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文档简介

第第页今年无烟日主题

每年的5月31日是世界无烟日，世卫组织将即将到来的世界无烟日主题定位为“为平装做好预备”，提高公众对烟草危害的认识。

烟草的主要有害成分

吸烟对身体健康危害程度有多大?这是很多人都不曾想象到的'。科学讨论证明，烟草的危害主要来源于烟雾中的化学成分。烟草中含有的化学成分高达4700多种，目前查明烟草中对人体有致癌作用的物质有40多种，如尼古丁、烟焦油、一氧化碳、氮氧化物、丙烯醛等等。

1.尼古丁。尼古丁是烟草中使人成瘾的最主要物质。通常每支香烟中含有尼古丁1.5～3毫克，吸烟时约有25%的尼古丁被烯烧破坏，5%残留在烟头内，5%扩散到空气中，真正被吸入人体的尼古丁只有10%～20%。所以有的人一天吸一盒香烟也未涌现中毒现象，但尼古丁对人体很多器官的刺激损害作用却与日俱增。尼古丁主要作用于大脑，进而影响全身，导致心率加速、血压上升。

2.烟焦油。烟焦油是一种棕色具有黏性的树脂，俗称“烟油子”，它是造成人体细胞癌变的最主要物质，焦油内含有酚、酯族烃、多环芳香烃、吲哚等挥发性元素，其中很多化合物具有致癌性，而且可附着吸烟者的气管、支气管和肺泡表面产生物理、化学性刺激，损害人体的呼吸功能。焦油中对人体损害最大的物质是苯并芘，它是致癌物，在燃烧的一包香烟中，可产生0.25～0.28微克的苯并芘。有调查结果说明，空气中的苯并芘含量每增加1微克/1000立方米，就会使肺癌发病率增加5%～15%。焦油中致癌病还有二甲基亚硝胺、甲基乙基亚硝胺以及砷、汞、镉、镍等有害金属。

3.一氧化碳。一氧化碳是一种对人体有害的气体，每支卷烟烟雾中一氧化碳的含量约为1%～5%，吸入人体进入血液循环后，一氧化碳以比氧大240倍的亲和力，抢先与血液中的血红蛋白结合，从而形成丢失携氧技能的碳氧血红蛋白，通常口腔烟者血液中的碳氧血红蛋白可高达20%，碳氧血红蛋白的增加，会导致动脉壁缺氧、水肿，造成动脉粥样硬化，影响健康。

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今年5月31日是第29个“世界无烟日”，为进一步加强控烟宣扬工作，市爱卫办、市疾控中心与本报合作，在全市广阔中学校生中开展有奖征文竞赛。

征文内容以“亲朋好友戒烟的故事”为主题，写故事、写环节，发觉身边的故事，呈现生活情趣，要求每篇不超过800字。

竞赛分中学组和学校组，分别设置了奖项并予以嘉奖，其中一等奖奖品是价值1000元的kindle经典版。我们还特别设置了网络人气奖，将在“温岭日报青草地”微信上与广阔网友互动。

即日起至5月22日，参赛作品可发送至邮箱418140863@.COM投稿，邮件标题注明“世界无烟日征文”字样，稿件后面注明姓名、学校+班级、联系电话等信息。手写稿件可邮寄至温岭日报社教育新闻部

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