“大学生职业生涯规划”考试复习参考题

“大学生职业生涯规划”考试复习参考题（供任课老师复习、考试出题参考）判定识不、突破人一辈子障碍是职业进展、生涯进展的差不多咨询题。《中华人民共和国职业分类大典》将我国职业归为

8个大类，

66个中类，413个小类，

1838个细类(职业)。（错，题目内容是

1995年旧版本，

2005年最新版本增加了

77个新职业，现在分为

1915个细类）冷门目标的优势在于有利于人才的崭露头角，生涯成功的可能性大大高于热门目标。（对）SJ（感受、判定）型的人有专门强的责任心与事业心，他们推崇安全、礼仪、规则和服从。有SP（感受、知觉）偏好的人有冒险精神，反应灵敏，在任何要求技巧性强的领域中游刃有余，他们常常被认为是喜爱活在危险边缘查找刺激的人。大多数NT（直觉、摸索）类型的人喜爱物理、研究、治理、电脑、法律、金融、工程等理论性和技术性强的工作。有NF（直觉、情感）偏爱的人在精神上有极强的哲理性，善于言辩、充满活力、有感染力、能阻碍他人的价值观并鼓舞其激情。进中央和地点各级人大、公安、检察、法院、政府、军队等政府组织部门工作的差不多上公务员。（错）短期目标可能是自己选择的，也可能是单位或上级安排的。（）中期目标是结合自己的理想和所在单位的环境及要求制定的。（）长期目标能用明确语言定性讲明，且有明确的实现时刻范畴。（）内职业生涯目标与外职业生涯目标的关系是：内职业生涯是缘故，外职业生涯是结果。一个自信的人一定是敢想、敢干、敢于面对现实、不怕挫折的人。（对）选择与填空解生涯之困惑需要澄清的咨询题是：生涯咨询题通常是复杂的，生涯目标的实现以及事业的成功与做好职业生涯规划有直截了当关系，但不具有必定性。职业生涯规划目标的实现取决于多种因素，决定性的因素可能是社会因素，而非个人因素。生涯咨询题的解决常常包含多种选择，而不只是单一的正确选择。每一种选择看起来都会阻碍其他选择，各种选择是相互依存的，因此最佳的解决方法通常是各种选择的一种结合。选择的结果几乎总是会包含某些不确定性。没有一种解决方法能够保证生涯咨询题的解决确信是成功的和中意的。有研究表明，闻名企业用人要素有专门强的共性。你认为下列知名企业用人要素中对个人一辈子涯进展具有基础性、决定性作用的有：全选团队精神专业能力和背景创新能力适应公司文化的能力信息猎取能力

外语（英语）能力社会实践能力与体会学习能力沟通能力品德下列项目属于内职业生涯目标的是：把握新知识工作单位提升心理素养工作职务观念改善工作地点提升工作能力

取得工作成果处理好与他人的关系福利待遇声望职位工作内容工作环境收入一样不同职业类型的人摸索咨询题角度有明显的不同，请为下列六种类型的人配对（用直线连接对应的项）：常规型C 现实型R社会型S 的土质和照管？企业型E 这种苹果的营养价值如何？研究型I 这种苹果专门的漂亮，该给它取一个响亮、好艺术型A 听的名我真想和朋友一起分享这些美味的苹果！这种苹果 苹果的价格越稀少越昂贵，我如何操纵市场？要栽种的好， 这苹果有多贵？能储存几天？这么多人得花多需要如何适当 少钞票？按照职业生涯进展时期理论，我们也能够把大学分为五个进展时期，每个时期都有具体的任务，请你将认为对应的项用线连起来。时期 时段适应 第1学期试探 第1－2学期转换 第1－3学期定向 第3－6学期就业 第7－8学期

