3健康生活每一天

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教材分析第一单元前两课重在帮助学生理解生命的难得,以及遇到一些特别状况时如何进行自我保护、自我救助,本课则回归学生最日常的生活,指导学生从生活的一点一滴做起,拥有更积极的生活态度,学会更健康的生活方式,用实际行动在每一天的生活小事中珍爱生命。本课设计的内容主要包括饮食、起居、消遣三个方面，内容繁杂琐碎。学情分析三年的学生身心发展水平处于上升阶段，但自我管理能力依旧较差，没有合理的健康意识，本课的学习可以与家长进行交流合作，在家长的指导下定制作息和食谱，从而加深理解。同时他们爱好多样、活泼好玩儿的课堂，而不能接受事无巨细地交代和说教。教学目标1.情感·态度·价值观引导学生崇尚健康的生活方式,有积极向上的生活态度。理解饮食有节、起居有常、消遣有度,才能开心地成长。2.能力与方法回想自己过去的饮食、作息以及消遣活动,能反思日常生活中的不良习惯,并用适合的方法改进、调整自己的生活方式。在家人的帮助和指导下,能尝试着设计出一份搭协同理的一周食谱。3.知识了解一些有关食物营养、搭配的常识;知道健康的生活起居背后蕴含的科学道理,以及健康多样的消遣活动对人体的作用。3课时课时划分课时教案

课题教学内容课时1教学目标1.引导学生崇尚健康的生活方式,有积极向上的生活态度。理解饮食有节才能开心地成长。2.回想自己过去的饮食不良习惯,并用适合的方法改进、调整自己的生活方式。在家人的帮助和指导下,能尝试着设计出一份搭协同理的一周食谱。教学重点、难点回想自己过去的饮食不良习惯,并用适合的方法改进、调整自己的生活方式。在家人的帮助和指导下,能尝试着设计出一份搭协同理的一周食谱。教学准备1布置学生课前观测:一日三餐,我们都吃些什么?2.布置学生制作一周食谱记录表,根据观测,将一周食谱记录在表格中,并带到课堂上。3.绘本故事:《甜甜的,真好喝》。4.小组合作任务单。活动设计(-)谈话共享,引入绘本1.同学们,今天我们聊的话题啊,大家都很感兴趣,今天我们来说说吃〞。我想知道,你们平日最爱吃什么呢?(随机请学生共享一道自己最喜欢吃的美食)有一位小朋友,她最喜欢甜甜的东西了,其中她最爱的就是奶茶!她终究有多爱喝奶茶呢,让我们一起去见识一下!(教师读绘本第一部分)(1)故事说到这里,你们猜一猜乐乐会发生什么样的变化?二次推进二次推进二次推进课时内容饮食有节二次推进健康生活每一天活动设计(2)你从故事的什么细节中猜到的?(在阅读绘本前,教师可以强调注意绘本的细节部分,为后面的问题埋下伏笔。第一个问题比较简单,可以直接让学生举手发言;其次个问题牵涉到绘本中的具体情节,因而可以先同桌相互交流一下,再在全班汇报探讨结果)3.终究乐乐会变成什么样子呢?让我们继续往下看。(教师读绘本其次部分)(1)你们瞧,乐乐这样闆奶茶,不仅长胖了,还对身体产生了什么危害?(2)(2)假使你是乐乐的主治医生,你会给她什么样的建议呢?(二)情境辨析,回想修正1.其实,有好多小朋友也像乐乐一样,吃东西时只靠着自己的喜好进行选择,没有养成良好的习惯。让我们一起去瞧一瞧—一(用播放录音的方式将四个生活小情境浮现出来)图中的小朋友在饮食习惯上有不太好的地方吗?你觉得这样做可能会有什么样的危害?2.同学们,你们在平日的生活中也有类似的不太好的习惯吗?你想怎么战胜它呢?3.(三)小组探究,反思食谱1.民间有一句十分通俗的口诀,不知道你们有没有听过?一起读一读早餐吃好,午餐吃饱,晚餐吃少。〞“吃饱〞“吃少〞我们都懂,但什么是“吃好〞呢?2.在课前,你们是不是已经将一周食谱记录下来了?现在请拿出你的记录表,根据今天我们所学习的知识,看看在你的食谱中有哪些合理和不合理的地方,将它们圈出来,并将原因简单地标注在表格的空白处。(教师读绘本第三部分)3.回去之后,让我们和家人一起,制订出份合理健康的一周食谱,检验一下我们这节课的成果吧!板书设计教学反思3.健康生活每一天早餐吃好，午餐吃饱，晚餐吃少二次推进课时教案

教学内容课题课时2教学目标1.引导学生崇尚健康的生活方式,有积极向上的生活态度。理解起居有常才能开心地成长。2.回想自己过去的作息,能反思日常生活中的不良习惯,并用适合的方法改进、调整自己的生活方式。教学重点、难点引导学生崇尚健康的生活方式,有积极向上的生活态度。理解起居有常才能开心地成长。教学准备1.布置学生课前观测:观测自己一天的作息安排。2.布置学生制作作息时间记录表,记录下自己的一天的作息时间,并把记录表带到课堂上。3.小组合作任务单。活动设计(一)复习导入,引出话题1.上节课,我们围围着饮食这个话题展开了好多探讨。谁还记得怎么吃才能让身体变得更棒?(学生回忆上节课的内容,并发言。上节课布置的一周食谱可以择优进行展示)2.健康饮食是让我们生活得更健康的一种方式,其实在生活中,一些小的改变就能让我们拥有更加健康的体魄,受益无穷。今天这节课就让我们接着一起去摸索吧。(二)表格共享,反思调整1.今天课前,老师让你们记录下了你们的一日作息表。谁愿意二次修改二次修改二次修改健康生活每一天课时内容起居有常二次修改给我们共享下呢?(学生共享表格时,教师可以适时地进行统计、对比等。譬如睡眠时间、睡眠时长、起味时间、运动与否等。)2.科学研究显示,地球上的所有生物都会根据外界环境明暗和温度等发生有规律地变化,我们人类也不例外,所以按时作息也能促进我们的健康成长。终究怎么样的作息最有利于身体健康呢?让我们来看看这样四幅图。(总结四幅图:睡眠时间不少于10时,早睡早起,每天坚持锻炼身体,多在阳光明媚、空气新鲜的地方进行户外活动)除了方才四幅图中提到的内容,你觉得日常活动中还有哪些能让我们生活得更加健康?3方才通过课本和其他同学的补充,我们知道了什么样的作息安排能让我们的身体变得更棒。那么现在请根据方才我们探讨的结果,看看自己之前的作息表有没有要修改的地方?你可以在表格的空白处标注出来,然后与大家一起共享。(学生自行修改作息时间记录表,并说一说自己原来的作息安排中存在的不足)(三)小组合作,深入探究1.最近正处在季节交替的时候,老师发现好多同学都出玑了感冒、发烧的状况。那么终究不同的季节我们在生活起居上要特别注意一些什么呢?现在四人一小组,一起来摸索一下吧。(2)根据任务单要求阅读文本,并将这个季节在作息安排上要注意的內容活总结在相应的框内。(3)小组选择汇