关于户外活动方案集锦4篇

Word第第页关于户外活动方案集锦4篇户外活动方案篇1

1、嬉戏:袋鼠跳跳跳

嬉戏规章:脚不能碰倒瓶子,途中碰倒均为无效。

嬉戏玩法:幼儿当小袋鼠套进老师预备的袋子了,袋鼠爸爸或袋鼠妈妈站在"小袋鼠"后面捏住袋子两角与孩子一起从起点跳到终点,五队为一组进行竞赛,前三名得五角星。

2、嬉戏:宝宝争夺赛

嬉戏规章:宝宝必需在圈内,出圈者犯规。

嬉戏玩法:每组选4--5名家长,站入绳圈内。孩子站在家长对有肯定距离处。听令后,家长去争夺自己的宝宝,先夺到的家长为胜。

3、嬉戏:全家乐翻天

嬉戏规章:一次活动后如没有家庭出局的,则对折一次报纸,再连续嬉戏,直到有家庭出局为止。

嬉戏玩法:参赛的家庭进场后,找到一张报纸在旁边站好,嬉戏开头后听音乐踏步,音乐停止时立刻站到报纸上待老师来检查,假如脚在报纸外的家庭则被出局。

4、嬉戏:两人三足

嬉戏玩法:幼儿与家长两脚相绑,成"三条腿"。四对为一组进行竞赛,家长不行将幼儿抱起,到指定地点后绕回到起点。前两对为胜。

5、嬉戏:搬家乐

嬉戏玩法:家长和孩子两人执一张平铺报纸,上面放若干海洋球,用报纸运海洋球至箩筐处,在规定的1分钟内搬得最多的为胜。

嬉戏留意:1、搬运途中报纸破损则淘汰。2、报纸必需平展。

6、嬉戏:夹球跳

嬉戏玩法:孩子将刺球夹在膝盖处往前跳,跳至家特长,将球交给家长,家长将球夹在膝盖处往回跳,完成任务且球不掉下的家庭优胜。

7、嬉戏:大地福娃拼图

嬉戏目标:培育幼儿对物体的观看力、留意力和手眼协调力量。

嬉戏材料:5幅100cm*120cm印有福娃的KT版,自由分割成10-12块拼图

嬉戏规章(玩法):参赛者在规定时间内,将打乱的福娃图片拼好,以正确率高和速度快为胜。

8、嬉戏:骑马揪尾巴

嬉戏目标:进展幼儿四散追、捉、跑及快速反应的力量

嬉戏材料:竹竿10根当马(竹竿顶部装饰上马头),布条10条当尾巴。

嬉戏规章:每次嬉戏10人一组。嬉戏开头前,每人身后系上"尾巴",骑上"马",听到"开头"口令,在规定范围和时间内骑马走动去揪他人的"尾巴",同时又要爱护好自己的尾巴,嬉戏结束时揪的"尾巴"最多的幼儿获胜。

留意事项:必需骑在"马"上去揪别人的尾巴。

9、嬉戏:我为奥运赢奖牌

嬉戏目标:培育幼儿的平衡力量和方向感。

嬉戏材料:黑板一块,上贴有奥运五环,每个五环中间有一枚金牌(银牌或铜牌);蒙眼布(或面具)若干。

嬉戏规章(玩法):幼儿蒙上眼睛,转三圈,到达指定地点(黑板)后,摸到金牌为总分,摸到银牌8分,摸到铜牌5分。

10、嬉戏:福娃跳圈

嬉戏目标:进展幼儿的跳动力量,培育幼儿的竞争意识。

嬉戏材料:福娃头饰五环若干

嬉戏规章(玩法):参赛幼儿分成二组。先在场地上放两组各15个五色环(一个两个一个两个圈依次放置)参与嬉戏的幼儿从起点动身,双脚并拢、分开依次跳进圈内,15个环全部跳完,以速度最快者为胜。

户外活动方案篇2

活动时间：5月13日(详细时间暂定为：9：00——16：00)活动地点：汀棠公园

活动对象人群：公司各部门青年骨干40人左右(不含特邀嘉宾)活动目的：加强青年人之间的沟通与学习，增进理解与沟通，努力培育协作向上的团队精神。

活动内容：分团队的互动小嬉戏，野外自助烧烤，自由活动(内容的详细形式文中将具体说明)

