告诉学生本次教学观察研究的重要意义及实施步骤，使学生建立初步的元认知意识，调动学生参与元认知策略教学实验的积极性。（二）呈现阶段（第2周）本阶段主要是教师在课堂教学中进行示范，告诉学生在英语学习中如何运用元认知策略提高学习效率。在英语口语教学中要训练学生运用的元认知策略主要包括以下几个方面：（1）预先准备。预先概括和了解要学习的主要内容和学习目的，并作适当的课前准备。（2）预先预习。预先计划和演练语言结构，为即将面临的学习任务做好准备。（3）定向注意。预先决定将主要注意力集中到哪一学习任务上，而忽视不相关的干扰因素。（4）选择注意。预先决定语言输入的哪些具体方面或哪些情景细节，以帮助对语言输入的短时记忆。（5）自我管理。认识有利于学习的各种条件，并主动创造这些条件。（6）自我监控。注意语言表达的正确性和得体性，对不正确的进行更正。（7）自我评估。检查自己的学习结果是否有进步，学习策略运用是否有效。（三）练习阶段（第3-5周）本阶段是核心部分，主要任务是教师引导和督促学生在具体的英语口语学习中进行元认知策略训练，改善学生学习效果。在本次口语教学中，将英语教学中元认知策略训练的内容分为四个部分：（1）对以前的英语学习进行评估。让学生回答以下四个问题：你认为自己的英语口语成绩怎么样？你认为自己的英语口语学习存在哪些弱点？你认为自己的英语口语学习方法存在哪些问题？你认为你以后的英语口语学习该怎样做？学生通过回答上述问题，总结出自己口语学习的弱点和存在的问题，明确了以后学习努力的方向。教师要求学生提交评估报告以督促和指导学生完成评估任务。（2）制订新的英语学习计划。要求学生根据自我评估的结果拟订出课内课外英语学习计划（包括学期计划、月计划和周计划），对以往英语学习的弱点和存在的问题进行重点攻克。教师在这一部分策略训练中的作用是指导学生拟订和修改学习计划。（3）监控自己的英语口语学习。元认知监控在英语学习中主要体现在课内和课外英语自主学习两个方面。课内学习监控分为方向监控（明确每次课堂学习的目的）、进程监控（英语学习中监控自己是否注意力集中和是否避免了明显的语音语法错误等）以及策略监控（监控自己在英语口语学习中是否采取了适当的策略）。这种类型的策略训练，教师可采取课堂提问和组织学习小组讨论的形式进行督促和检查。课外英语学习监控则主要指训练学生监控自己的英语自学计划是否按时按质按量地完成，采取的训练方式有两种：一是要求学生写好每次的英语自学日记，每周交老师检查一次；二是在课内要求学生进行课外英语学习汇报。（4）英语学习的评估和调控。课内的英语学习评估可采取教师点评和学生自评互评的方式完成。其中教师点评注意要以鼓励为主。课外的英语口语学习评估可采取组织阶段性英语测试的方式，同样也可以在检查学生的英语学习日记中进行指导。（四）巩固阶段（第6周）在这一阶段，在教师的指导下，让学生运用多种\o"学习策略"学习策略进行自主学习，并监控自己的学习进展，总结英语学习的经验。（五）评估阶段（第7周）对参与教学实验的学生均进行一次元认知策略和英语口语水平测试，分析评估课堂观察结果，总结观察经验，为以后的教学推广做好准备。元认知策略模型是结合元认知策略的理论框架，对学生进行英语口语训练。这使策略更好的运用到英语口语中。在课堂教学中，师生不断尝试着元认知策略的计划、监控和评估，并体验着口语交际过程中各种学习策略所带来的情感。教师按照这种模式进行的英语口语课堂教学，不仅有助于学生提高对英语口语的兴趣，而且提高了他们元认知水平、英语口语交际能力和自主学习意识。2.元认知策略与英语口语学习元认知策略的培养能增强学生的自主学习能力,有效地增强学生对英语学习的兴趣。实践证明,元认知策略培养不仅能提高学生的策略水平,同时也促进了中小学生英语口语交际能力。2.1中小学英语口语现状“哑巴英语”仍是我国中学英语教学存在的普遍现象英语是一种交际工具，英语教学的目的是培养和发展学生使用这种交际工具的能力，即口语交际的能力。口语在英语学习中非常重要，但英语口语教学却一直没有受到重视。因为一卷定终身的考试体制决定了英语教学的重心被放在培养学生读和写的能力，尽管《新课程标准》对高中英语的口语教学提出了要求，但英语教学仍是穿新鞋走老路，“哑巴英语”在我国英语教学中普遍存在，口语教学在课堂教学中所占的比例很低。

