关于高中生和大学生心理健康问题的差异分析报告

关于中学生和高校生心理健康问题的差异分析报告摘要：本次调查，对当代中学生和高校生的心理健康问题进行了比较分析。发觉了中学生和高校生群体的心理健康问题的严峻性以及两个群体之间心理健康问题的区分和联系。依据所发觉的问题，找到了对应的主、客观缘由，提出解决措施。希望通过提出的建议能更好的帮助他们，使中学生和高校生的成长充溢正能量。关键词：中学生；高校生；心理健康；变更；压力1中学生和高校生心理差异现状1.1对心理健康问题的相识偏差1.1.1心理疾病的界定调查统计与分析的结果显示，在中学生群体中有31.12%的被调查人员认为有心理方面的问题是一种病，43.57%认为这不是一种病；而在高校生群体中有43.93%的被调查人员认为有心理方面的问题是一种病，15.36%认为有心理方面的问题不是一种病。针对“你认为有心理方面的问题是一种病吗？”的问题，在心理学领域也有特地的说明：依据由健康到出现心理疾病的不同程度把人的心理可分为：健康、亚健康、心理问题、心理障碍、心理疾病。在健康与疾病之间没有截然的分界点，在两个端点之间有一个很大的空间，既非健康，又非疾病，人们将这一中间状态称为亚健康状态，或者“第三状态”[1]。1.1.2受教化水平和心理健康的关联度有52.28%的被调查中学生和67.14%的被调查高校生认为受教化水平和个人心理健康有关联。数据显示，超过一半的被调查人员认为受教化水平和个人心理健康有关。1.1.3心理询问的接受与拒绝52.7%的被调查中学生很情愿接受心理询问。37.14%的被调查高校生很情愿接受心理询问。从数据中我们可以发觉，被调查的学生群体中有少数的同学对心理方面问题不能够正确的相识。1.2选择解决心理问题途径的对比分析对比发觉中学生和高校生在应对挫折的心理防卫机制的选择在实行的措施相差不大。从调查中可以得出男生应对挫折的措施通常是向外排解心情（转移），或是向内压抑自己（压抑）。而女生多了自我劝慰（想象）和把内心欲望转化为建设性的活动（升华）两个应对措施。1.3造成焦虑、挫折和压力的对比分析1.3.1挫折对心理健康的影响中学生有73.03%选择实行转移的方式应对挫折；有51.04%选择压抑；有39.83%的选择想象；有30.29%选择升华；5.81%的选择投射。而在对高校生的调查显示，有74.29%的高校生选择心情转移，发泄（转移）。而且该选项在中学和高校的数据统计中均处于第一。在高校生中位居其次的选项是自我劝慰（想象）占59.64%。位居第三的是把内心欲望转化为建设性的活动（升华）占51.43%。在高校生中位居前三位的选择明显高出此题的另外三项选择至少20%，而这前三名与中学生相比。除了第一名转移大致一样，其他选项都明显说明高校生会实行更加主动的心理防卫机制来应对挫折。1.3.2压力对心理健康的影响据调查得出：73.44%的中学生心理压力主要是来自于学业问题。66.43%的高校生的心理压力源主要是来自于社会、就业前途。对比发觉，学业给高校生带来的压力明显低于中学生。1.3.3焦虑所产生的心理障碍依据调查中学生有49.38%的人认为自己有恐惊症。其次是恐慌症占47.3%。由于造成焦虑的缘由主要是遭遇的挫折和各类压力。所以依据挫折和压力的来源不同可以得出产生的焦虑障碍也不同。相比而言，高校生的焦虑障碍主要是强迫症和广泛性焦虑障碍，分别占44.29%和37.86%。近年来强迫症在高校生中越来越广泛，有强迫症的人假如不做出自己的一套仪式性的行为就会感到特别焦虑。广泛性焦虑障碍是一种特别常见及广泛的问题，在很多心理障碍中都存在这焦虑现象，但在广泛性焦虑障碍中伴随焦虑的并没有与现实接触不好或不当的思维等问题，焦虑是行为中突出的特点[2]。