足球专项课教案

教材内容体育理论教学 2、向学生介绍有关足球专项课的教学任务及要求，使学生明白足球课学些什么，怎么样学，如何考核，要达到什么目的等；3、结合国内外足球运动的现状以及我校足球运动(沙滩足球)的开展情况，培养学生对足球运动的兴趣。教学内容2、足球选修课教学任务及本学期教学内容与要求一、球运动的概述：足球运动是体育运动中开展最广泛、影响最大的运动项目，号称“世界第一运动”她融趣味性、观赏性为一体，对运动员和观众具有极大的吸引力。足球比赛也是充满情感的比赛，欢乐与绝望，喜悦与悲哀，这两种极端的情感，自始至终地伴随着每一场比赛。1．足球运动的起源与发展史通过对目前各国有为皮，里面充填毛发做成的球。现代足球运动起源于英国。1848年足球运动的第一个文字形式的规则《剑桥规则》2．国际足联三大赛事：国际足球协会联合会杯、世界杯足球赛、奥运会足球赛米，宽64－75米，在任何情况下，长度必须超过宽度，线宽10厘米，(不得超过12厘米)。足球比赛场地是由三线、三区、两点和一弧构成的。三区是指罚球区(又称禁区)、球门区、和角球区；两点是指中点和罚球点；一弧是指罚球弧。4．现代足球技术、战术分类足球技术：是运动员在比赛中运用身体的合理部位所完成的动作方法的总称二、足球课程内容提要掌握体育的一般理论和的基本足球知识及裁判方法的理论，运动损伤与处理方法；足球运动概述；足球技术的分析；足球竞赛规则与裁判法；足球运动竞赛组织工作。介绍沙滩足提高学生的专项身体素质：速度、耐力、灵敏、力量、柔韧等。掌握足球的基本技术使学生能够进行正常的足球运动、足球比赛和裁判工作。(1)踢球：脚内侧、正脚背、脚背内侧、脚背外侧踢球(2)停球：脚内侧、脚背、脚底、胸部及大腿停球。(3)运球：脚内侧、脚背内侧，正脚背、脚背外侧运球(4)头顶球：正、侧额头顶球(5)抢截球：正面、侧面抢截球(结合冲撞与铲球)(6)假动作：有球假动作、无球假动作(7)掷界外球：原地、助跑掷界球。(8)守门员技术：准备姿势、步法移动、接球、发球3．战术教学部分(1)个人攻守战术：跑位与摆脱选位与盯人，个人突破。(2)局部攻守战术：二过一基础配合(斜传直插、直传斜插、踢墙式、回传返切、交叉掩(3)全队攻守战术边路进攻、中路进攻、快速反击。全场紧逼、松动防守和区域紧逼、封堵、抢截与补位。(4)定位球战术：体育课每学年评定一次，采用百分制。以《学生体质健康标准》为评定标准。具体评定方法按省《大学生体质健康标准》细则执行。学生体质健康标准的评价指标和得分表序号序号评价指标得分1身高标准体重15分3肺活量体重指数15分450米跑、立定跳远30分5坐位体前屈、仰卧起坐(女)、握力体重指数20分奖励与降低分数方法(一)属下列情况之一者，奖励5分，不同项目可累计加分。(二)、对体育课、早操、课间操、课外体育锻炼无故缺勤，一年累计超过应出勤次数组织教法采用多媒体课件演讲，以教师讲授为主，加以引导、提问、启发与讨论等形式开展教学课后小结 课的任务1、通过本次课的教学了解和掌握学生对足球基本技术的掌握情况，以便因 2、通过脚内侧踢、停地滚技术的学习，使学生对足球基本技术有一定的理 课的分时间55高学生的身体素质。教学内容一.值日生整队集合报告人数二.师生相互问好三.教师简单介绍教学计划四.教师宣布教学内容和要求五.安排见习生检查服装徒手操1.上肢运动3.踢腿运动要求：动作要轻松舒展。2.扩胸运动要求：扩胸时臂要平，上体保持正直。成弓步时脚跟稍提起。3.踢腿运动①踢腿时，脚面绷直，两膝不要弯曲，上体保持正直。②踢腿时，要用脚面触手。4.体侧运动①体侧屈时两臂上举，臂要直。②侧屈时不要转体成前倾。5.体转运动要求：上体转动时腿要直，脚不移动。6.腹背运动7.全身运动要求：做弓步时，后脚跟不要提起。8.跳跃运动组织教法教学内容宣布主要以讲解为主。