中小学生忽视英语口语学习培养，因此学生只关心英语听力、阅读和写作。学生对口语重视不够：缺乏英语交际的必要背景知识和长远学习目标、缺乏英语学习策略。因而，提高学生英语交际能力是我们英语教师所面临一个难题。

2.2中小学英语口语培养的重要性中小学英语教学是处于培养学生语感、兴趣及打基础的阶段,良好的听说能力的训练与培养,主要在于搞好课堂教学。培养调动学生学习兴趣是学习的内因。教师应一开始就抓住听、说能力的训练,使之逐步成为一种习惯。不应对语言、单词等作过高要求。培养中小学生用英语进行简单的交际活动,让他们听懂他们熟悉的简单社交语言,是让中小学生用正确的语言语调大胆开口说话的关键。2.3元认知策略的分类陈琦等通过实践研究[5]进一步将元认知策略分为三类:计划策略、监控策略和调节策略。监控策略包括在学习材料时对注意力加以跟踪、对材料进行自测等。调节策略能帮助学习者不断修正他们的学习行为,不断寻找有效的学习手段。1.计划策略.很多学生都有过制定计划的经历,但事实上,总发现自己制定的计划无法完成。因此,在计划策略培养中,我们主要指导学生如何制定符合自己实际情况的计划。计划分为长远计划、中期计划,和短期(或近期)计划。首先,引导学生找出自己学习的远期目标,例如,就业目标,想找一份什么样的工作。然后分析,为了获取这份工作,应该具备什么条件,需要达到什么要求,为了达到这些条件和要求,我们应该怎么办。这样层层分析,最后制定出自己的学习计划。为了达到更好的效果,开始的时候有学习小组讨论、老师引导,逐渐过渡到学生个体独立制定自己的学习计划。

2.监控策略.我们发现,学生制定的计划之所以总是无法完成就是因为缺乏对计划的随时监控。因此我们引导学生根据计划学习自我监控,随时检查计划的执行情况。监控手段多种多样,包括学习周记、阶段性汇报总结、组长检查、教师抽查等方式来检查和监督计划的完成情况,从而就检查中存在的问题提出具体的解决措施。除了对计划的监控,还指导学生加强自我学习过程的监控,做到自觉学习、自主学习。

监控策略还包括学会自我评价。一直以来,学生总依赖老师的评价,或者等待来自同学的评价,却很少认真地进行自我评价。根据学习策略理论,正确的自我评价能引导学习者寻求到更实际、更符合需要的学习策略。因此,自我评价成为我们策略培养的重要一环。在策略培养中,我们采取“由上而下”和“由下而上”两种方式相结合的做法。也就是说,由老师的评价、同学的评价来引导学生的自我评价,再通过学生自我评价,延伸到同学之间的评价、教师的评价。学生根据来自不同群体的不同评价来进一步调整对自己的评价,从而更清楚自己学习中取得的成绩和存在的问题。

3.调节策略.计划一旦制定出来,并不是一成不变的,很多时候,我们都会发现,学生们制定的计划在实施一定时间后,变得并不很适合他们的实际情况。这时候,他们需要根据实际作出调整。因此,每阶段检查后,要求学生根据计划中存在的问题,结合自己的实际情况来调节计划,并及时做出更为正确、贴切的自我评价。此外,对于何时得学习方法的选择和调整也是调节策略的重要内容之一。

第三章效果分析1.策略调查分析以下是对一百名中学生进行调查，并对他（她）们在计划策略，监控策略，调节策略方面进行分析。计划策略方面,95%以上的同学“很清楚自己的英语学习目标”,因此半数以上的同学“每学期初总是根据学习目标和任务制定出很详细的英语学习计划”;80%以上的同学“总是通过自己阅读课本的前言来了解每个学期的英语学习目标和任务”;另外,85%以上的同学“知道自己的英语学习计划是符合本人的实际情况的”。这说明,学生已经掌握了一些基本的计划制定的方法和途径,同时能够明确自己的学习目标,因此制定出的计划能基本符合自己的实际需要。

