小学软式排球教案

任课教师:李泰立

课次：第1-2次

1.软式排球的起源及发展简介.1.使学生对软式排球有基本的了解和认

主2.准备姿势：半蹲课识，初步掌握软式排球的基本技术。

要的

教任

材3.脚步移动：并步、滑步务2.发展学生力量和耐力素质。

4.学习正面双手垫球3.培养学生团结互助的精神。

课运动负荷

的次心

课的内容组织教法

部数率

分

一体委整队，报告人数。组织：如图

准二师生问好。

三布置本学期的教学任××××××××××

备务、考核内容和要求×××××××××××

四提出本次课的教学任△

部务和要求教法：语言法

五检查着装，安排见习

分生。

六慢跑组织：一路纵队，按所示图形行进。

104教法：教师用口令、手势指挥学生

分×完成练习。

钟8

拍

七健身操组织：二列横队，体操队形。

1头部运动2肩部运动教法：教师镜面示范动作，用口令

3四肢运动4全身运动指挥全班统一完成动作。

5跳跃运动6整理运动

一软式排球运动简介组织：二列横队

教法：讲解法

基二软式排球的准备姿

势组织：二列横队，体操队形。

1半蹲

本2稍蹲教法：1完整示范法

3全蹲2分解示范法

部三脚步移动：3口令法

1并步法：主要用于短距4纠错法

分离移动。5练习法

252滑步法：连续的并步。组织：二列横队，体操队形。

教法：

分三学习正面双手垫球1教师讲解示范动作要领，语言简洁.

