地震逃生自救小常识

千里之行，始于足下让知识带有温度。第第2页/共2页精品文档推荐地震逃生自救小常识地震，作为一种常见的地质灾难，可以说与我们的生活息息相关，那么当地震来临的时候，我们该怎样确保我们的人身平安呢？下面我给大家共享地震逃命自救小常识，盼望能够关心大家!

地震逃命自救小常识

1，“蹲下、掩护、抓牢”假如你在室内，地震时就近躲避，震后快速撤离到平安地方，是应急避震较好的方法。避震时身体应蹲下，身体尽量蜷曲，降低重心，同时抓住桌腿等坚固的物体。

2，最佳路线“停—跑—停”地震其实是有规律的，一次震惊袭来，先是纵波上下动，后是横波左右晃，短的一二十秒，长的持续一两分钟，之后便会有短暂的安静期。

3，次生灾难要避开。火灾是地震最常见的次生灾难之一。切记地震发生时，假如你在家里做饭，请马上关火，失火时立刻灭火，并逃离现场。

4、假如你在卧房里，地震后房屋倒塌有时会在室内形成三角空间，这些地方是人们得以幸存的相对平安地点，可称其为避震空间，它包括床沿下（千万别钻床底下）、结实家具下、内墙墙根、墙角等开间小的地方。

5、躲开悬挂物，要选择上面没有悬挂物，四周没有电源插头的地方，以防上面的悬挂物落下砸伤及电源线着火引发的次生灾难。

6、假如你在客厅里，把客厅当成转移地带，客厅是四通八达没有积累物的地方，地震中，应把客厅当成平安的转移地带。逃命用具应放在客厅明显处，便利各个房间的人拿起就跑。

7、假如你在卫生间，卫生间的墙多是承重墙，房顶坠落物少，相对更平安。同时，水源也很重要，守着水源是卫生间的一大优势。

8、假如你在高楼里，远离高层楼的窗户。地震时，高层楼面对公路的那面墙很不稳定，高层楼的窗户更要远离。千万不能坐电梯，地震发生时，在高楼的人要留意千万不能使用电梯。一旦断电，很简单被困在里面出不来。

9、室内坠物最危急，住平房的居民，地震发生时如在室内，应马上躲到炕沿、墙根下。要尽量利用身边物品，如棉被、枕头等爱护住头部。

10、逃出谨防断电线，若正处在门边、窗边，且窗外无其它危急建筑，可马上逃到院子中间空地上。平房区电线零落，地震时火灾发生率特殊高，尤其要防。

11、最不行取的行为：千万不要躲在房梁下，不要躲在窗户边。切忌逃出后又返回取财物。

地震逃命小常识

A

假如你在卧房里

千万别钻床底下:地震后房屋倒塌有时会在室内形成三角空间，这些地方是人们得以幸存的相对平安地点，可称其为避震空间，它包括床沿下、结实家具下、内墙墙根、墙角等开间小的地方。以前人们认为钻到床底下最平安，但床底下能躲不能逃，并非最佳的隐藏之处。

躲开头上悬挂物:要选择上面没有悬挂物，四周没有电源插头的地方，以防上面的悬挂物落下砸伤及电源线着火引发的次生灾难。

衣柜绝不允许进去:唐山地震时，有人钻进衣柜隐藏，几天后救援队发觉时，人是完好的，但最终憋死了。

把门打开:隐藏地点离门近点，门最好打开，可以背靠在门框上，手抱头，待地震结束时预备随时转移，为逃命预备活路。

B

假如你在客厅里

把客厅当成转移地带:现代人生活富有了，宽敞光明的新式客厅消失后，其功能也在变，成为日常会客、休闲的区域。客厅是四通八达没有积累物的地方，地震中，应把客厅当成平安的转移地带。

逃命用具应放在客厅明显处:中国人传统习惯是将逃命用具锁在柜子深处，一旦用时却发挥不了作用。逃命用具应放在客厅明显处，便利各个房间的人拿起就跑。

C

假如你在卫生间

此处最平安:假如地震发生时，你恰好在卫生间，那么恭喜你，你的生存几率要大许多。地震时，尺度越小的房间越平安，尺度越大震惊越大越简单倒塌。卫生间的墙多是承重墙，房顶坠落物少，相对更平安。

水源很重要:守着水源是卫生间的一大优势，唐山地震，有人靠水维持了很长时间。

人莫扎堆:都知道卫生间最平安，但地震发生时，切莫全家人都一起躲在卫生间，分散隐藏可以增加生存几率。由于，地震时哪里最平安并不确定，只是相对的平安，人员分散隐藏意味着总有人在外面以防万一，可以在震后即时绽开救援。

D

假如你在高楼里

远离高层楼的窗户:地震时，高层楼面对公路的那面墙很不稳定，高层楼的窗户更要远离。现在的楼一般都是框架式结构，砖起到的作用是隔风隔雨，但不承重。地震时，经常是框架在，墙没了，假如人躲在窗户下，很简单被甩出去。