监控策略方面,75%以上的同学学会了在课堂上通过调整注意力来监控自己的学习过程,学会分析老师的教学意图,能分辨老师的哪种教学方法适合自己;70%以上的同学主动关注英语好的同学的学习方法和学习行为、课外自觉坚持每天的英语听说读写活动、通过做题和与英语好的同学(尤其是英语母语人士)操练英语来检测和提高自己的英语表达能力。可以看出,大部分学生已经学会了有意识地监控自己日常学习行为。对自己学习行为的自我监控引导他们自觉地学习,并且寻求到合适的方法来加强和提高学习效果。

调节策略方面,72%的学生表示自己能够根据计划的执行情况及时调整和修正计划;80%以上的同学能够根据不同的课程来自觉调整自己的学习方法、根据不同课型选择不同的复习方法。在自我评价方面,100%的学生“很清楚自己的英语水平,即在听、说、读、写方面的优势与不足”,86%以上的学生能够经常评价自己的学习效果和学习方法,从而更加明确那种学习方法对自己更有效。

整体来说,学生掌握了基本的策略,元认知策略能力得到较大提高,并且这些策略的运用促进了他们的学习效果,因此学生整体对策略的运用持肯定态度。

2.策略在英语口语课堂的教学实验过程研究以下是对同上的一百名中学生进行调查，并对他（她）们在计划口语学习，监控口语，评价口语效果方面进行分析。(1)计划口语学习根据教育部2021年制定的中小学英语课程教学要求(试用),对英语口语表达能力的基本要求是能在学习过程中用英语交流,并能就某一话题进行讨论,能就日常话题和来自讲英语国家的人进行简单的交谈,能就所熟悉的话题做简短发言,表达比较清楚,语音和语调基本正确;能在交谈中使用基本的会话策略。针对这一要求,在计划和安排学生学习口语时要着重拓宽获取语言信息的渠道,强化语言输入,发展语言能力。首先,引导学生了解自己的学习方式与学习特点。老师必须在进行英语口语学习之初,帮助学生认识自己已形成的学习方式,发挥学习特长,进一步提高学习能力。这是顺利进行中学英语口语学习的第一步。其次,使学生明确口语学习任务。在每单元的开头一课都安排口语对话,在每一单元的练习中都会安排一些围绕本单元中心内容的口语练习。教师要引导学生多交流,鼓励学生张口讲话,克服恐惧心理。再有,针对英语口语练习的问题,教给学生练习方法。最后,指导学生认识英语学习的阻碍,并帮助学生消除障碍。下面是对学生进行口语训练的其中一条实例.实例:要求学生作一幅图画表达自己对“时尚”的理解,然后十多名学生主动上讲台用言语作描述,他们的图画将同时通过投影显示到屏幕上,这样就激活了全体学生有关词语以及表达方式的想象。这些词汇和短语经过教师的重新组织、提炼变成了非常好的句子和表达方法:学生1:Togotravelingonholidaysisinfashion!学生2:Havingyourhaircoloredissortoffashion!学生3:Butwemustnevergoafterthetrendblindly!学生发言后,老师作了精彩的总结:Fashionisawaytodressup,awaytobehave,orawaytothink.Fashioncanbemanythingstomanypeople.Fashionmustbepopular(Likedbymany,acceptedbymany,pursuedbymany).Alsoitcouldbecrazy(fantastic,withoutareason,shortLived).Fashioncanbecostly(timeconsuming,moneywasting,energyexhausting,andpainstaking).WhatwecallfashionoughttobesomethingtofitourselvestomakeourLifebetter!