五年级体育教案-快速跑全国通用

迅速跑1.迅速跑旧报纸62张,四张体操垫，四个跨教材教具2.游戏：障碍跑接力栏，四个雪糕桶录音机一台经过学习，使85%的学生初步掌握迅速跑的动作方法并获得迅速跑的身心体验；经过练习，发展学生的敏捷、协调及迅速启动能力，促使身体各系统和下肢力学习目标量的发展；培养学生勇敢顽强、吃苦耐劳的意志品质以及拼搏和勇于进步的精神。学习重点迅速跑动中的手臂摇动学习难点迅速跑动中腿的后蹬高抬运动负课学习内容教师活动学生活动组织与要求荷序次时强数间度一．讲堂惯例1.宣布上课，向学生1.体委整队1、组织队形：1.体委整队、师生问好2.师生问好四列横队如图：问好2.向学生交待本课3.见习生出列××××××××2.宣布本课内容和任务及要求××××××××2准任务3.口令指挥○○○○○○○○3、检查服饰、安排○○○○○○○○见习生△×：男生中备二.热身活动1.语言导入情境1、听信号练习；○：女生等1.热身跑2.教师发令2、与教师一同热身△：教师2.热身操3教师率领学生热生跑；2、要求：（1）、头部运动跑，并口令指挥；3、仔细练习，充分a.会合静、齐、快；部（2）、扩胸运动4教师示范，口令带热身。b.精神饱满注意力（3）、肩绕环运动领学生练习。集中；5（4）、髋部运动c.积极思考进入情（5）、膝关节运动境；分（6）、正压腿

d.充分热身，徒手（7）、侧压腿

操动作正确到位2特意性练习（1）原地摆臂（2）高抬腿（3）小高抬腿练习1.语言引导1.组织队形：2.指定学生到规定分四组进行练习一.迅速跑与游戏场所练习1.听师引导，积极思2.要求：积极思考，41.小游戏：怎样用3.强调安全，防备碰考团队合作，注意安身体使报纸不落撞2.分组尝试练习全地？3注意安全组织队形：------------×××基2.学习迅速跑2.1语言引导------------大重点：用前脚掌着2.2教师范解说×××地跑，跑姿正确、2.3组织学生练习2.1.仔细听讲、察看-------------本轻松。2.4教师巡视指导2.2积极思考，仔细○○○难点:跑得自然、协2.5请优异学生展示练习-------------调，摆腿蹬地有力；2.6总结评论2.3.分组进行练习○○○1部身体平稳，跑成直2.4小组之间互相交-------------6线。流△2.5展示自己的动作要求：每个学生都分2.6.自评互评要积极参与议论开动脑筋，乐于展示，听小组长指挥3.1组织队形○○××3.1教师语言引导○○××大3.障碍跑比赛3.2解说规则和方法------------端线比赛规则：将学生3.3强调安全□□□□分红四组站在篮球3.4组织学生比赛[[[[8场的端线后，分别3.5总结评优3.1仔细听讲，积极▲▲▲▲爬过草地，越过防思考--------------端火线，返回，每次3.2积极安全地进线比赛每组出1人到行比赛3.2要求：注意安端线眼前，返回的3.3注意安全全，积极参与比赛同学与下一名同学之中以击掌形式接力，最先达成的组，为赢。1.播放音乐，语言带1.听音乐，根据教师1.组织队形：1.跟音乐后放松领学生放松语言引导进行身心广播体操队形：放松××××××××2.师生共同总结2.引导学生参与总××××××××中结结2.积极思考参与总○○○○○○○○4等束3.师生再见结○○○○○○○○部3.下课师生再见△分3.师生再见2、要求：a.学生快乐的参与放松练习；b.放松心情，快乐的结束