学生心理健康教育工作方案（9篇）

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一、教学目的：

1、心情对人的学习和生活影响很大，教育同学要做心情的仆人，才能适应社会生活;学会掌握自己的心情，把握调控心情的方法，做一个快乐的学校生。

2、教育同学正确评价自己，树立自信念，克服学习上的困难。克服自卑心理，学会观赏自己和悦纳自己，树立“别人行，我也能行”的思想。

二、教学预备

预备活动中所要用的各种情景问题。

三、教学过程

(一)导入

1、引言：我们每个人都有自己的心情情感，遇到不一样的事，就会有不一样的感受，但我们要学会掌握自己的不良心情，这样在与同学的交往中，才不会感情用事，今日我们学习树立自信念，做心情的仆人。

(二)学习如何掌握倾心情

A、关成的学习成果退步了，应当如何对待

B、小花是怎样对待跳绳失利的

分组商量，然后派代表在全班发言。

(2)议一议

如何调控自己的不良心情呢

A、宣泄法。B、转移法。C、将心比心。D、挫折不必需都是坏事。

3、活动明理

师：王小燕爱生气好不好为什么

生：不好，生气影响身体健康。

生：生气简单使人得病。

生：生气简单影响同学关系。……

谈论时，假如时间允许，可多请几位同学谈谈看法。

(三)学会树立自信念

1、老师以讲故事的方式，张海迪是怎样克服困难，成为有名作家的故事，明确告知同学是“自信念的力气”!

2、议一议

师：小龟丁丁为什么开头不敢爬坡

生：过低估量自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨脚，被人笑话……

师：之后，丁丁怎样做的胜利了没有

生：在龟爷爷的帮助下，获得了胜利;在龟爷爷的帮助下，大胆地尝试;他不怕困难，大胆去做。

师：你明白丁丁是个什么样的孩子

生：有怜悯心，情愿帮助别人;英勇的孩子;知错就改的孩子。

师：这个故事说明白什么道理

生：在做事之前，就认为自己不行，是自卑的表现;之后他做了英勇的尝试，获得了胜利，是自信的表现。

指教迷津：我们应当克服自卑，树立自信，才能获得胜利。

(四)总结全课：可请同学归纳总结，使同学们看到树立自信念的重要性，引导同学正确地评价自己，树立自信。

同学心理健康教育工作方案2

一、活动方案的设计思路：

新课程改革涌现出了一大批的教育思想，比方欢乐学习、欢乐教育，主见“让孩子欢乐起来”，何为“欢乐”，“欢乐”的最高内涵应当是身心的欢乐。再看一下中国学校生的现状，传统的教育模式束缚了孩子身心的进展，主观能动性受到遏制，让他们产生了厌学的心理，苦于无人理解，苦恼重重，甚至心理过于压抑而产生了轻生的念头。如何让同学欢乐起来，真正享受童年应有的欢乐，基于这样的思索设计了这一心理教育活动方案，在活动中与同学们一起去查找欢乐，探求欢乐的真谛。

二、活动目的：

1、引导同学了解一些排解苦恼的方法，释放自己的身心，使同学知道应当微笑着面对学习中的困难和生活中的不如意，做一个欢乐的人。

2、学会更好地调整自己，使自己拥有主动健康的心理状态和心情。

三、活动对象：

主要针对学校高班级的同学。

四、活动预备：

同学课前预备学习资料、心理小短剧、PPT演示

五、活动过程：

(一)谈话揭题本节课的活动主题。

共同探讨两个词语：“欢乐”和“苦恼”

分别将欢乐和苦恼划分为四个等级，你属于哪一个?

师：本节课我们就一起来聊一聊“欢乐”与“苦恼”的话题，一起去探寻如何面对苦恼、排解苦恼，找到欢乐的妙方，从而笑对人生。

(二)创设情景，回忆倾诉苦恼：

1、同学们，在你的生活中，遇到过令你不快的事情吗?

2、同学们回忆苦恼。请大家拿出小纸片，把最近你遇到的令你苦恼的事写进“苦恼收集站”。(同学活动)

3、同学倾诉苦恼：

同学们把你刚刚写在卡片上的烦心事说一说，让同学和老师听一听。把自己心里的苦恼说出来之后，你感觉怎么样?

