烹饪糖醋带鱼的方法 糖醋带鱼的家常做法_第1页
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糖醋带鱼是以带鱼为原料加工而成的一道菜品，是中国的传统美食，口感酥松，味道鲜美，富含钙、磷等矿物元素，养分丰富，深受宏大群众爱好。下面是我给大家共享的糖醋带鱼的烹饪方法，梦想你热爱。

烹饪糖醋带鱼的方法一：简朴版

糖醋带鱼

食材打定

带鱼，鸡蛋，葱，姜，蒜，盐，料酒，白糖，酱油，醋，花椒油。

方法步骤

1、带鱼洗净去除内脏，切长段，用盐和料酒盐5分钟左右;

2、鸡蛋打散，放入油锅中炸至两面金黄后捞出待用;

3、锅留底油，放入葱姜蒜爆香，然后下入带鱼段;

4、放入料酒，白糖，醋，酱油，加少许水，盖锅焖煮15分钟;

5、然后大火收汁，淋上花椒油即可出锅。

烹饪糖醋带鱼的方法二：初级版

食材打定

带鱼一条，面粉80克，油300克，姜蒜，尖椒，料酒，醋20ml，生抽20ml，白糖，盐。

方法步骤

1、带鱼去除内脏，洗净，切成长段;

2、在带鱼上撒上姜丝，淋上料酒，腌20分钟左右;

3、将带鱼沾上一层薄薄的面粉，拍去多余待用;

4、平底锅倒油，大火烧7分热时，下入鱼段，炸至金黄时捞出;

5、另起净锅，放入少许油，爆香葱蒜，尖椒段;

6、然后倒入醋，生抽，料酒，白糖，盐，煮至冒泡时倒入带鱼段;

7、略微翻炒，至汤汁浓稠即可。

烹饪糖醋带鱼的方法三：高手版

糖醋带鱼

食材打定

带鱼2条，鸡蛋2个，面粉，白酒，花椒水，食盐，葱，姜，蒜，花椒，陈醋，白糖，酱油。

方法步骤

1、带鱼清洗明净，更加是腹内黑膜，洗净的带鱼用剪刀剪成大小均等的寸段;

2、带鱼段放在盘子里，倒入1勺白酒，放入1勺自制花椒水，参与适量食盐提味，用手把腌制调料与带鱼抓拌平匀，放在一边腌制10分钟;

3、蛋清面粉糊的调制：鸡蛋的蛋清与蛋黄分开，小碗里放入1勺约50克面粉，倒入分开好的蛋清液，用筷子朝一个方向搅拌使面粉吸收蛋清液变得稀释，直到没有面疙瘩的蛋清面粉糊，用筷子提起面粉糊，成流泻状态;

4、腌制好的带鱼放在调好的蛋清面粉糊里，用筷子夹着带鱼段在面粉糊里滚一遍，使带鱼段外观平匀的沾满一层薄薄的面糊;

5、锅里放入比炒菜多一点的食用油，大火烧至六、七成热，放入挂好糊的带鱼段，转中火煎制;

6、等带鱼段煎到外观固定，可以翻动时转大火煎至一面金黄色，翻面再煎另一面，把两面都煎成金黄色取出;

7、小碗里倒入3汤匙老陈醋，放入2汤匙白糖，倒入1汤匙生抽，用筷子搅拌平匀，成糖醋汁;

8、煎带鱼留下的底油里，放入几粒花椒，炸香，生姜和葱切成末放入油锅里煸香，倒入调好的糖醋汁，参与小半碗清水，大火烧至汤汁开出香味;

9、放入煎好的带鱼段，中小火熬煮，煮到汤汁粘稠，放入大蒜末，淋入少量花椒油，用手握着锅柄把锅晃动几圈，即可出锅。

小贴士

1、腌制鱼时用白酒比料酒的去腥效果好，用花椒水也可达成去腥的目的;

2、炸带鱼时采取先旺炎热油,再微火温油,结果大火冲炸的方法，可以达成外焦里嫩的目的。

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