学校应急心理干预方案

学校应急心理干预方案XX传染病的爆发威胁着我们学校师生的生命健康，打乱了我们的生活方式，在这种强烈的应急环境很容易导致产生各种心理应急反应，xx传染病期间的心理状况，早发现，早报告和早干预学生的心理危机具有不可替代的作用，所以为了维护校园教学环境稳定，特制定以下方案。一、成立心理专业辅导小组组长：XX（学校负责人）组员：XXXXXXXXXX（学校心理专业老师或班主任）心理专业辅导小组统一负责全校师生的心理健康，及时发现问题并处理问题，做到早发现、早报告、早治疗，为校园营造健康的教学环境，了解学生的生活状况和身心健康水平，包括：对传染病的认知及了解，面对传染病的情绪变化，传染病期间的行为状况及身体健康状况，可以使用简单的、方便的心理学评估工具如（抑郁、焦虑评估量表，）对学生情绪进行评估，或通过交流了解学生的焦虑状况。（文档末有抑郁和焦虑测试量表）。二、师生中比较常见的传染病应急反应焦虑：情绪烦躁，易激惹，容易发脾气，害怕自己被传染，甚至因此失眠。抑郁：心情低落，特别容易哭泣，对生活中的其他事开始缺乏兴趣。强迫：反复洗手，反复清洁生活物品，强迫性的关注传染病信息，不断地刷新消息。出现疑病症：任何有关病毒的相似的症状“自我诊断”为感染，就算检查结果正常也不相信，惶惶不可终日。同时还可能出现胸闷、出汗、心慌、恶心、胃肠道不适、食欲差、尿频等生理应激反应。三、学校预防应急心理的干预措施1、及时掌握班级同学的身心健康，可以采用班级同学之间相互帮扶的方式进行，比如安排学生相互了解，如有异常及时报告老师。2、宣传心理健康知识，向学校师生宣传传染病防控知识和心理防护知识，提供权威的信息获取平台，辅助学校做好抗议健康教育工作。组织丰富多彩的防疫主体班会活动，可以通过开展形式多样的班会活动，来增加学生对抗传染病的信心。班级开展心理互助工作，关心受传染病影响的同学，主动为他们提供帮助，让他们感受集体的温暖，增强信心。四、发现问题处理措施了解评估现状，划分等级、分级辅导。根据了解到的情况判断学生心理严重程度并分别采取措施对明显处于心理状态异常的学生如（抑郁、焦虑评估量表）评分偏中、重度以上抑郁、焦虑的学生应及时帮助学生转诊至专业心理援助平台或医疗结构，必要时联系并通知学生监护人共同关注学生身心健康。对出现一般心理问题的学生，可以通过常规的心理辅导方式，开展一对一心理辅导，帮助其放松紧张情绪，同时联系班级的同学朋友一起互助，通过互助提供心理支持。对虽有心理波动但无明显情绪问题的学生，可以鼓励其制定学习计划和生活计划，已更积极的心态面对传染病。抑郁评估量表请根据您近一周的感觉来进行评分，数字的顺序依次为无有时经常持续1、我感到」情绪沮丧，郁闷12342、我感到早晨心情最好43213、我要哭或想哭12344、我夜间睡眠不好12345、我吃饭象平时一样多43216、我的性功能正常43217、我感到体重减轻12348、我为便秘烦恼12349、我的心跳比平时快123410、我无故感到疲劳123411、我的头脑象往常一样清楚432112、我做事情象平时一样不感到」困难432113、我坐卧不安，难以保持平静123414、我对未来感到有希望432115、我比平时更容易激怒123416、我觉得决定什么事很容易432117.我感到「自己是有用的和不可缺少的人432118、我的生活很有意义432119、彳假若我死了别人会过得更好123420、我仍旧喜爱自己平时喜爱的东西4321SDS如何计分全部评定结束后，把20个项目中的各项分数相加，得到总分，然后将分乘以1.25以后取整数部分，得到标准分。标准分（中国常模）（1）轻度抑郁：53—62

（2）中度抑郁：63—72（3）重度抑郁：>72（2）分界值为53分SDS总分的正常上限为41分，分值越低状态越好。我国以SDS标准分>50为有抑郁症状。焦虑测试量表以下表格中列出了有些人可能会有的问题，请仔细地阅读每条，然后根据最近周您的情况及您的实际感觉，在4个方格中选择一格，划一个钩。1表示没有或很少时间有2是小部分时间有3是相当多时间有4是绝大部分或全部时间都有。.我觉得比平常容易紧张和着急（焦虑）。.我无缘无故地感到害怕。12343.我容易心里烦乱或觉得惊恐。12344.我觉得我可能将要发疯（发疯感）。12345.我觉得一切都很好，也不会发生什么不幸（不幸预感）。43216.我手脚发抖打颤（手足颤抖）。12347.我因为头痛、头颈痛和背痛而苦恼（头疼）。12348.我感到「容易衰弱和疲乏（乏力）。12349.我觉得心平气和，并且容易安着（不能）。432110.我觉得心跳得很快（心悸）。123411.我因为阵阵头晕而苦恼（头晕）123412.我有晕倒发作或觉得要晕倒似的（晕厥感）。123413.我呼气、吸气都感到」很容易（呼吸困难）。432114.我手脚麻木和刺痛（手足刺痛）。123415.我因为胃痛和消化不良而苦恼（胃痛和消化不良）。123416.我常常要小便（尿意频数）。123417.我的手脚常常是干燥温暖的（多汗）。432118.我脸红发热（面部潮红）。123419.我容易入睡，并且一夜睡得很好（睡眠障碍）432120.我做恶梦（恶梦）。1234如何记分：