4.1青春的情绪培优训练（含答案）

部编版道德与法治七年级下册4.1青春的情绪培优训练一、单选题1.有人说，要自己快乐，最好的方法是先令别人快乐，快乐有一点像感冒——传染得很快。这说明（）①人的情绪很容易受他人控制②情绪的表达与自己的身心健康有关③人与人之间的情绪会相互感染④一个人的情绪很容易影响到周围的人A．①② B．①③ C．③④ D．②④2.据统计，目前与情绪有关的病已经有200多种，在所有患病人群中，70%以上都和情绪有关。恐惧、焦虑、愤怒等很多负面情绪都会影响着我们的生活、学习，甚至健康。对此理解正确的是（）①控制好情绪是每个人的首要任务②情绪影响我们的观念和行为③情绪会影响身心健康④情绪是会感染的A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④3.进入青春期后，我们的情绪体验越来越细致，情绪表现越来越丰富，有些情绪感受并非完全由外部刺激引起，而是加入了许多主观因素。当我们欣赏某部文艺作品后，会长时间沉浸于某种情绪中，陶醉于自己的思考和遐想中。这体现了青春期（）A．情绪反应强烈 B．情绪波动与固执C．情绪的细腻性 D．情绪的闭锁性4.面对满地落花，我们事事顺心时，会有“草木知春不久归，百般红紫斗芳菲”的感受；而当我们情绪低落时，则会引出“一朝春尽红颜老，花落人亡两不知”的忧伤情绪。这说明（）①人的情绪是复杂多样的②情绪会随着周围情况的变化而变化③情绪会随着个人志趣的变化而变化④情绪的作用非常神奇，只会让人止步不前A．②③ B．①② C．①④ D．③④5.“怒中之言，必有泄漏。”这句话说明（）A．我们的情绪受多方面因素的影响B．情绪丰富了我们的生活C．我们的情绪经常发生变化D．情绪影响我们的观念和行动6．我们的情绪受多方面因素影响，以下场景中对这些因素解读正确的是（

）A．小静早晨上学时看见晴空万里，她的心情很愉快——周围的舆论氛围B．小琛周末出去玩淋了雨，周一上课时他一直犯困，提不起精神——自然环境C．小丽每天帮小东补习功课，同学们纷纷说他俩“恋爱了”，这让她很烦恼——个人生理周期D．经过充足准备，小梓如愿以偿获得了党史演讲竞赛一等奖，她十分开心——对某件事情的预期7．观看一部扣人心弦的枪战片时，会兴奋、紧张；完成一项任务或工作后，会喜悦、轻松；遇到别人误解时，会委屈、伤心，我们的这些感受就是（

）A．意志 B．感情 C．情绪 D．情趣8．下列做法中，有利于激发正面情绪感受的是（

）①在国旗下庄严地进行宣誓

②在家和父母闹了矛盾③参加爱心义卖活动

④在校受到好朋友误解A．①② B．②④ C．①③ D．③④9．以下是某位同学最近一段的日记节选，以及影响其情绪的因素（

）序号日记节选影响情绪的因素①今天考试，希望有个好成绩。紧张得很，手心都出汗了。不过在考试规定时间内完成答卷，可算是舒了一口气对某件事情的预期②昨天着凉了，一整天都难受极了，做什么都没精神自然环境③考试成绩出来了，有些简单的题目反而丢了分，同学们嘲笑我，让我很没面子周围的舆论氛围④春天来了，万物复苏，去湿地公园踏青，心情实在舒畅个人的生理周期A．②③ B．①④ C．①③ D．③④10．当我们快乐的时候，笑容满面、步履轻盈，这属于下列情绪中的哪种（