大学生涯时期任务全面了解劳动市场，把握就业要求，进行一系列就业预备与尝试，最终猎取一个就业岗位，开始学生角色向职业人角色转变。形成新的或调整原有的目标与打算，调整学习方法和生活方式，寻求属于自己的学习与生活舞台。向大学生角色转变，熟悉新环境，明确目标与要求，把握资源，形成新的角色认同，养成新的生活适应，结交新朋友。把握专业特点与要求，探究新的学习和交往领域，学会利用更广泛的学习和生活资源。缩小学习与生活探究范畴，确定重点学习与生活探究项目，奠定专业基础，并通过试验、社会实践、毕业实习等途径补充和强化自己的实际能力。大学生探究职业世界的途径有： ABCDEFG通过政府人力资源与社会保证部门咨询学校的老师通过各种媒体咨询社会职介公司找单位实习利用自己的社会关系网开展职业信息访谈我们要进行职业生涯规划的目的和意义在于以下三个方面：1）发觉、开发自身潜能，满足人一辈子进展需要，化学生意识为 职业 意识；2）识不、突破人一辈子障碍，提升职业生涯理念，化人一辈子空想为职业目标；3）推动、完成 自我实现 ，争取人一辈子自我超越，化被动学习为主动学习帕森斯的人职匹配理论提出的职业选择三大要素和条件是：1、2、31.清晰地了解自己的态度、能力、爱好和其他特点的优势和局限；2.清晰地了解职业成功所需要的知识、能力、素养、性格和机会；3.上述两个条件的平稳。）按照霍兰德的职业类型论能够将人分为R、I、A、S、E、C六种职业类型。请按照这六种类型人的偏好列出其适合从事一个职业：现实型R：偏好需要技能、力量、和谐性的体力活动，适合做机械师、装配线工人；研究型I：偏好需要摸索、组织和明白得的活动，适合做生物学家、经济学家、记者；艺术型A：偏好制造性表达的模糊且无规则可循的活动，适合做画家、音乐家、作家；社会型S：偏好能够助人的活动，适合做社工、教师、心理咨询师；企业型E：偏好能够阻碍他人和获得权力的活动，适合做法官、公关、小企业主；常规型C：偏好规范、有序、清晰、明确的活动，适合做会计、业务经理、馆员职业锚即个人的职业进展观，是指当一个人不得不做出选择的时候，他或她不管如何都可不能舍弃的职业中的那种至关重要的东西或价值观。正如“职业锚”这一名词中“锚”的含义一样，职业锚实际上确实是人们选择和进展自己的职业时所围绕的中心。一个人对自己的天资和能力、动机和需要以及态度和价值观有了清晰的了解之后，就会意识到自己的职业锚到底是什么。它由三部分组成：1）自省的才能和能力，以各种作业环境中的实际成功为基础；2）自省的动机和需要，以实际工作中的自我测试和他人的反馈为基础；3）自省的态度和价值观，以自我与雇用组织和工作环境的价值观之间的匹配性为基础。）简答题简述制定职业进展规划的差不多原则简述制定职业进展规划的差不多步骤简述如何才能有效地实施职业进展规划简述认识工作世界的内容与方法什么是职业目标可行分析技术—— SWOT简述撰写职业生涯规划书应包括的内容简述有效实施职业进展规划的差不多要求自我探究与职业探究是完善职业生涯规划的基础，具有着强烈的迁移作用，应当贯穿生涯进展各时期并溶入整个生活。而要做到这些，源于建立起良好的理念，请简述是大学期间需要建立哪些理念。按照Schein的职业锚理论我们能够职业分成8种类型职业锚，请列出其中的5种简述职业生涯设计的五种差不多能力应用题（一）案例分析1、蚯蚓的生涯目标18岁，高中毕业典礼上：我宣誓要当李嘉诚第二！我要当中国首富（好大的口气！）20岁，春节老同学团圆会上：我想创立自己的公司， 30岁前拥有资产2000万。岁，在某市工厂当技术员，第二职业是炒股：我正在为离开这家工厂而奋斗，因为在那个地点工作太没前途了。我将全力炒股，三年内用5万元炒到300万元（看起来有点实现的可能）。25岁，炒股失意而情场中意，开始预备结婚：我期望一年后能有10万元，让我风风光光地结婚（挺现实的方法）。岁，不太风光的结婚典礼上：我想生一个胖小子，不久的今后当个车间主任就行，不的不想了（是不是结婚都会使人成熟）。岁，所在的工厂效益下滑，偏偏正是妻子怀胎十月的时候：我期望这次下岗名单里千万不要有我的名字（这时候我还能讲什么） 。请分析：蚯蚓的生涯目标制定存在什么咨询题？你能够从该案例中获得哪些感悟或启发？2、《生活在鸡群中的雏鹰》一只雏鹰受了伤，落在荆棘丛中。农夫看见了，把它带回自己的农场，为它裹伤并将它饲养在鸡群中。