心理健康辅导个体辅导自测题二

一、单选题（共

20

道试题，共

20

分。）V1.

矫正注意力不集中的学生的方法不包括（）A.代币法B.自我提示法C.缩小视野法.D.精神分析疗法

满分：1

分2.

（）是指辅导员与青少年信赖的人一起进行辅导，通过榜样示范和观察学习来增强成人对青少年的引导和控制，提高青少年对社会规则的认同，抵制同伴群体的压力，减少不良行为。A.合作辅导B.家庭辅导C.个体辅导D.学校辅导

满分：1

分3.

（）是指个体无法将心理活动指向某一具体事物，无法抑制无关事物干扰的问题。A.焦虑B.网络成瘾C.注意力不集中D.厌学

满分：1

分4.

以下哪些经历并不能导致自卑的形成？（）A.惯常的惩罚、忽视或虐待B.来自社会对其有偏见的家庭或社会组织，比如家庭在社会中的地位低C.属于家庭中的同类分子D.持续的紧张或苦难。

满分：1

分5.

家长找一组小卡片，用很肯定的语气和孩子谈一谈他的奖励计划，然后列出一张赚到卡片可以换取的好处的清单。这种方法叫做（）。A.厌恶法B.榜样示范法C.代币法D.行为契约法

满分：1

分6.

（）表现为回避上学，拒绝去学校，同时可能伴有焦虑和其他躯体症状。A.逃学B.社交恐惧C.登高恐惧D.学校恐惧

满分：1

分7.

持有“一次考不好，就证明自己能力差，以后做什么事都会失败”信念的是（）：A.绝对化要求B.过分概括化C.糟糕至极D.相对合理的要求。

满分：1

分8.

处于焦虑状态中的个体会不由自主地产生过强的生理反应，对他们有益的行为训练除了（）。A.自我暴露法B.放松训练法C.深呼吸放松法D.系统脱敏训练

满分：1

分9.

对于情绪不稳定的学生，辅导员对其辅导有三个阶段：.①改变辅导对象不合理的想法。②帮助辅导对象了解自己的情绪。③控制情绪、模仿学习。A.①②③B.③②①C.①③②D.②①③

满分：1

分10.

自主性问题辅导的基本步骤有：①分析原因，选择辅导领域。②发现问题，提出辅导建议。③巩固训练成果，定期检查。④对青少年进行技能训练。A.①②③④B.②①③④C.②①④③D.①③②④

满分：1

分11.

对于焦虑的辅导，辅导员可以通过下面三个步骤：①得出合理信念。②挑战不合理信念。③识别不合理信念。以下排列正确的是（）。A.①②③B.③②①C.①③②D.②①③

满分：1

分12.

（）是学生对学习失去兴趣，产生厌倦情绪或冷漠态度，甚至表现出逃避行为的心理问题。A.网络成瘾B.焦虑C.厌学D.社会适应不良

满分：1

分13.

（）的主要表现是害怕在众人面前出现，特别是对于被人注意尤为敏感。A.学校恐惧B.情绪不稳定C.注意力不集中D.社交恐惧

满分：1

分14.

小兰在生活中常常表现有以下行为：①在学习和工作中，常常表现不佳，避免接受挑战，由于害怕失败而放弃工作。②在与人交往中，往往对批评过于敏感、过分希望取悦他人。③在进行休闲活动时，常常避免参加一些会让人品头论足的活动，还会认为自己不配得到奖赏，不配参加一些放松和享受。小兰表现为哪一类心理健康问题？（）A.自信B.自卑C.自傲D.自责

满分：1

分15.

（）指一个人的独立决策、主宰自己情绪和不依赖外界的帮助，在任何情况下都能努力成就自己目标的能力A.自主B.自卑C.自信D.自责

满分：1

分16.

（）中青少年父母与青少年都是辅导对象，根据问题的性质分别或同时参加辅导。A.个体辅导B.家庭辅导C.合作辅导D.学校辅导

满分：1

分17.

（）主要是指一个人不能积极地调节、控制自己的情绪。A.抑郁B.焦虑C.恐惧D.情绪不稳定

满分：1

分18.

（）是指辅导员与青少年信赖的人一起进行辅导，通过榜样示范和观察学习来增强成人对青少年的引导和控制，提高青少年对社会规则的认同，抵制同伴群体的压力，减少不良行为。A.合作辅导B.家庭辅导C.个体辅导D.学校辅导

满分：1

分19.