教师的总结重复三遍以让学生听写下来。在此阶段,除了被老师点名发言,大多数学生不是十分踊跃,也许这正是语言学习的潜移默化时期。在此期间,教师纠正学生口语发音,语音语调,说话间停顿。四周后对学生进行测试,要求他们在录音机前对一张先前没见过的图画连贯说出三句或更多的话,已没有人感到为难。尽管策略培养取得了很好的效果,学生的英语口语能力也得到了很大的提高,但还存在一些不足。例如,尽管大部分学生已经学会了制定学习计划,但他们制定计划的时候很少有人主动向老师了解本学期的学习任务,75%以上的学生在学习上遇到困难时,并不愿意向老师或同学求助,77%的同学不了解课堂上老师的教学活动意图也不会向老师去做了解。半数以上的同学还没有养成习惯自觉检查自己的学习计划是否按期完成。这些现象存在的原因可能是多种多样的,其中最主要的原因可能是:尚未形成对老师的充分信任,或者害羞，成绩差的原因不敢向老师请教。因此,教师应该跟学生多沟通,赢得学生的信赖。其次,我们应该加强监管,随时监督学生的计划完成情况,并且建立学生间的监督机制,促使学生能自觉不自觉、主动和被动的监控自己的计划执行情况,从而更好的促进学习。(1)监控口语的过程只有学习者对某种策略的执行进行了元认知监控,并且对策略执行的结果有一个比较满意的自我评价时,这种策略才会变成有效的策略。监控策略是学习过程中依据学习目标有意识地监控自己学习任务的执行情况,调节方法的使用等,如语表达过程中,监控自己是否表达出自己的主要想法;自己采用的口语学习策略是否恰当;自己的注意力是否集中;在注意力分散的时候,努力把注意力拉回来;当遇到难以表达的句子时,能够以其它意思相近的话语代替,继续表达。这样,学生能够监督自己的学习过程,完成预期的学习任务,提高自我监控的学习能力。在训练的初期,教师的指导要多,要细,要及时给予外部反馈。随着训练时间的延长,应多鼓励学生依靠自我反馈、自我调节和自我控制而不是依靠老师的外部控制来进行策略的监控,变被动的学习为主动的自主学习。课堂实例:提前一周通知学生做好讨论“压力与成功”,这一话题的准备;我们的口语教材中备有材料作阅读参考,并选定5名学生在全班同学面前做公开讨论。其间一名女生说道:Ifeelmoreandmorepressure,forIamnotaBaodingnative.IfIstayinBaoding,Imustbuyahouse,whichrequireshighsalary.SometimesIthinkIwillgobacktomyhometownwherethecompetitionisnotbig.ButBaodingisabeautifulplace.Thethoughtofleavingmakesmesad.WhatshouldIdo?学生主持发言道:AnEnglishproverbsays:Nothingventured,nothinggained.Wewillfindthedelightofsuccesscomingafterthehardshipsandadventureswehaveexperienced.尽管讨论中时而会出现一些十分明显的中介语。对于学生的语言错误,老师只是给出相应的提示或另用正确的表达方式重讲一遍,而不是生硬地打断学生发言。学生在这一阶段中执行口语交际行为,完成口语交际任务。在说的过程中,学生要高度集中注意力,对自己的理解力进行监控,同时灵活机动地采用学习策略对其理解力做出评价。教师要指导学生学会在说的过程中学会集中注意力,一旦发现自己的注意力不集中,停下来思考或纠缠于某个单词时,一定要及时调整注意力,把注意力集中在对方的思路上,抓住关键词,有目的的表达自己的想法并灵活使用所教策略。通过让学生完成以下检查表的形式帮助学生进行自我监控(见表1)表1自我监测检查表1.