2023年大学毕业实习个人总结

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总结就是把一个时段的学习、工作或其完成状况进行一次全面系统的总结，写总结有利于我们学习和工作实力的提高，因此我们须要回头归纳，写一份总结了。我们该怎么写总结呢？下面是我细心整理的高校毕业实习个人总结，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有须要的挚友。

高校毕业实习个人总结1

实习对高校生而言虽然是一场全面的挑战和熬炼。但在实习期间，工作仍是占据主要目标的位置。

作为一名应届毕业实习生，在这段社会实习期间的工作中，我也主动的熬炼了自己、适应了社会的工作环境，更适应了公司的工作的岗位。对一名实习生而言，这真的是极为珍贵的一课。

但如今，总结自己的在工作中的开展状况，作为一名实习生，尽管我在这次的实习工作中取得了许多的成长和进步。但比照其他正式工作的员工仍有很多的缺乏和问题。为此，我对自己这三个月来的工三、自我的缺乏

反思自己近期的工作状况，我在许多地方都可以说是工作的缺乏和问题。但期中，尤其是在自我的管理上出现的问题，较为突出。

作为一名实习生，我却常常在纪律和自我管理上出现问题，这不仅影响了我自己的工作表现，更是给同事和领导都带来了不少的影响。虽然伴随着工作的进展，我的问题也慢慢淡化，自身的责任心也有了不少提高。但总体来说，工作的纪律和自我管理仍须要提高和稳固，保证工作的中能严谨的做好自己的责任。

如今，实习已经结束，但我的工作还未结束，我会仔细的处理好自身的问题，改良自我的实力，争取取得更精彩的成果，在将来的道路上主动前进！

高校毕业实习个人总结2

每一个高校毕业生，在进入到社会工作以后都会经验一次实习期的考验和成长。我不知道其他的毕业生，在经验了他们的实习期以后，都有怎样的感受和成长。但是至少对我而言，我觉得这一次实习经验，是一个特别难得而又珍贵的阅历。

在这次的实习期里，我不仅感受到了，步入社会工作和在学校读书的日子的巨大区分，还感受到了自己渐渐成长和改变的过程。

我的实习期工作，对我来说也是一个巨大的考验和挑战。因为我在高校里面，学习的专业是市场营销的专业，但是我实习的岗位却是室内设计室助理的岗位。专业既不对口，而且我也没有任何的阅历根底。所以，我要比别人多付出一倍的努力和代价。但是我也并没有因此而退缩和放弃。因为我足够酷爱这个岗位，足够酷爱设计。从我小学的时候我就起先对设计感爱好，只是始终因为家人的反对，而没有过多的时机去接触到设计的相关内容。所以在这次实习的时候，我就肯定要把握住这次的时机。不管我能不能够实现自己的梦想，我都要英勇的踏出自己的第1步，去尝试，去努力，为自己的梦想而坚决自己前进的步伐。

我作为一名室内设计师助理的实习工作，其实很简洁。因为我没有阅历和根底，所以在前期的时候我只能够是跟着师傅自己去学习，自己去把握技巧。间或还会帮同事们跑一下腿，负责一些公司里面的杂事。

每天来到公司以后，师傅都会教我一段时间的电脑设计软件的操作，接下来的时间，就是靠我自己渐渐去琢磨和练习。我有不懂的地方，我也会随时跟身边的同事请教。遇到每次不娴熟的地方，都用笔和本子记录下来，然后再回去自己反复的练习和操作。经过了三个月实习期的练习和成长，虽然还不能到达相关专业实习生优秀的程度，但是在这个过程里，我也驾驭到了许多根底学问和专业技能，取得了很大的进步。

我在这段实习工作中积累阅历，我在这段实习过程中学习成长和与人相处。我在这段实习期间收获到的东西，还有许多是无法言语的。我会在实习过后，更加的努力奋斗，克服自己的缺点，弥补自己的缺乏，争取做到更好。

高校毕业实习个人总结3

回忆我的见习期生活，感受很深，收获颇丰。这一年在领导和同事们的悉心关心和指导下，通过我自身的不懈努力学习和钻研，我很快驾驭了现场施工技术，同时创立了肯定的经济效益。