青少年的思想和行为常常受环境因素的干扰，以下不属于环境因素干扰的一项是（）。A.相互攀比B.盲目追星C.加入不良团伙，表现出违规行为D.有自己的处事原则。

满分：1

分20.

以下对情绪不稳定的描述不正确的是（）。A.爱发火B.男孩更倾向于以生闷气的方式表达自己的不满和愤怒C.好生闷气D.情绪大起大落

满分：1

分二、多选题（共

30

道试题，共

60

分。）V1.

面对需要职业辅导的人员，辅导员应具有的基本态度是（）。A.认真全面的沟通与分析B.注意挖掘潜在心理问题并进行辅导C.谨慎提供决策D.帮助对方找到工作

满分：2

分2.

引发青少年抑郁的原因有（）。A.心理因素B.遗传因素C.环境因素D.家庭因素

满分：2

分3.

攻击性行为概念的要素是（）。A.蓄意侵犯B.伤害行动C.伤害意图D.社会评价

满分：2

分4.

不良同伴关系对青少年有不良影响，如A.被同伴欺负B.退学或逃学C.孤僻D.加入不良团伙乃至犯罪

满分：2

分5.

新生适应不良产生原因是（）。A.社会支持系统缺乏B.环境环境影响C.个体认知不当D.个性品质及自主能力薄弱

满分：2

分6.

损人式”说谎包括（）。A.打击报复B.反抗叛逆C.捉弄戏谑D.无事生非

满分：2

分7.

辅导员对厌学者的基本的辅导态度应该是（）。A.尊重B.爱心C.信任D.信心

满分：2

分8.

自卑产生的机制是（）。A.（早期）经历B.核心信念的形成C.生活规则的形成D.突发的情景

满分：2

分9.

厌恶法包括（）。A.心理厌恶法B.环境厌恶法C.药物厌恶法D.行为厌恶法

满分：2

分10.

导致内挫力问题产生的原因有（）。A.过度依赖B.社会压力C.意志薄弱D.个性缺陷

满分：2

分11.

导致亲子关系问题可能有以下几个原因（）。A.亲子矛盾的长期积累。B.青少年的独立意识与父母不愿意或者不善于让他们取得平等地位的矛盾C.青少年缺乏控制情绪解决冲突的能力D.现代社会日益明显的代际差异。

满分：2

分12.

生闷气常常会（）。A.容易导致各种身体和心理的问题，如会使内脏活动和内分泌系统失常B.使人的注意力集中在狭小的范围内C.思考问题也局限于很小的圈子里D.记忆力减退。

满分：2

分13.

中学生初练者的心理特点是（）。A.欢乐喜悦感B.羞涩不安感C.陶醉痴迷感D.疑惑戒备感

满分：2

分14.

过度压力对人的心理影响表现在（）。A.注意力经常分散B.记忆范围缩小C.对现实判断的效率减小D.精神萎靡不振

满分：2

分15.

对于厌学的辅导对象，教师和家长实施奖赏要注意的原则是（）。A.淡化奖赏的外部控制作用B.奖赏要与学生实际付出的努力相一致C.奖赏要以精神奖励为主，物质奖励为辅D.注意惩罚对学习动机的影响

满分：2

分16.

非理性信念的主要特征是（）。A.绝对化要求B.过分概括化C.糟糕至极D.相对合理的要求。

满分：2

分17.

抑郁对青少年身心健康有很大危害，表现为（）。A.由于抑郁时大脑过度抑制，容易造成免疫功能失调B.引起营养性功能紊乱，使人体虚弱，易导致各种生理疾病发生C.抑郁也会对青少年的行为、智力、人格等造成不良影响D.抑郁者高度敏感、自卑、焦虑的心态对其人格的健康发展也有着极大的破坏作用

满分：2

分18.

自卑在身体状态上的表现是（）。A.疲惫B.缺乏活力C.坐立不安D.紧张

满分：2

分19.

网络成瘾有有不同类型表现为（）。A.网络关系成瘾B.网络强迫行为C.信息收集成瘾D.电脑成瘾

满分：2

分20.