(三)沟通方法，心理疏导：

1、观看两个情景短剧，评析是非：(多媒体播放)

2、老师导语：我们看了几个同同学气时的表现，请大家商量，他们为什么生气，他们这样做对吗?为什么?同桌商量。

3、心理体验：丹丹今日穿了件新买的衣服，自己挺满足的。可是，同学芳芳却说：“什么新衣服，真难看!”请你体验一下此时丹丹心里会怎么想?

同学先说一说，然后老师给出三种丹丹此时的心理反应，让同学们猜一猜她心里是怎么想的：

(1)丹丹这样想：___________________________，她觉得特殊难过。

(2)丹丹这样想：___________________________，她觉得没事，不怎么生气。

(3)丹丹这样想：___________________________，她觉得很欢乐。

4、师小结：一个人遇到不顺心或不公正的对待时，他心里会想：我为什么这么倒霉、我真不幸运。而许多事情的好坏，取决于我们的想法，有时候换个角度想问题，能让我们摆脱苦恼，增添自信，找到欢乐。

(四)共享阅历，体验欢乐：

1、请你说说你遇到不快乐的事情时，是怎么调整自己心态的?

2、在小组沟通会后全班沟通：做自己喜爱的事;听听音乐，唱唱歌;看看漫画……

3、如今，让我们来预备一份“心理快餐”，把你查找欢乐的方法写在或画在卡片上，放在快餐盘里。

4、享用“心理快餐”：

如今，大家行动起来，伴随着一首快节奏的歌曲一起来享用美味的心理佳肴吧!同学们要细听歌词，从歌词中找到释放苦恼的方法。接着大家把这段一同唱一唱。

在本堂课的最终共同齐唱《美好拍手歌》，边唱边抛开苦恼，跟着歌词大意拍手、拍肩、跺脚，释放自己的身心，体验欢乐。

六、活动总结：

真心盼望看到我们的集体中，人人都是“欢乐天使”，同时还要学做为别人排解苦恼的“欢乐天使”。要在平常留心身边的小伙伴和家人，发觉有不欢乐的心情的时候，设法找到缘由，试着为他送去欢乐。让我们共同打快乐扉，让欢乐齐飞扬!

同学心理健康教育工作方案3

教学目的：

1、让同学明白在学习和生活中经常会遇到挫折，人人都不行避开。

2、初步把握战胜挫折的方法，培育同学战胜挫折的本领。

3、每个人都应当以进取、健康的心态正确对待挫折，用勇于挑战自己的士气和毅力战胜挫折，取得胜利。

教学重、难点：培育同学的心理承受本领。

一、用实例引导思索

1、老师带着怜悯、可惜的感情讲解并描述两个小故事。A、本市某学校的一位高班级同学，头天午时放学时，告知老师有人欺侮他。老师说“明白了”，没当场解决。其次天该生便在自家跳楼身亡。事后，家长、老师在日记中了解到他是因常受别人欺侮想不开而寻短见。B、一所农村学校的低班级同学，因长期完不成作业，受到老师批判，放学回家用红领巾把自己系在门柄上勒死，教案《学校生心理健康教育活动教案》。

2、引导同学围绕以下问题思索：

(1)两名同学的死给家庭、社会带来了什么?

(2)他们的死都和哪些因素有关?

(3)假如你是老师，在对待同学时会不会有略微的疏忽和冷漠?

(4)两名自杀的同学都有一种怎样的心理?这种心理状态健康吗?

3、全班沟通。

4、老师小结

二、拿子照自己

1、老师引导同学用以下情形对比自己

(1)当家长批判或者责骂自己时自己有怎样的表现?

(2)当老师对你的看法略微有一点冷漠自己有怎样的表现?

(3)当你遇到其他方面的压力或困难时，你有怎样的表现?