要求动作到位，有力度1)踢球动作的模仿练习。2)二人一球，一人用脚挡球(挡球脚脚尖稍翘起脚掌对球，离球约10厘米)，另一人做助跑踢球练习。3)二人一球，对踢练习。划圆揉球2)脚掌、脚内外侧左右揉球教师讲解、示范，学生模仿练习。1)停球动作的模仿练习。2)二人一球，踢停球练习。下。练习量4×85①用前脚掌起跳，向上跳时两脚要充分②头上击掌时，颈部要正直，大臂靠近1、熟悉球性：左、右拔拉球等练习； 注意点：脚掌触不能太重要求：拔位动作要轻盈、连难点：动作的连贯性要求：练习时，揉动球体划圆先小后大，先慢后快；另外要逐渐将眼睛从注视球过渡到用余光看球甚至不看员用左右脚脚内侧来回横向拨脚尖稍向上翘，踝关节向内转动制触球时踝关节适当紧张保持踢球是足球基本技术中的主要技术。踢球是有目的的把球传给同伴或射门，它是完成战术配合的主要手段。踢球的技术动作包括助跑、支撑脚的位置、踢球腿的摆动、脚与球的接触部位和踢球后的身体随前动作五个组成部踢球的方法主要有正脚背踢球、外脚背还有脚尖踢球和脚跟踢球。腿带动小腿加速摆动，击球前摆动腿膝尖稍翘起，用脚内侧击球的中后部。★停球动作的模仿★停迎面来的地滚球练习。两人相距6-8米相对站立，一人踢(掷)地滚球，另一人停球。★跑上去停迎面来的地滚球。二人相地滚球，另一人跑上去停地滚球。★跑上去停对足球墙踢出的反弹回练习方法：★各种踢球动作的模仿练习。米)，另一人做助跑踢球练习。离墙的距离和增大踢球力量。教师强调素质练习的重要性教师课后小结布置课后练习收回体育器材宣布下课A踢球腿屈膝外展不充分，脚尖没有翘起B摆腿动作过分紧张，使摆速受到限制。C在踢球腿前摆时膝关节伸直，形成直D踢球时上体向踢球腿一侧倾斜，脚掌重点：摆动腿外转；难点：技术动作连贯要领：支撑脚支撑住身体，接球脚小腿前引，在脚内侧触球的一瞬间，迅速回撤缓冲至脚下。重点：迎撤动作；难点：迎撤时机。四、素质训练速度素质各种预备姿势，突发各种信号的快速移动听到突发信号(哨音、掌声、口令等)立即向指定的方向快速移动。集合整队放松运动 课后小结 内合练习容3、学习脚背正面、脚背外侧运球技术4、练习行进间脚内侧传球技术教学内容一.值日生整队集合报告人数二.师生相互问好三.教师简单介绍教学计划四.教师宣布教学内容和要求五.安排见习生检查服装六.慢跑热身准备活动：行进间徒手操要求：手臂伸直要求：动作幅度要由小到大逐渐增加要求：同上要求：上体尽量保持正直，不要前倾，后腿要逐渐加大。6．体转运动要求：手脚动作协调一、球性练习2．学习颠球练习1．复习脚内侧踢球动作务术。组织教学方法队伍组织成二列横队，教学内容宣布主要以讲解为主。1)自抛自颠2)原地拉挑球练习3)双脚交替颠球练习作，并提出复习要1)慢速用单脚推或拨球2)二人一球，前面的人运球，后面的人模仿跟3)两种技术结合运用练3．教师进行个别与集体纠正*时间备注复习要求：强调迎搞动作。3．脚内侧踢、停球结合练习。三、学习脚背正面、脚背外侧运球技术1．学习脚背外侧运球技术动作要领：脚触球的部位和外脚背踢球相同。节稍向里转，膝微屈，脚腕放松。在向前迈步教师讲解，提出课后锻炼要求重点：脚背外侧的推球力度。难点：脚背方向的掌握与发力点的掌握2．学习脚背正面运球技术脚背带球。这种带球适用于直线快速突破。重点、难点：同上。情况致使不能及时传球或射门。离自己而失去控制。四、行进间脚内侧传球球尽量往跑动路线的前上方踢出，距离可由小到大，传球速度由慢到快。五、素质训练终眼睛注视周围环境。一、放松练习二、小结本课三、回收体育器械四、宣布课后练习次课2.复习所学足球技术，并进行综合练习3.学习脚背内侧、正面踢高远球技术素质训练教学内容次时间备注组织教学方法数一.值日生整队集合报告人数二.师生相互问好三.教师简单介绍教学计划四.教师宣布教学内容和要求五.安排见习生检查服装六.