1.4中学生到高校生心理变更的对比分析调查显示有68.93%的高校生认为自己当前的心理健康与中学时期相比是往好的方向发展的。有17.5%的高校生认为自己当前心理健康与中学时相比是变差的。通过对比中学生和高校生的调查问卷，当代高校生与中学生由于压力源不一样，他们所承受的压力也不一样。但随着阅历的丰富，抗压实力也有所提高。2缘由分析心理健康是良好心理素养的基本要求。从广义上讲，心理健康是一种高效满足的、持续的心理状态；从狭义上讲，心理健康是指生活在肯定的社会环境中的个体，在高级神经功能正常的状况下，智力正常、心情稳定、行为适度，具有协调关系和适合环境的实力及性格。3措施分析3.1主观方面由于中学生与高校生造成心理压力的缘由不同，以至于造成心理健康问题的缘由也不同。因此面对问题时的解决措施也是有所不同的。下面将从中学生与高校生两个方面去探讨解决措施。3.1.1中学生①享受学习对于学习，中学生每天面临着看不完的书，考不完的试。生活学习自然缺乏乐趣。这种日复一日的学习当然味同嚼蜡，不过作为中学生要擅长发觉生活中的美，找出学习的乐趣，享受学习。②看法端正学生学习是为了自我增值，不为任何人，只为了自己的人生。所以转换看法，本着对自己负责，去努力，完善自我，从而减轻自己的心理负担，端正学习看法。③保持开心心境，疏导不良心情以乐观的心态对待学习，保持良好的心境。即使遇到失败或挫折，也不要为其所困，刚好总结阅历教训，满怀信念地争取实现自己的目标。另外，学习之余可以通过体育运动，听歌等方式疏导不良心情。④合理支配时间，养成良好的生活习惯中学生的主要任务是学习，在惊慌的学习中，要特殊留意科学用脑，改进学习方法，提倡“主动性休息”。即实行合理措施，让大脑的各种神经细胞依次轮替，大脑皮质的兴奋和抑制过程重新安排的休息方法。从而提高学习效率，避开不良心情的产生。⑤培育爱好，丰富生活学生们在学习之余，主动参与消遣活动，使惊慌生活得到调剂。这样子不但能消退疲惫，还能松弛心情，提高学习效率，增加生活乐趣。一个学问面宽、爱好广泛、性格开朗、精神充溢的学生，对挫折的承受力就强。3.1.2高校生①正确相识自己，树立正确的就业观树立长远的职业发展观念，放弃择业“一次到位”，“铁饭碗”的旧观念。在择业时要看得长远一些，学会规划自己整个人生的职业生涯。在择业时不要期望太高，应实行“先就业，后择业，再创业”的方法，来逐步实现自我价值。②充分相识职业价值在考察社会须要的基础上，树立重自我职业发展、才能发挥、事业胜利的职业价值观。不要盲目选择一些表面光鲜，但不适合自己的工作。与其将来懊悔，不如现在就变更自己，建立正确的职业价值观，以指导自己正确择业。③相识与接受职业自我高校生就业中的很多心里困扰都与高校生不能正确相识和接受职业自我有关，因此要主动了解自己喜爱的职业、须要的职业、择业标准以及以目前的个人实力能的工作，渐渐地就会知道什么样的工作更适合自己，从而减轻心理压力。3.2客观方面3.2.1从学校方面来看①就中学而言，面对中学生常见的心理健康问题提出以下几点应对措施：学校要改革教化方向，为学生创建和谐的成长环境。老师在课堂教学中要既不失主导作用，又要留意发挥学生的主体作用。在承认学生个别差异的基础上，敬重每一个学生的价值，激发学生的潜能。人人献出一点力，改善社会大环境，减轻学业负担。我们应努力在全社会推行面对将来的教化观，提倡全面素养教化。教化的灵魂在于培育学生的创新精神和创新实力，不仅表现为对新理论、新技术的独创，更不是盲目追求分数。而是一种发觉问题、主动探求的心理取向，更是一种人格特征和精神状态。利用各种渠道开展多种心理询问方式。面对严峻的心理素养问题，中学学校部应大力开展多种形式的心理询问。学校必需加强对学生的心理健康教化，每一个学校都应有具备肯定心理询问实力的老师，关切教化学生的各类组织要聘请具备心理询问资格的人设立心理询问机构为学生供应服务。