2、同学沟通

3、点拨

三、看录象激起爱好

1、播放录象

2、同学阅读材料

3、同学商量

四、写感受

小结：现实和将来都要求人们从学校会认知，学会做事，学会共同生活，学会生存。这些都与人的心理品质有关。能够说，假如没有较高的心理素养，就很难适应21世纪的激烈竞争。另外，现代社会的快速提高和进展也使得学校生的心理健康面临着更多更大的压力和挑战。社会的进展改变对学校培育的人才提出了更高的要求。

同学心理健康教育工作方案4

班会目的'：

1、以“克服浮躁”为主题，坚持正面教育为主，进行同学心理健康教育。

2、使同学们克服浮躁、坚持平和的心态、踏实学习。

班会过程：

一、导入课题

提出问题：你认为，在你的一生中最重要的是什么

(健康、金钱、事业、感情、亲情、友谊、美貌、道德品质等)

(同学发言后老师总结如下)：

老师：同学们，此刻人们对健康的要求越来越重视，健康对每个人来说都非常重要。我们在关注身体健康的同时，更应当关注心理健康。

联系学习，我们更应当有个怎样健康的心理呢

二、班长主持

1、提问如何解释浮躁，为何会存在浮躁心理，怎样克服，让同学们自由发表看法。

2、班长总结(见补充材料)

三、全班同学团体学习诸葛亮的《诫子书》片段。

《诫子书》片段

诸葛亮

夫君子之行：静以修身，俭以养德;非淡泊无以明志，非安静无以致远。夫学须静也，才须学也。非学无以广才，非志无以成学。怠慢则不能励精，险躁则不能冶性。年与时驰，意与岁去，遂成枯落，多不接世，悲守穷庐，将复何及

四、全班同学主动参加商量。

留意事项：

(1)两个值周班干部想方法组织同学上讲台发表自己对上述话题的看法，谈各自的亲身体会。方法和形式能够多种多样，或推举同学，或指定每组两个同学等等。

(2)做好各方面的文字记录(尤其是同学们的发言)，简要写出此次班会的总结(胜利阅历、失败教训等等)，构成文字材料。

五、班主任对此次班会课做总结，指出亮点和缺乏之处。

班会总结：

这次班会的主题极具针对性，意义重大。由于是同学自发组织协调，

班会气氛和谐，许多同学都能主动起来发表自己的看法见解，大部分同学能够仔细地听并且进取思索。

这次班会让同学们受到了很好的心理教育，同学们心态平和，进取，找到了克服浮躁的方法：

(1)明确目标，加强学习，勤于思索。

(2)坚持一颗平常心和正确的进取心。人贵有自知之明，非安静无以致远。克服浮躁，要有这种心宇澄清的境界。在成果、荣誉和位置面前，要始终能够正确熟悉自己。要化急躁为急迫，在学习、工作和生活中坚持紧迫感，增添进取心，努力搞好学习。

同学心理健康教育工作方案5

教学目标

1、同学了解学习和休息之间的关系。

2、同学明确应当怎样合理支配学习和休息的时间。

3、养成一个好的生活学习作息制度。

教学过程

一、导入新课

我们每一天在学校里有规律地进行着各种各样的活动，并且这些活动都有必需的时间限制。无论在学校或在家里，学习和休息都交替进行的，那么怎样才能支配好两者呢

二、学习新课

1、明确一个六班级同学每一天的睡眠时间学习时间和活动时间。提问：为什么要对学习和休息的时间进行那么严格的时间限制呢

2、读课文3-5小节，思索商量。

3、让我们来想象一下，假如我们总在进行紧急的学习，是不是会有好的学习效果呢

4、谁来说一说你在生活中了解的有关同学的学习时间支配。

5、为了合理地支配学习和休息，我们应当留意哪些方面

6、商量并小结：

1)养成良好的学习习惯;

2)把握学习的方法和技巧;

3)列出学习打算表;

4)保证足够的睡眠时间;

5)主动参与各种体育、文娱活动

7、补充学问：学校生一日学习时间的标准。

三、小结

在今后的日子里，让我们来比一比，看谁在这方面做得最好。

同学心理健康教育工作方案6

主题：我们班到处有关爱。

背景：学校生缺少爱心，需要进行教育。

活动目的：经过本次《学校生心理健康教育主题班会》，使同学懂得同学之间如何相处，班团体里到处有关怀、有暖和，培育同学的爱心。

活动预备：班班通电子白板展现心理健康教育。

活动过程：

一、班主任介绍班会资料。

同学们，让生活失去颜色的不是伤痛，而是内心的困惑，让脸上失去笑容的，不是磨练而是静闭的内心世界，没有人的心灵永久一尘不染，让我们每个人的爱心洒向班团体，拥抱健康对于我们每个人来说至关重要。今日，就让我们一齐走进心理健康教育课，来探讨讨论同学之间如何相处，同学之间应相互有关爱。