慢跑热身脚踝关节运动要求：练习时，先慢后快；另外要逐渐将眼睛从注视球过渡到用余光看球甚至不看球。一、复习踢、运球技术1．复习脚内侧踢、停球动作2．复习脚背正面运球、脚背外侧运球技术要求：运球时脚踝适当放松，上体稍前倾，球控制在脚下一步之内。3．复习行进间运球后脚内侧传球技术二、学习脚背内侧、正脚背踢高、远球技术教学内容宣布主要以讲解为主。组织教法：运球练习3)运球后传球练习1)踢球动作的模仿练习。2)二人一球，一人用脚挡球(挡球脚脚尖稍翘起米)，另一人做助跑踢球4)踢远练习3．教师进行个别与集体纠正2．学生进行练习3．教师旁边指导。教师讲解，提出课后锻炼要求在与球平行和距球一脚的左右侧方，的脚尖正对出球方向，膝稍屈；同时踢球腿向后摆起，膝弯曲。踢球腿前摆时，要用大腿带动小腿。当大腿前摆至垂直地面位置时，小腿加速前摆。在脚触球刹那，脚背绷直，并稍收腹，以正脚背部位触球的后中部(图)。踢球后，身体要有随前动作，并跨出一两步(图)。重点：踢球瞬间脚踝绷紧；难点：大腿带动小腿。2．学习脚背内侧踢球沿着与球成45度角的斜线助跑，支撑脚踏在斜，踢球脚自然后摆。踢球时，以大腿带动小后中部。踢球后，腿随球摆出。重点：踢球部位；难点：脚面绷紧。四、素质训练“溜猴”练习练习方法：学生分成若干组，每组5-10人不球则与传球失误者交换。依次循环进行。二、小结本课三、回收体育器械课后小结：任3．初步掌握停反弹球技术，特别是务控制好停球的时机。教学内容一.值日生整队集合报告人数二.师生相互问好三.教师简单介绍教学计划四.教师宣布教学内容和要求五.安排见习生检查服装六.慢跑热身热身运动：双人体操要求：拉肩臂应伸直；拉肩时，幅度要逐渐5．体侧运动得充分。睛从注视球过渡到用余光看球甚至不看球。二、复习脚内侧踢、脚背内侧和正脚背踢球术1．复习脚内侧踢球动作2．复习脚背内侧和正脚背踢球动作次时间备组织教学方法教学内容宣布主要以讲解为主。别纠正。1)脚内侧踢球和停地滚3)正脚背踢球练习。4)运球与踢球结合练习1)停反弹球动作的模仿停反弹球。3)二人一组，相距15高度的成抛物线下落球，另一人向侧方或侧后方球。4)停球部位由脚内侧停球向外脚背、内脚背发5)停反弹球与脚背内侧和正脚背踢高远球相结数*部位和击球后的随球动作。三、学习停反弹球技术引，在球刚弹起的一瞬间用脚内侧、内脚背、外脚背等部位向前压球。重点：球的笔向判断与缓冲难点：压球反弹时机的把握。的过远而失地去控制。球漏过；或用力下压而停不稳球。★停球脚抬起过高，使球漏过。。★停球脚用力踩球，使球停不稳。准确，使球漏过。★对球的落点和落地时间判断不准，将球漏★停球时，对球在空间的位置选择的不恰当。★不能用正确的部位接触球。★对球的落地时间判断的不准确或移动没有到位，而停不到球。四、绕杆运球练习置一标竿。练习时，学生带球绕过每个标竿。要求：运球部位不限；标竿之间距离可视练习程度适当调节；运球绕杆速度应由慢到快。度难点：过竿的时机五、素质训练要求：跑幅大、频率快；间歇休息短。球相结合练习。3．教师进行个别与集体纠正教师讲解，提出课后锻炼要求一、放松练习二、小结本课三、回收体育器械四、宣布课后练习球技术教学内容教1．进一步提高学生的足球兴趣和基学本功任2．基本掌握脚内侧停空中球技术动务作3．提高学生的反映能力和传球、争次时间数组织教学方法一.值日生整队集合报告人数二.师生相互问好三.教师简单介绍教学计划四.教师宣布教学内容和要求五.安排见习生检查服装六.慢跑热身热身运动：徒手操求：动作要轻松舒展。要求：扩胸时臂要平，上体保持正直。成弓要求：踢腿时，脚面绷直，两膝不要弯曲，上体保持正直；踢腿时，要用脚面触手。要转体成前倾。要求：体前屈时，手指触地。要求：做弓步时，后脚跟不要提起。一、球性练习睛从注视球过渡到用余光看球甚至不看球。二、复习停反弹球等技术高；不得用力踩球；用脚内侧、外脚背、内脚背等部位进行准确停反弹球。