我在公司指导老师的热心指导下，主动参加公司日常技术相关工作，把书本上学到的理论学问比照实际工作，用理论学问加深对实际工作的相识，用实际验证所学的理论学问，努力快速积累现场工作中的阅历，让自己更快更好的融入到工作中去。

现场思想政治的学习让我的思想理论素养得到不断的提高，我认为勤勉的的精神和爱岗敬业的职业道德素养是每一项工作顺当开展并zUI终取得胜利的保障。所以在见习期间，我工作主动努力，吃苦耐劳，能很快适应现场的艰苦环境，与同事相处和谐，努力提高自己的组织实力。在业余时间，我努力学习工程造价、现场管理，为后期能更好的工作打下坚实根底。

一分耕耘、一分收获，成果是对我一年来全部努力确实定。我努力办理工程经济签证，在一年的时间里为公司经济效益达三十万余元，得到领导的一样好评。

一年的见习期即将结束，我深深地了解，我今日的成果和进步与领导的指导和帮助是分不开的。今后，我将进一步加强技术学习，扎实工作，充分发挥个人所长，为公司再创佳绩作出奉献!

高校毕业实习个人总结4

今年x月份，我正式走进实习单位起先了自己人生中的第一份实习工作。由于我是应届毕业生，本身对详细实习科目和工作都知之很少，由老师傅们带我学习，以师傅带徒弟的方式，指导我的日常实习。在老师傅们的热心指导下，我依次对公司的根本工程、工程结构、信息化实施进行了了解，并主动参加相关工作，留意把书本上学到的土木理论学问比照实际工作，用理论学问加深对实际工作的相识，用实践验证高校所学确实有用。

以双重身份完成了学习与工作两重任务。跟公司同事1样上下班，帮助同事完成部门工作;又以学生身份虚心学习，努力吸取实践学问。我心里明白我要以良好的工作看法以及较强的工作实力和勤奋好学来适应公司的工作，完成公司的任务。简短的实习生活，既惊慌，又新颖 ，收获也许多。通过实习，使我对公司概况和工程细微环节有了深层次的感性与理性的相识。

在公司我主要的工作任务是现场勘察，计算工程量，制作工程施工安排，现场调研等都是公司的重要活动，确定了公司工程的区域性安排状况，以及每个分公司能够完成工程等状况.由于缺乏阅历，我在期间做数据统计的时间走了许多弯路，给同事的工作带来了许多麻烦，但是我们经理没指责我，而是让我接着仔细的把事情做好，我很受鼓舞，同时也很努力的去把事情做好。

实习生活感悟

感受是很深的，提高的方面许多，但对我来说最主要的是工作实力的进步。毕业实习主要的目的就是提高我们应届毕业生社会工作的实力，如何学以至用，给我们1次将自己在高校期间所学习的各种书面以及实际的学问，实际操作、演练的时机.

自走进实习单位起先我本着主动肯干，虚心好学、工作仔细负责的看法，主动主动的参加施工现场调查、质量跟踪、工程量计算、以及对企业的各种工程的了解，对企业分公司的熟识，让自己以最快的速度融入公司，发挥自己特长.同时仔细完成实习日记、撰写实习报告，成果良好。实习单位的反应状况说明，在实习期间反映出我具有较强的适应实力，具备了1定的组织实力和沟通实力，能很好的完成企业在实习期间给我布置的工作任务。实习收获，

主要方面：

1、通过干脆参加企业的运作过程，学到了实践学问，同时进1步加深了对理论学问的理解，使理论与实践学问都有所提高，圆满地完成了本科教学的实践任务。

2、提高了实际工作实力，为就业和将来的工作取得了1些珍贵的实践阅历。

3、学生在实习单位受到认可并促成就业。

并为毕业后的正式工作进行了良好的打算。

通过实习，我对我国房地产行业品牌的开展有了大致的了解，也打算在实习结束后，借回校的时机，抓紧时间，学习更多相关的理论学问，提高自己的专业水平，为正式工作准好打算思想上的转变，我本次实习还有的收获是通过自己的视察和与同事的交谈思想有一个很大的进步，人生的价值观。

