小学生心理健康教育教案四年级

.第一课时:做家务的能手教学目的:使学生懂得做一些力所能与的家务劳动是一种美德；从小培养爱劳动的好习惯；减轻父母的负担，增强劳动观念。教学难点：经常做家务同学们这节心理健康教育课，我们共同探讨如何当爸爸妈妈的小帮手。二、质疑1．你们在家里做家务吗经常做吗2．能够做哪些力所能与的家务劳动举例说明三、表演讨论：(1)小华和妈妈的做法对吗(2)不对的地方应怎么做五、幻灯出示判断1．小明帮助爸爸抱柴。()2．五芳和小朋友玩，奶奶让她去打酱油，她不去。()3．妈妈不在家，小红自己做饭。())七、竞赛一组：做糖拌柿子；二组：黄瓜凉菜；三组：炒鸡蛋。八、总结习惯。九、教学后记板书设计：做家务的能手主动、经常做家务.第二课时：不要明日复明日教学重点：教育学生养成良好的学习和生活作风二、教师讲故事(音乐配音)师：听完故事，大家想一想，寒号鸟最后的结果怎样为什么会有这样的结果生：略师：这个故事听了之后，你懂得了什么道理生：略三、情境表演1．舞台一分为二，一半是教室，一半是学生冬冬的家。冬冬坐在中间，左边可够到教室里的课桌，右边可够到家里的书桌。教师(在教室里)：同学们，今天的课外作业是第一课的练习题。(冬冬从教室的书桌里取出一本练习册，放在家里的书桌上。)吧！们，今天的作业是第二课的练习题(冬冬把作业拿出来放在桌子上)吧！桌上叠放的练习册，越来越高。3．表演后：组织学生讨论小品的意义，使学生认识办什么事都要只争朝夕，不要养成拖拉作业，当天应做完的事决不要放到明天去做。(幻灯出示)师讲解，大家齐读。五、总结板书设计：不要明日复明日万事成蹉跎。.第三课时：改改你的坏习惯一、交待任务坏习惯就要改正。如果你有某些坏习惯，这节课我们就要帮助你改改你的坏习惯。板书：改改你的坏习惯二、新授部分一进家门就看见桌上放着她平时最爱吃的红烧排骨，小红拿起筷子大口大口地吃了起来，一直吃到不能再吃为止，下午上学的路上开始胃疼，晚上回家发现只有一个她最不爱吃的酱茄子，小红只吃了两口就不吃了。师问：课堂剧中小红有哪些坏习惯生答：板书：不吃早饭，暴饮暴食，挑食师问：这都是哪方面的坏习惯生答：师板书：不卫生师问：谁能说说不卫生的习惯还有哪些生答：师板书：师问：你有这方面的坏习惯吗你准备怎样改正结学法：(略)2．观看课堂剧《小明的100分》。要求同学们对照标准答案自行打分。小明左右一看没有注意，忙把填空中的错误答案改正过来，打上100分。这节课结束时老师说：“同学们，老师是在做一个诚实测验，如果你有表现要改正。看幻灯出示的问题，同桌讨论后回答：(1)小明这是一种什么坏习惯(2)不诚实、欺骗老师这属于哪种坏习惯(3)还有哪些习惯是人际交往中的坏习惯(4)如果你有这其中的坏习惯，你打算怎么办一边吃一边嚷着叫爸爸陪她到公园玩儿。看幻灯：出示题：(1)故事中小立有哪些坏习惯(2)这是哪方面的坏习惯(3)还有哪些是家庭生活中的坏习惯(4)如果你有打算怎么办用刚才学习前两个内容的方法自学，小组讨论，派一人回答4．说说你或你发现别的同学有哪些日常生活中的其它不良生活习惯，你的改正措施。.通过这节的学习，你懂得了什么每个人都会不同程度地存在某种或某些不良习惯。只要大家从小勇于认识和承认自己的不良习惯，并下决心纠正，就能不断进步，健康成长。改改你的坏习惯第四课时：七彩糖[活动目标]1、树立同学之间主动交往的意识，通过活动，培养学生的人际交往能力，使他们在陌生环境中也能尽快熟悉，消除陌生感。[活动重点]培养学生的人际交往和团队合作的能力[活动难点]帮助学生掌握交往的方法、技巧。[活动准备][活动过程]教师说明游戏规则：是双数；以40人为例，分成两组。②每人发一张写有词语的卡片，在20人的小组里迅速找到手拿能与自己的词语组成短语的④组成短语的两个人就是自己的合作伙伴，即新朋友，两人手拉手坐在一起，并读出自己组成的短语(考验默契)，读完后，给每一对合作伙伴(新朋友)发一包七彩糖。⑤回答问题，分享糖果。红：最喜欢玩的游戏黄：最喜欢的水果青：最难过得事橙：最高兴的事绿：最喜欢的书蓝：最喜欢的动画片.