三、学习脚内侧停空中球技术前球瞬间大腿或脚背向下放。动作要点：正确脚法的选择与缓冲动作难点：接球时机的判断织成二列横队，教学内容宣布主要以讲解为主。组织教法：并提出复习要停球练习2)外脚背停球练习3)内脚背停球练习2)自抛自停下落的空中去的球要有一定的力量。4)二人一组，相互踢高球的停高空下落的空中把球踢以同伴的侧面。5)结合上次课内脚背、正脚背踢高远球的技术停空中球练习。3．教师进行个别与集体纠正教师讲解，提出课后锻炼要求4*8拍的过远而失地去控制。★对球的落点和落地时间判断不准，将球漏★停球时，对球在空间的位置选择的不恰当。★不能用正确的部位接触球。四、素质训练“溜猴”练习练习方法：学生分成若干组，每组5-10人不球则与传球失误者交换。依次循环进行。要求：拼抢积极、传球准确时机把握到位。一、放松练习二、小结本课三、回收体育器械任用能力。次时间备数教学内容组织教学方法注一.值日生整队集合报告人数二.师生相互问好三.教师简单介绍教学计划四.教师宣布教学内容和要求五.安排见习生检查服装六.慢跑热身脚踝关节活动游戏：跨下滚球接力活动方法：分人数相等的两队各成一列纵球都经过每个人的跨下。负者罚俯卧撑102．拨球练习．颠球练习4．运球练习睛从注视球过渡到用余光看球甚至不看球。1)停地滚球三、射门技术练习1．脚内侧射门侧直接射门。踝关节要紧张固定，增强对球的控制力。：教学内容宣布主要以讲解为主。。质的练习。射门练习2)脚背正面射门练习3)脚背内侧射门练习4)直接射门练习5)个人运球射门练习3．教师进行个别与集体纠正教师讲解，提出课后锻炼要求2．脚背正面射门练习方法：同上，唯射门部位不同。向摆腿，控制出球方向。3．脚背内侧射门练习方法：同上，唯射门部位不同。持技术动作的正确和有效。4．直接射门队员射门。依次交替。5．个人运球射门一纵队，射门队员运球后快速用脚背正面射门。射门后交换到另一侧拿球再继续运球射重点：支撑脚的位置与脚法的选择难点：射门时机的选择与自信心四、素质训练“溜猴”练习球则与传球失误者交换。依次循环进行。一、放松练习二、小结本课三、回收体育器械四、宣布课后练习学2．初步掌握带球过人技术和头顶球任技术，特别是正面顶球技术。次时间备注1、熟悉球性2、复习所学足球基本技术3、学习带球过人技术，学习头顶球技术4、素质训练教学内容组织教学方法数一.值日生整队集合报告人数二.师生相互问好三.教师简单介绍教学计划四.教师宣布教学内容和要求五.安排见习生检查服装六.慢跑热身热身运动要求：动作幅度要由小到大逐渐增加要求：大腿上抬要保证至少与地面保持平行。动作频率逐渐加快，幅度逐渐加大。腿前摆上抬时上体略前倾，支撑腿伸直。时尽量向上摆动大腿以使膝关节与肩部接慢后快；另外要逐渐将眼睛从注视球过渡到用余光看球甚至不看球。1．复习脚内侧踢、停地滚球球时撤引动作到位，注意缓冲技术。队伍组织成二列横队，*************************教学内容宣布主要以讲解为主。组织教法：划圆揉球揉球3)脚内侧横向交替拨球4)颠球练习1)徒手模仿练习2)二人一球，假踢变向练习3)二人一球，晃动变向4)二人一球，摆脱变向5)二人一球，综合练习5．教师进行个别与集体纠正1)头顶球动作的模仿练2)二人一组，相距104＊82)行进间运球后传、接球练习。2．复习正脚背、内脚背踢高远球和停反弹球技术相结合练习要求：踢球部位准确，脚踝有紧张固定，脚尖要把握反弹的时机，摆动腿有下压动作。1)相对固定距离的两人传、接球练习。2)脚背内、外侧、正脚背运球后行进间踢高远球进行传、接反弹球练习。3．复习正脚背、内脚背踢高远球和脚内侧停空中球技术相结合练习。要求：踢球部位准确，触球时脚踝紧张固定，球要注意触球时腿下落的时机。1)相对固定距离的两人传、接球练习。2)脚背内、外侧、正脚背运球后行进间踢高远球进行传、停空中球练习。