志愿者培训内容201502精讲

志愿者培训内容201502精讲健康教育知识讲座（2015年3月17日）主讲人：头痛救治方法1、让患者在清净的房间卧床休息，并且保持室内空气流通，多饮开水，进流质或半流质食品。2、无论偏头痛部位在哪处，均可用冷水毛巾或热水毛巾敷前额止痛。3、头痛难忍时，用双手手指按压左右双侧的太阳、合谷等穴位，平时能够减少头痛。4、止痛药仇人痛平时有效，但要察看服用止痛药可否会掩盖病情，同时注意惹起过敏性皮疹。1/13志愿者培训内容201502精讲注意事项1、可喝一杯热牛奶或一小碗热稀粥，加盖衣被，静卧休息。2、忌吃油腻煎炸食品；可进食平庸半流质食品及葱姜热汤面、香菜肉末粥等具发散解表作用的食品。保持室内空气新鲜，温湿度适合，防备病人直接吹风。3、轻度头痛可服用止痛药而不用休息。若有强烈头痛，则一定卧床休息。环境要沉寂，室内光辉要轻柔。别的，还要注意察看病人的神志可否清醒，有无面部及口眼倾斜等症状的出现。4、实时就医。呼吸困难呼吸困难是指病人自觉有氧气不足或呼吸费力的感觉。而客观上，呼吸的频率、深度和节律都有所改变。救治方法1、一旦出现呼吸困难，应第一保持气道畅达，若有气道分泌物或异物应实时除去。2、应使患者保持沉寂，防备情绪紧张以防加重呼吸困难。3、取半卧位或坐位，减少疲倦及耗氧，此法可减少急性心衰惹起的呼吸困难。4、家中倘若有吸氧条件，可马上给患者吸氧。注意事项1、肺部和支气管疾病及心脏病是惹起呼吸困难的最常有原因。这些病人出现症状时应保持半坐体位，使呼吸道畅达，可服2/13志愿者培训内容201502精讲用祛痰药，但不要用沉着剂省得发生危险，有条件时可吸氧，呼吸困难一般能够改进。2、如糖尿病患者发生呼吸困难，口腔呼出的气味有酸味，同时有神志方面的改变，应想到酮症酸中毒，要实时送医院治疗，不能够延迟。一氧化碳中毒惹起的呼吸困难，应马上将病人送到室外呼吸新鲜空气，走开中毒现场。胃痉挛当胃肠动力发生阻挡时，就会惹起胃肠运动功能失调。胃痉挛就是胃运动功能失调的表现，由胃壁圆滑肌缩短惹起。胃痛的最常有但并不是唯一的原由就是大吃大喝。有些人并未暴饮暴食，但也可能患胃痛。其实，惹起胃痉挛的绝大多数外在原由是生气、精神紧张及压力过大等。救治方法1、取生大葱去皮去叶留葱白及须根与生姜不同样捣烂，加入小米乾饭，放锅内炒热后洒酒翻炒至烫手拿出，用布包好，外服胃区。注意温度适合，防备烫伤皮肤，一般用药后马上奏效。2、可用边沿厚而钝圆、圆滑、无破坏、不会划伤皮肤的瓷汤勺、瓷碗、瓷酒杯、牛角板等作为刮痧道具，上边可沾香油、花生油、菜籽油、沙拉油或清水等做润滑剂进行刮痧。3、以指压刺激胃痉挛的穴位，朝大腿方向加压时，震动较强，可用大拇指派劲地压。轻微的刺激没法止住忽然发生的心窝3/13志愿者培训内容201502精讲难过。应使劲加压。每次压二十秒，休息五秒再连续。这样重复数次，难过即可渐渐减退。注意事项1、运动前做好充份的热身活动，忌过饱，忌食豆类及地瓜、土豆等食品，少食冷饮，可预防胃痉挛的发生。2、当出现胃痉挛的时候，第一要让人宁静下来，宜平躺床上，再用热水在上腹部热敷二十至三十分钟。3、用手按压内关与足三里穴各三至五分钟可缓解难过。脑溢血典型症状有高血压病史的人，因为气温较大颠簸或情绪激动，忽然发生口齿不清甚至昏迷。1、家属要控制感情，马上拨打120，切勿为了弄醒病人而大声叫唤或强烈摇动昏迷者，不然只会使病情迅速恶化。2、将病人平卧于床，因为脑压高升，此类患者极易发生喷射性呕吐，如不实时除去呕吐物，可能致使脑溢血昏迷者因呕吐物拥塞气道窒息而死。所以病人的头一定转向一侧，这样呕吐物就能流出口腔。3、可用冰袋或冷毛巾敷在病人前额，以利止血和降低脑压。4、平稳实时送往医院就医。昏迷救治方法4/13志愿者培训内容201502精讲1、最常有的方法是用拇指压迫患者眼眶内侧，察看患者的意识状态，同时注意患者的呼吸及心跳状况。