紫：最难忘的一件事与自己的新朋友交流完一个问题后，一起品尝与问题相对应的颜色的糖果。二、小小搬运工约10斤的书、3个装满水的纸杯、一个空大可乐瓶、一只空的②分组。一起品尝糖果的一对新朋友为一组。③要求。把所有物品一次性运到对面10米处，再运回原地，搬运途中水不能打翻、漏出。箱子，另一只手拿塑料凳就能顺利地按要求完成任务。通过两个游戏活动，让学生了解一定的交往技巧，培养他们的合作意识和随机应变的能力.第五课时：揭短会教学目的：认识心理承受能力差给家庭和社会带来的不幸了解当代独生子女的心理疾患与其形成的原因并认识培养心理承受能力的重要性激发学生对培养自身心理承受能力的兴趣与自觉性培养学生的心理承受能力.教学重.难点：培养学生的心理承受能力.教学具：准备小学生跳楼事件的报道材料.教学过程别人欺负想不开而寻短见。己系在门柄上勒死。(1)两学生的死给家庭、社会带来了什么(2)他们的死都和哪些因素有关(3)如果你是老师，在对待学生时会不会有稍微的疏忽和冷漠(4)两名自杀的学生都有一种怎样的心理这种心理状态健康吗.(1)当家长批评或者责骂自己时自己有怎样的表现(2)当老师对你的态度稍微有一点冷漠自己有怎样的表现(3)当你遇到其他方面的压力或困难时，你有怎样的表现学生自愿上台接受揭短，其他学生从长相、穿衣、习惯、为人处事、学习、纪律等方面揭他老师指导课时：学会创新2、通过实践活动，培养学生的想象力和勇于创新的精神。二、教学重点：培养学生创新思维。三、教学准备：多媒体课件七巧板录音带等一、导入：听听阿基米德的故事，你一定会有所启发。有请我们的小小故事家。(一生讲故事，并放动画)故事内容简介：同学们，你们知道阿基米德吗他呀，是古希腊伟么大海总是咆哮不停为什么大船会浮在海面行走……”有时他的小脑袋瓜里还会迸发一些奇.一种东西，使水能够自动从低处向高处流，那该多好啊！于是，回到家里，他冥思苦想，反复测算，终于发明了螺旋抽水机。使水能从低处往高处流，这在当时，真是一个了不起的奇学之父”。听了故事，你有什么启发，和同组的小朋友说一说。请各组派一名代表汇报一下你们组的观点。样我们也会象阿基米德那样，成为有成就的人，成为伟大的人。时间：一个早上地点：校园人物：学生和老师你们看了表演，明白了什么叫创新，该怎样创新了吧！请看课件。得了4分以上的同学请举手，恭喜你，你是个具有创新思维的孩子。得分高的同学不要骄傲，得分低的同学也不要气馁，因为分数并不重要，下面的智力体操，不仅可以使你大开眼界，还可以培养你的创新思维。让我们插上想象的翅膀，随老师一起去创新的天空中翱翔。1、看下面的一组图形，你能想到一些什么事物，什么场景，想的越多越好。想问问你们，听音乐时，想到了什么(音乐，鸭子拌嘴)3、下面，我们来开展一次智力拼图比赛，看哪一组同学拼的图最有创意，最与众不同。生拼图，并说说自己的创意。(学生拿出七巧板按小组拼)4、异想天开：结合生活实际，你能谈谈你有那些创新的想法和设计展示一些科技节小发明小制作。得了什么是创新，还学会了创新，不仅有丰富的想象力，还有创新意识。老师为你们骄傲。.第七课时：风雨后，花儿绽放得更美丽(正确对待挫折、提高心理素质、增强适应能力...)现代社会的快速进步和发展也使得小学生的心理健康面临着更多更大的压力和挑战。社会的发展变化对学校培养的人才提出了更高的要求。能力，更要有健康的个性心理品质和良好的社会适应能力。二、活动目标：1、让学生知道在学习和生活中常常会遇到挫折，人人都不可避免。的能力。折取得成功。三、活动准备:1、课件(名言、图片、音乐等)。2、心理小测试题。心理专家的牌子夹3、学生带好笔。学生奖品4、相应材料(4＊55)5、小花50朵，大花1朵(一)快乐篇(学生绘画，背景音乐一)导入，揭题。人人都说生命如花让我们来观赏一下花开的情景。2、(点击课件，快乐篇):大屏幕上出现一朵、多朵开得绚烂无比的花(要有花开过程的动感师(手指画面):花儿在阳光、雨露的滋养下开得是如此美丽。生命如花，你手中那朵美丽的小花仿佛就是你自己。(点击课件，返回到主界面)何让我们这一朵朵小花在风雨后绽放得更美丽呢3、揭示主题:风雨后，花儿绽放得更美丽(教师口述课题，贴大花)师：把我们的心交给这句话，和老师一起慷慨激昂地说，……(教师手指课题)故事:如何战胜挫折(从海伦。