三、学习带球过人技术和头顶球技术1．学习带球过人技术扰乱对方防线的锐利武器。分类：1)假踢变向要求：在接球前做假踢球状，突然反扣变向。2)晃动变向3)摆脱接球要点：上、下体的协调难点：假踢、晃动的真实性和起动的快速性2．学习头顶球技术：正面头顶球技术3)移动中顶球练习教师讲解，提出课后锻炼要求顶球技术是传球、射门、抢截的有效手段，特别是争高空球时头顶球技术更为重要。顶球技势和主动。周围的情况，而且出球准确有力(图)。方法有原地、助跑、跳起(单脚和双脚)和鱼正额原地顶球重心放在两脚上。顶球前，上体先后仰，重心移到后腿上，两臂自然摆动，保持身体平衡，上体由后向前快速摆动，借腰腹及颈部力量，从后腿移到前腿(图)。难点：触球的部位与发力顺序四、素质训练：跨球跑练习方法：在一直线上放置10个足球，间隔顿的依次跨越每个球。要求：速度快，必须依次跨或跳过每个球。一、放松练习二、小结本课三、回收体育器械四、宣布课后练习任课教师：夏煜教学教学1．提高学生的足球学习兴趣和提高任务其基本功水平。教学内容一.值日生整队集合报告人数二.师生相互问好三.教师简单介绍教学计划四.教师宣布教学内容和要求五.安排见习生检查服装六.慢跑热身热身运动：徒手操要求：幅度大，动作协调要求：动作幅度要由小到大逐渐增加要求：转体充分要求：前屈时手指触地，膝关节伸直要求：后仰时手指触脚跟，膝关节尽量伸直要求：跳跃轻松，有弹性运动要求：绕环的动作幅度要由小到大逐渐增加要求：练习时，揉动球体划圆先小后大，先慢后快；另外要逐渐将眼睛从注视球过渡到用余光看球甚至不看球。动作要领：队员用左右脚脚内侧来回横向拨球，拨球时脚尖稍向上翘，踝关节向内转动并适当紧张，保持触球时的脚形。要求：注意控制触球时踝关节适当紧张保持一定要求：触球前摆动腿保持放松，触球时踝关节适逐。1．复习脚内侧踢、停地滚球停球时撤引动作到位，注意缓冲技术。组织教学方法*************************教学内容宣布主要以讲体练习。划圆揉球2)脚掌、脚内外侧左右揉球3)脚内侧横向交替拨球4)颠球练习并提出要求。1)脚内侧踢、停球练习2)踢高远球练习3)传、接反弹球练习4)带球过人练习5)正面头顶球练习1)徒手模仿练习接接纠正次数4*8拍1)相对固定距离的两人传、接球练习。2)行进间运球后传、接球练习。技术相结合练习要求：踢球部位准确，脚踝有紧张固定，脚尖下扣，球要有一定的高度和远度；停反弹1)相对固定距离的两人传、接球练习。2)脚背内、外侧、正脚背运球后行进间踢高远球进行传、接反弹球练习。空中球技术相结合练习。脚尖下扣，球要有一定的高度和远度；停空中球要注意触球时腿下落的时机。1)相对固定距离的两人传、接球练习。2)脚背内、外侧、正脚背运球后行进间踢高远球进行传、停空中球练习。4．复习带球过人技术要求：上下体过人时协调、动作逼真。1)两人配对练习：假动作过人、速度过人、过人等。5．复习正面头顶球技术1)两人配对练习：一人抛一人顶3)三人配对练习：一人踢一人顶一人停传三、学习胸部停球和掷界外球技术1．学习胸部停球技术便于接空中高球。胸部接球有挺胸和收胸两种挺胸接球适用于接弧度较大的来球。动作要领：身体正对来球，两脚前后开立，两膝弯屈，上体稍后仰。当球到头部前上方1)掷界外球动作的模仿2)二人一组，相距5~10米左右，一人掷，另一人3)掷界外球综合练习求要挺胸憋气，使球触胸后向前上方弹起，然后用头或用脚将球控制好(图)。收胸接球动作要领：身体正对来球，两脚前后开立。接球时，胸部对准不球，并稍前挺迎球。球一接触胸部，两肩前引，迅速收胸，收腹缓冲来球力量，将来球接在身前(图)。要点：部位准确难点：接球的时机2．学习掷界外球技术掷界外球有原地的和助跑的两种方式原地掷界外球动作要领：两手手指自然张开，持球的后半部，两拇指靠近，虎口相对。