快速跑教学设计

教学设计教学反思评选《快速跑》教学设计与反思单位：寺头镇寺头初中姓名：快速跑教学设计与反思一、指导思想本课以“健康第一”和面向全体学生的健康为宗旨，以新课程标准为依据，让学生在欢乐愉快的气氛中得到锻炼，提高学生自主、合作、探究的能力，并尽趣。二、教材分析快速跑是初中学生对田径教学的主要教材，是以最快的速度跑完规定的距的跑步姿势，本课通过设置多样情境，激发学生学习兴趣，使之积极、主动地投入到身体练习中。使学生在奔跑中保持上体较正直，屈臂自然摆动，轻松、自然1、学情分析：该年龄段的学生正处在生长加速期，朝气蓬勃、富于想象，发挥学生的主动性，表现其追求成功，尝试挑战，靠努力和奋斗赢得胜利，超越学生对快速跑的的认识也不尽相同；如何实施体育教育需要教师认真思考的问题。2、设计思路：针对学生的自然状况，以及快速跑教学的特点，结合新课标的要求.我设计了以下的教学思路。①注重引导让他们体验快速跑运动带给他们的身心改变以及超越自我的成功喜悦②教学内容的安排着重于能力的提高。③注重培养学生的自我分析能力、自主学习的能力，边学边用，阶梯式提高，逐步推进学生思考、改进。④严格要求，弘扬刻苦锻炼的精神。欲望。⑥教学过程、评价过程注重个体，因材施教、褒奖推进。闪光点实施教育。三、教学目标1、通过学习使学生了解快速跑的技术动作要领，以及练习快速跑对提高身体素质的作用。2、通过各种的起跑练习使学生了解到起跑对加速跑的作用；3.利用游戏激发学生的练习兴趣，提高学生快速跑奔跑的能力；4.培养学生敢于竞争，善于合作的精神和集体意识。四、本课重难点的确立重点：学生能了解掌握弯道快速跑的基本动作要领，积极进行自主学练。并能在实际生活中灵活运用。教学程序：快速跑教案教材内容快速跑起跑后的加速跑教学目标12、发展学生加速跑能力，上下肢、腰腹部力量，培养学生创新能力；70%以上学生能正确体验动作，达成个人目标。3、通过教学活动，培养学生的纪律观念、安全意识，培养学生积极参与、合作、探究、创新，互帮互学及社会适应能力。3我们遇到危险时，我们怎么办？（学生讨论，躲避、跑开……）那么，我们怎样才能安全、快速地跑开，远离危险呢？这就是我们要学的快速跑的技术，你知道它分哪些部分吗？（学生讨论，教师启发：起跑、起跑后的加速跑、途中跑、终点跑）50米跑还是体育中考项目之一。今天我们就来共同探讨快速跑起跑后加速跑的问题。那么，如何才能快速过渡到途中跑？今天我们就来体验一下吧！要求：（1）明确目标，主动学习，安全第一，互帮互学。（2）同学们要快静齐。4、安排见习生。8精神饱满，跑动路线准确。（1）扩胸运动（2）腹背运动（3）体转运到（4）体测运动学生自主练习，活动充分、安全不要讲话，步幅均匀。组织：四列横队。★★★★★★★★★★★★★★★★●●●●●●●●●●●●●●●●☆要求：动作有力、到位、协调、舒展。●●●●●●●★★★★★★★☆●●●●●●●★★★★★★★组织：小组分别练习。2要求：有组织、有纪律、注意安全。3示范、讲解和学生的练习，老师引导学生分析动作有何不同，说各1123要求：听统一口令，服从指挥。易犯错误：出不同点，谈自己的感想4、比一比：体验练习老师的动作，按照老师的动作技术练习，并与自己的练习动作作对比，探不按老师的指导练习、体验动作。究、创新练习方法，教师鼓励学各2生求异思维，力求创新.5示集中学生注意力，使学生明确练习方法，按要求练习。4练习感受、心得，并在实践中运重点：体验加速跑动作难点：在体验、感悟、探究的基础上不断改进、创新技术动作目的：运用学到的加速跑技术去实践，发展上下肢力量，动作协调性，能与集体保持一致及团队合作精神。方法：将学生分成人数相等的若干个队，每队三人每人分别过关，以先完成的队为胜：第一关10个仰卧起坐第二关10个跳绳见习者做裁判监督练习。1、教师讲解方法和规则；2、教学比赛，教师指导；要求：快速、准确、合作。学生根据自身情况和爱好，自我练习，教师指导一、集合整队，指导学生放松身体。5师生讨论，共同点评本次课完成的情况。的。方法不限，不拘一格，自由放松只要做有心人，你会发现更多练习技巧，以鼓励为主，提高学生的自信心。教学反思：快速跑是中学学体育教材中的主要内容之一，也是学生必须学习和掌握的趣味性，让学生主动参与到课堂的练习中呢？只有激发和保持学生的参与兴趣，才能牢牢地“拴”住学生。在做准备活动中我就采用“叫数抱团”的方法把学生事例创设情景，通过提问，使学生进入思考，并尽快溶入课堂，激发学生练习的戏活动“折回接力”，以活跃体育课堂气氛。这样既让学生得到跑的练习