凯勒身上得到启发)课件:图片\话语\话的眼睛看不见任何东西，你的眼前是什么睁开你的眼睛请学生回答。学来读海伦R26;凯勒的内心独白。.师引导：海伦面对人生挫折，没有自暴自弃，选择了与命运抗争，取得了成功。正因为如此 (点击课件出示话)6、教师小结:海伦姐姐你不屈不挠的奋斗精神永远留在我们的心中。海伦的书师：接下来这个故事是老师听来的，听后，深深地打动了我的心。这是个关于帽子的故事。 7、听老师讲故事：苏珊的帽子教师引导。苏珊在担心什么呢苏珊为何轻松自如了呢你想对苏珊或他的老师或他的同学说些什么吗8、师：小组讨论，假如你的同学遇到挫折，你会教他一招战胜挫折的方法吗 C、换位法:别人遇到此事会怎样做……D、安慰法：塞翁失马，焉知非福……师：战胜挫折有那么多方法，如果你遇到了挫折，就可以用上这一招半势。【设计意图：用正反事例引导学生找到战胜挫折的方法对学生授之以渔。在此环节中我们采 (四)彩虹篇为你成长的宝贵财富，我们相信，风雨后，音乐:《阳光总在风雨后》一次次不怕输的良好的心理素质。听说陈忠和教练和女排姑娘们最喜欢唱一首歌!(五)升华篇师：老师课前收集了一些关于挫折的名人名言。千磨万击还坚韧，任尔东南西北风。郑板桥我觉得坦途在前，人又何必因为一点小障碍而不走路呢鲁迅挠。贝多芬学生朗读。读给自己，从你们的读中老师感到了你们战胜挫折的勇气和信心，为自己鼓掌！2、名言是我们的指路明灯激励自己勇敢地与挫折作斗争你能创作一句吗送与好朋友共勉。拿出你的小花，请写上一句，并在末尾署上你的XX，使).人生喝彩!勇敢面对生活有你、有我、有他让我们共同面对。(点击课件)听，熟悉的旋律又充盈我们的课堂，让我们在歌声中结束这节课吧！5、师：同学们、亲爱的少先队员们，张开双臂挥动手中的小花，一起哼唱这首歌吧！笑着【设计意图:情感共鸣树立战胜挫折信心和集体互助意识。】第八课时：学会控制情绪教学目标：2、初步学会调节情绪，使自己经常拥有快乐的情绪。1、让孩子从小逐渐认识自己，认识自己的情绪，并学会初步的调节，使自己经常拥有快乐的情绪。哀、惧”。教学方法：游戏法，表演法，情景教学法教学过程：步骤一、课前谈话：今天对老师来说是个开心的日子，因为马上要放暑假了，那么同学们今天感觉怎么样呢步骤二、游戏导入，体会情绪向其他同学传，音乐停轮到谁谁就得表演节目。(采访：表演了节目和没表演节目的同学分别感觉如何)(学生得到了失望、兴奋、喜悦等各种情绪体验)步骤三、认识情绪样根据学生回答进行板书，指出这就是情绪。(板书：情绪)生活中有各种各样的情绪，老师经过仔细观察，把这些情绪都拍摄下来了，(课件逐一出示他的情绪怎样(高兴).从什么地方看出他很高兴(板书：表情、动作、声音)想象一下，他为什么这么高兴呢逐一出示图片，再辨情绪，从什么地方看出他的情绪想象为什么会有这种情绪3、你还能列举出其他情绪吗(愤怒、紧张、难过、好奇、兴高采烈……)步骤四、体验、表现情绪老师今天带来了两个盒子。有几件礼物送给大家，要你自己用手伸进盒子里去取。(两个盒子，分别请两位同学上去取)(盒子一：小鸭盒子二：空的)体验情绪：你想知道里面有什么礼物吗“好奇”的情绪，着急的情绪手伸进盒子之前“紧张”的情绪，期待的情绪手触摸到礼物时“疑惑、紧张或害怕”的情绪，兴奋的情绪拿出礼物时“高兴或害怕”的情绪边进行教师边采访，此时的情绪怎样他们在取礼物的过程中，体验到了各种情绪。步骤五、情景表演课件出示提示内容：当遇到以下情况时，你会有怎样的情绪会怎么做(1)当你的妈妈来学校看你的时候(2)当你想去同学家玩，妈妈却没有同意的时候(3)当你考试拿到好的成绩的时候(4)当你考试考砸了，父母批评你的时候(5)当你在付钱的时候，发现自己没带钱的时候操练五分钟左右时间，让二至三组同学上台表演，同学们进一步引导，如何在生活中保持快乐的情绪，抛弃不好的情绪。