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文档简介

安全与冬季保健想一想:什么是安全安全是指不受威胁,没有危险、危害、损失。人类的整体与生存环境资源的和谐相处,互相不伤害,不存在危险的危害的隐患。是免除了不可接受的损害风险的状态。安全是在人类生产过程中,将系统的运行状态对人类的生命、财产、环境可能产生的损害控制在人类能接受水平以下的状态。身边的安全隐患饮食安全冬季气温低课外活动校园行走冬季气温低1.冬季要穿厚保暖,预防冻伤。学校教室、宿舍门窗玻璃要安装齐全完整,封闭严密。2、当手脚冻僵时,千万不要在炉火上烤或者在热水中浸泡,那样会形成冻疮甚至溃烂。1).回到温暖的环境中去,使冻僵部位的温度慢慢回升。2).如果在野外,应当设法用大衣等将手脚包裹起来。3).最有效的方法是用手搓,通过摩擦增加温度,促进液循环,以恢复正常。3.加强体育锻炼,适当活动课外活动1.课间可适当开展一些有益的健身运动,如跳绳、踢毽子、跑步等。不做危险游戏。2.走在有冰冻的路面上要特别小心,预防跌倒摔伤,尤其不能到有冰的地方追跑,不得在校园内打雪仗掷雪球,以免砸伤他人,亦防楼道等路面结冰。3.在下楼梯时,不得拥挤和推搡他人,做到上下楼梯靠右慢行,抓好扶手,预防摔倒及踩踏事故发生。4.在学校就餐的学生打饭时,自觉排队,不得加塞,避免拥挤。校园行走步行:冬天寒风凛冽,雪花飘飘,地面上结冰,走路易摔跤。注意行走时不能急奔快跑。注意通风注意保持教室和寝室良好的环境条件,保持室内空气流通,特别是长时间生活在门窗紧闭、有暖气和空调环境下的我们一定要打开门窗,保持室内空气流通冬天饮水冬季还要保证同学的饮水量。水是人体新陈代谢必不可少成分。冬天干燥多喝水也可以预防各种疾病。我们都处在变声期,要保护好自己的嗓子哦!适度锻炼冬季我们也要进行适度的运动和

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