②就高校而言，本次社会实践调查确立了以下几点应对措施：营造良好的校内自然环境。改善教学资源，良好的环境能帮助人们养成安静、平和、豁达的心理品质。丰富校内文化生活。人们在长时间高度惊慌的学习和工作之后，思维速度和敏捷性下降，出现疲惫现象。通过参与一些丰富的活动不仅可以陶冶情操、驾驭技能，也有利于为高校生减轻疲惫，获得学习动力。学校应树立正确的教学理念，加强培育他们遵遵守法律律、法规及社会公共道德规范的观念，宣扬正确的世界观、人生观和价值观，自觉抵制各种不良行为及违法犯罪行为的引诱和侵害。3.2.2从家庭方面来看在中学和高校时期，学生们往往能够独立思索、明辨是非，他们的头脑中大多沿袭着家庭教化所给予的人生观，道德观。在现实社会中，各个不同的家庭教化方式普遍存在，影响着中学生与高校生的心理健康发展。①家长与孩子沟通父母应当更多的理解孩子，感受孩子微妙的心理变更，并且刚好与孩子多沟通，以挚友的方式交往学着换位思索。同时父母也要树立正确的教化观念，留意全面发展。②家长应提高自身素养，树立正确的婚姻、家庭观念在中国的一线二线城市，当前结婚率竟普遍高达30%。婚姻不是两个人的事，而是两个家庭的事。不要让家长的错误让孩子成了无辜的牺牲品，营造出不利于孩子成长的家庭环境。家长也要提高自己的思想道德素养和科学文化素养，在平常的沟通中潜移默化的带给孩子一些正能量，不给孩子灌输不科学的封建迷信等。③实行适合自己孩子的教化方法每个孩子都是不一样的，别人胜利的教化方法不肯定适合自己的孩子，不能照搬全抄。父母也应当找寻适合自己孩子性格的正确教化方法，因材施教。关切孩子微妙的心理变更以便刚好调整。3.2.3从社会方面来看为应对社会因素对学生心理健康造成的不良影响，提出以下几点对策：①营造良好的社会风气随着社会经济的飞速发展，传统的道德和价值观受到了前所未有的冲击，导致社会上部分人在道德、精神等方面发生了种种病变，诸如一切向“钱”看、职业道德的缺乏、权钱交易泛滥、贪污腐化风行等对学生心灵造成污染，甚至他们也因此误入歧途。因此，社会方面应着眼于优化环境，通过打击整治，震慑社会违法犯罪分子，刚好铲除社会环境中的不良诱因。清理整顿文化消遣场所，净化社会环境，严格监控管理嬉戏厅、歌舞厅网吧等经营性消遣场所。②大众传媒营造良好氛围大众传媒已渗入社会的每个角落和人类的每一项活动中，成为贯穿社会结构体系的一股无形而巨大的力气，已构成了心理健康成长发展的重要环境。大众传媒营造良好的环境，第一任务是要为学生的成长供应正确的导向，在如何看待世界、如何确立人生的目标、怎样看待人生、怎样看待得失上引导学生。③改善社会心理环境社会学家们指出，要治理好社会心理环境，须从社会与个人两方面来努力。从社会角度而言，树立正面榜样来提倡有利于加强民族健康心理的东西；反对破坏社会心理环境的有害的东西。至于目前开展的政府官员与干部“三讲”，搞好政府形象，提高社会精神文明，也都是改善与净化社会心理环境的措施之一，应大力提倡，并保持下去。④订正现实中偏颇的社会认知先如今，还有需多人把健康定义为狭义的生理方面的健康。这正是对心理健康问题的相识偏差。人们重视生理健康而忽视心理健康，就这方面，各个组织机构有影响力的宣扬部门还需努力，做好宣扬教化工作，让这个比较简单被人们忽视的问题进入人们的视野，引起人们对心理教化问题的关注和重视。4总结本次在对243名中学生和289名高校生进行了关于心理健康问题的调查、分析的探讨，对我国中学生与高校生的心理健康问题差异的现状进行了描述与初步思索。从理论的角度，在中学生和高校生对心理健康问题的相识与自身实际状况的方面进行了较为全面的纵向与横向探讨。从而明确了心理健康对二者的重要性以及培育正确的心理健康观念的迫切性。同时从实践角度，分析了中学生与高校生对心理健康问题的相识偏差的现状，在