钟1垫球的准备姿势：2教师分解教学。

一般准备姿势3学生徒手模仿动作。

2击球手型：叠指法、抱4学生一人持球于腹前，一人体会垫

拳法球动作，教师循环辅导。

3击球点和击球部位：5学生两人一组，相距5cm，一人抛

4垫球的动作要领：球，一人垫球。

插、夹、提6教师统一纠正错误动作。

教学重点：7学生练习动作。

1击球部位正确。8学生示范法。

2注意顶肘压腕的动作。要求：学习态度端正，保管好器材。

结一放松活动组织：二列横队，体操队形。

束教法：教师示范动作并口令指挥全班

部二小结集体完成。

分

5三布置回收器材要求：充分放松。

分

钟四师生再见

预

场

计

地主楼门前

密30%——35%

器软式排球

度

材

%

课次：第3-4次

1.排球专项理论小知识。1.使学生初步掌握排球正面上手传球的动

主课

要2.学习正面上手传球。的作要领，巩固正面双手垫球技术。

教3.复习正面双手垫球。任2.提高学生的力量、灵敏素质。

材务

3.培养学生吃苦耐劳、勇敢无畏的精神。

课运动负荷

的

课的内容次心组织教法

部

数率

分

一体委整队，报告人数。组织：

准二师生问好。××××××××××

三提出本次课的教学任×××××××××××

备务和要求△

四检查着装，安排见习教法：语言法

部生。

五慢跑组织：如图

分教法：教师领做。

1012

分六健身操×组织：二列横队，体操队形。

钟1头部运动8

2上肢运动拍教法：教师镜面示范动作，用口令指

3下肢运动挥全班统一完成动作。

4跳跃运动

一排球专项理论小知组织：二列横队，体操队形。

基识。教法：语言法

二排球的准备姿势及脚

步移动。

（一）复习准备姿势及脚

步移动。组织：二列横队，体操队形。

（二）学习脚步移动

本1跨步法：短距离移动中

速度最快，多用于教法：1完整示范法

防守2分解示范法

2交叉步：侧向移动中速3口令法

度最快，多用于左4纠错法

部右移动。5练习法

三复习正面双手垫球

教学重点：身体协调用组织：二列横队，体操队形。

力。教法：

易犯错误：1教师强调动作重点。

分1手臂屈肘，翘腕。2分组练习，教师循环辅导。

2垫击部位不合理。3学生示范法。

3用力方式不正确。4对照法。

255教师纠错法。

四学习正面上手传球

分1准备姿势：组织：二列横队，体操队形。

钟“三屈、二仰、一稳定”教法：

2击球前手型和手指触球1教师完整示范动作。

部位：2教师分解教学，强调动作重点。

3学生徒手模仿动作。

手型：半球形手型

4持球模仿动作练习。

5学生原地自抛球练习。

触球部位：6学生原地传抛来的球练习。

7教师循环辅导。

3击球点：8统一纠正普遍存在的错误。

4传球的动作要领：

结教学重点：击球手型

束组织：二列横队，体操队形。

部一放松活动教法：教师示范动作并口令指挥全班

分集体完成。

5二小结

分要求：充分放松。

钟三布置回收器材

四师生再见

预

场

计

地主楼门前

密30%—35%

器软式排球（两人一个）

度

材

%

课次：第5-6次

1使学生熟练掌握垫球、传球技术；初步掌

主课

要1.软式排球专项理论小知识的握正面下手发球。

教2.复习正面上手传球、垫球任2提高学生身体素质。

材务

3培养学生坚忍不拔的品质。

课运动负荷

的

课的内容次心组织教法

部

数率

分

一体委整队，报告人数。组织：

准二师生问好。××××××××××

三提出本次课的教学任×××××××××××

备务和要求△

四检查着装，安排见习

部生。

五慢跑组织：如图

分教法：教师领做。

1012

分六健身操×组织：二列横队，体操队形。

钟1头部运动8

2上肢运动拍教法：教师镜面示范动作，与学生共

3下肢运动同完成动作。

4跳跃运动

一软式排球专项理论小组织：二列横队

基知识

教法：语言法

二软式排球的准备姿势

及脚步移动

1准备姿势

本2脚步移动组织：二列横队，体操队形。

并步法----滑步法----

跨步法-----交叉步教法：

1教师强调动作重点。

部三复习垫球、传球技术

1正面双手垫球2分组练习，教师循环辅导。

教学重点：脚步移动与垫

分球动作相结合。3学生示范法。

易犯错误：脚步移动不灵

活，上身领先于下身垫球4对照法。

252复习正面双手传球5教师纠错法。

教学重点：击球手型、击

球点正确。

分易犯错误：1手型不正确。

钟2击球点过高或过低。

组织：二列横队，体操队形。

结一整理活动

束教法：教师示范动作并口令指挥全班

部二小结集体完成。

分

5三布置下次课内容要求：充分放松。

分

钟四回收器材，师生再见

预

场

计

地主楼门前

密

器软式排球（两人一个）30%——35%

度

材

%

课次：第7-8次

1.软式排球专项理论小知识。1使学生熟练掌握垫球、传球技术；初步掌

主课

要2.复习正面上手传球、垫球。的握正面下手发球。