是否有意识地调整自己的语音语调?2.是否有选择地特别注意训练项目所要求的信息?3.你是否将说的信息与自己掌握的信息加以联系?4.你是否利用背景知识、上下文及其它线索进行推测?5.你是否有意识的增大你的词汇量?对学生的自我监控进行了跟踪调查,调查结果显示:在一百名被跟踪学生的自我监控评价中,你是否有意识地调整自己的语音语调？回答“是”的比例为96%。你是否有选择地特别注意训练项目所要求的信息?回答“是”的比例为95%。你是否将说的信息与自己掌握的信息加以联系?回答“是”的比例为98%。你是否利用背景知识、上下文及其它线索进行推测?回答“是”的比例为89%。你是否有意识的增大你的词汇量?回答“是”的比例为95%(表1)。可以看出,这100名学生中，大部分学生已经学会了有意识地监控自己日常口语学习行为。对自己学习行为的自我监控引导他们自觉地学习,并且寻求到合适的方法来加强和提高口语学习效果。从他们的汇报来看,任务没有完成通常有两种情况：（1）计划时常受到其他干扰。这类干扰有其他的课外活动、社团活动、社交活动，其他课作业过多等；（2）在规定的时间内不能按时完成。如单词总是容易遗忘，阅读速度慢等。一旦计划不能按时或按量完成，他们心里会产生不安感。这种不安感促使他们不断根据自己具体情况调整学习计划，反思计划的完成情况，学会科学地安排学习时间，调整学习方法等等。而上述事实反映了元认知策略训练对培养学习者的计划性和自我监控能力有一定的显著效果，这与跟踪调查的统计结果相一致。(3)评价口语效果学习活动结束之后,学生将总结性地评价一下为英语口语学习所确定的学习计划与选用的学习方法实施后达到的学习效果的情况,作为这一阶段学习的反馈和下一阶段学习的准备。这种对英语学习的总结性地评价,主要是针对学习方法的选用。它是对原定学习方法与各种学习因素相互适应的水平的最终评价。如果学习的效果好,说明学习方法与各种学习因素相互适应的水平高;相反,则说明两者不太适应,通过对自己学习效果的评价,总结自己学习成功或失败的原因。在评估阶段,如下检查表的形式引导学生进行自我评估(见表2)表2自我评估检测表1.全掌握对话题发言流利,语音,语调准确,词汇量大,无语法错误,能抓住重点词,谈吐近似英语国家的人。2.好掌握对话题发言无大错误,语音,语调准确,能抓住重点词,但英语表达不太地道。3.般掌握对话题发言时有停顿,有一些语法和发音的错误,但不影响理解。4.本掌握对话题发言迟缓,有一些影响理解的错误,词汇量小。5.始阶段对话题发言缓慢,发音不准,影响理解并错误较多。结论我们知道,我们的学生从小接受的教学方法就是被动地接受各种知识传授,独立思考能力、动手能力和创新意识没有得到培养和共同发展[6]。但是,教学的目的不是为学生的记忆传递信息,而应该是学生自我监控能力的培养。“这些能力很重要,不只指导了规范的学校学习,也能教导一个人在离开学校后如何继续更新自己的知识”[7]。研究和分析的元认知策略在英语口语中的应用特点，可以帮助我们更深刻地认识外语教学的性质。学习者的元认知策略在学习过程巾朝着积极的方面发展。其中，选择注意力、自我管理、自我监控和自我评估等策略发展最为有效。同时，在不同学习阶段，学习者使用的元认知策略在程度和内容上都有差异。帮助学习者了解并使用相关的语言学习策略，是成功的二语课堂教学的重要部分。让中小学生从小有一种使用元认知策略的意识和习惯，在自主学习中的作用十分重要。参考文献[1]Flavell,J.H.MetacognitiveandCognitiveMonitoring[M].London:PrenticeHall,1971:911.[2]Wenden,A.L.,MetacognitiveKnowledgeandlanguagelearning[J].AppliedLinguistics,2021,19:515～537.