千万不能坐电梯:地震发生时，千万不能使用电梯。一旦断电，上不来下不去就卡在里面出不来了。万一在搭乘电梯时遇到地震，可将操作盘上各楼层的按钮全部按下，一旦停下，快速离开电梯，确认平安后避难。

往哪儿跑要看状况:地震发生后，肯定要往下跑吗？答案是不肯定。尤其是住在高楼层的住户而言，往哪儿跑的原则应当是就近——离地面近就往地面跑，离楼顶近就往楼顶跑，总之，“见天见地”都能够和外界接触，相对更平安。

确认逃命通道还是过火通道:逃命时，肯定要走逃命通道。高楼本身就是拔火罐，现在的高楼在设计时，有的设计了特地的过火通道，是用于疏通火情的，千万要分清晰。

逃命绳使用分人群:有的家庭备有逃命设备，比如速降绳，使用时肯定要在一轮地震波结束后的安静期。提示您的是，使用速降绳的人肯定是经过训练的，速降过程中需要脚的借力支撑，否则跟跳楼没什么区分，只是多了根绳而已。

E

假如你在矮楼里

砖混楼更简单坍塌:在同等条件下进行比较，砖混结构的主要承重材料砖砌体为脆性材料，抗震性能较差，框架结构稍胜之。地震发生后，住在砖混老楼里面的人应更主动地查找机会，快速撤离。

肯定要按挨次逃离:2022年在汶川地震现场救援时发觉，一些场所楼内的遇难者是在过道、楼梯或者屋门口四周。这表明地震时人们在外逃，但是还来不及到达平安地点就被倒塌的房屋掩埋。地震时，群体逃命时肯定要按挨次逃离，前面的人为后面的人逃命留下时间。

低楼层也不能跳楼:住在一、二层楼，也不要选择跳楼逃命，跳楼不仅会造成骨折，还会被高处坠落的重物砸伤。

F

假如你在平房里

室内坠物最危急:住平房的居民，如地震发生时在室内，应马上躲到炕沿、墙根下、桌子及床下。要尽量利用身边物品，如棉被、枕头等爱护住头部。由于平房内空间狭窄，屋内东西多且放置多于高处，地震时很简单造成坠落损害。

逃出谨防断电线:若正处在门边、窗边，且窗外无其它危急建筑，可马上逃到院子中间空地上。平房区电线零落，地震时火灾发生率特殊高，尤其要防。

最大的危急是街道:平房胡同内路面狭窄，四处皆是自建房，倒塌的房屋可能把路面掩盖住了，逃命之路并不顺畅，此时能不能逃出去，就看命大不大了。

最不行取的行为:千万不要躲在房梁下，不要躲在窗户边。切忌逃出后又返回取财物。

G

假如你在学校里

课桌就是救命草:正在学校上课时，假如发生地震，要在老师指挥下快速抱头，躲在各自的课桌下。

有序撤离远离楼转角:震后要根据平常的逃命训练，在老师支配下有序向教室外面转移。撤离过程中，在楼梯转角处最简单发生踩踏大事，要有序通过。

操场最平安:在操场或室外时，可原地不动蹲下，双手爱护头部，留意避开高大建筑物或危急物。

H

假如你在汽车里

千万别躲在车里:汽车看起来很牢固，但其实只是薄薄的一层，不堪一击。发生大地震时，假如你在驾车，汽车会像轮胎泄了气似的，无法把握方向盘，难以驾驶。此时应避开十字路口将车子靠路边停下，然后马上下车抱头蹲在车边。

抓牢扶手，降低重心:假如地震时你正坐在行驶的电(汽)车内，那么只好就地取材，抓牢扶手，降低重心，躲在座位四周。

I

假如你在公共场所

千万不要慌乱涌向出口:能否逃离，一切取决于有没有良好的制度保障。震后，公共场所一面漆黑，惊恐的嚎叫声四处而起。千万不要慌乱涌向出口，避开人流的拥挤，避开被挤到墙或栅栏处。

躲在近处的大柱子旁边:与其乱冲乱撞，不如就地蹲下或趴在排椅下，避开吊灯、电扇等悬挂物，爱护好头部。在商场、书店、展览馆、地铁等处应选择牢固的柜台或柱子边以及内墙角等处就地蹲下。

这些地方要远离:远离玻璃橱窗、门窗或玻璃柜台。避开高大不稳或摆放重物、易碎品的货架。避开广告牌、吊灯等悬挂物。

J

假如你在户外

就近选择开阔地:马上蹲下或趴下，以免摔倒;不要乱跑，避开人多的地方。

避开高大建筑物:要躲开建筑物，特殊是有玻璃幕墙的高大建筑;不要停留在过街天桥、立交桥的上面和下方。

避开危急物、高耸物或悬挂物:要留意躲开广告牌、街灯、物料堆放处;要避开变压器、电线杆、路灯等;还应当留意自动售货机翻倒伤人。

避开其它危急场所:避开狭窄的街道，危旧房屋、围墙，女儿墙、高门脸、雨篷下等处，还要留意避开高压线和下水道。

要爱护好头部:在繁华街、楼区，最危急的是玻璃窗、广告牌等物掉落下来砸伤人，要留意用手或手提包等物爱护好头部。

K

假如你在海边

越高越好、越远越好:在海岸边，有遭受海啸的危急。感知地震或听到海啸警报的话，要尽快向远离海岸线的地方转移，以避开地震可能产生的海啸的攻击，往高处跑，越高越好。假如海啸时你在船上，那么就随船往深海走，由于海啸是越边上越危急。总之，要么往高处，要么往远处。