步骤六：引导情绪原来有许许多多，那么，哪一种情绪你希望经常拥有它呢(快乐、高兴等)我们也来谈好书等，引导学生畅所欲言，讲出自己生活中值得高兴的事情步骤七、小结：老师为同学们准备了一只垃圾桶，知道是用来干嘛的吗老师希望同学们把所有的坏情绪都扔九课时：快乐的秘诀(增进相互间的了解加深彼此间的感情体会人际分享的快乐)一、目的要求际分享的快乐。二、活动设计依据三、活动的策划材料准备(1)一台录音机，一盘录音带(录有《健康歌》和《歌声与微笑》两首歌)(2)每人一张彩纸，各小组颜色不同。(3)扇形纸8张(将一张直径为60cm的圆形纸裁成8块相同的扇形)(4)8支颜色不同的彩色笔。(5)在直径为60cm的圆形泡沫板的圆心处，用钉将其固定在小黑板上，做成一个转盘。(6)大头针若干。(7)每人一份打印的“校园快乐食谱”。座位形式：分散在四周。(1)本活动可在预先排好座位的专用活动教室上，如在教室中进行，则在课前组织学生安排好座位，以确保活动的时间。(2)活动中，教师要起好主导作用，鼓励学生积极参与，适时调控好活动的进程；学生发(一)热身活动同学们，在上课之前，我们先欣赏一首歌，会唱的可以跟着一起唱。听了这首歌，大家有什么感受(学生讨论)的确，在我们的生活中常会碰到令人快乐的事，比如：得知下周老师带大家去秋游，我们很出示活动课题：快乐的秘诀(二)主题活动主题活动一：快乐你我他请一位同学讲一段笑话，让大家感受其中的乐趣。(师生与时予以掌声鼓励)写快乐、说快乐(1)给每位同学发一张彩纸，在音乐伴奏下，请同学们在纸上写下自己认为懂事以来最高的事。.(2)以小组为单位，把刚才写下来的快乐在小组内进行交流。(3)一分钟演讲“令人快乐的一刻”。请每个小组派一位代表把觉得最快乐的事以演讲的形想一想：当你在向同学诉说开心事的时候(或在听别人说开心事的时候)，心里有什么感受(体验快乐)(4)小结人分享了，同时，每个同学也分享了别人的快乐。老师也觉得很高兴，因为我也分享到了你们得快乐呢让我们一起来寻找快乐的秘诀吧！下面进入第二项活动。主题活动二：快乐大转盘(1)以小组讨论的形式，在组内交流你有哪些快乐的秘诀请毫无保留地奉献出来，组长派(2)各组组长将写好的“快乐秘诀”用大头针依次钉在泡沫转盘的相应位置上，做成一个快乐大转盘，进行展示。(3)分享快乐比一比哪组的“快乐秘诀”更精彩(被认可的用掌声鼓励)。地献出了自己快乐的秘诀，在这里，老师也想赠送一份礼物给大家。(一)热身活动同学们，在上课之前，我们先欣赏一首歌，会唱的可以跟着一起唱。听了这首歌，大家有什么感受(学生讨论)出示活动课题：快乐的秘诀(二)主题活动主题活动一：快乐你我他请一位同学讲一段笑话，让大家感受其中的乐趣。(师生与时予以掌声鼓励)(1)给每位同学发一张彩纸，在音乐伴奏下，请同学们在纸上写下自己认为懂事以来最高(2)以小组为单位，把刚才写下来的快乐在小组内进行交流。(3)一分钟演讲“令人快乐的一刻”。请每个小组派一位代表把觉得最快乐的事告诉全班同想一想：当你在向同学诉说开心事的时候(或在听别人说开心事的时候)，心里有什么感受(体验快乐).(4)小结从同学们刚才的举止和表情上，老师已感受到你们每个人都将自己的快乐拿出来与别得快乐呢让我们一起来寻找快乐的秘诀吧！下面进入第二项活动。主题活动二：快乐大转盘(1)以小组讨论的形式，在组内交流你有哪些快乐的秘诀请毫无保留地奉献出来，组长派人用彩色笔写在下发的扇形纸上，并写上组号。(2)各组组长将写好的“快乐秘诀”用大头针依次钉在泡沫转盘的相应位置上，做成一个快乐大转盘，进行展示。(3)分享快乐比一比哪组的“快乐秘诀”更精彩(被认可的用掌声鼓励)。过渡：快乐大转盘，转出你的快乐，我的快乐，他的快乐，我们共同的快乐。同学们第十课时拥有一颗感恩的心教学理念：来看，普遍患有“感情冷漠症”。对父母的养育之恩、老师的教导之恩，有时会熟视无睹、一位同学的心灵。教学设计说明：教学过程分为五个环节，从感恩父母，到感恩老师，感恩帮助过你的人，感恩社会，最后感恩升华，感激所有的人。天平称量等多种形式，学生从听、讲、说、做、演、称等多方面体会恩情，学会感恩。从意教学目标：。3、教育学生在实际生活中，学会感恩，为关心过自己的人做一些力所能与的事情。识。难点：教育学生在实际生活中学会感恩。.