[3]Oxford,R.LanuageLearningStrategies:WhatEveryTea-cherShouldKnow[M].Boston:Heinele﹠Heibule,1990,149～175.[4]Cohen,A.D.StrategiesinLearningandUsingaSecondLanguage[M].Beijing:ForeignLanguageTeachingandResearchPress,2021.[5]陈琦,刘儒德..当代教育心理学[M].北京师范大学出版社,2021,6:183.[6]胡迎燕.中国学生外语“自主学习”问题研究.[J]中国成人教育,2021,8:186.[7]王静琼,张卫,朱祖德.大学生自主学习能力及其培养[J].广西民族大学学报(哲学社会科学版),2021,1:37.致谢在本次论文设计过程中，邹老师对该论文从选题，构思到最后定稿的各个环节给予细心指引与教导,使我得以最终完成毕业论文设计。在学习中,老师严谨的治学态度、丰富渊博的知识、敏锐的学术思维、精益求精的工作态度以及侮人不倦的师者风范是我终生学习的楷模，导师们的高深精湛的造诣与严谨求实的治学精神，将永远激励着我。这三年中还得到众多老师的关心支持和帮助。在此，谨向老师们致以衷心的感谢和崇高的敬意！

大学三年学习时光已经接近尾声，在此我想对我的母校，我的老师和同学们表达我由衷的谢意。感谢我的家人对我大学三年学习的默默支持；感谢我的母校河源职业技术学院给了我在大学三年深造的机会，让我能继续学习和提高；感谢河源职业技术学院的老师和同学们三年来的关心和鼓励。老师们课堂上的激情洋溢，课堂下的谆谆教诲；同学们在学习中的认真热情，生活上的热心主动，所有这些都让我的三年充满了感动。在完成毕业论文的过程中，我得到了很多老师和同学的帮助，其中我的论文指导老师邹老师对我的关心和支持尤为重要。每次遇到难题，我最先做的就是向邹联芳老师寻求帮助，而邹最后，我要向百忙之中抽时间对本文进行审阅，评议和参与本人论文答辩的各位老师表示感谢！

社会实践报告系别：班级：学号：姓名：作为祖国未来的事业的继承人，我们这些大学生应该及早树立自己的历史责任感，提高自己的社会适应能力。假期的社会实践就是很好的锻炼自己的机会。当下，挣钱早已不是打工的唯一目的，更多的人将其视为参加社会实践、提高自身能力的机会。许多学校也积极鼓励大学生多接触社会、了解社会，一方面可以把学到的理论知识应用到实践中去，提高各方面的能力；另一方面可以积累工作经验对日后的就业大有裨益。进行社会实践，最理想的就是找到与本专业对口单位进行实习，从而提高自己的实战水平，同时可以将课本知识在实践中得到运用，从而更好的指导自己今后的学习。但是作为一名尚未毕业的大学生，由于本身具备的专业知识还十分的有限，所以我选择了打散工作为第一次社会实践的方式。目的在于熟悉社会。就职业本身而言，并无高低贵贱之分，存在即为合理。通过短短几天的打工经历可以让长期处于校园的我们对社会有一种更直观的认识。实践过程：自从走进了大学，就业问题就似乎总是围绕在我们的身边，成了说不完的话题。在现今社会，招聘会上的大字报都总写着“有经验者优先”，可还在校园里面的我们这班学子社会经验又会拥有多少呢？为了拓展自身的知识面，扩大与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的能力，以便在以后毕业后能真正真正走入社会，能够适应国内外的经济形势的变化，并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题，我开始了我这个假期的社会实践-走进天源休闲餐厅。实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那么所学的就等于零。理论应该与实践相结合。另一方面，实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。