教3.学习正面下手发球。任2提高学生身体素质。

材务

3培养学生坚忍不拔的品质。

课运动负荷

的

课的内容次心组织教法

部

数率

分

一体委整队，报告人数。组织：

准二师生问好。××××××××××

三提出本次课的教学任×××××××××××

备务和要求△

四检查着装，安排见习

部生。

五慢跑组织：如图

分教法：教师领做。

1012

分六健身操×组织：二列横队，体操队形。

钟1头部运动8

2上肢运动拍教法：教师镜面示范动作，与学生共

3下肢运动同完成动作。

4跳跃运动

一软式排球专项理论小组织：二列横队

知识

教法：语言法

基二软式排球的准备姿势

及脚步移动

1准备姿势

2脚步移动组织：二列横队，体操队形。

并步法----滑步法----

本跨步法-----交叉步教法：

1教师强调动作重点。

三复习垫球、传球技术

部1正面双手垫球2分组练习，教师循环辅导。

教学重点：脚步移动与垫

球动作相结合。3学生示范法。

易犯错误：脚步移动不灵

分活，上身领先于下身垫球4对照法。

2复习正面双手传球5教师纠错法。

教学重点：击球手型、击

25球点正确。

易犯错误：1手型不正确。组织：二列横队，体操队形。

2击球点过高或过低。教法：

1教师完整示范动作。

分四学习正面下手发球2教师边讲解边分解示范动作，学生

钟模仿。

1准备姿势：（右手为例）3学生徒手模仿练习。

4学生抛球练习。

2抛球：5击固定球练习。

6不隔网发球练习。（两人一组相距

3击球：7-8cm）

7近距离隔网发球练习（两人一组，

教学重点：1抛球动作。一人距网5-6cm）

2击球手型。8站在端线外过网发球。

结一整理活动

束组织：二列横队，体操队形。

部二小结

分教法：教师示范动作并口令指挥全班

5三布置下次课内容集体完成。

分

钟四回收器材，师生再见要求：充分放松。

预

场

计

地主楼门前

密

器软式排球（两人一个）30%——35%

度

材

%

课次：第9-10次

1.熟练掌握软式排球的基本技术；了解软式

主课

要1.复习传球、垫球和发球技术。的排球比赛方法及规则。

教2.介绍软式排球比赛方法及规任2.提高学生基本身体素质。

材务

则。3.培养学生团结协作的精神。

课运动负荷

的

课的内容次心组织教法

部

数率

分

准一体委整队，报告人数。组织：

二师生问好。

备三提出本次课的教学任××××××××××

务和要求×××××××××××

部四检查着装，安排见习△

生。16

分五热身操×组织：二列横队，体操队形。

8教法：配合音乐，教师与学生共同练

10拍习。

分

钟

一复习软式排球基本技组织：二列横队，体操队形。

术

（一）正面双手垫球教法：

教学重点：1垫击抛来得球。

基1手臂角度对垫球的影响2徒手模仿与垫球相结合动作。

2垫球的效果。3移动垫击抛来得球。

易犯错误：4对垫。

脚步移动不灵活，上身领

先于下身垫球教法：

（二）复习正面双手传球1徒手模仿练习。

本教学重点：2组织学生练习，教师循环辅导。

1身体协调用力。3学生示范法。

2手指手腕的弹击力。4对照法。

易犯错误：5教师纠错法。

1传球时肘关节外展过大

2手指手腕缺乏弹击力。

部3身体协调用力不好。教法：

1学生徒手模仿动作。

（三）复习正面下手发球2学生抛球练习。

教学重点：3近距离隔网发球练习。

1击球点。4端线外发球过网练习。

分2身体协调用力。5端线后轮流发球练习。

易犯错误：

1抛球不好，屈臂击球。

2击球点不好，击不准球。

25组织：二列横队，体操队形。

二介绍软式排球比赛方

分法及规则教法：

钟1六人制软式排球球比1教师讲解，请学生配合演示

赛方法及规则2教师就学生的提问进行辅导、答疑

2四人制软式排球球比赛

方法及规则

结一整理活动

束组织：二列横队，体操队形。

部二总结

分

5三布置下次课任务教法：教师领做、总结。

分

钟四回收器材，师生再见

预

场

主楼门前计

地

软式排球（两人一个）密35%——40%

器

度

材

%

课次：第11-12次

主课1.巩固软式排球的基本技术。

要1.复习软式排球的基本技术。的2.提高学生体育欣赏能力。

教任

材2.组织学生进行教学比赛务3.培养学生奋发向上的精神。

课运动负荷

的

课的内容次心组织教法

部

数率

分

一体委整队，报告人数。组织：

准二师生问好。××××××××××

三提出本次课的教学任×××××××××××

务和要求△

备四检查着装，安排见习

生。组织：如图

五慢跑教法：教师用口令、手势指挥学生完

部成练习。

组织：二列横队，体操队形。

分教法：教师镜面示范动作，用口令指

六关节协调性练习挥全班统一完成动作。

组织：

10

分七游戏：

钟

喊数接球教法：

1教师讲解游戏规则。

2组织学生进行游戏。

