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集中我的注意力教学课件—【精品课件】小学生心理健康教育集中我的注意力集中我的注意力热身游戏声东击西游戏规则：1、注意听口令，做相反的动作2、做错的同学坐到位子上做正口令来干扰其他同学，看看最后哪些同学能不受干扰，获得胜利。在这个游戏中，要取得胜利，最重要的是什么？注意力★注意力★训练营刚才出现的第四只动物是？

方法一：明确目标刚才出现的第四只动物是？再看一遍★注意力★训练营方法二四合一法聪明耳口心眼春天到了，仔细听一听。你听到什么？注意力训练春天注意力训练你能说出其中的五种声音吗？再听一遍注意力训练雷声鸭子戏水下雨声公鸡打鸣小河流水猫小鸟狗青蛙蚊子蜜蜂羊你听到哪些声音了呢？专注性：即是否把精力完全集中到正在注意的对象上。持久性：即保持注意的时间长短。注意力有两个基本标准花儿朵朵注意力训练找出跟一样的图片，按照顺序，仔细观察，你就能找到答案。注意力训练花儿朵朵注意力训练集中注意力，一心一意，就能顺利过关！娜娜陶陶范范晨晨（）（）（）（）注意力训练

上面图片上的四双脚分别是哪只小熊的呢？

按照顺序，把脚分别和小熊的脚比一比不就知道答案了嘛。注意力训练娜娜陶陶范范晨晨（）（）（）（）晨晨陶陶娜娜范范点击答案注意力训练

多可爱的小兔子呀，你知道它是由哪些小动物组成的吗？注意力训练

看看答案吧！注意力训练

合起来看看。注意力训练5596381注意力训练你还记得这些形状中的数字是什么吗？注意力训练1、3、5、6、8、9刚才你看到了哪几个数字？注意力训练我们还能试试下面的方法！请以最快的速度从1数到25要想做好一件事，注意力要集中啊！

让别人报出一组数字，如5473869，你就重复它，可以从七位数字开始，当你感觉容易对付了，便升到八位，再升到九位，当升到十二位，便不要再升了。每天只能升位一次。你可以将这个游戏每天“玩”10分钟左右，共玩一个月左右”。复述数字好办法

广播、电视播送新闻时，他（她）说一句，你学一句，你嘴上学上句时，耳朵要注意下句，否则你就学不下去。每天5分钟左右即可，连续一个月，就能达到“跟得上”，到连续学10分钟不错5个字时，你的注意力的专注性就达到良好了。学播音好办法

将你喜欢的书、报刊上的好文章抄到一个专门的文摘笔记本上。刚抄之时，一次看的字数不得少于六个，依次增加。当你平均每

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