老师此刻给同学们介绍一个同学，她平常不爱完成作业，书写也不工整，上课、写作业还爱睡觉。你们猜她是谁同学们齐声说：“温宇馨”。

下头就拿我们班温宇馨同学为例，说说平常你是怎样与他相处的。

二、说说心里话。

生1：她学习成果不好，我不想与她玩。

生2：她上课爱模糊，我不想与她坐同桌。

生3：她不爱完成作业，我不想与她做伴侣。

生4：她下课总吃小食品，不爱学习，我不喜爱她。

同学心理健康教育工作方案7

课题：

改改你的坏习惯

教学目的：

帮助同学发觉和熟悉自己生活中存在的不良习惯，培育同学健康、科学的行为习惯和生活作风。

教学重点：

使同学发觉和熟悉自己生活中存在的不良习惯，培育和养成健康、科学的行为习惯和生活作风。

教学过程：

一、交待任务

我们每个人都有一些自己的生活习惯，有的是好习惯，有的是坏习惯。好的习惯应发扬，坏习惯就要改正。假如你有某些坏习惯，这节课我们就要帮助你改改你的坏习惯。板书：改改你的坏习惯

二、新授部分

1、看课堂剧《小红的三餐》：故事大意：小红早晨起床，洗濑完毕，妈妈把饭菜在餐厅摆好，叫小红吃早饭，小红说：“妈妈，我不饿，我不吃。”说完就上学去了。中午放学小红一进家门就观察桌上放着她平常最爱吃的红烧排骨，小红拿起筷子大口大口地吃了起来，一向吃到不能再吃为止，午时上学的路上开头胃疼，晚上回家发觉仅有一个她最不爱吃的酱茄子，小红只吃了两口就不吃了。

师问：课堂剧中小红有哪些坏习惯?

生答：板书：不吃早饭，暴饮暴食，挑食

师问：这都是哪方面的坏习惯

生答：师板书：不卫生

师问：谁能说说不卫生的习惯还有哪些

生答：师板书：

师问：你有这方面的坏习惯吗你预备怎样改正

小结学法：(略)

2、观看课堂剧《小明的100分》。

(大意：)老师说今日的数学卷子，我已初步看了一遍，此刻发还给你们，我公布正确答案，要求同学们对比标准答案自行打分。小明左右一看没有留意，忙把填空中的错误答案改正过来，打上100分。这节课结束时老师说：“同学们，老师是在做一个老实测验，假如你有不老实的表现要改正。看幻灯出示的问题，同桌商量后回答：

(1)小明这是一种什么坏习惯

(2)不老实、哄骗老师这属于哪种坏习惯

(3)还有哪些习惯是人际交往中的坏习惯

(4)假如你有这其中的坏习惯，你准备怎样办

3、观看课堂剧：《客人来了》故事大意：张叔拿来一盒礼品到小立家做客，爸爸接过礼品盒放在桌子上后跟张叔叔谈话。小立打开礼品盒，发觉里面有她爱吃的蛋糕，就吃了起来，一边吃一边嚷着叫爸爸陪她到公园玩儿。

看幻灯：出示题：

(1)故事中小立有哪些坏习惯

(2)这是哪方面的坏习惯

(3)还有哪些是家庭生活中的坏习惯

(4)假如你有准备怎样办

用刚刚学习前两个资料的方法自学，小组商量，派一人回答

4、说说你或你发觉别的同学有哪些日常生活中的其它不良生活习惯，你的改正措施。

三、总结

1、问：经过这节的学习，你懂得了什么

2、师总结：

每个人都会不一样程度地存在某种或某些不良习惯。只要大家从小勇于熟悉和承认自己的不良习惯，并下决心订正，就能不断提高，健康成长。

同学心理健康教育工作方案8

教学目标：

1、懂得调控自已的心情对于个人行为和生活的重要性。合理宣泄不良心情，持续专心、向上的心情状态。敬重他人，关注他人的感受，适时适当地表达个人的心情。

2、逐步把握一些心情调整的有效方法，构成自己调适，自己掌握的潜力，能够较理智地调控自已的心情。

3、了解儿童时期易于波动、不稳定的特点，明白心情需要个人主动调控的道理。学会心情调控的一些有效方法。

教学重点和难点:学会排解不良情，在自己喜怒哀乐时，不忘关怀他人。

教学预备：一些反映不一样心情的图片。

教学过程:

