中学生心理健康教育案例3篇

中学生心理健康教育案例3篇中学生心理健康教育案例3篇/中学生心理健康教育案例3篇中学生心理健康教育案例3篇案例：新橡皮，旧橡皮学生娟平时在我的眼里还是个比较开朗的学生，可有一段一连几天上课注意力不集中，听讲精神比较差。凭着自己多年做班主任的的直觉，我感觉她必然有什么心事。于是我在一个自习课的时候找到了她，娟向我表达了发生在她身上的一件事。娟新学期开学的时候，买了一块新橡皮，式样很奇怪，娟特别喜欢，常常从文具袋中拿出来独自欣赏。自己舍不得使用，擦字时还是用原来的旧橡皮。这个行为被同桌和前桌的三位同学观察到了，三个人都注意到了娟有了新橡皮。有一天，前桌蕾同学写字正好要用橡皮，就向娟借用。娟就随手把旧橡皮递给了蕾。蕾知道娟有了新橡皮，本想借机会看看，可没成想娟递给自己的是旧橡皮，心里不是很快乐。下课后，蕾和另两个同学讲了向娟借橡皮的事儿。说娟“抠”不愿把新橡皮借给她。三个人的发言恰巧被走过来的娟听到了，娟心里很不是滋味，感觉很委屈，诚然当时没有说什么，可就此背上了心理负担。一连几天原来和娟很要好的三个伙伴让她有了疏远的感觉，自己感觉怕见到这三个同学，特别看到她们三个在一起聊天就更感觉一种心理害怕，感觉她们三个人就是在谈论自己，在说自己的坏话。越是这样想心里就越是不安，以致于出现了上课常常走神的表现。案例分析：娟的行为在处于心理成长远的孩子来说，也是常有的现象。这是一种社交阻截。希望和别人沟通又存在害怕被伤害的心里，是他们出现社交阻截的主要原因。这是一种令人感觉很不快乐的情绪，它带来紧张、忧愁、甚至慌张，也会带来身体上的各种不良反应。在与人交往的时候，他们很难客观的认识自己，疑神疑鬼，因为抗挫折心里不够，所以才渐渐形成了害怕心理。指导态度及方法：上述是一组比较案例，但有着共同的特点：1、两位学生都有很强的自尊心，她们一心想获得好成绩。2、两位学生在遇到挫折后，均坠入了兴盛的心理压力之中，但结果不同样样样。从根本上李某需要调治自己的心理问题，从而激发出内在的动力;而张某经过一次小小的数学测试这一外界因素激发了内在的信心和功力，获得了学习上一种成就感，步入了良性循环的发展轨道。上述两个案例代表了初中绝大多数学生的心理压力问题，而这种心理压力问题常常以致学生走两个极端。所以，掌握和调适这种心理压力，并研究出一种科学的对策是班级管理中的重要内容。一、心理压力的基本情况1、大多数同学认为自己存心理压力。成绩越好，比率愈高，好多同学用“好烦，好累”来形容心理压力，显然心理压力已经超负荷。2、心理压力主要来自于学习、人际关系或环境方面。二、心理压力的调适心理压力的开导与宣泄对于学生的身心发展特别重要，老师要主动做他们的贴心朋友和领路人，教会他们如何调整心态，减少压力，面对人生。三、心理压力的对策针对心理压力的基本情况和产生的主要因素，我们应运专心理科学的理论和方法睁快乐理教育，的确做好攻“心”的艺术。2、针对人际关系方面的压力。一方面，要加强者际交往教育，激励学生相互沟通，相互相信，自我反省。另一方面，父亲母亲与孩子要“和平共处”，在友善、同样的气氛中进行沟通;依照孩子的实质情况，要恩赐正确的谈论和合适的指导;必然成功的同时，也有失败和挫折。再之，教师要对学生公正、公正、敬爱、相信，更要有“让我们一起努力”的思想。①科学合时地加强心理挫折教育③选择合适的心理健康教育方法，重点培养学生的“自信心”。其实，初中生面对的问题还很多，但心理压力问题是最主要，最突出的问题。我们只有科学地办理好中学生的心理问题，才能解决他们学习中的根本问题、内因问题，才能激发出他们强烈的求知欲和创新欲，才能有助于青春期学生的正常发展，使其真切成为社会集用之才。案例：与老师对峙，逃学上网案例分析：轩的行为是因为心情忧愁时间过长，自己长时间处于无缘无故又无法摆脱的紧张状态引起的。经过和轩发言认识到，其实到了新环境中后，他并没有和别人发生矛盾，而是自己过分担忧、紧张的情绪使自己产生了忧愁心情，从而以致行为失态。指导态度及方法：一是理解采用他，把他作为一个独立的人来对待。敬爱他，相信他，宽容他，告诉他相信他讲的话都是实话，产生这种情绪反应是很正常的，很多人都有过这样的情绪。二是激励他恩赐他面对困难的勇气和信心。充分必然他的过去，帮助他分析原因，要能够正视自己和别人，学会在新的环境中学习并成长，以前能做好的在新的环境中也必然能做好。遇到较困难的事情应该持积极乐观向上的态度。三是积极关注他的进步表现，及时恩赐必然和夸耀，并把这种做法连续下去，直到他的情绪有了显然的改变。四是帮他建立正常合理的信念。当经过指导他的心态好转的时候，宛转合时的引导他建立正确的办理问题的方法