活动组织者：公司人力资源部、团支部

活动要求：活动参与者请遵守相关纪律，严禁个别人脱离群体单独活动。

活动内容支配(待议)：

互动小嬉戏：开展互动小嬉戏的目的就是要让大家消退距离，削减由于彼此之间的不熟识而产生的尴尬与局促。因此，在设计互动嬉戏的时候我考虑可以多增加几个切实可行的、操作简洁的嬉戏，原则是要确保嬉戏的掩盖面要宽泛，争取使每一位参加者都能感受到嬉戏带给大家的欢乐。

嬉戏之一：缩小包围圈

嬉戏目的：

1.使小组布满活力。

2.制造融洽的气氛，为后续活动的开展奠定良好基础。

3.让队员们能够自然地进行身体接触和协作，消退羞涩和忸怩感。嬉戏时间：约10分钟左右。

步骤：临时保密。

备注：在该嬉戏完成后，考虑到我们的人员比较多，所以同时运动起来的操作难度较大，因此，我们就要将一个大团队分成若干个小组，以便于组织支配活动。在分组时，我们要打破大家自由组队的传统观念，详细操作是：在前面一个嬉戏大家围成一个大圈的前提下，让大家以“1、2、3、4、5”循环报数，每个报到相同数字的员工自然地形成一个临时组成的小组(该小组形成后，下面的活动就要以此为单位同步进行)，这样有利于大家能快速地融合到一起，也便利我们团队精神的培育与构建。

互动嬉戏之二：起队名

嬉戏目的：

l.使各个小组拥有自己的名字。

2.鼓舞团队成员之间相互沟通。

3.把小组成员团结在一起。

嬉戏时间：约15分钟。

步骤：

1.将队员划分成若干个由8个人组成的小组(依据我们的人数大致可以分成5组)。

2.各组在10分钟内给自己的团队起一个名字，名字可以有实际意义，

也可用符号代替。

3.各组进行自我介绍，介绍他们的队名以及为什么选用这个名字。

4.嬉戏过程中要称呼他们的队名。

互动嬉戏之三：带球赛跑

嬉戏目的：

1.使小组布满活力。

2.显示合作的力气。

3.引人发笑。

嬉戏时间：约三非常钟左右。

步骤：临时保密。

备注：在嬉戏的进行过程中，为了保证嬉戏能够顺当进行，我们可以针对嬉戏中消失的突发状况实行一些变通的环节，让大家快乐地完成整个嬉戏。

互动嬉戏之四：闯地雷阵

嬉戏目的：

1.建立小组成员间的互相信任，促进沟通与沟通。

2.引发大家的笑声。

嬉戏时间：约半小时。

步骤：临时保密。

本次互动嬉戏设臵临时确定为四项，总计耗时约2小时(大致上从9：30——11：30)。

另附嬉戏活动中所需要的道具：气球(约20个)，纸板(暂定约20余块，数量不限，多多益善)，蒙眼布(5块)，口哨(1枚)。

备注：为调动大家的参加主动性，我们考虑给每个参与活动的小组进行总体评价，得分最高的小组可以得到一点小奖品(当然奖品的设臵还是以鼓舞性质为基本原则)。为保证活动的有序、整然，我建议设臵一个评委会(评委由特邀嘉宾担当)

详细评分规章如下(初稿，待议)：

1.在起队名嬉戏环节，最先说出来的团队可以获得三颗星，其次是两颗星，再次为一颗星;另外队名最恰当、最合理的可以得到三颗星(该星的评定由评委确认)。

2.带球赛跑嬉戏中，最终的第一名可以获得五颗星，其次名可以收获四颗星，以此类推。

3.闯地雷阵嬉戏中，得分细则如2中所定。

4.在整个嬉戏的进行过程中，表现最主动，互相协作最充分的团队可以获得三颗星(该星的评定由评委确认)。

5.对各团队所获星星的数量进行归纳，由领导对本次活动进行点评，并对优胜团队颁发奖品。

其他物资：

1.纯洁水若干箱(考虑到当天的气温可能比较高，活动时的运动量也比较大，因此对水的需求也应当会比较高，我建议水储备应当在8箱左右)。

2.遮阳帽(建议每人一顶，在爱护自己皮肤的同时也可以起到统一着装的效果)。

3.桌布(桌布的用处主要在烧烤的过程中起到环保的效果，同时，也可以保证我们食物的清洁卫生)。

4.水果若干。

5.用来烧烤的食物及佐料若干(详细种类视经费及大家商量后再作定论)。

6.烤炉及木炭若干(烤炉以6只为基本设臵，木炭2篓)。

烧烤时间暂定为12：00——13：30

自由活动时间暂定为13：30——15：40(在15：50之前要将全部人集合到位)