地震来临前的9种预兆

1、地下水特别

地下水包括井水、泉水等。主要特别有发浑、冒泡、翻花、升温、变色、变味、突升、突降、井孔变形、泉源突然枯竭或涌出等。人们总结了震前井水变化的谚语：

井水是个宝，地震有前兆。

无雨泉水浑，天干井水冒。

水位升降大，翻花冒气泡。

有的变颜色，有的变味道。

2、生物特别

很多动物的某些器官感觉特殊灵敏，它能比人类提前知道一些灾难大事的发生，例如海洋中水母能预报风暴，老鼠能事先躲避矿井倒塌或有害气体等等。至于在视觉、听觉、触觉、振动觉，平衡觉器官中，哪些起了主要作用，哪些又起了帮助推断作用，对不同的动物可能有所不同。伴随地震而产生的物理、化学变化(振动、电、磁、气象、水氡含量特别等)，往往能使一些动物的某种感觉器官受到刺激而发生特别反应。如一个地区的重力发生变异，某些动物可能能过它的平衡器官感觉到;一种振动特别，某些动物的听觉器官或许能够察觉出来。地震前地下岩层早已在逐日缓慢活动，呈现出蠕动状态，而断层面之间又具有强大的磨擦力，于是有人认为在磨擦的断层面上会产生一种每秒钟仅几次至十多次、低于人的听觉所能感觉到的低频声波。人要在每秒20次以上的声波才能感觉到，而动物则不然。那些感觉非常灵敏的动物，在感受到这种声波时，便会惊恐万状，以致消失冬蛇出洞，鱼跃水面，猪牛跳圈，狗哭狼吼等特别现象。动物特别的种类许多，有大牲畜、家禽、穴居动物、冬眠动物、鱼类等等。动物反常的情形，人们也有几句顺口溜总结得好：

震前动物有预兆，群测群防很重要。

牛羊骡马不进厩，猪不吃食狗乱咬。

鸭不下水岸上闹，鸡飞上树高声叫。

冰天雪地蛇出洞，大鼠叼着小鼠跑。

兔子竖耳蹦又撞，鱼跃水面惶惶跳。

蜜蜂群迁闹轰轰，鸽子惊飞不回巢。

家家户户都观看，发觉特别快报告。

除此之外，有些植物在震前也有特别反应，如不适季节的发芽、开花、结果或大面积枯萎与特别繁茂等。

3、气象特别

人们常形容地震预报科技人员是“上管天，下管地，中间管空气”，这的确有道理。地震之前，气象也经常消失反常。主要有震前闷热，人焦灼烦躁，久旱不雨或霪雨绵绵，黄雾四塞，日光晦暗，怪风狂起，六月冰雹等等。

4、地声特别

地声特别是指地震前来自地下的声音。其声有如炮响雷鸣，也有如重车行驶、大风鼓荡等多种多样。当地震发生时，有纵波从震源辐射，沿地面传播，使空气振动发声，由于纵波速度较大但势弱，人们只闻其声，而不觉地动，需横波到后才有动的感觉。所以，震中区往往有“每震之先，地内声响，似地气鼓荡，如鼎内沸水膨涨”的记载。假如在震中区，3级地震往往可听到地声。地声是地下岩石的结构、构造及其所含的液体、气体运动变化的结果，有相当大部分地声是临震征兆。把握地声学问就有可能对地震起到较好的预报预防效果。

5、地光特别

地光特别指地震前来自地下的光亮，其颜色多种多样，可见到日常生活中罕见的混合色，如银蓝色、白紫色等，但以红色与白色为主;其形态也各异，有带状、球状、柱状、充满状等。一般地光消失的范围较大，多在震前几小时到几分钟内消失，持续几秒钟。我国海城、龙陵、唐山、松潘等地震时及地震前后都消失了丰富多彩的发光现象。地光多伴随地震、山崩、滑坡、塌陷或喷沙冒水、喷气等自然现象同时消失，常沿断裂带或一个区域作有规律的迁移，且与其他宏观微观特别同步，其成因总是与地壳运动亲密相关。且受地质条件及地表和大气状态掌握，能对人或动、植物造成不同程度的危害。

目前我们所把握的地光特别报告，都在震前几秒钟至1分钟左右。如海城地震，澜沧、耿马地震等都搜集到了类似的报告。

6、地气特别

地气特别指地震前来自地下的雾气，又称地气雾或地雾。这种雾气，具有白、黑、黄等多种颜色，有时无色，常在震前几