一、暖身活动：(5分钟)

大风吹，小风吹，台风吹：活动程序：全部人围成一个圆圈，先由一人站在团体中说：“大风吹。”，旁人问：“吹什么?”，假如那人说：“吹穿红衣服的人。”，那么全部穿红衣服人就务必离开位子重新查找位子。没有位子的人就着站到中间连续进行活动。假如说：“小风吹。”就反着进行。假如说：“台风吹。”则全部人都需要离开位子重新查找。

二、主题活动：(30—35分钟)

(一)正常的心情是人们心理活动的反应

导入：在我们的学习和生活中，有些事情会让我们产生兴奋或不兴奋的心情，这些心情正常吗它们会给我们带来多大的影响呢大家看图片想一想:

出示图片:小明和小红的心情表现。

课堂商量：

1、小明落选后的不兴奋与小红听到要去春游的消息后告辞兴奋，是正常的心情吗?

2、他们为什么都被老师批判了呢?

3、你有过这样的经受和心理体验吗?

为什么中国的观众与古巴的观众有不一样的心情表现呢?

总结出：心情与个人的看法是紧密相连的。

同样一件事，会因所持的人生看法不一样而有不一样的感受。要想专心地对待生活，就应转变自己的观念，使自己能够以乐观的看法去看待问题、思索问题。另外，生活的视角也需要调整。人的眼睛就像是一部摄像机，随时拍摄生活的各个场面，假如不调整“拍摄”的视角，总是悲观地盯着生活中的阴暗面，看不到光明的一面，就会感到烦躁、忧愁、焦虑，很多不良心情就会产生。假如你能够关注生活中专心的、完善的一面，你就会从中体会到生活的完善，从而使你感受到生活的乐趣。乐观的生活看法也就会在潜移默化中构成。

(三)排解不良心情

(情景)：小明画画非常好，曾获得美术竞赛一等奖，他是班级的宣扬委员。一天中午，他正在出版报，许多同学围观，不少同学赞美，小明听后心里美滋滋的，脸上始终洋溢着微笑，画得更起劲。这时，小刚过来，对板报提出了一些批判，小明不兴奋了，回头生气地看着小刚，小刚还在说，小明扔下粉笔，冲着小刚大声地说：“你行，我不干了。”剩下小刚和其他同学尴尬地站在那里。

(提问)：小明的心情有哪些改变?我们同学中有无类似的感受?说明学校生的心情有什么特点?

总结：学校生心情简单冲动，多随情境的改变而改变，“破涕为笑”之类的表现时常见到。

商量：学校生心情的特点会对我们产生那些不良影响?

多变的心情，不能使我们用心做事;这不仅仅影响自己的精神状态，并且影响人际交往。甚至有些学校生不能摆脱心情的干扰，靠着一时的冲动，做出一些违纪、违法的事情。所以，我们更就应对心情进行调整。

此刻大家想想自己在日常生活中有没有过不良心情发生过请举例说明。

活动：1、苦恼大本营

例：

1、和伴侣闹冲突，他误会了我，我非常苦痛;

2、考试成果不幻想，感到悲伤;

3、老师表扬别人而自己不如别人，嫉妒他人;

4、父母、老师批判自己，心情郁闷;

5、别人有好伴侣，自己没有，感到郁闷;

6、别人在背后说自己坏话，心生怨恨;

7、上课回答下列问题出错，觉得自己好笨;

(给同学几分钟时间，让他们“倾诉”，同时我们老师可明白他们的真实心理)

2、活动名称：苦恼大拍卖

师：一节课时间究竟有限，这个“倾诉”的环节就先到此结束，假如大家还有什么要跟我说，能够写在本子上。

师;刚刚大家的“诉说”，反映的都是自己有不良心情，而不良心情会给我们的学习、工作、生活带来很多不利，那我们能否给他们出出什么想法，帮助他们调整自己的心情?