一般地，孩子出现过度焦虑是因为（）。A.缺乏安全感B.缺乏独立生活的能力C.焦虑特质D.主观方面责任心过强、对自己的期望过高

满分：2

分21.

青春期心理发展大致经历（）。A.异性疏远期B.异性接近期C.两性排斥期D.两性恋爱期

满分：2

分22.

以下对恐惧描述正确的是（）A.恐惧是人的一种本能，是长期学习的结果B.不知恐惧的人就不知道趋吉避凶，远离危险，所以有恐惧情绪并不都是不好的C.恐惧是一种令人感觉很不舒服的情绪，它带来紧张、焦虑、甚至恐慌D.恐惧会带来身体上的各种不良反应

满分：2

分23.

在合作辅导中，辅导助手和辅导员的密切配合是非常必要的，主要有（）A.寻找可以帮助辅导的辅导助手B.在辅导室里进行角色扮演C.辅导员设计两难故事，请辅导助手和青少年各自发表自己的看法D.在操场上进行角色扮演。

满分：2

分24.

青少年的思想和行为常常受他人的干扰，以下属于他人干扰的是（）。A.来自他人的消极评价能大大降低自己对事物的喜爱和投入B.放弃自己的观点和行为，跟随别人C.因为表面现象就盲目地模仿或学习别人D.自己的情绪容易被他人影响。

满分：2

分25.

电视对儿童攻击性行为的影响有（）。A.教给儿童一些攻击性的行为方式B.使儿童放松了对攻击性行为的抑制C.降低了儿童对暴力的敏感性D.使儿童对现实的想象建立在自己的行动之上，过分的认为自己是受害者

满分：2

分26.

以下会导致自卑形成的是（）。A.惯常的惩罚、忽视或虐待B.成为他人的出气筒C.属于家庭中的异类分子D.经受了创伤

满分：2

分27.

网络成癌的判定标准是（）。A.上网时间B.网上行为C.个体的心理和行为指标D.生活时间指标

满分：2

分28.

面对说谎，主要的辅导方法有（）。A.发出谈话邀请B.讨论最近一次说谎C.说明说谎的危害D.给予合理适当的惩罚

满分：2

分29.

改变考试焦虑的态度，应做到（）。A.接受考试时的焦虑感受B.顺其自然C.不夸大焦虑的作用D.不竭力克制焦虑

满分：2

分30.

用行为矫正法消除恐惧的操作方法有（）。A.系统脱敏法B.镜中微笑法C.晨醒瑜伽法D.满灌法

满分：2

分三、判断题（共

20

道试题，共

20

分。）V1.

自主性指一个人的独立决策、主宰自己情绪和不依赖外界的帮助，在任何情况下都能努力成就自己目标的能力。A.错误B.正确

满分：1

分2.

如果焦虑情绪持续时间太长，使人长期处于无缘无故又无法摆脱的紧张状态，就可能是焦虑过度了。A.错误B.正确

满分：1

分3.

吸烟是一种常见的不良嗜好，可以由个人选择与控制，通常与一个人的生活方式有关，对身心健康有一定的损害，容易使人产生依赖。A.错误B.正确

满分：1

分4.

对于自卑的学生，一旦核心信念业已形成，并且被一次次的生活事件所强化、所确认，自己解脱出来并进一步质疑它就会变得越来越困难。A.错误B.正确

满分：1

分5.

模仿别人的而攻击行为向他人施以攻击，可称之为模仿性攻击性行为A.错误B.正确

满分：1

分6.

积极归因是指把失败归因为自己努力的结果等可控的因素；把成功归因为自己没有长期的努力等可控的因素。A.错误B.正确

满分：1

分7.

父母一方或双方吸毒酗酒者，其子女发生的危险性也高，其原因在于父母疏于教育、亲子缺乏交流、父母给孩子提供了不良的榜样。A.错误B.正确

满分：1

分8.

在师生发生矛盾中，教师有意识地适当保持沉默，也是一种重要的口语技巧A.错误B.正确

满分：1

分9.

正面的奖励包括赞美、代币、奖品和特权。A.错误B.正确

满分：1

分10.

注意力不集中是指个体无法将心理活动指向某一具体事物，无法抑制无关事物干扰的问题。A.错误B.正确

满分：1

分11.

情绪虐待指的是父母长期采取冷落、忽视、责骂