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文档简介

信任背摔规信任背摔游戏则活动目的信任是合作的基础体验信任来源的基础学会在生活中养成换位思考的习惯。教育目的：通过训练使学生主动体验安全感、归属感，增强自信心、责任感和集体协作精神建立团队成员之间相互信任的基础通过身体接触打破大家之间的隔膜尽快的进入培训情景习换位思考向自我挑战提高心理素质，战胜恐惧，规范自我行为同社会、集体利益的关系。从对自己无法控制的局面，靠理智及对同伴的信任战胜恐惧，切身体验什么是“充分信任、相互依赖”。动作要领：背摔学生攀上背摔台，两手前举掌心相对，向内翻转手掌，拇指向下，双臂交叉，掌心相对，手指交叉握紧，然后将双手向内翻转抱于胸前，两手用软绳捆好(防止其背摔过程中双手打开伤及同学对保护人员站在背摔台边，脚后跟探出背摔台。后倒时，身体借助自身重力缓慢后倒，不可跳跃，并要始终保持双脚并拢膝盖及腰部要挺直微微低头的姿势保护人员按身高情况两人一组相对站立双腿成左弓步膝盖内侧靠紧两臂伸直前举手心向上，搭于对方肩上。组与组之间肩膀相靠，彼此紧密排列，头后仰并斜向背摔人员，并注意观察其动作以便及时调整位置在背摔人员倒下时手臂一定要用力伸直，全力接住背摔人员。接住后，要将背摔人员的脚先放下，然后再将其扶正站稳，帮助其解开捆手绳，不得抛接。操作步骤：．随机选一人，登台前大家围成一圈，手叠加在一起，高喊口号，如“某某某好样的”、“某某某加油”等；．保护人员面对面站立台下两侧，组成一个正对受训者的软床；．背摔人员登台后将双手捆绑，两脚并齐，站立台缘，背对同学；．背摔前，用响亮的声音询问：“准备好了吗？我要摔倒了！”台下同学响亮回答：“准备好了！我们帮助你！”；．问答后，操作者身体笔直向后倒下；．保护人员稳稳接住背摔人员并保持3秒钟后，先将其双脚放下使之安全站立，同时大声给予其赞扬。上45度1、脊椎，腰部受过伤和有心过200斤的始背摔2、背摔者的姿势：双手平伸3、承接者的姿势：身高相近弓步站好上体保持正直，对4、接住挑战队员之后不可以队长负责名队员开始挑战之前有队员把手放在其肩上一起喊错

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