相识

我始终以为现实生活中人都是为了金钱在活，为金钱在工作，几乎没有人在为除金钱之外的事情在努力，而这些金钱的拿来干嘛呢?要买房子，要买车子，要享受生活……记得在和公司领导的依次交谈中他说过这样1句话：“一个优秀的男人，所追求的就是房子这么简洁?他所追求的是能呼风唤雨1确实，一个优秀的男人所追求的就是外表上的东西吗?“钱多少无所谓，

关键在于一个人的档次问题1档次?什么是档次，就是你素养，你所懂得的，你所成就的……许多，这些才是真正的实力，这些才是一个优秀的男人的所要追求的，作为优秀的男人更多应当追求深层次的东西，一个人要有他自己的内涵!从一起先赤裸裸的来，到现在即将沉甸甸的回去，惟有短短的两个月时间，就让我如此受益非浅，如此感慨万分!

高校毕业实习个人总结5

不知不觉中，我已经在社会岗位上度过了六个月的时间，这六个月的日子是我从青葱校内走向复合型社会的过渡期，也是我人生历程中很重要的一个转折点。

作为高校生涯的最终一课，实习不仅重要更有其独特性，正是通过实习，让我渐渐驾驭怎样把学校教给我的理论学问恰当地运用到实际工作中，让我渐渐褪变学生的急躁与稚嫩，真正地接触这个社会，慢慢地融入这个社会，实现我迈向社会独立成长的第一步。

站在时间的这一端倒回去看，五个月的实习经验教会我许很多多的东西，无论是对我以后的职业生涯还是对于我的人生来说，都是有益的。

感受挺深的，总结起来，那就是要认仔细真做事，对自己负责。

用姜汝祥博士的话来说就是:

从依附型向独立型转变，坚守原那么去执行;

从听从型向主动型转变，主动主动去执行;

从个体型向团队型转变，协同一样去执行;

从避责型向守责型转变，担当责任去执行;

从封闭型向共享型转变，开放心态去执行。

第一、我们要学会自己独立，不养成依靠的习惯

社会是一个困难的社会，适者生存也是社会一成不变的潜规那么，当我们还是学生，我们可以躲在温室里，可以依靠，也可以无条件地索取，一旦踏入社会，我们就必需让自己独立起来，要学会选择，学会自己作主，没有谁可以帮谁一辈子，社会是一个竞争的社会，我们处的时代讲究优胜劣汰，不能独立，势必就要被社会淘汰。所以，我们要学会摆脱依靠的心理，让自己渐渐独立，自己为自己负责。

其次、在物欲纵流的现代社会，要做到不同流合污，保持真我，坚持做自己。

社会是一个大染缸，形形色色的人都有，不公允的现象也会有。社会终究是社会，它不是校内，也不假设校内里的一切那么简洁明白，单纯透亮。社会充满了成人之间的明争暗斗，面对这些我们无力变更的状况，我们能做的，就是坚持自我，不同流合污。

作家刘墉说过，在我们每个人的心里，都应当有这么一座堡垒，在平常的时候可能显示不出其重要性，但是，一旦遇到特别状况，我们可以一退再退，但是，退到不能再退，我们誓与堡垒共存亡。

这也就是告知我们，什么叫原那么。

在工作中，我们可以忍受，可以退避，但是，我们不能放弃我们自己的原那么，我们要坚持做自己，端正做人，用心做事。

第三、工作的时候，要做到眼看四方，耳听八方，也就是要眼到手也到。工作的事情，要主动地去做，而做任何的事情，都要勤快。

作为办公室的一个新人，在这个新的环境里，勤快一点总是没错的。论辈分，办公室的同事都是我们的长辈，论资格，我们又都只是初出毛庐，没有一点社会工作阅历，出于对前辈们的敬重，也是为自己创立学习的时机，办公室的小事我们都要主动勤快地去做，不要认为自己主动多做一些事情就是自己吃亏，其实，事情做的比别人多并不肯定就是自己吃亏了，有时候恰恰相反，我们做的愈多，我们得到的学习时机就愈多，便愈能熬炼我们自己。