而且在中国的经济飞速发展，又加入了世贸，国内外经济日趋变化，每天都不断有新的东西涌现，在拥有了越来越多的机会的同时，也有了更多的挑战，前天才刚学到的知识可能在今天就已经被淘汰掉了，中国的经济越和外面接轨，对于人才的要求就会越来越高，我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。在餐厅里,别人一眼就能把我人出是一名正在读书的学生,我问他们为什么,他们总说从我的脸上就能看出来,也许没有经历过社会的人都有我这种不知名遭遇吧!我并没有因为我在他们面前没有经验而退后,我相信我也能做的像他们一样好.我的工作是在那做传菜生,每天9点钟-下午2点再从下午的4点-晚上8:30分上班,虽然时间长了点但,热情而年轻的我并没有丝毫的感到过累,我觉得这是一种激励,明白了人生,感悟了生活,接触了社会,了解了未来.在餐厅里虽然我是以传菜为主,但我不时还要做一些工作以外的事情，有时要做一些清洁的工作，在学校里也许有老师分配说今天做些什么，明天做些什么，但在这里，不一定有人会告诉你这些，你必须自觉地去做，而且要尽自已的努力做到最好，一件工作的效率就会得到别人不同的评价。在学校，只有学习的氛围，毕竟学校是学习的场所，每一个学生都在为取得更高的成绩而努力。而这里是工作的场所，每个人都会为了获得更多的报酬而努力，无论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎样做人，以提高自已的能力！记得老师曾经说过大学是一个小社会，但我总觉得校园里总少不了那份纯真，那份真诚，尽管是大学高校，学生还终归保持着学生的身份。而走进企业，接触各种各样的客户、同事、上司等等，关系复杂，但我得去面对我从未面对过的一切。记得在我校举行的招聘会上所反映出来的其中一个问题是，学生的实际操作能力与在校理论学习有一定的差距。在这次实践中，这一点我感受很深。在学校，理论的学习很多，而且是多方面的，几乎是面面俱到；而在实际工作中，可能会遇到书本上没学到的，又可能是书本上的知识一点都用不上的情况。或许工作中运用到的只是很简单的问题，只要套公式似的就能完成一项任务。有时候我会埋怨，实际操作这么简单，但为什么书本上的知识让人学得这么吃力呢？这是社会与学校脱轨了吗？也许老师是正确的，虽然大学生生活不像踏入社会，但是总算是社会的一个部分，这是不可否认的事实。但是有时也要感谢老师孜孜不倦地教导，有些问题有了有课堂上地认真消化，有平时作业作补充，我比一部人具有更高的起点，有了更多的知识层面去应付各种工作上的问题，作为一名大学生，应该懂得与社会上各方面的人交往，处理社会上所发生的各方面的事情，这就意味着大学生要注意到社会实践，社会实践必不可少。毕竟，很快我就不再是一名大学生，而是社会中的一分子，要与社会交流，为社会做贡献。只懂得纸上谈兵是远远不及的，以后的人生旅途是漫长的，为了锻炼自己成为一名合格的、对社会有用的人才.很多在学校读书的人都说宁愿出去工作，不愿在校读书；而已在社会的人都宁愿回校读书。我们上学，学习先进的科学知识，为的都是将来走进社会，献出自己的一份力量，我们应该在今天努力掌握专业知识，明天才能更好地为社会服务。实践心得：虽然这次的实践只有短短的几天，而且从事的是比较简单的服务工作，但是通过与各种各样的人接触，还是让我学会了很多道理。首先是明白了守时的重要性。工作和上学是两种完全不同的概念，上学是不迟到很多时候是因为惧怕老师的责怪，而当你走上了工作岗位，这里更多的是由于自己内心的一种责任。这种责任是我学会客服自己的惰性，准时走上自己的岗位。这对我以后的学习生活也是一种鞭策，时刻牢记自己的责任，并努力加强自己的时间观念。其次让我真实的体会到了合作的重要性。虽然我工作的只是小小的一家餐厅，但是从点单到制作到递送到结帐这一环环的工作都是有分工的，只有这样才能使整家店的工作效率都大大的提高。