2、使患者平卧在硬板上，松解衣领。将其头部后仰并倾向一侧，以保持患者的呼吸道畅达，防备窒息。3、应该将患者马上搬至空气流通的地方。4、高热昏迷患者应用酒精擦浴，在头部、大动脉处臵放冰袋、冰帽进行降温。注意事项1、一旦发生心脏骤停也许呼吸停止，马上进行现场人工呼吸。2、躁动不安的昏迷患应有人看护，防备发生摔伤、撞伤等不测。冬天要注意为昏迷患者保暖。3、不要拍打、摇晃病人头部，不要胡乱翻转、拖沓和搬运病人。4、不要在病人脑后放高枕，省得拥塞呼吸道入口而出现窒息。窒息抢救方法第一要迅速叫救护车。在等待救护车的同时，采纳举措：让患者身体前倾，用手掌使劲拍患者后背两肩中间的位臵。若是不奏效，那么需要站在患者身后，用拳头抵住患者的腹背部，用另一只手握住那个拳头，上下使劲推动推出五次，帮助患者呼吸。5/13志愿者培训内容201502精讲患者也能够采纳这样的自救举措：将自己的腹部抵在一个硬质的物体上，比方厨房台面，尔后使劲挤压腹部，让卡在喉咙里的东西弹出来。严禁不要给正在咳嗽的患者喂水或是其余食品。注意事项只要窒息发生，都需要迅速叫救护车抢救患者。蜜蜂蜇伤人被蜂刺后，局部有难过、红肿、麻木等症状，数小时后能自愈；少量伴有浑身中毒症状，刺伤处出现水疱。救治方法1、如为蜜蜂蜇伤，其毒液多为酸性，可外涂百分之十氨水或肥皂水；若为黄蜂蜇伤，其毒液为硷性，可外涂百分之五醋酸。均可减少难过。2、被蜂蜇伤后，其毒针会留在皮肤内，一定用消毒针将叮在肉内的断刺剔出，尔后使劲掐住被蜇伤的部分，用嘴反復吸吮，以吸出毒素。若是身旁临时没有药物，可用肥皂水充份洗患处，尔后再涂些食醋或柠檬。3、万一发生休克，在等待抢救中心前来营救的过程中或去医院的途中，要注意保持被蜇伤者呼吸畅达，并进行人工呼吸、心脏按摩等抢救办理。抽筋6/13志愿者培训内容201502精讲抽筋是指肌肉忽然不自主地强迫缩短而造成肌肉僵直难过的现象。一般发生忽然，并且强烈，但是连续的时间不长，只有几分钟。救治方法1、能够帮助患者按摩或牵拉受累的肌肉，以减少患者的疼痛。屡次牵拉，向到达症状缓解。2、抽筋缓解后，若是仍有难过，可在局部使用热水袋或热毛巾，也许洗热水澡。3、改卧为坐，挺直抽筋的腿，用手紧握前脚掌，忍着剧痛向外侧旋转抽筋的那条腿的踝关节，剧痛立止。注意事项1、注意饮食，驱寒保暖。多吃肉类、鸡蛋、甜食，适合摄入脂肪、蛋白质等物质，以增添体内热量，可有效减少抽筋。2、忌在饥饿、疲倦时游泳。在饥饿、疲倦时，简单出现低血糖，而在低血糖或疲倦状态下游泳，肌肉碰到冷水的刺激，就会发生抽筋。3、若是抽筋连续发生，原由不明，这时就需要去医院检查，以找出潜藏的原由。中风又称脑血管不测。西医学将中风分为出血性和缺血性两类。高血压、动脉硬化、脑血管畸形常可致使出血中风。7/13志愿者培训内容201502精讲大多由情绪颠簸、忧思愤怒、喝酒、精神过分紧张等要素诱发。在中风发生从前常可出现一些典型或非典型的中风先兆。救治方法1、有人忽然发生中风，家属千万不能够慌乱失措，应马上请求救助。2、在救护车到来从前，若病人意识尚清醒，应马上停止活动，处平卧位，家属要注意欣慰病人，清除其紧张情绪。3、若病人意识已丧失，则想法将病人抬到床上，宜有二至叁人同时抬，防备病人头部碰到震动，让病人沉寂躺下，抬高床头。4、病情稍牢固，呕吐减少后再送医院抢救，但在送医院途中应特别小心，搬运过程中动作要轻柔稳重，头部要专人保护，减少震动。注意事项1、保持居室干净和空气流通，注意保暖；保持口腔卫生，随时除去呼吸道分泌物，激励病人做胸部扩大、深呼吸及咳嗽等运动；准时为病人更换姿势，按摩皮肤受压处；大便失禁者於臀下臵吸水性强的布垫，并实时除去排泄物，冲刷局部，以保持外阴部干净乾燥，防备泌尿道感染。2、中风初次发病后有可能再发，特别是短暂脑缺血发生者；应全力除去各种中风危险要素，如期复查身体。