过程：分组竞赛。同学大胆发言，各抒己见，且言之有理

预设目的：

1、让同学理解我们儿童时期心情的主要特点：同学心情简单冲动，多随情境的改变而改变。

2、讲解在有不良心情后的一些常用的调整方法：心理放松法(如深呼吸，笑乐放松法，肌肉放松法等)、留意力转移法、合理发泄法、理智掌握法、升华法、心理换位法、自己激励瑜自己示意等。

3、明白心情是能够调整的，是能够掌握的。

(四)喜怒哀乐，不忘关怀他人

创设情境，分析沟通(课件展现)

老师提问：他们的心情表达适合吗?为什么?

小组商量：

1、在你悲伤难受时，有没有人劝慰过你?

2、你是否也很善解人意，照看过别人的心情?

3、在我们表达自己心情时，怎样照看别人的心情，做一个善解人意的人?

三、活动总结：这天我们共同探讨了关于心情调整的话题，从活动中同学们明白了心情是人们心理活动的反应，不正常的心情会给自己带来不一样程度的影响，期望大家学会运用我们把握的方法去排解这些不良的心情，仅有这样你的生活才会永久布满阳光。

课后延长：我们都经受了5.12地震，在那天我们都感受到了当灾难来临时的恐慌，想一想我们该如何克服呢?

辅导推举：

1、正确熟悉地震等自然灾难。

2、学会调整这种恐慌心情。

情景：昨日晚上12点，原来已经躺在床上睡着了。突然对门的人在大叫着“地震了··。心里一惊一下就醒了。站在窗口看着外面，处处是黑压压的人和手机上闪闪的光。心里开头有种发凉的感觉，手指有点颤抖了。一种本能让我觉得很可怕，很难过。他们说这天的天空也不对，灰蒙蒙的给人一种不好的预感。随着大家我也朝着天空看看，或许出于心里的可怕。这天的天空看来真的有点怪异，似乎真的有一种要爆发的感觉。其实没有感觉到任何地震的迹象，可是心里确是很可怕，很可怕。恨不得立即就想走到楼下。心里不停地泛着嘀咕，地震真的要了吗?我该怎样办?

同学商量：我们该如何克服这种恐慌心情呢?

讲解方法：

第一步：把能引起你紧急、恐惊的各种场面，按由轻到重依次列成表(越详细、详情越好)，分别抄到不一样的卡片上，把最不令你恐惊的场面放在最前面，把最令你恐惊的放在最终面，卡片按挨次依次排列好。

其次步：进行松弛训练。方法为坐在一个舒适的座位上，有规律地深呼吸，让全身放松。进入松弛状态后，拿出上述系列卡片的第一张，想像上头的情景，想像得越逼真、越鲜亮越好。

第三步：假如你觉得有点担心、紧急和可怕，就停下来莫再想像，做深呼吸使自己再度松弛下来。完全松弛后，重新想像刚刚失败的情景。若担心和紧急再次发生，就再停止后放松，如此反复，直至卡片上的情景不会再使你担心和紧急为止。

第四步：按同样方法连续下一个更使你恐惊的场面(下一张卡片)。留意，每进入下一张卡片的想像，都要以你在想像上一张卡片时不再感到担心和紧急为标准，否则，不得进入下一个阶段。

第五步：当你想像最令你恐惊的场面也不感到脸红时，便可再按由轻至重的挨次进行现场熬炼，若在现场消失担心和紧急，亦同样让自己做深呼吸放松来对抗，直至不再恐惊、紧急为止。

同学按上述方法进行练习，直到感觉心情舒服为止。

同学心理健康教育工作方案9

学会交友

【教学目的】：培育同学正确的人际交往看法，帮助同学把握人际交往的基本技能，提高同学与人交往的实际潜力，培育同学做一个快乐的健康的人。

【课前预备】：

1、课件设计

2、小品编排

【教学过程】：

一、导入：

你有伴侣吗?你喜爱交伴侣吗?在生活中，有的人拥有许多伴侣，与伴侣一齐学习，一齐生活，遇到问题一齐商议 ，一齐解决，说说笑笑，真快乐呀!这节课将伴随你一齐探究怎样才能交上更多的伴侣!