我们的主动主动会给我们创立更好的环境和的时机，只有去做，去付出，才会有收获。

第四、营造良好的人际关系网，有助于你的工作顺当进行。

高校毕业实习个人总结6

实习，是我人生中第一次步入社会的历程。从来没有打过工的我，是一只生活在象牙塔里的生物，对外面的世界新奇而又有些害怕 。我所学的专业是市场营销，今年二月份，我在xx市xx电脑城里上班，进行xx品牌的电脑销售与维护，总共有两个月的时间。在这期间我学会了许多东西，也体会到了工作的辛苦，赚钱的不易。

做销售，不是简洁的打打或是跟客户讲解一下就好。我在做销售的期间，两个月里总共卖出去了四十多台电脑，平均两天一台。许多客户都只是来问一下，没有什么明确的购置欲望。对这样的客户，我根本上都向他们介绍一下我们的产品，让他们多了解一下，普及一些简洁的电脑学问。一般来说，懂得电脑学问的人都会去网上自己购置电脑，比方想组装台式机的客户，他们一般都对电脑配件有肯定的了解，知道哪些配件是做什么用的，然后选择好进行购置。但这之中，有许多人不会进行电脑的组装，而我学过一些学问，对这方面还了解，所以我都会帮他们装好。而在这个过程中，我也会跟他们进行沟通沟通，学习更多的学问，也会向他们举荐一些产品。网上购物虽然很便利，也比在电脑城里要廉价一些。这是没方法的事情，电脑城受限于实体，场地费人工费这些都是要花钱的。不过电脑城也有个好处，就是售后便利，所以我就会跟客户聊聊售后之类的。假设东西坏了，干脆拿过来修理或者干脆换就好了。比邮寄便利多了。

而一些购置笔记本的客户，许多东西他们都不懂。比方电脑的CPU型号划分，显卡的型号、内存条的品牌和硬盘大小。硬盘大小和内存条的大小这个他们到是知道，终归越大越好，而显卡和CPU的划分就很难弄懂了，有时候我跟他们讲解半天，其实都不如一句话，这个更贵更好。许多电脑城商家看客户不懂，就喜爱忽悠人，帮他们选好机器后，又说没货之类的，给他们换个差不多的，然而事实上却是给他们拿了台实际售价差好几千，性能更是没法比的产品给他们，我没有这么做。我认为销售，可以靠磨嘴皮子去打动人家，但绝不能忽悠别人。因为这是在砸招牌，竭泽而渔。只有诚信实意的做生意，别人才会信任你，哪怕少赚一点，但有了好口碑，别人也会向他的挚友举荐你这里，这样才有利于许久的开展。

高校毕业实习个人总结7

实习是高校毕业参与工作之前将理论与实际结合的的熬炼时机，也是一个特别好的从高校生到就业者的过渡阶段，更是高校生培育自身实力的好的练刀石。作为一名刚毕业的应届高校生，能否在实习的过程中把握好实习内容，培育好工作实力，显的尤为重要。半年来，我严格遵照人事部发下的实习纲要，仔细研读，逐一学习，在思想行动上，努力做到“想实习，会实习，实好习〞，把培育工作实力，提高自身的素养当做自己的任务，很好的完成了这个阶段的实习任务。

一是加强思想理论的学习，主动找领导沟通，努力提高思想水平。

思想是人的灵魂，是人的内在力气，想要圆满完成实习任务，首先要调整好思想。领导们特别关切高校生的成长，为此特地为我们制定了“双导师实习制度〞。双导师，顾名思义，就是两位导师，技术导师是教授工作技术的，而领导导师是在思想上引领高校生，为其排忧解难，指引方向的。在此优势下，我主动与领导进行了沟通，在领导的谆谆教育下，我对实习有了更深层次的理解，更明确了我的工作目标，在思想上我对将来的工作有了新的相识，在行动上使我对将来人生有了新的规划。

二是注意理论联系实际，理论与实践相结合，努力提高实习质量。

一切相识都于实践。实践是相识的说明白亲身实践的必要性和重要性，但是并不排斥学习间接阅历的必要性。实践的开展不断促进人类相识实力的开展。实践的不断开展，不断提出新的问题，促使人们去解决这些问题。而随着这些问题的不断解决，与此同时，人的相识实力也就不断地改善和提高!马克思主义哲学强调实践对相识的.确定作用，相识对实践具有巨大的反作用。相识对实践的反作用主要表现在相识和理论对实践具有指导作用。相识在实践的根底上产生，但是相识一经产生就具有相对独立性，可以对实践进行指导。实践，就是把我们在学校所学的理论学问，运用到客观实际中去，使自己所学的理论学问有用武之地。只学不实践，那么所学的就等零。理论应当与实践相结合。另一方面，实践可为以后找工作打根底。通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。我们不只要学好学校里所学到的学问，还要不断从生活中，实践中学其他学问，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。