教学过程(一)、感恩父母爱4、感悟：乌鸦有反哺之义，羊羔有跪乳之恩。父母为我们费尽心血，我们应该为他们做使学生带着轻松愉快的心情进入活动主题请同学按照老师的指令进行。一说，父母给你那些爱。学生针对现在的我进行畅谈。(二)、感恩老师，。故事进行点评：(1)老师如妈妈时刻关心我们。(2)老师象一把保护伞，遮护着我们不受伤害(3)我们的成长离不开老师。总结过渡：学校中老师如父母，无时无刻不在关心着我们，我们应该怎样做，才能让老师更欣慰，让家长更放心呢？学生谈在学校中如何做？(多个学生回答)(三)感恩帮助过我们的人黄舸7岁的时候，被查出患了一种令医学界至今束手无策的疾病，生命周期可能只黄舸的生命也许就要走到了尽头，但是为了能对帮助过他的人说声谢谢，20XX，15黄舸说：“到好心人的家门口亲自说声谢谢，送上一束鲜花表达我深深的谢意，是的眼角摸捐给需要它的人。问：黄舸的“感恩之旅”是感激哪些人呢？(齐答)生活中许多人向我们伸出热情的双手，当我们接受别人无私的关爱时，你的心情是怎样的？现在让我们大声的向他们说一声“谢谢”！(四)感恩社会霍英东先生是一位爱国的XX慈善家。从小吃过不少苦的他聚财有道，散财也有道。.问：材料中的霍先生的行为是回报什么呢？(齐答)星期天又到车站义务打扫卫生。我们班的同学人人有一颗服务社会的心。几年之后，如果我们班有的同学也象霍先生一样成为大款，你将怎样回报社会呢？(五)感恩所有的人(感恩升华)甚至我们还感激那些伤害过我们人。请看大屏幕，感激所有的人。学生齐读：感激所有的人凡事感激，学会感激，感激一切使你成长的人。我们人人都要有一颗感恩的心！恩的心，感谢命运，花开花落，我依然会珍惜！第十一课时做一个有诚信的人教学理念：诚信，是中华民族的传统美德。千百年来，它伴随着一代一代的中国人走过沧海桑田，经历码的道德修养。为人以诚，待人以信，不但是人的内在品质和精神要求，也应该是社会的规范。诚信就像一个路标，它将一个人的人品、修养引入了纯洁的圣地。诚信体现在点点滴滴的小事上，一份承诺，一份责任都是一种诚信。而作为我们小学生，我们讲诚信就是要说真教学目标：1.帮助学生认识自己、了解自己，你愿意做一个诚信的人吗?你在别人眼里是一个值的信赖的人吗?到完善自己、超越自己的目的。.3.除了国家政治生活,诚信在人们的生活中有着更重要的作用.4.在法制社会里更讲究道德,没有诚信寸步难行.5.任何本领都不比良好的品格与态度更受人欢迎:生活是期骗不了的,一个人要生活的光明磊落:天下没有一种广告,比诚实更能取的他人的相信.1.引导学生以别人为镜子进行自我鞭策、自我鼓励，达到完善自己、超越自己的目的。2.任何本领都不比良好的品格与态度更受人欢迎:生活是期骗不了的,一个人要生活的光明磊落:天下没有一种广告,比诚实更能取的他人的相信.故事导入，揭开课题。师：今天，老师先给你们看一个小故事。小组讨论：师：那你们知道做人为什么一定要讲诚信呢？怎么样才能做一个诚信的人？那么，今天(板书课题)《做一个有诚信的人》主动性。学生通过观察生动有趣的情境，并结合平时的认知，初步悟出做人要诚信的道理。(1)．议一议：实际生活中你遇到此类事情怎么办？(出示课件)事例1：周兵和宋杰是好朋友，他们曾经许诺，不管谁遇到困难，一定要互相帮助。这天周兵想抄宋杰的作业，宋杰没同意，他生气的说：“这点忙都不帮，真不讲信用。”讨论：你对这件事怎么看？事例2：李三看见同学花钱大方，他很羡慕。有一天，他趁他的同桌不注意，便拿了同学诉了张老师。学生交流并汇报：然李三拿其他同学钱是不对的，但他能够勇于承担自己的错误，其实是一种诚信的表现。 (2)．说一说：你愿意和谁交朋友？(课件出示)A好话，背后说坏话。B、直言不讳，大胆说自己的看法。.C、没有把握不轻易答应，一旦答应就要尽力而为。D、对别人的要求满口答应，但过后就忘，不能兑现。(3)．师：夸一夸：我们周围哪些事例是属于诚实守信的？(生讨论，并举例说明。)二．培养诚信观念，制作“诚信卡”2.每个人分发一张白纸，要求学生在上面写上自己在生活中有关诚信的事例。3.写完后，要求学生叠好后交给老师。