三年级后滚翻教案

三年级后滚翻教案

小学三年级《后滚翻》教学设计

一、设计理念

本课以“以生为本，健康第一”的理念为指导，旨在全面提高学生身体素

质，发展学生综合能力，激发学生对体育运动的兴趣。力图以课时目标统领教

学内容与教学过程，体能和技能和谐提高为目标，紧紧围绕本课教学重难点：

团身紧，推手翻臀进行设计并开展教学,即所有的教学设计为主内容服务。教

学过程循序渐进,教学过程由易到难,教学手段丰富多样,学生练习采用参与性

学习,体验式学习,合作式学习多种学习方法，让学生在游戏活动中不知不觉掌

握翻臀推手的动作要领的同时，发展学生肢体控制能力和平衡能力。

二、教材分析

在浙教版《体育（与健康）必学内容教师用书》中，将《后滚翻》内容安

排在水平二（三年级）“技巧”的单元教学中，并作为重要教材内容出现。依据

新课标精神，从教材、学生和场地器材的实际出发，本节课我选择了“后滚翻”

为主教材，并搭配快乐游戏“爬爬爬”为辅助教材开展教学。通过本课的学习

可以发展学生柔韧性、协调性、平衡感及力量等身体素质的提高。

后滚翻技术动作分析，其中“团身紧，推手翻臀”是整个后滚翻技术动作

中的最重要环节，只有团身紧，推手翻臀起才能较好的完成滚翻动作。本节课

作为单元计划2课时中的第一课时，前面已经有后滚翻的学习基础，通过技术

学习为载体，发展学生的运动能力，同时通过本课时的学习为后面几次课的学

习打下坚实的基础。

三、学情分析

三年级学生身体形态和机能水平正处于发展期，柔韧、灵敏素质相对较好，

但其力量等素质还较差，神经系统对运动系统机能的支配、调节还不精细。心

理上，活泼好动，好奇心强，对任何新鲜事物都有兴趣，兴趣容易转移，注意

力难长时间集中。但创新欲望很高，有极强的表现欲望。所以在教学组织形式

上，通过游戏教学让学生更能够集中注意力。该年级的学生有着一定的自主学

习、解决问题和分析问题的能力，同学之间可以通过互相帮助来达到学习的目

的。

本节课教学层次清晰，教学过程由易到难，在每个教学环节中，通过丰富

多样的游戏练习，来达成每个阶段的教学目标。教学重点突出，所有的游戏性

练习紧紧围绕教学重点而展开，并有目的性的不断地提高学生团身紧，插肩翻

臀的能力。整个教学过程学生身心处于较为放松的状态，这样更有力发展学生

的运动能力和动作技能的形成和巩固。

（三）引入音乐贯穿课堂

把音乐引入课堂，可以创设愉快的学习气氛，激发学生的学习兴趣。本课

在这方面也进行了精心的设计，并在各个环节选择不同类型的音乐，增进了教

学效果。在准备部分选择欢快的音乐，可以使学生迅速集中注意力大大提高游

戏质量和练习效果。在基本部分选择优雅的音乐，可以使学生产生自由的心理，

对练习充满信心，提高练习的成功率。在结束部分选择比较轻快的音乐，特别

是在学生感到疲劳的时候，可以迅速恢复轻松愉快的状态。

六、安全防范

1．课前进行安全教育,提高学生的保护意识，检查场地器材的安全性。

2．准备活动保质保量,预防学生发生受伤意外，特别是颈和腰部。

3．强调保护与帮助，发现安全问题,及时进行制止。

八、教案过程

班三人数：任课教课时：

级年师：1

级

教1.后滚翻

学2.搭桥过河

内

容

教1．了解后滚翻动作要领，知道团身紧和

学插肩翻臀在完成后滚翻动作中的重要性。

目2．通过本课教学让90%及以上的学生能

标够独立完成后倒时翻掌贴肩、推手，团身滚

动动作。

3．通过小组合作学习，培养学生的团结

协作的精神和克服困难的勇气。

重团身紧、手插肩下

点

难翻臀、推手动作协调

点

课课的内教师活学生活组织教练习

的容动动法次数

部与时

分间

一、课1.教师1.学生四列横

堂常规用语言排好队；队

1.体育委导入本2.向老XXXXXX

员整队，课教学师问好；X130

报告人内容；3.认真XXXXXX次S

数；2.向学听老师X

2.师生问生问讲话。XXXXXX

准好；好；X

备3.安排见3.安排XXXXXX

部习生。见习X6

分生。1.学生次40

认真听S

二、队老师讲

列队形1.教师解；

同上

练习：讲解动2.听教

作要师的口

领；令进行1

2.教师练习；次

组织学12

三、热生进行0S

身活动练习；

3.及时同上

发现学观察教

生问题师动作

并纠并跟着

正。教师进

行积极

练习。

1.教师

带领学

生进行

热身

操；

2.边讲

解边示

范。

一、大球1.教师1.学生

游戏讲解动认真听

要求：蹲作方讲解，并560

立两手法，提观察。次S

抱小腿，要求；

团身前2.组织2.学生

后滚动，学生集集体练

边滚边体练习。5

唱“摇啊习；次60

摇，摇到3.巡回S

外婆观察，3.边摇

桥”，当及时纠边将手5

唱到正指放肩下。次

“桥”字导；60

时向前4.要求S

滚动成学生在4.组长

蹲撑姿摇的同组织下

势。时将手进行分

后翻插组练习。

肩下。

5.分组

学生进130

基行练次S

本习。1.学生

部认真听

分二、老狼讲，仔细

老狼几观察教90

点钟师动作。S

要求：2.在组

1.围1.教师长带领

绕垫子讲解动下组织

四散跑；作要尝试性5

2.听求，并练习。次

到口令示范。

后蹲与2.组织

垫子上学生进

面；行练360

3.教习。次S

师个别

检查学1.学生

生是否认真听5

团紧。讲，观察次

动作；45

2.两人S

一组体

三、团身验动作；

后滚1.教师

动作方讲解动90

法：作规范3.两人S

先并示一组，一1

由蹲撑范；个做动

开始，身2.组织作一个

体稍前学生利在边上

移，随即用斜保护；

双手推面，从4.两人

地，是身高向低一组根

体重心做后滚据自身

迅速后动练情况，利12

移，含习；用斜面0S

胸、低3.讲解垫或平

头，两手并示范面垫，完

掌心向保护动成腹部

上放于作；夹包运

肩上，两送任务。

脚蹬地4.组织

向后滚游戏：

动。搬运工

保护与

帮助方1.认真

法：听老师

讲解，并

保护者认真观

单膝跪察。

在练习2.遵守

者侧后1.教师比赛规

方，当练讲解示则，积极

习者滚范任务参与练

翻至肩要求；习赛。

部着垫2.组织

时，一手学生分

提肩，一组进行

手提推练习

臀帮助赛。

其向后

滚动。

四、爬爬

爬

一、放1.教师1.跟着四列体

松操（拉领操，教师进操横队

伸）口令，行放松；XXXXXX1

用语言X次60

诱导；XXXXXXS

2.讲解1.与老X

二、总放松重师一起XXXXXX

结结要部