三是酷爱实习岗位，主动担当岗位职责，不断提升实习效率。

“爱岗才能敬业〞，酷爱实习岗位才能完成好实习任务。在实习过程中，我努力培育自己对实习岗位的热忱，珍惜在岗上的每一分钟，努力学习岗位上的相关学问，主动担当岗位上的责任义务，努力做到能够独立顶岗，能够独立完成岗位上的相关操作，对岗位技能学问做到“懂，会，做〞。一份劳作，一份收获，我坚信自己的努力肯定会有回报，而我将会仍旧接着酷爱自己的工作。

高校毕业实习个人总结8

三年的高校生活，在5月15日结束了，起先了我们为期六周的实习生涯。生活在象牙塔的我们，感受到的是校内栏杆内的限制、自由和平安，然而却不懂得外边的世界是充溢着无限的诱惑与罪恶。社会假设是大海，我们就是海中的鱼，遨游其中。如假设，只顾风景，不懂危机，必定会被大浪起卷后拍死在海岸边上，等待烈日的烧烤，直到化为灰烬。社会是把双刃剑，充溢危机、竞争的同时，又给我们带来了无限的朝气，在有限的时间内，抓住时机，必定会促使我们自身的飞跃，但是这个飞跃又是有条件的，那就是我们的工作阅历、实力以及我们自身的学历。

在节目?xx?中，评委xx曾说过“学历代表你的过去，财力代表现在的努力，学习实力代表将来的成就。大多数人都想要改造这个世界，但却罕有人想改造自己。无论你在好单位还是一时不得志，都请你保持学习，这是你将来立足之本〞。一照实习生的我，当我真正以一名实习生的身份着手工作时，我才觉察，在以往的校内生活中，对办公软件操作娴熟的自己，在单位却变得愚笨木讷，不知所措，领导问其所，我却变得张口结舌了。从今，我便晓得“学习〞照旧要接着，而不是停滞！

在如今当浪淘沙的社会里，很多人认为自己就是一匹千里马，只是没有遇到真正的伯乐，所以才会短暂的无所作为。那么，真的是那样吗？对于我来说，其实不然，在本次的实习过程中，带着我们的徐主任年轻有为，他每每交给我们的工作都好似特别放心，不曾问过我们是否遇到过麻烦的问题，是否须要他的帮助。同时，身为班干的我们，也自以为是的认为，有些工作都是平常的再熟识不过的了，却不知我们的大意给工作带来的多大的不便。例如，我们负责的“纪念郭守敬诞辰780周年书画〞收集工作——“收集〞不就是把书法家、书画家的作品收好，集中起来吗？这，只是我们的想当然！一项看起来简洁的工作，却蕴含着千丝万缕的问题。收集不简洁的是收好、集中，更重要的是作为一名行政文秘人员在处理一些文件时应熟识的去驾驭工作流程，即：收集、整理、登记、收存、存档、封锁。那么，从今便很清楚的看到，我们的马虎、大意，假设不是徐主任的觉察，我们照旧浑噩度日，实习不知事态严峻性。也经过这件事，我明白了一个道理，我们不能否认自己不是千里马，也不能否认我们不曾遇见过伯乐，只是，我们遇见了伯乐的同时，却没有在微小之处留意过自己的缺点，没有刚好的改正，以至于我们错过了伯乐！

或许，在领导看来，一项任务的完成，只重于结果，不在于过程，然而，对于下属、实习生的我们，必需要重视每项工作过程，在多项过程的汇总中，觉察自身的缺乏，刚好弥补改正，并时刻提示自己，同时，在工作中，我们会遇到很多难题，我们不仅要镇静应对，更要坚持着自己的信念，步步为营，不抛弃、不放弃，为最终取得成功的果实而努力拼搏！