为，对自己不诚实和不守信用的行为应感到不安和歉疚。三．挖掘诚信意义，激发学生做一个诚信的人(教师小结)。当我们扬起知识的风帆，保持诚信的品质。四．提出倡议，让世界充满诚信与爱人生贵诚信无诚无信义，步履更维艰。.人人都做到诚实守信，世界将变得更加美好！社会将变得更加和谐！话做事事实在在、表里如一。先决条件，没有了它，就没有了它所带来的一切。通过课堂动画的展现，诚信事件的讨论、诚信卡的制作，都让学生印象深刻，知道做一个诚信的人的重要性。第十二课时学习自我调节情绪教学目标：1、懂得调控自已的情绪对于个人行为和生活的重要性。合理宣泄不良情绪，保持积极、地表达个人的情绪。调控自已的情绪。绪调控的一些有效方法。教学重点和难点:学会排解不良情,在自己喜怒哀乐时，不忘关心他人。教学准备：一些反映不同情绪的图片。适用年级：小学四年级教学过程:(一)正常的情绪是人们心理活动的反应导入：在我们的学习和生活中,有些事情会让我们产生高兴或不高兴的情绪,这些情绪正常吗?它们会给我们带来多大的影响呢?大家看图片想一想:出示图片:小明和小红的情绪表现。课堂讨论：1、小明落选后的不高兴与小红听到要去春游的消息后告别高兴，是正常的情绪.分小组合作讨论交流，最后抽代表汇报。给总结出：情绪与个人的态度是紧密相连的。总是悲观地盯着生活中的阴暗面，看不到光明的一面，就会感到烦躁、忧愁、焦虑，许多不好，从而使你感受到生活的乐趣。乐观的生活态度也就会在潜移默化中形成。(三)排解不良情绪(情景)：小明画画非常好，曾获得美术比赛一等奖，他是班级的宣传委员。一天中午，其他同学尴尬地站在那里。(提问)：小明的情绪有哪些变化？我们同学中有无类似的感受？说明小学生的情绪有什么特点？讨论：小学生情绪的特点会对我们产生那些不良影响？多变的情绪，不能使我们专心做事；这不仅影响自己的精神状态，而且影响人际交往。我们更应该对情绪进行调节。现在大家想想自己在日常生活中有没有过不良情绪发生过?请举例说明.例：1、和朋友闹矛盾，他误会了我，我非常痛苦；2、考试成绩不理想，感到伤心；4、父母、老师批评自己，心情烦闷；5、别人有好朋友，自己没有，感到郁闷；6、别人在背后说自己坏话，心生怨恨；7、上课回答问题出错，觉得自己好笨；老师可知道他们的真实心理)可以写在本子上。生活带来许多不利，那我们能否给他们出出什么主意，帮助他们调节自己的情绪？.2、讲解在有不良情绪后的一些常用的调节方法：心理放松法(如深呼吸，笑乐放松法,肌肉放松法等)、注意力转移法、合理发泄法、理智控制法、升华法、心理换位法、自我激励(四)喜怒哀乐，不忘关心他人创设情境，分析交流(课件展示)三、活动总结：今天我们共同探讨了关于情绪调节的话题，从活动中同学们知道了情绪是人们心理活动的反应，不正常的情绪会给自己带来不同程度的影响，希望大家学会运用我们掌去排解这些不良的情绪，只有这样你的生活才会永远充满阳光。课后延伸：我们都经历了5.12地震，在那天我们都感受到了当灾难来临时的恐慌，想一想我们该如何克服呢？、学会调节这种恐慌情绪。里一惊一下就醒了。站在窗口看着外面，到处是黑压压的人和手机上闪闪的光。心里开始有种发凉的感觉，手指有点颤抖了。一种本能让我觉得很害怕，很难受。他们说今天的天空也不对，灰蒙蒙的给人一种不好的预感。随着大家我也朝着天空看看，也许出于心里的害怕。今天的天空看来真的有点怪异，好像真的有一种要爆发的感觉。其实没有感觉到任何地震的迹象，但是心里确是很害怕，很害怕。恨不得马上就想走到楼下。心里不停地泛着嘀咕，地震真的要了吗？我该怎么办？学生讨论：我们该如何克服这种恐慌情绪呢？第一步：把能引起你紧张、恐惧的各种场面，按由轻到重依次列成表(越具体、细节越好)，分别抄到不同的卡片上，把最不令你恐惧的场面放在最前面，把最令你恐惧的放在最后面，卡片按顺序依次排列好。如此反复，直至卡片上的情景不会再使你不安和紧张为止。第四步：按同样方法继续下一个更使你恐惧的场面(下一张卡片)。注意，每进入下一张卡片的想像，都要以你在想像上一张卡片时不再感到不安和紧张为标准，否则，不得进入下一个第五步：当你想像最令你恐惧的场面也不感到脸红时，便可再按由轻至重的顺序进行现场锻炼，若在现场出现不安和紧张，亦同样让自己做深呼吸放松来对抗，直至不再恐惧、紧张为.