思维导图·简快入门-04解读实例解密

简快思维导图

入门篇——「04实例解密」

主讲:雷子

Lesson4

别人家的孩子

茫茫宇宙中有一种神奇的生物！

这种生物不玩游戏，不聊qq，天天就知道学习，回回年级第一;

这种生物可以九门功课同步学，妈妈再也不用担心她的学习了；

这种生物考清华，望北大，能考硕士，博士……；

他不看星座，不看漫画，看到计算机就骂娘。

这种生物长得好看，写字好看，成绩单也好看，就连她的手指

甲都是双眼皮的。

这种生物每天只花十块钱都觉得奢侈浪费和犯罪。

——别人家的孩子

问题是…

别人家的，

你家的！不是

临渊

，

不如羡鱼退而结网！

赶紧学习吧！

人众已经阻止不了思维导图

这是一门神奇的学问

世界500强

纷纷引进

各大领袖

实名推荐

各种见证

层出不穷

6亿受众

全球知名

倍增效率

学习超人

但是……

为嘛学完……我还是屌丝？

这·不科学！

直到我听到“庖丁解牛”的故事

才留意到……

牛刀易得，庖丁难求！

解牛的关键，不是牛刀

而是庖丁对“牛”的理解！

今天，我将与你分享……

我和

我的小伙伴们

——对“导图”的理解

提醒：

案例过多，请至少复听2次以上

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英语单词：同类导图

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英语单词：关联导图

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课文：桂林山水甲天下

人们都说：“桂林山水甲天下。”我们乘着木船荡漾在漓江上，来观赏桂林

的山水。

我看见过波澜壮阔的大海，玩赏过水平如镜的西湖，却从没看见过漓江这

样的水。漓江的水真静啊，静得让你感觉不到它在流动；漓江的水真清啊，清

得可以看见江底的沙石；漓江的水真绿啊，绿得仿佛那是一块无瑕的翡翠。船

桨激起的微波扩散出一道道水纹，才让你感觉到船在前进，岸在后移。

我攀登过峰峦雄伟的泰山，游览过红叶似火的香山，却从没看见过桂林这

一带的山，桂林的山真奇啊，一座座拔地而起，各不相连，像老人，像巨象，

像骆驼，奇峰罗列，形态万千；桂林的山真秀啊，像翠绿的屏障，像新生的竹

笋，色彩明丽，到映水中；桂林的山真险啊，危峰兀立，怪石嶙峋，好像一不

小心就会栽倒下来。

这样的山围绕着这样的水，这样的水到映着这样的山，再加上空中云雾迷

蒙，山间绿树红花，江上竹筏小舟，让你感到像是走进了连绵不断的画卷，真

是“舟行碧波上，人在画中游”。

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课文导图

（→识记/背诵）

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课文导图

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知识小结

（→复习/做题）

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（→复习/考试）

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题型破解

语法整理

（→做题/得分）

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题型破解

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应考提分

考试大纲

（→精准复习）

进步三阶

应考提分

考试大纲

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精炼内容

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动手见效

进步三阶

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今天不养生，

明天养医生！

——周立波

养生·要抓紧啊！

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养生佳品·茶

静心

心静则天地宽

宁神

神宁则万事顺

养生

生健则精神爽

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百度一下·

！好多内容！坑爹啊

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我只想，喝杯茶而已……

诸多禁忌

万一·喝残了~怎么办？

诸多注意

有这个必要吗？

好多文字

记不了！

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导图……从

开始！

先拿下加粗、黑体的小标题！

喝茶的效果

十种人不宜多喝茶

喝茶的注意事项

喝茶的讲究

喝茶的饮量

喝茶的好处

喝茶的误区大纲

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然后……

各节分支开

喝茶的效果

饮茶不但是传统饮食文化，同时，由于茶

中含有多种抗氧化物质与抗氧化营养素，对

于消除自由基有一定的效果。因此喝茶也有

助防老，具养生保健功能，每天喝三两杯茶

可起到防老的作用。茶叶中含有多种维生素

和氨基酸，喝茶对于清油解腻，增强神经兴

奋以及消食利尿也具有一定的作用。细化

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后记……

方便

品茶无忧

快捷

2小时-搞定

高效

省掉4/5的文字

实惠

电费+纸张+时间

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顺便，补充点夏天的东东

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1. 最佳调味品--食醋

酷夏多吃点醋，能提高胃酸浓度，帮助消化和吸收，促进食欲。能解除疲劳，

保持充沛的精力。

2. 最佳蔬菜--苦味菜

夏季气温高湿度大，吃点苦味蔬菜大有裨益。夏季暑盛湿重，既伤肾气又困

脾胃。苦味食物补气固肾、健脾燥湿的作用，达到平衡机体功能的目的。

3. 最佳汤肴--番茄汤

夏令多喝番茄汤既可获得养料，又能补足水分。

4. 最佳肉食--鸭肉

鸭肉富含人在夏天急需的蛋白质等养料，而且能防疾疗病。鸭属水禽，性寒凉，

从中医“热者寒之”的治病原则看，特别适合体内有热、上火的人食用。

5. 最佳饮料--热茶极普通的热茶。茶叶中富含钾元素(每100克茶水中钾的平均含量分别为绿茶10.7

毫克，红茶24.1毫克)，既解渴又解乏。

6. 最佳服色--红色

夏天穿红装更好。其奥妙在于红色可见光波最长，可大量吸收日光中的紫外线，

保护皮肤不受伤害，防止皮肤老化甚至癌变。

7. 最佳运动--游泳

游泳不仅锻炼人体的手、脚、腰、腹，而且惠及体内的脏腑，如心、脑、肺、

肝等，特别对血管有益，被誉为“血管体操”。

8. 最佳营养素--维生素E 维生素E在麦芽、麸皮面包、胡桃泥、奶制品等食物中含量较多，夏天可

多安排一点。

9. 最佳取凉“设施”--扇子从健身角度看，取凉“设施”是扇子最佳。摇扇是一种运动，可锻炼

肢体(若有意识地换用左手摇扇，可收到活化右脑、开发右脑潜能、预防中风的意外之效)。

10. 最佳保健措施--起睡定时夏天日照时间长，天亮得早而黑得晚。人们的起居时间，应随之调整，

以迟睡早起为佳，而且应尽可能地定时起。养成定时起睡的习惯，就较容易排除气候对睡眠的

干扰，早晨也会自然舒适地醒来，体内的生物钟就不会出现“错点”现象，各种生理节律均可

安然运行。

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学霸必修夏季·养生

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30分钟后……你懂的！

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再就是……高富帅必备技能

车技

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最恼火的是……要命的过关率！

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我只练了四次……就去考试了！

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去考场前，我带了

路

考

必

过

秘

籍一张纸