雏鹰慢慢适应了农场的生活，每天与鸡群为伍，觉得生活安逸而舒服，相当令它中意。雏鹰伤愈，日渐壮硕，食量大得惊人，同时常常抢吃鸡群的食物。农夫不堪其扰，几次想赶它走，但鹰每次飞到农场周围的篱笆上，只要看见主人出来喂食，它就会飞回去跟鸡群争食。农夫见无法将它送走，内心甚是忧愁。有一天来了一个客人，主人向他诉苦，讲那只鹰给他造成了多大的负担。客人听完，对主人讲：“你把它交给我吧。”主人大喜。客人带着鹰走出农场的篱笆，走过平原，一直往山上走。路越来陡，越来越坎坷，鹰的内心充满了怨恨。它不住地回望农场，一心想回去享用鸡群的食物。农场上的一切都令它觉得难于舍弃，但现在既然被强行带离农场，它的内心只有不甘与不服。他们持续地往上走，往上走最后，他们来到一个绝壁上。鹰往下看，不胜惊惶。但是那个人将它高高地举起来，让它往高处看、往远处看。鹰抬起头来，只见天高地阔，何等宽广。它依稀想起来，这看起来才是属于自己的地点，是它久违的家；农场的生活突然变得不值一顾了，它明白了自己在农场上只是客旅，是寄居的。在那一瞬时，它一下子领会了那个人的心意，对那个把自己带到绝壁上同时将自己高举的人充满了感激。鹰满心喜悦。它一声长啸，振翅飞去。那个故事告诉我们什么？你从中可获得什么启发？3、《火车铁轨国际标准宽度的由来》美国铁路两条铁轨之间的标准距离是四英尺又八点五英寸。这是一个专门惊奇的标准，怎么讲是从何而来的呢？原先这是英国的铁路标准，而美国的铁路原先是由英国人建的。那么什么缘故英国人用那个四尺八寸半的标准呢？原先英国的铁路是由建电车的人所设计的，而那个正是电车所用的标准。电车的铁轨标准又是从哪里来的呢？原先最先造电车的人往常是造马车的，而他们是源用马车的轮宽标准。好了，那么马车什么缘故要用那个一定的轮距标准呢？因为如果那时候的马车用任何其他轮距的话马车的轮子专门快会在英国的老路上撞坏的。什么缘故？因为这些路上的辙迹的宽度是四尺八寸半。这些辙迹又是从何而来的呢？答案是古罗马人所订的。因为欧洲，包括英国的长途老路差不多上由罗马人为它的军队所铺的，因此四尺八寸半正是罗马战车的宽度。如果任何人用不同的轮宽在这些路上行车的话他的轮子的寿命都可不能长。再咨询，罗马人什么缘故以四尺八寸半为战车的轮距宽度呢？缘故专门简单，这是两匹拉战车的马的屁股的宽度。那个故事告诉我们什么？你从中可获得什么启发？4、《爱斯基摩人与北极熊》在北极圈里，北极熊是专门聪慧，而且没什么天敌的。但爱斯基摩人却能不费吹灰之力捕捉它。通常他们杀一只海豹，用它的血倒进一个水桶里，用一把两刃的匕首插在血液中央，在冰冷的北极，血迅速凝固，变成一个超大型的血冰棍，把血冰棍扔在雪原上，嗜血如命的北极熊在几公里之外就能嗅到，并迅速过来舔食，舔着舔着，舌头慢慢麻痹，然而它依旧不情愿舍弃如此的美食，突然血的味道变好了——那是更新奇的血，温热的血，因此它越舔越起劲，事实上那是它自己的血。事实是它舔到一个程度，差不多舔到冰棍的中央部分，匕首划破了它的舌头，更多新奇的血流出来，然而它的舌头早已麻木，因此没有感受，然而它的鼻子还专门敏锐，明白新奇的血来了，加紧舔食的结果确实是，舌头伤得更深，血更快更多地流失，最终失血过多而休克，爱斯基摩人几乎不必花力气就轻松捕捉它。那个故事告诉我们什么？你从那个故事中可得到什么启发？（二）论述5、职业生涯角色与任务美国闻名职业心理咨询题研究专家舒伯1990年从进展的角度，对职业生活全部进展时期和特点进行了宏观描述：职业萌芽（成长时期）；职业探究（探究时期）；职业创办（建立时期）；职业坚持（坚持时期）；职业衰退（退出期）1）请你描述各生涯进展时期的特点。2）按照职业生涯进展时期理论，你认为自己目前处于哪一时期？在该时期，你同时担任了哪些社会角色？3）试述你在大学那个特定时期需要完成的要紧任务。6、试述什么是情商，情商与职业进展是什么关系？情商的英文缩写是 EQ，情商是指情绪商数，确实是平常讲的情绪智力、情绪智能和情绪聪慧，也是常讲的理智、明智、理性或明理，指人的信心、恒心、毅力、耐力、直觉、抗挫力以及合作精神等等一系列与人的素养有关的反映程度。或者简单地讲，情商是一个人的情感能力——一个人感受、明白得、操纵、运用、表达自己以及对他人情绪的一种情感能力。美国教授丹尼尔 .戈尔曼在他著作的《情绪智力》里指出，情商不同于智商，不是天生注定的，它要紧包括五大能力：情绪自我觉察能力、情绪