学生按上述方法进行练习，直到感觉心情舒畅为止。第十三课时交一个好朋友，解决在交友中出现的烦恼。谈话法、比赛法、对换角色法、设置场景进入角色重点：认识友谊的重要性，明白什么是真正的好朋友。难点：帮助孩子与同学建立真正的友谊，解决在交友中出现的烦恼。教学准备:一、活动一：绕口令师：孩子们，还记得语文课里学的绕口令《小华和胖娃》吗？我们一起来说一说吧。齐读小华和胖娃，种花又种瓜。小华会种花不会种瓜，胖娃会种瓜不会种花。小华教胖娃种花，胖娃教小华种瓜。小华学会了种瓜，胖娃学会了种花。你关怀，给你温暖，能够在你最开心的时候分享你的快乐。设计意图:用绕口令中小华和胖娃的友爱互助的内容引入本次活动。二、活动二：聊天室你们有自己的好朋友吗？愿意把你的好朋友介绍给大家吗？太好了！下面，知心姐姐就邀.请大家到这环境幽雅的聊天室来坐坐，(课件展示)谈谈你的好朋友是谁？你们为什么能成为好朋友？好朋友在这儿还可以走到他(她)身边去，互相给大家介绍介绍。(孩子们自由介绍好朋友和成为好朋友的原因)好朋友的，老师也感受到你们在一起的快乐。聊聊自己的好朋友，认识自己友谊的现状。三、活动三：游乐场让我们一起进入——游乐场。的好朋友就要接受我的提问，如果回答的问题和资料卡上的一样，他就是最了解自己朋友的2、你说我猜一人用自己的语言或动作描述出屏幕上出现的词语，另一人就从他的语言或动作中猜出这个词。说出词语里的字就犯规了。能在一分钟内猜出6个词，你们就过关啦！(邀请几对好朋友进入游戏)师：老师想问问刚才参加游戏的孩子：(1)你们现在心情怎样？(2)你对好朋友刚才的配合满意吗？(3)如果在游戏中你们没能过关，你们会怪好朋友吗？为什么？四、活动四：明镜台(课件展示图一：我和小丽是好朋友，我教小丽画画。小丽教我学外语。)问：作为好问：这对好朋友呢？(图二：打篮球时小强不小心撞了我的好朋友小涛，我看见了，马上帮我帮他撒谎，说是在学校做清洁，我照着他的话骗过了她妈妈。好朋友就应该互相帮助。)(孩子通过自己的体验、排练，表演)帮助，彼此间友好相处。.通过分析几个案例，明白什么是真正的友谊。五、活动五：智慧屋恼。别烦恼了，跟我到智慧屋去，(课件展示)找知心姐姐解决烦恼吧！记着咱们智慧屋的“走进智慧屋，烦恼矛盾全消除！”、最近小红可烦恼了，她找到了知心姐姐，让知心姐姐帮她想办法呢！她该怎么办呢？老师即兴讲一个与班上同学遇到的情况一致的故事。学生帮助小红想办法解决烦恼，说出自己如果是小红会怎么做。学生畅所欲言，说说自己的烦恼。教师和其他学生帮助有烦恼的孩子想办法解除烦恼，出谋划策。号：走进智慧屋，烦恼矛盾全消除！设计意图：孩子们畅所欲言，说出自己的烦恼；想办法解决孩子们在交友中出现的烦恼。恼，而时间又不太充裕时，教师可以让大家在课后单独倾吐。六、活动六：友谊厅我亲手绘制的一张友谊卡送给大家，里面写着我的心里话。(里面展示卡片)把你们的真诚分享这份真挚友情带来的快乐吧！。设计意图：可能出现的特殊情况与应对策略:予点拨提醒。.第十四课时培养心理承受能力。3、每个人都应该以积极、健康的心态正确对待挫折，用勇于挑战自我的勇气和毅力战胜挫教学重.难点：培养学生的心理承受能力.教学具准备：小学生跳楼事件的报道材料.1、老师带着同情、惋惜的感情讲述两个小故事。没当场解决。第二天该生便在自家跳楼身亡。事后，家长、老师在日记中了解到他是因常受别人欺负想不开而寻短见。己系在门柄上勒死。围绕下列问题思考：(1)两名学生的死给家庭、社会带来了什么？(2)他们的死都和哪些因素有关？(3)如果你是老师，在对待学生时会不会有稍微的疏忽和冷漠？(4)两名自杀的学生都有一种怎样的心理？这种心理状态健康吗？3、全班交流。4、教师小结二、拿子照自己1、教师引导学生用下列情形对照自己(1)当家长批评或者责骂自己时自己有怎样的表现？(2)当老师对你的态度稍微有一点冷漠自己有怎样的表现？(3)当你遇到其他方面的压力或困难时，你有怎样的表现？