）A．惧 B．哀 C．哭 D．喜11.我国经典医学著作《黄帝内经》中记载：喜伤心，怒伤肝，忧伤肺，恐伤肾。这说明（）A．情绪产生的原因是多种多样的B．情绪过度会影响人的身心健康C．人的情绪是丰富多变的D．人无法战胜消极情绪12.围绕“情绪”这一话题，同学们展开了讨论，其中，理解正确的有（）①害羞、焦虑、厌恶和内疚是人的复杂情绪②我们的情绪会随着周围情况的变化而变化③人与人之间的情绪会相互感染，不可调节④持续处于负面情绪状态可能会危害身心健康A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④13．杜甫，在都城长安沦陷时，“感时花溅泪，恨别鸟惊心”；在初闻捷报时，先是“涕泪满衣裳”，接着“却看妻子愁何在”，继而“漫卷诗书喜欲狂”。这（

）A．情绪体现了“喜、怒、哀、惧”四种基本情绪B．由此可见，人的情绪是复杂多样的，会受外界影响C．告诉我们只要有负面情绪，就会危及我们的身心健康D．说明人的情绪是毫无关联的，只是随着自己的意志而转移14．人的情绪会受到多方面因素的影响。观察下图，她的开心是受以下哪个因素影响（

）A．个人的生理变化 B．他人的情绪感染 C．自然环境的影响 D．周围的舆论氛围15．孟孟在阅读鲁迅先生的散文集《朝花夕拾》时，长时间陶醉于自己的思考和遐想中。这体现出情绪的（

）A．反映强烈 B．波动性 C．表现性 D．细腻性16．七年级（9）班学生小丽在阅读和观看某部文艺作品后，会长时间沉浸在某种情绪中，陶醉于自己的思考和遐想中。这反映出小丽青春期的情绪特点是（

）A．情绪的细腻性 B．情绪波动与固执C．情绪反应强烈 D．情绪的闭锁性二、非选择题17．阅读下列情景,回答问题.学校举办演讲比赛，要求每个班必须由两名同学参加，班主任让小慧和小花参加。一听这一消息，小慧非常高兴说：“太好了，展示能力的机会来了，我一定好好讲，争取拿奖！”之后天天认真做准备，获得了一等奖；而小花听到演讲消息后马上满脸冒汗说：“（我不行！”之后天天愁眉苦脸，担心怕出丑，稿也没心情看，结果没取得名次。（1）面对同一个事，两位同学的情绪表现有什么不同？（2）情绪对人的行为和生活有什么影响？（3）两位同学的表现给了我们什么启示？18．情景一

小伟在小学时成绩一直名列前茅。可是升入初中后,两次考试成绩都不理想,看着考得好的同学眉开眼笑,小伟的心情糟透了。情景二

体育课上小天因为不小心撞到了小军,还没等小天道歉,小军已经一拳打了过来。看着已经跑远的小军,小天生气极了。(1)小伟和小天分别表现出什么样的基本情绪？(2)请你向小伟和小天介绍一种调节情绪的好方法。19.材料一据说，伍子胥在过昭关时，陷入进退两难的处境，结果因极度焦虑而一夜间须发全白。材料二《三国演义》中的东吴名将周瑜才华出众，机智过人。但他妒忌心很强，对才能比他高的诸葛亮总是耿耿于怀，并想方设法陷害他。诸葛亮利用其气量狭小的弱点，巧设计谋，使他怒不可遏，吐血而亡，断送了年轻的性命。材料三《儒林外史》中的范进，多次考不中举人，直到50多岁时。终于金榜题名，大喜后精神失常，狂呼大叫：“我中了！我中了！”喜极而疯。（1）这三则材料分别体现了什么情绪？结果怎样？根据这三则材料，你认为“四种基本情绪中，喜只有积极影响面无消极影响，而怒、哀、惧则只有消极影响面无积极影响”的说法正确吗？为什么？参考答案：1．A2．B3．C4．C5．B6．D7．D8．A9．B10．A11．A12．A13．D14．C15．D16．B17．(1)小慧的情绪表现为正面情绪，小花的情绪表现为负面情绪。(2)情绪的作用非常神奇，影响着我们的观念和行动。它可能激励我们克服困难、努力向上，也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。(3)我们要善于激发正面的情绪感受，积极面对负面情绪。18．(1)小伟表现出基本情绪中“哀”；小天表现出基本情绪中“怒”。(2)改变认知评价、转移注意力、合理宣泄、放松训练等。19.（1