自由活动时要切记平安，我们不提倡以个人为单位单独活动(最少要2人以上)，情愿自由活动的可以留下联系方式(各组负责人的手机号码即可)，以便利我们进行沟通。

各嬉戏步骤

嬉戏一：缩小包围圈

1.让队员们紧密地围成一圈。

2.让每个队员把自己的胳膊搭在相邻同伴的肩膀上。

3.告知大家我们将要面临一项特别艰难的任务。这项任务是大家要

一起向着圆心迈3大步，同时要保持大家已经围好的圆圈不被破坏。

4.等大家都搞清晰了嬉戏要求之后，让大家一起开头迈第一步。迈完第一步后，给大家一些鼓舞和表扬。

5.如今开头迈其次步。其次步迈完之后，你可能就不必挖空心思去想那些表扬与鼓舞的词语了，由于，目前的境况已经使大家忍俊不禁了。

6.迈第三步，其结果可能是圆圈断开，许多队员摔倒在地。尽管很难胜利地完成任务，但是这项活动会使大家开怀大笑，苦恼尽消。

嬉戏之二：起队名

1.将人数较多的队员划分成若干个由8个人组成的小组。

2.各组在10分钟内给自己的团队起一个名字，名字可以有实际意义，也可用符号代替。

3.各组进行自我介绍，介绍他们的队名以及为什么选用这个名字。

4.嬉戏过程中要称呼他们的队名。

嬉戏之三：带球赛跑

1.选一块宽敞平整的竞赛场地。

2.让每个队员找一个伙伴(每个团队中可以自由组合)。

3.给每对伙伴发一个气球。

4.让每对伙伴把自己的气球吹起来，缚住气嘴。

5.在赛场上标记出起点和终点。起点和终点的距离至少为20米，越远越好。

6.让全部参赛伙伴站到起跑线之后。

7.告知参赛队员们这里立刻开头一场带球赛跑竞赛，赛程是从起点跑到终点，再从终点跑回起点。第一个回到起点的小组获胜。

8.带球的.规章是：要自始至终保持气球完好无损;在赛跑的过程中不允许用手或胳膊拿气球;必需两人共同带球(不允许把球夹在一个人的腿上);赛跑的过程中气球不能被掉到地上。假如哪个小组犯规，该小组必需回到起点，重新开头。

嬉戏之四：闯地雷阵

1.选一块宽敞平整的嬉戏场地。

2.支配不想参与嬉戏的人做监护员。当参与嬉戏的人较多时，嬉戏场地会变得特别热闹。这是一个有利因素，由于这会使穿越地雷阵的人无所适从，难以分清听到的指令是来自自己的同伴，还是来自其他小组的人。

3.让每个队员找一个伙伴。

4.给每对伙伴发一块蒙眼布，每对伙伴中有一个人要被蒙上眼睛。

5.眼睛都蒙好之后，就可以开头布臵地雷阵了。选择好地雷阵的起点和终点。

6.在起点与终点之间尽量多地铺上一些纸板

7.被蒙上了眼睛的队员在同伴的牵引下，走到地雷阵的起点处，挨着起点站好。他的同伴后退到他身后两米处。

8.致嬉戏开场白，开场白示例如下：

几天前，你和你的同伴因叛乱而被捕，被一起关在一问牢房里。黎明前。你的同伴侥幸逃了出去。可糟糕的是，他特别不熟识牢房外面的状况。这是一个没有月亮的夜晚，外面一片漆黑，伸手不见五指。为了逃离危急.你的同伴必需穿过一个地雷阵。你很清晰地雷阵的布局和每个地雷的位臵。可是你的同伴不知道，你需要以喊话的方式，在他穿越的时候为他指引方向。假如你的同伴在穿越的过程中遇到或撞到了地雷阵中的其他人，他必需静止30秒后方可移动。假如他不当心碰了“地雷”，那么一切就都结束了，你们小组将被淘汰出局。天很快就要亮了，你的同伴必需尽快穿过地雷阵。一旦天亮，哨兵就会发觉地雷阵中的人，并开枪将他们击毙。赶快开头行动吧!祝你们好运!