2、学生交流三、看录象激起兴趣2、学生阅读材料、学生讨论学生自愿上台接受揭短，其他学生从长相、穿衣、习惯、为人处事、学习、纪律等方面揭他们的短。老师指导.第十五课时做一个勇敢的好孩子面前，在紧急关头坚强、勇往直前的品质，从而树立正确的人生观。1、讲述和讨论2、角色扮演3、自我测试(1)你自己睡觉害怕吗?(3)做不出题目，你想哭吗?会发脾气吗?(4)遇到危险或困难时，你是否会发抖或出汗?能做到一至二件的同学，你比较勇敢；做到三件的同学，你挺勇敢。教学过程：(2)说一说你经历的自认为勇敢的一件事。(3)讨论“勇敢”与“大胆”一样吗?考：你赞同他们的做法吗?这些行为是“勇敢”的表现吗?一位陌生的叔叔的帮助，终于逃脱了魔掌。故事小品二：某小学生帮同学打架，被人用石头砸伤了头并出了血，不喊痛，同学称他真故事小品三：小红在写作业，小明叫她去玩。小红有一道题解不出，不去，小明同意让其抄他的作业，小红拒绝。小红经过自己的努力，终于做出来啦!3、学生结合表演和讨论：勇敢不仅表现在不怕危险，更应该表现在不怕困难上。古有李时珍，现有解放军给我们做出了榜样。如解放军叔叔不怕牺牲性命，保护国家财产，抗洪抢同学们可找你的好朋友或老师互相轻声说一说测试题中的问题。做法是让同学们试着商量如何解决上述四题的问题，如何排除困惑。派一人上台做小勇.士为大家解答他是怎么做的。(1)自己独处害怕时，分散精力，多想一些开心的事，这称为分散法。(2)平时多看健康、有益的书籍和电视，并加强身体锻炼，我们称之为健康法。(3)战胜困难要有勇气、胆量、毅力和知识，我们称它为综合法。6、同学们自由向老师提问，教师答辩7、全课小结：我们每个小朋友都有勇敢一的面，这很好!任何一个人的勇敢精神都是从小培养的，人不是天生就勇敢的，所以你今天不勇敢或不很勇敢，不要紧!虽然今后在生活中于面对，学好知识，学会用微笑对待困难，不急不躁就没有做不到的事情，相信自己，我会勇敢的!!心里而“小勇士解难则是让那些比较勇敢的同学再次自豪地表现了勇敢。教学理念：我校近期的一份关于考试心理问题的调查突显了一个问题：学生们过分的焦虑、紧张的年级的同学90%认为考得好会令他们心情愉快；五、六年级的同学95%表示没考好会直接影响他们的心情。我校简校长介绍：不论是低年级、中年级还是高年级的孩子，考试成绩都严重影响着他们的心情，孩子的快乐与不快乐完全受制于一次考试。且随着年级的升高，考教学目标：教学重点：消除学生们过分的焦虑、紧张的考试心理。课前准备：.教学过程教师：同学们，非常难得我们的考试即将来临。设计意图让学生主动参与、乐于探究。(质疑)教师：同学们的心情都是可以理解的。今天我们就来探讨一下什么是良好的考试心理？(板书课题)(让学生板书问题)让学生讨论问题。汇报理解：总结理解。参与。更进一步让学生发挥自己的独到见解、表达自己的真情。鼓励学习临考放松方法。靠终身的学习、创造和努力。学生板书(课件的插入)老师：现在老师探讨一种“减压法”(歌曲的插入)游戏：“相信努力、相信自己”的各种名言、警句(制作)做练习题。(用健康教育笔记本)学生自评、互评。相信学生、就是相信自己。勤于动手，培养学生搜集和处理信息的能力。课题的延伸，充分发挥学生的智能、培养学生的分散思维。练习题1、对考试采取什么态度？()A什么都不考虑，只求考出自己的真正水平。B怕考不好被老师批评，家长责骂。2、考试前你如何准备？()A合理安排复习时间。B注意休息.C适当补充营养D准备好考试所需用品E以上均做到的一种方法，也是学习竞争的形式之一。2、做好考试前准备、考前准备包括知识的复习和身体状态的调整：吃一些如草莓、柑橘、西红橘、洋葱头等富含维生素C的食物，有直接减轻心理压力的作间隙伸伸腰、踢踢腿等，精力充沛、心理宽舒与平衡的前提，多时段的休息是调节过度紧张的有效方法；五是环境减图画、格言。现对某些内容“突然忘记”的情况时，也不焦急，可合上考卷，微闭眼睛，尽量使自己平静下来，进行1~2分钟深呼吸，或做一些简单的放松活动，待自己的身体和精神放松后，再响。但考试过度焦虑易分散学生注意力，使学生不能发挥出自己应有的水平。缺乏信心，影响身体健康。气，更不要气馁。应