两脚前后或平行开立，膝关节稍屈，将球举在头后，身体重心放在两脚上，上体后仰。掷球时，两脚蹬地，收腹屈体，同时两臂快速前摆，身体重心前移，手腕、手臂、腰和腹部同时用力将球掷出(图)。助跑掷界外球动作要领：与原地掷界外球相同，只是增加5米左右的助跑。跑时，两手持球放在胸前。在迈出最后一步时(两脚要前后站立)，将球上举至头后。然后将球掷出，同时后脚从地面上向前滑进，但不得离地。要点：出球的准确性难点：借腰腹部力量协调掷球四、素质训练：带球跑圈练习方法：每位学生控制一球绕操场一圈。要求：球控制在体前一步之内，不许远距离带球；速度尽量加快。提高带球奔跑能力。一、放松练习二、小结本课三、回收体育器械四、宣布课后练习教教使学生能够了解足球的基本竞赛规学则和做好裁判员的基本知识和方法任使学生能在比赛中实际应用。务次时间备注组织教学方数法教学内容第一章：比赛场地第二章：球第三章：队员人数第四章：队员装备*第五章：裁判员*第六章：助理裁判员第七章：比赛时间第八章：比赛开始和重新开始第九章：比赛进行及死球第十章：计胜方法*第十一章：越位**第十二章：犯规与不正当行为直接任意球(10种)：裁判员认为，如果队员草率地、鲁莽地或使用过分的力量违反下列10种犯规中的任种，将判给对方踢直接任意球：10．故意手球(不包括守门员在本方罚球区)在犯规发生地点踢直接任意球；如队员在本方罚球内述10种犯规中的任何一种，应被判罚球点第十三章：任意球第十六章：球门球1．裁判员与助理裁判员的跑动和选位1)裁判员的跑动与选位2)现代足球运动对裁判员跑动与选位的要求3)跑动方法与跑动路线目前国内外均采用对角线裁学，教师讲解为主，示范年规则书，另外补充2002年最新更改问，教师问，学生学，教师讲解为主，示范要求，对裁判法进行简单讲师进行讨遇天雨上(1)裁判员的位置保持在球的左侧后方距球10~15米，与助理裁判员保持密切的联系。(2)裁判员所选的位置避免与双方队员的位置重叠。(3)裁判员不应影响队员的活动与传球路线。(4)裁判员要快速通过中场。对角线裁判制是沿球场的对角线方向活动，但并不意味着裁判员的活动不能离开这条线，而应根据不同情况采用不同的跑动路线。根据目前国内外的不同4)提高判罚后跑动与选位的能力2.助理裁判员的跑动与选位3.裁判员与助理裁判员的配合1)越位的配合定位球的配合3)掷界外球的配合4)球出界的配合5)球进门的配合6)比赛时间的配合7)决胜期罚球点球的配合8)场上运动员发生突发事件的配合4.裁判员的哨声、手势及助理裁判员的旗示1)裁判员的哨声2)比赛进行中必须鸣哨的几种情况3)裁判员执哨的方法4)裁判员的手势5)助理裁判员的旗示6)使用红黄牌课后小结：教教1.提高学生的足球学习兴趣和提高其学基本功水平。任2.通过学习，初步掌握抢截球技术。务3.提高学生的控球能力和抢截球的能次时间数教学内容组织教学方法一.值日生整队集合报告人数二.师生相互问好三.教师简单介绍教学计划四.教师宣布教学内容和要求五.安排见习生检查服装六.慢跑热身★上肢运动预备姿势：行进间便步走。预备姿势。⑤⑧同①④。★下蹲运动预备姿势：行进间便步走。1.左脚向前一大步成弓步，同时两臂上举后3.右腿向前一大步成弓步，同时两臂上举后⑤⑧同①④。★扩胸运动预备姿势：行进间便步走。前伸直(掌心向上)至侧举后振。3.左脚向前时两臂经前落下，自然后摆。⑤⑧同①④。★踢腿运动预备姿势：行进间便步走。①左脚向前一大步成弓步，同时两臂侧上举。★体转运动横队，********快********快*********教学内容宣布主要以讲解为主。组织教法：作，并提出要求别纠正。1)前脚掌划圆揉球球3)脚内侧横向交替拨球。2)踢高远球练习3)传、接反弹球练习4)带球过人练习5)正面头顶球练习6)胸部停球练习7)掷界外球练习1)抢截球动作的模仿练2)二人一球，球放在中间，二人对面均离球一步内侧抢球的模仿练习。