运动健康200字 运动健康600字(三篇)

本文格式为Word版，下载可任意编辑——运动健康200字运动健康600字(三篇)每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观测、联想、想象、思维和记忆的重要手段。相信大量人会觉得范文很难写？下面我给大家整理了一些优秀范文，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。

运动健康作文200字运动健康作文600字篇一

——题记

与体育活动结缘是在冬季长跑中。

晴冷的天空泛着丝丝红霞，霜雪迷漫的大地浸透着缕缕寒气，尽管坐在教室，我还是冻得直跺脚：“这该死的天气，还要去跑步，真是令人厌恶！〞

我从小身体弱，经常生病，平素最不喜欢运动，可冬季长跑运动总也躲不过。好不简单跑完三圈，我累得呼呼直喘气，但身体却不那么冷了。抬头望天空，阳光已穿透迷雾，洒满人间。一股暖意涌上心头。这冬日的阳光力量虽微，却也能穿透云层，放射出如此璀璨的光芒，给人们温温和希望。而我呢，莫非不能像这冬日的阳光一般拥有力量吗？战胜羸弱，拥有强健体魄！挑战自己，我能行！

每天晨读后，那《超越梦想》的歌曲准时响起。踏着昂扬的旋律，沐浴清早温暖的阳光，我抖擞精神，开始我绕场三周的长跑……

两节课后，课间操如约而至，伴随着广播操欢快的节奏，我尽情伸展四肢，像一棵小树在微风中茁壮成长……

体育课上，男生们在篮下你争我躲，作为女生的我也不甘示弱，传球、上篮有模有样，乒乓球往来穿梭，羽毛球上下翻飞。打累了大伙坐在操场上，抹着汗水，喝着冰镇饮料，好不欢愉！

大课间更是呈现自我的舞台。这边三五成群比赛着踢毽子，那边又传来一片喝彩声，原来一条小跳绳也能舞出这么多花招。最亮丽的风景是我们整齐美丽的呼啦圈操，彩圈在飞翔中尽情释放青春的风采！当然，这中间哪能少了我的身影，我已练就十八般武艺，样样精通！

回首这段时间，我发现收获的太多太多。寒冷的冬季已经过去，感冒却从未向我侵袭。那个病恹恹的“林黛玉〞，变成了活泼可爱的“史湘云〞，这可让我妈妈愉快极了。不仅如此，学习起来更轻松了，疲乏时运动一下，思考问题比运动前更灵巧了。更重要的是，在运动中我感受到的开心：青春蓬勃的朝气，积极阳光的心态，进取前进的动力！

“身体是革命的本钱〞，革命尚未成功，同志仍需锻炼！

快！让我们投入到充满乐趣的运动中吧！放松自我，锻炼强健的体魄，为了明天抒写漂亮人生！

运动健康作文200字运动健康作文600字篇二

毛主席说过“生命在于运动〞，我就十分喜欢运动，由于它给我带来了健康。

六年前，我还是个瘦弱不堪的孩子。相比同龄人，我几乎比他们瘦一圈，假如说别人能跑五百米不大口喘气，那么，我只跑四百米就会累的气喘吁吁，不成样子。

由于身体瘦弱，我的免疫力低下，动不动就会生病，甚至可以说比玻璃杯还脆弱。每次生病时头总是昏昏沉沉的，大把大把地吃药片。那种日子，我真的是不敢想的，假如非要用一个形容词来说的话，那就是“痛不欲生〞了。

屡屡的生病，长期吃药造成我成绩下降，我感觉很苦恼，想了很久我才发现我与其他健康的同学的不同之处，我的锻炼次数实在太少了。为了提高学习成绩，我终究下定了决心，一定要把身体锻炼好！

在以后的几个星期里，我开始利用点滴时间来运动。在家时利用空闲时间抓住门框做几个引体向上，在睡前练一会俯卧撑，在上学路上小跑一会儿，晚自习后在400百米跑道上跑三圈……这些虽然都很微不足道，但几天下来，我就四肢酸痛、乏力。不过，为了获得一个健康的身体，我不断地努力着，坚持着。逐渐地，这些都已经成了我的习惯。虽然几个月后，我的变化不大，但是，两年以后，我突然惊喜地发现，我的身体比以前厚实多了，而且生病的次数也大大降低了。我看到了运动的成效。

生命在于运动，运动带给我健康，可能运动的效果不一定马上表现出来，但是持之以恒终会大有成效。为了自己的健康，让我们努力运动吧！

运动健康作文200字运动健康作文600字篇三

我运动，我健康，我开心

今天你运动了吗？运动是什么？运动就是物体位置的变化。在我们的生活中，我们每天多在运动：上学在运动；拿东西在运动；甚至连睡觉都在运动。可是，我们的身体健康吗？心里开心吗？

我们是青年，在学校里的风采是最有活力的：在运动场上跑步的我们；在教室中朗朗读书的我们；在加入某活动焕发光辉的我们，我们都很健康，我们都很开心。在青春时期的我们最健康、最开心。

听过陈玉成的青春吗？

太平天国时期的优秀将领英玉陈玉成：

14岁时，他两度随军攻破武昌，斩[XX将军扎拉芳；

19岁时，他援镇江、首破江北大营汉溃江南大营，解除天国窘境；

21岁时，他再破浦口江北大营；在三河歼素称骁勇的粗军李续宾部，使曾国潘束手无策；

22岁时，他封为英王；

23岁时，他再度破江南大营；

25岁时，1862年他在河南就义。

陈玉成在运动中度过了宏大的青春，他很年轻，很健康；并且在为报效国家的同时很开心。

运动不只是物体位置的变化，更是精神上的运动