实习生活不仅仅熬炼了我们的体魄，更熬炼了我们坚毅的意志，每项工作的顺当完成都是我们坚持、努力的结果，一分耕耘一分收获！

高校毕业实习个人总结9

为期第三个月的实习结束了，我在这三个月的实习中学到了许多在课堂上根本就学不到的学问，受益非浅。现在我就对这个月的实习做一个工作小结。

实习是每一个高校毕业生必需拥有的一段经验，他使我们在实践中了解社会，让我们学到了许多在课堂上根本就学不到的学问，也翻开了视野，长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的根底。实习使我开拓了视野，实习是我们把学到的理论学问应用在实践中的一次尝试。实习时把自己所学的理论学问用于实践，让理论学问更好的与实践相结合，在这结合的时候就是我们学以致用的时候，并且是我们扩展自己充溢自己的时候。

实习期间，我利用此次难得的时机，努力工作，严格要求自己，遇到不懂的问题就虚心地向师傅们请教，搞清原理，找到方法，然后再总结阅历，让自己能很快融入到工作中去，更好更快的完成任务。同时我也利用其他时间参考一些书籍、搜寻一些材料来完善自己对筹划管理工作的相识，这也让我收获颇多，让我在应对工作方面更加得心应手。

矽格公司是在1997年经验千辛万苦独立出来自主经营的公司，已经有十三多年的开展历史，以成为集研制、生产、销售、技术培训于一体，拥有高精度电脑限制机械加工中心等全套加工设备的大型专业包装设备制造厂。目前主要生产驱动类集成ic与光电鼠标等，产品包括：自动和半自动轮转循环，机械有d/b与w/b，这些机械都是日本、美国高科技的技术。具有高精度、高效率、先进的自动模切机、dbing机、wbing机等。

该半导体厂的组织机构设置很简练。主要是总经理——副总经理——主管管理各个部门。由于矽格公司的设备很先进，在生产线上不会像平常的工厂那样满布工人，主要是某三五个人负责工作流程。这对我了解该工厂的生产流程供给了便利。

该厂生产的ic依据季节可以算得上的需求稳定，是属于定单供货型的生产。由于产品的质量要求和技术含量要求都很高，因此，生产周期也比拟长，单次产品需求的数量也不大。同时，每台产品的价格特别昂贵，在万元以上。生产部门主要包括，选购 ，技术，生产，供给。我被支配在技术生产部工作。但其工作并不是坐在办公室悠然地搞技术，而是跟住生产随时跑，没得座，出现问题就刚好解决。

实习期间，刚好该厂正是定单最鼎盛时候，也就是历年来定单最多的一年，生产进行得如火如荼。我在跟随生产部门工作的时候，方才觉察，生产这部门，在企业中极其重要。它是一个公司的根源，其他的管理基层都是协助生产高效率生产。

质量是企业的第一信誉，是产品的形象。公司严把质量关，这就驾驭了企业的将来。该公司正是怀着这种信念，检验程序相当严格，不合格的产品严格反工甚至对员工、调试工、组进步行罚款等处分。

通过这次实习，我学会了不少东西。实践出真知啊。

高校毕业实习个人总结10

论文结束之后，真有一种说不出的感觉。是啊，要走向社会了，要用母校交给我的东西去开创自己的将来、去创立自己的明天了。在母校的翅膀下生活了四年，我怎么能够忍心离开我敬爱的母校呢？然而，我不得不离开，因为，母校是宏大的，是无私的，不会因为多年的感情恒久把我留在她的身边，她也确定不希望把我恒久留在自己的身边，就像是母亲含泪让自己的孩子去经受磨难一样。在这四年里，母校给了许多的帮助，给了我许多的暖和，给我创立了相宜的环境让我成长；然而，时间是无情的，弹指间四年过去了，我心如刀割，陪伴我度过四年风雨的母校啊，我怎么能头也不回的离你而去呢？敬爱的母校，我爱你，我恒久的爱着你！

假设说家是心灵的归宿，那么，母校就是精神的港湾。家给了我生命，而母校告知我怎样去敬重生命，怎样让生命变得更有意义！在这四年里，假设问我最大的收获是什么，我会坚决果断的答复，是我思想的转变，是我的思想从落后、拒绝新事物到开放、创立新事物的转变。

思想的转变，涤去了我的愚昧和无知，给了我新的