3)二人一球，甲脚前放4)二人一球，甲做慢速4*8拍预备姿势：行进间便步走。胸前平屈(拳心向下)，同时上体向左转动。180度。③左脚向前一大步成弓步，左臂伸直经前至侧举(拳变掌，掌心向上)，右臂胸前平屈(拳变掌，掌心向下)，同时上体向左转步，左臂胸前平屈，右臂伸直经前至侧举，掌成预备姿势。★腹背运动预备姿势：行进间便步走。振两次，同时抬头，体后屈。⑦⑧上体向前屈两次，同时两手触地两次。②、⑧同①、⑧。但第四个⑧的最后一拍还原成预备姿势。★全身运动预备姿势：行进间便步走。举，稍抬头。②③上体向右后转，同时两臂向右后下绕环成①的姿势。④右脚前与左脚并★跳跃运动预备姿势：半蹲，两臂后下举。①向前上跃起挺身跳，同时两臂摆至上举，掌心向前。②落地成半蹲姿势，同时两臂经前摆至后下举。③同①。④同②。⑤⑧同①④。但第二个⑧的最后一拍成直立。要求：练习时，揉动球体划圆先小后大，先用余光看球甚至不看球。2。脚内侧横向交替拨球同时夹住球的提拉动作。手势二人同时跨步抢球及同时夹住球的提拉动作。6)二人一组，相距7-8人做正面跨步抢球。7)二人一组，并肩慢跑观察对手身体重心移动，练习掌握冲撞时间和冲撞动作。8)二人一球，一人直线撞多人(视组员人数的多少自我设定)在圈内抢传准确时机把握到位。教师讲解，提出课后锻炼要求1．复习脚内侧踢、停地滚球要求：踢球时摆动腿外展充分，脚尖翘起；停球时撤引动作到位，注意缓冲技术。1)相对固定距离的两人传、接球练习。2)行进间运球后传、接球练习。2．复习正脚背、内脚背踢高远球和停反弹球技术相结合练习要求：踢球部位准确，脚踝有紧张固定，脚尖要把握反弹的时机，摆动腿有下压动作。1)相对固定距离的两人传、接球练习。2)脚背内、外侧、正脚背运球后行进间踢高远球进行传、接反弹球练习。3．复习正脚背、内脚背踢高远球和脚内侧停空中球技术相结合练习。要求：踢球部位准确，触球时脚踝紧张固定，球要注意触球时腿下落的时机。1)相对固定距离的两人传、接球练习。2)脚背内、外侧、正脚背运球后行进间踢高远球进行传、停空中球练习。4．复习带球过人技术要求：上下体过人时协调、动作逼真。1)两人配对练习：假动作过人、速度过人、过人等。5．复习正面头顶球技术要求：借腰腹力量协调发力，顶球部位准确。1)两人配对练习：一人抛一人顶3)三人配对练习：一人踢一人顶一人停传6。复习胸部停球技术一接触胸部，两肩前引，迅速收胸，1)二人配对练习：一人抛一人停2)结合踢高远球进行胸部停球练习。7．复习掷界外球技术要求：掷球时，两脚蹬地，收腹屈体，同时两臂快速前摆，身体重心前移，手腕、手臂、腰和腹部同时用力将球掷出1)二人配对练习：一人抛一人停球三、学习抢截球技术抢截防守技术的综合体现，是用争夺、堵截、破坏提高抢截技术有助于快速反击。在对方带球队员迎面而来是可采用这种抢截。★动作要领：两脚前后稍开立，两膝稍屈，身体重心下降，并平均落在两脚上，面向对手。即抢球。抢球脚的脚弓对正球，并跨出一步，上。如对方已有准备，在双方脚同时触球时，脚触球后要顺势向上提拉，使球从对方脚背滚过，身体迅速跟上，把球控制住。双方上体接去平衡，将球控制在自己脚下(图)。步，两脚前后开立，重心稍下降，以维持身体(图)。侧面抢截人争夺迎面来球时双方都可采用这种抢截。脚离地时，可用肩和上臂做合理的冲撞动作，难点：个人技术要点：抢截的时机“溜猴”练习一、放松练习二、本课小结三、回收体育器械四、宣布课后练习教教1.提高学生的足球学习兴趣和提高其4．提高灵敏素质有腰腹的柔韧性。次时间备注1、熟悉球性教学内容组织教学方法数一.值日生整队集合报告人数二.师生相互问好三.教师简单介绍教学计划四.教师宣布教学内容和要求五.安排见习生检查服装六.慢跑热身热身运动：徒手操★上肢运动要注：动作连贯，成弓步时脚跟不要提起。★扩胸运动要求：刚健有力，富有弹性；扩胸时臂要平，上体保持正直，成弓步时脚跟不要提起。