触电8/13志愿者培训内容201502精讲不懂安全用电知识，自行安装电器，家用电器漏电而用手接触开关、灯头、插优等都是惹起触电的要素。救治方法1、迅速切断电源。马上拉下闸门或电源开关，拨掉插头，使触电者赶快走开电源。施救者利用竹竿、扁担、木棍、塑胶制品、橡胶制品、皮制品等挑开接触病人的电源，使病人迅速走开电源。2、未切断电源从前，抢救者切忌用手直接拉碰触电者，这样会致使自己也马上触电而伤，因为人体是导体，极易传电。3、如患者仍在漏电的机器上，应赶快用乾燥的绝缘棉衣、棉被将病人推拉开。4、确认触电者心跳停止时，抢救者在用人工呼吸和胸外心脏挤压后，才可使用强心剂。5、触电灼烧伤患者应合理包扎。在高空高压线触电抢救中，要注意再摔伤的可能性。6、抢救者宜穿胶鞋，跳在木板上保护自我。心跳呼吸停止的触电者可往静脉注射肾上腺素或异丙肾上腺素。血压低者可注射阿拉明、多巴胺。呼吸不规则者可注射尼可刹米、山梗菜硷。注意事项救护时直接用手拉触电者也极其简单惹起触电。9/13志愿者培训内容201502精讲对于触电者的抢救应争分夺秒。发生呼吸、心跳停止的病人，病情都特别重，这时应一面进行抢救，一面紧迫联系周边医院做进一步治疗；在转送病人去医院途中，抢救工作不能够中止。被宠物咬伤或抓伤被猫、狗抓伤或咬伤后，要马上办理伤口。第一在伤口上方扎止血带（可用手帕、绳子等代用），防备或减少病毒随血液流入浑身。1、迅速用干净的水或肥皂水对伤口进行流水冲刷，完全清洁伤口。对伤口不要包扎。2、迅速送往医院进行诊治，在24小时内注射狂犬病疫苗和破伤风抗毒素。孩子与狗、猫等宠物亲近接触时，要特别注意：①不要忽然惊吓动物，动物的应激反应会攻击。②当狗在你身旁闻气味儿时，不要慌乱，原地站住不动。③当狗追你时，不要抬脚踢它。有效的方法是站住，假装弯腰捡石头打它。④抚弄宠物时，手心向下，慢慢凑近它。如手心向上，宠物会感觉你要打它。爱心提示当你的身上有伤口时，不要和宠物亲昵，以防宠物的唾液污染伤口。喜爱养狗的小朋友要如期给宠物注射预防狂犬病的疫苗。10/13志愿者培训内容201502精讲出血若是出血较少且伤势其实不严重，可在冲刷此后，以创可贴覆于伤口。不主张在伤口上涂抹红药水或止血粉之类的药物，只要保持伤口干净即可。若伤口大且出血不只，应先止住流血，尔后马上赶往医院。止血方法伤口处用干净纱布包扎，捏停手指根部双侧并且高举过心脏，因为此处的血管是散布在左右双侧的，采纳这类手势能有效止住出血。使用橡皮止血带收效会更加好，但要注意，每隔20-30分钟一定将止血带放松几分钟，不然简单惹起手指缺血坏死。头部受伤抢救方法若是你的头上起了个包，那么用冰袋敷患处能够减少水肿。若是被砸伤后边部开始流血，处臵方式和被割伤的方式同样，即用干净毛巾按压伤口止血，尔后去医院缝合伤口，并检查可否有内伤。若是被砸伤者昏迷，那么需要叫救护车速送医院，一刻也不能够耽搁。严禁不要让伤者一个人入眠。在被砸伤的24小时以内，必然要有人陪同伤者，若是伤者入眠，那么每三个小时就要叫醒伤者一次，并让伤者回答几个简单问题，以保证伤者没有昏迷，没有颅内伤，比方脑震荡。11/13志愿者培训内容201502精讲注意事项当伤者出现惊厥、头晕、呕吐、恶心或行为有显然异常时，需要马上住院就医。心脏骤停心脏骤停的抢救一定争分夺秒，千万不要坐等救护车到来再送医院救治。要临机能断采纳以下抢救举措进行心肺复苏。1、叩击心前区：一手称病人颈后向上托，另一手按住病人前额向后稍推，使下颌上翘，头部后仰，有益于通气。用拳头底部多肉部分，在胸骨中段上方，离胸壁20～30厘米处，忽然、迅速地捶击一次。若无反应，马上做胸外心脏按压。让病人背垫一块硬板，同时做口对口人工呼吸。察看病人的瞳孔，若瞳孔缩小（是最矫捷、最有意义的生命征象），颜面、口唇转红润，说明抢救有效。2、针刺人中穴或手心的劳宫穴、足心涌泉穴，