二、活动：

1、找伴侣嬉戏

要求：以组为单位，每组出一名同学，数到“一”。

第一次：3个同学一组快速抱成团。

其次次：4个同学一组快速抱成团。

第三次：5个同学一组快速抱成团

(同学分组做“找伴侣嬉戏”。嬉戏之后数一数：我赢了次，我输了次。)

2、谈一谈

(1)我找到伴侣时心里感到。

(2)我没找到伴侣时心里感到。

(同学谈心里感受)

3、交伴侣的秘诀

(1)认真观看你身边的好伙伴是怎样交上好伴侣的?

(同学归纳交伴侣的秘诀)

看课件：

课件1：萍萍热忱、开朗、乐于助人，同学们都情愿和她交伴侣。(性格好)

课件2：周梦和胡云都是航模小组成员，他俩合作一艘小帆船，你锯我粘，很快就做成了，共同享受着胜利的喜悦。(合群)

课件3：遇到快乐的事，受了委屈、遇到困难等情愿把心里话告知伴侣，增进沟通和理解。(擅长开放、表露自己。)

(2)你的交友秘诀呢?

快登记大家的绝技，让大家一齐沟通共享吧!

(同学归纳：交伴侣的秘诀。)

(3)请看小品：

问题1：请你帮帮小陈，让他也能交到伴侣。

问题2：不知你在交伴侣中有没有遇到什么困难呢?

问题3：请大家帮他出出想法，让他交到更多的伴侣。

(同学进行小品表演：

小磊和小涛是好伴侣，他们相互关怀、相互帮助，说说笑笑玩得多快乐啊!可是，小陈不敢和同学接近，他没有伴侣，一个人非常孤独。)

三、总结：

有伴侣真好!兴奋时，友伴侣来共享;悲伤时，有伴侣来分忧;困难时，有伴侣来帮助。伴侣能给人带来快乐、带来士气、带来信念。老师信任，在你的努力下，必需会交到更多的好伴侣!

学会宽容

【主题分析】

同学在学校生活中不行能不发生冲突，与同学之间可能由于各种各样的缘由产生摩擦。即使是好伴侣之间，也往往会由于某句话，某件小事而产生不开心，假如同学不能正确地对待这些，只要有冲突，只要别人对不起自己，就怀恨在心，从今再也不理这个人，那么，唯恐与同学相处得来的人就越来越少了。所以，宽容地待人，在同学的生活中是不行缺少的。宽容本身意味着谅解，而谅解又是与极大的忍耐和谦逊联系在一齐的，谅解别人对自己所犯的错误，从某种好处上说，最能表达自己顽强、忠厚的品德了。宽容是能够学习的。老师应在教学、平常的大事处理中培育同学学会宽容，独特是做好详细的指导工作，鼓舞孩子要主动解决冲突，千万不要记恨在心，更不要时时伺机报复。

【活动资料】学校生人际交往心理辅导

【活动形式】表演法、商量法

【活动对象】学校六班级同学

【活动时间】40分钟

【活动预备】

1、每人一棵心愿树剪纸。

2、预备小品表演《真正的谅解》。

3、同学座位按马蹄形小组排列，马蹄形开口朝黑板。

4、同学自备彩色笔。

【活动过程】

1、导入：同学们，你们明白吗?宽容是一个神圣的字眼，宽容是一个神圣的概念，宽容是一种人类精神。宽容是一种善，宽容是一种美，宽容是一种人性，宽容是一种胸怀和气度，更是一种境界。仅有和善的心胸中才有宽容，仅有慈善的心灵才能放下宽容。这天这节课，就让我们来讨论宽容，学会宽容。

2、活动：“真正的谅解”

请同学进行小品表演《真正的谅解》(表演前，讲解并描述发生背景、简介人物)。

然后分小组商量：“之后，这个学徒为什么能安平稳稳地把灯泡拿到了楼上?”同学自由商量，发言沟通面要广。之后请个小组代表发言，对于同学制造性的分析、评论，老师要尽量加以引导、予以确定。

老师小结：宽容作为一种境界，是一种水平的表达，是一种对于被宽容者的理解和体谅，是一种深度与才能，是一种睿智和明达。

“自己反思”

请大家再想一想，自己以前遇到过不善待别人(同学、父母、长辈、、、、、、、)的事吗?你当时是怎样想的?发生了怎样的后果?此刻你对这件事又是怎样想的?假如当时你谅解了别人，设想一下结果又会是怎样?这一活动先在小组内沟通，然后再进行