以前虽然在书上看见过很多的团队合作的例子，但这一次是深刻的体会到了，正所谓“众人拾柴火焰高”，“团结就是力量”。在以后的学习和工作中，一定会要牢记这一点，将自己融入到集体中，和大家一起携手走向辉煌。再次，这次打工的经历也让我的心理更加趋于成熟。在餐厅里每天面对形形色色的客人，重复着单调的工作。让从未涉世的我还是有那么一点点不适应的，但是坚持就是胜利。打工毕竟和在家是完全不同的概念，我们学会需要忍耐，需要学会承受，需要学会坚持。将自己这短短的一月的实践同理论相联系，我了解到当代大学生与以往的大学生相比较，求学经历、生活条件、所处社会大环境都相对优越，也没有经过必要的挫折教育，因此，意志往往比较脆弱，克服困难的能力也较差，常常是对社会的要求较高，对自我的要求较低。大学生的责任意识日益成为社会关注的热点问题，责任意识和诚信意识成为不少地方采用人才的两个新标准。大学生参与社会实践是促进大学生素质教育,加强和改进青年学生思想政治工作，引导学生健康成长和成才的重要举措，是学生接触社会、了解社会、服务社会，培养创新精神、实践能力和动手操作能力的重要途径。对于当代大学生来说，应当刻苦学习专业知识，不断提高综合素质和运用知识的技能。从大学生活的开始到走进社会的大圈子中，就只有短短的几年时间，谁不想在将来的社会中能有一席之地呢？所以大家认为大学生必须投身校园内外的各类实践活动，有助于锻炼品质，提高能力。可见其对大学生综合素质的提高有不可抵触的重要性。不能否认有过打工经历的同学，看起来要比其它同学更成熟、社会适应力更强，但对于学生，社会适应力只是一方面的衡量指标，大学期间主要的任务是学业结构的搭建，即知识结构、专业结构的搭建，为了打工影响甚至放弃了专业知识的学习，结果是得不偿失的。实践出真知，社会实践活动是大学生活的重要组成部份，培养当代大学生的历史使命感、社会责任感和积极向上的精神风貌，充分发挥实践育人的作用，提高大学生的综合素质，也是检验所学理论知识的标准，社会实践不但为大学生提供了一个发挥自我才能，展现自我风采的舞台，也是培养和锻炼同学们综合能力的一个阶梯，更是一个大学生进入社会，走上工作岗位前的演练场地。社会实践活动，从而确定比较正确的人生前进方向。河南理工大学计算机科学与技术学院实习报告20—20学年第学期实习名称生产实习实习地点实习日期学生姓名学号专业班级指导教师20**年**月**日一、实习基本情况20**年**月通过网络招聘，我应聘到河南中方纺业有限公司进行实习，该公司位于周口市，主要承担棉纺制造与销售工作，进入公司后我被分配到信息管理部门，主要从事的工作是对公司的网络进行管理与维护，同时对公司网站的管理与维护进行学习，三个月的实习让学会了从不同的角度去看待问题和解决问题，对网络工程师的工作有了全面的认识，为以后的就业积累了经验。二、实习内容1.单位情况河南中方实业（集团）有限公司是以棉花种植、收购、加工、经营、仓储、纺织及棉花与纺织品进出口为产业链条，集研发、生产、经营、投资、管理于一体的现代产业化集团企业。旗下拥有多家从事棉花、纺织等生产、经营的全资、控股子公司。经过多年的发展，公司已形成了以“棉花经营、棉花物流、棉纺织、纺织品出口”为主干业务，以“国内、国际”为两大市场的经营格局。棉花经营涵盖进口棉、新疆棉、地产棉三大系列多个品种；棉花物流业务以地产棉交易为主，填补了河南无地产棉交易市场的空白，并融入了全国棉花物流体系；棉纱产品从精梳40s到精梳120s、气流纺纱16s到21s等两大系列；外贸出口涵盖棉纱、面料、服装等三大系列、400多个品种。公司营销网络覆盖国内众多棉花生产、经营、纺织企业，大型专业公司及国际棉花、纺织工贸公司，并与之建立了长期稳固的互助合作关系，业务范围遍及河南、河北、湖北、新疆、甘肃、浙江、江苏、山东、广东、福建、香港、新加坡、印度、澳大利亚、美国等区域。2.技术培训初到公司后，公司进行了一系列的公司工作相关培训，如企业文化