基一复习基本技术组织：二列横队，体操队形。

教法：

1正面双手垫球1垫击抛来得球。

2学生对垫。

本3传抛来得球。

4移动传抛来得球。（两人一组）

部2复习正面双手传球5近距离隔网发球练习。

6端线后过网发球练习。

7近距离隔网的接发球练习。

分8端线后接发球练习。

3复习正面下手发球

25×××

×××

分×××

钟

△

组织：将全班分成6人（或4人）一

二组织学生进行教学比组的若干组

赛教法：

1教师强调重点的比赛规则和方法。

2在全场组织教学比赛，等时轮换

结

束

部一放松活动组织：二列横队，体操队形。

分

5二小结教法：教师示范动作并口令指挥全班

分集体完成。

钟三布置回收器材

四师生再见

预

场

计

地软式排球场地

密35%——40%

器软式排球（两人一个）

度

材

%

课次：第13-14次

主1.复习软式排球的基本技术课1.使学生熟练掌握软式排球的基本技术

要的2.提高学生的基本身体素质。

教任

材务3.培养学生团结合作和爱我中华的品质。

课运动负荷

的

课的内容次心组织教法

部

数率

分

准一体委整队，报告人数。组织：

二师生问好。××××××××××

备三提出本次课的教学任×××××××××××

务和要求△

部四安排见习生。

要求：快、静、齐

分五游戏

抛球喊号组织：

10

分六热身操8

钟×

8教法：教师领做

拍

一复习软式排球基本技

术组织：二列横队，体操队形。

基教法：

1正面双手垫球1学生对垫。

2学生传抛来得球。

本3学生对传。

2正面上手传球4学生端线外隔网发球练习。

5学生隔网的接发球练习（定时轮换）

部3正面下手发球要求：

1注意安全，爱护器材。

二学习站位2提高练习质量。

分

③教法：

1教师请6名学生帮助示范并讲解

25“中一二”进攻战术。

④⑥②2教师担任裁判，组织教学比赛，在

分比赛中贯穿进攻战术意图。

钟⑤①

组织教学比赛

一整理活动组织：二列横队，体操队形

二总结复习情况教法：教师领做

讲解

三布置下次课内容

要求：充分放松。

四回收器材，师生再见

结

束

部

分

5

分

钟

预

场

计

地主楼门前

密30%——35%

器软式排球10——15个

度

材

%

课次：第15-16次

主课1.熟练掌握软式排球的基本技术

要1.复习软式排球的基本技术。的2.提高学生的基本身体素质。

教任

材务3.培养学生爱国主义的精神。

课运动负荷

的

课的内容次心组织教法

部

数率

分

一体委整队，报告人数。组织：

准二师生问好。××××××××××

三提出本次课的教学任×××××××××××

备务和要求△

四检查着装，安排见习

部生。组织：全班成一路纵队，按所示图形

五慢跑行进。

分教法：教师用口令、手势指挥学生完

成练习。

分

钟12

六徒手操×组织：二列横队，体操队形。

8教法：教师镜面示范动作，用口令指

拍挥全班统一完成动作。

基

一复习软式排球的基本组织：二列横队，体操队形。

技术教法：

本1正面双手垫球1学生练习法

2纠错法

2正面双手传球。3模拟考核法

部

3正面下手发球

分

25

分

钟

结

束一放松活动组织：二列横队，体操队形

部

分二小结教法：教师示范动作并口令指挥全班

5集体完成。

分三布置回收器材

钟要求：充分放松。

四师生再见

预

场

计

地主楼门前

密30%——35%

器软式排球（两人一个）

度

材

%

课次：第17-18次

1.使学生熟练掌握软式排球的基本技术。

主课

要1.组织学生进行游戏。的2.提高学生的基本素质。

教任3.培养学生团结合作的精神。

材务

课运动负荷

的

课的内容次心组织教法

部

数率

分

组织：二列横队队伍背风，背向阳光。

一体委整队，清点人数.

准二师生问好，报告人数。××××××××××

三提出本次课的教学任×××××××××××

备务和要求△

四安排见习生。

部五慢跑组织：全班成一路纵队，按所示图形

行进。

分教法：教师领做。

10六徒手操4组织：二列横队，体操队形。

分1伸展运动2扩胸运动×教法：教师镜面示范动作，用口令指

钟3体侧运动4体转运动8挥全班统一完成动作。

5跳跃运动6整理运动拍

组织：二列横队，体操队形。

一复习基本技术

基1正面双手垫球组织：将学生分成6人（或4人）一

2正面双手传球。组的若干组，等时轮换。

3正面下手发球

本教法：

二组织游戏教师担任裁判，组织游戏

部

分

25

分

钟

一放松活动

结

组织：二列横队，体操队形

束二总结比赛及复习情况

教法：教师示范动作并口令指挥全班

部

集体完成。

分三布置回收器材

5

要求：充分放松。

分四师生再见

钟

预

场

计

地主楼门前

密25%——30%

器排球5个

度

材

%

课次：第19-20次

主