户外活动方案篇3

一、训练背景及目的

由于公司的业务规模日益扩大，新进员工随之增多，为加强新、老员工之间的情感沟通，培育他们的责任意识、沟通意识、创新意识和团队合作意识，打造一支优异的精英队伍，公司支配户外训练，目的在于增加员工团队协作力量的同时提高团队中队员间的信任程度，使员工能够在训练中体会团队的重要性，树立主动沟通的意识，学习有效团队沟通技巧。熔炼团队精神，加强团队分散力，树立合力制胜的信念。

二、户外训练设计方案

〔一〕参训人员：公司辅导员及培训老师

〔二〕培训时间：9:00—4:30〔全天〕

〔三〕培训地点：学校操场

〔四〕人员支配：

〔1〕主持人：XXXX

〔2〕队员：分为三队：由XXX、XXX、XXX三人分别带队。

〔3〕工具预备：点名册、腰麦、嬉戏道具。

〔五〕团队拓展训练课程将到达如下目标：

对于公司：

〔1〕进一步明确和认同团队目的，增添团队分散力；

〔2〕学会互相协作，相互支持，增添团队精神和整体意识；

〔3〕改善人际关系，形成主动向上的团队气氛；

〔4〕促进沟通现信息沟通，让人际交往更畅顺；

〔5〕让每个参训员工的工作岗位上表现更杰出；

〔6〕增添团队应变性，沉着各种挑战。

对于学员：

〔1〕熟悉自身潜能，增添自信念；

〔2〕克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力；

〔3〕调整身心状态，乐观主动地面对工作和生活的挑战；

〔4〕熟悉团队的作用，增添个人责任感和参加意识。

〔5〕挑战极限，让学员体验到个人潜能的不断被激发，培育在超越自我的信念和意识；

〔6〕磨练意志和毅力，提高应对挫折的承受力；

〔7〕增添学员的自信念和剧烈的进取心，在工作中保持主动与乐观的心态；

〔8〕加深参训人员彼此间的了解，沟通团队成员间的感情，充分熟悉团队协作才能带来高效运行绩效；

一天课程支配：

8：00集合上车〔地点可选〕

9：00到达户外拓展训练基地，开头场地类拓展项目

破冰〔9：00-9：15〕问好、讲话

训练目的：这是支配在训练开头的系列活动。透过活动，使学员集中留意力，进入训练状态。解除学员之间，学员与培训师间的生疏感。

户外活动方案篇4

一、指导思想：

围绕“大手牵小手，一起来运动”为主题，为孩子和家长制造一个良好的合作气氛，营造一种主动向上、团结进取的体育精神，让孩子们在嬉戏中熬炼，在熬炼中成长！

二、活动目标：

1、通过活动让幼儿体验运动的欢乐，培育幼儿活泼开朗的独特，增进亲子之情。

2、在活动中，培育幼儿自信、大胆、勇于竞争的品质。

3、通过形式多样的亲子嬉戏，增添家长与孩子之间的情感沟通，更好地促进家园双沟通。

三、活动时间：待定

四、活动主题：“大手牵小手，一起来运动”

五、活动场地：幼儿园篮球场。

六、活动预备：

〔一〕活动预备

1、提前召开家长委员会进行动员和确定分工，提前发放通知，请家长选择参加项目，做好运动会的报名、统计等工作。

2、确定嬉戏中所需物品和裁判员的支配，后勤人员预备好幼儿的奖牌和奖品。

3、提前指导家长和孩子熟识嬉戏方法，提示家长与孩子要遵守嬉戏规章。

4、嬉戏场地、音响、话筒负责人的支配。

5、组织进行进退场的演练，确保活动的有序开展，保证

幼儿的平安。

6、制作海报，张贴在幼儿园的大门口或者告示栏。在幼儿园篮球场悬挂横幅。

7、邀请园领导、幼儿园家委会成员等嘉宾参与活动。

〔二〕物品预备

1、主席台布置。

2、冲气拱形门、条幅。

3、音响〔国歌、运动员进行曲、小苹果音乐、颁奖音乐等〕。

4、照相机、摄像机。

5、饮水处、医疗处、颁奖处。

6、活跃气氛的小喇叭，哨子。

7、各个方队的方队名称牌和手持物〔购置塑料花若干、制作三角小彩旗若干〕。

8、国旗、园旗、班旗

9、嬉戏道具〔0000000000〕、号码牌等。

10、奖品〔每个小伴侣一个奖牌、一份小奖品〕

〔三〕入场式预备

〔1〕国旗队、园旗队、班旗队：从班级中选出孩子