★踢腿运动要求：踢腿时，脚面绷直，腰不要弯曲，上体正直。★体侧运动要求：三次侧屈动作幅度要加大；侧屈时，不要转体或前倾。★体转运动★腹背运动后屈动作幅度要大一些。★全身运动要塌腰或收腹。★跳跃运动蹬跳成开立时，两脚距离与肩同宽。慢后快；另外要逐渐将眼睛从注视球过渡到用余光看球甚至不看球。成二列横队，********快********快*********教学内容宣布主要以讲解为主。组织教法：划圆揉球球4)颠球练习5)各种传、接球练习。作练习作练习2)二人配对，停球假动3)二人配对，运球假动习。4)二人配对，有球假动作综合练习。4*8拍2。脚内侧横向交替拨球1)变速假动作：在对手紧逼盯人防守时，通过跑动速度的变换，以达到摆脱对手的目的。1)准备姿势练习。3)接球练习。教师讲解，提出课后锻炼要求对方放慢跑动速度，而后突然快跑；或以慢、快反复的变速跑，摆脱对手。动作要领：在跑动时，一般步幅要小，频率要2)变向假动作：在对手紧逼盯人防守时，通过跑动方向的突然变化而达到摆脱的目的。后右；先拉后切。能收到摆脱对手的效果。3)假抢：是防守队员企图抢截对手脚下球所经常采用的一种方法。伺机抢球。动作要领：抢球时，可先向左(右)侧佯做抢2．有球假动作1)踢球假动作：当队员正准备控制球或已经动作方法：当对手迎面跑来尚未站好位置时，真而做出封堵传球路线或转身挡球等防御动作时，迅速运球突破。2)停球假动作：在队员控制球以前，或已经方企图争抢球时运用。3)运球假动作：是比赛中经常运用的一种假于摆脱侧面或后面的对手。截球时；对手在后面抢球时。个人技术。三、介绍守门员技术准备姿势守门员的准备姿势是完成下步技术动作的基动作要领：两脚左右开立，约与肩同宽，两膝自然弯屈，身体略向前倾，两脚跟稍提起，重心放在前脚掌上，两臂自然弯屈，掌心向下，两眼注视来球(图)。4米的球门，既要掌握手臂动作，又要有灵活、动作要领：分侧滑步移动和交叉步移动。侧滑步移动多用于扑救射向守门员近侧来球。动，两脚与球门线成60度角左右。交叉步移动多应用于扑救射向守门员远侧的来球。守门员必须选择正确合理的位置才能更好地接球心不能触球)。在接球的一刹那，两手要有缓冲动作，将球牢牢接在手中(图)。游戏：掷球躲闪练习方法：分为人数相等的两组，一组围成圆圈，员就被淘汰出局。直至圈内队员全部淘汰。交换双方队员。以所花时间的长短来决定胜负。要求：掷球队员尽量控制力量，允许反弹球；部位以腰部以下为有效部位。二、小结本课三、回收体育器械足球选修课第十三次课教案教学内容观看足球基本技术及足球比赛的录相。主要内容：足球比赛集锦用。次时间次时间数组织教学法观看。教师合讲述。学注足球选修课第十四次课教案1、熟悉球性2、复习所学足球基本技术3、学习直传斜插、斜传直插二过一战术4、小场地足球比赛(三对三或四对四)教1.提高学生的足球学习兴趣和提高其任2.通过学习，初步掌握基本的直传斜插务和斜传直插二过一战术。3．提高学生的实践运用能力和丰富比教学内容一.值日生整队集合报告人数二.师生相互问好三.教师简单介绍教学计划四.教师宣布教学内容和要求五.安排见习生检查服装六.绕圈慢跑热身结合反应时练习★踝关节绕环逐渐增加。★双膝关节绕环要求：同上。★体前屈转体运动要求：弯腰时下肢膝关节不能屈曲，要保持伸★后踢跑步频较快。★外踢腿运动要求：练习时注意向外侧摆时动作幅度要逐渐加大，并且膝关节一定要保持屈曲状态。★内踢腿运动要求：练习时注意向内侧前上方摆动时动作幅度要逐渐加大，并且膝关节一定要保持屈曲状组织教学方法*************************成一路纵队绕25米为直径的圈子跑进。[方法]学生沿圆圈跑然喊出一个数字“2所喊出的数字抱成一团。最后剩下没有抱团的人教学内容宣布主要以讲解为主。组织教法：作，并提出要求别纠正。生分别站在正方形的各学