情绪和意志专题知识专家讲座

第三章情绪与意志发展与教育

1.考试纲领要求：情感发展及其教育；意志品质及其培养；2.年本章考2分，选择题、填空题各1分。情绪和意志专题知识专家讲座第1页一、情绪、情感（一）情绪1.情绪概念（填空）情绪是人对客观事物是否符合需要而产生态度体验。认知是情绪和情感产生基础，需要是引发情绪情感中介。情绪和意志专题知识专家讲座第2页一、情绪、情感2.情绪分类情绪基本类型包含：高兴、悲伤、愤恨、恐惧四种类型。依据情绪发生强度、连续性和担心度不一样能够把情绪状态划分为心境、激情和应激。（填空、选择,注意了解三个概念涵义）（1）心境心境是一个微弱、连续时间较长，带有弥散性心理状态。“感时花溅泪，恨别鸟惊心”、“人逢喜事精神爽”。情绪和意志专题知识专家讲座第3页一、情绪、情感（2）激情激情是一个暴发式、猛烈而短暂情绪状态，狂喜、暴怒、恐怖、绝望等都是激情表现。（3）应激应激是在出乎意料紧迫情况下，所引发急速而担心情绪状态。如急中生智。情绪和意志专题知识专家讲座第4页一、情绪、情感3.情绪、情感功效（选择）（相关情绪、情感功效不一样书上说法不一，无须死记，重在了解）（1）信号功效情绪信号功效表示在：个体将自己愿望、要求、观点、态度经过一定情感表示方式传递给他人并加以影响。比如，两人在交谈中，一个人对另一人说话内容感到不悦时，脸色会发生改变，另一个人可能会立刻停顿继续这个话题。

情绪和意志专题知识专家讲座第5页一、情绪、情感（2）动机功效（调整功效）情绪调整功效又称动力功效，是指情感对人活动含有引发、促进和调控作用。它能激励人活动，提升人活动效率。学生因为对某教师有好感，因而在该教师上课上非常认真，从而显著提升了学习成绩。情绪和意志专题知识专家讲座第6页一、情绪、情感（3）感染功效情绪感染功效是指人与人之间情感能够相互影响和产生共鸣。在教学过程中，教师不但教师要清楚地讲授教学内容，也需要有热情和激情，带动学生学习。上课时候，老师情绪状态很轻易影响到学生。部分学生情绪状态也轻易影响到另一些学生。情绪和意志专题知识专家讲座第7页一、情绪、情感（4）组织功效情绪对其它心理活动有组织作用。这种作用主要表现在主动情绪协调作用和消极情绪破坏、瓦解作用。中等强度愉快情绪，有利于提升人是活效果。而消极情绪如恐惧、痛苦等会对操作效果产生负面影响，消极情绪水平越高，操作效果就越差。同一句话，在心情好时候和心情不好时候了解可能不一样，这也是情绪情感组织功效。情绪和意志专题知识专家讲座第8页一、情绪、情感（5）适应功效情绪情感是有机体适应生存和发展一个主要方式。如碰到危险时呼救。情绪是人类早期赖以生存伎俩，尤其是在婴儿时期，独立生存能力和语言交际能力还未发展起来，这时主要依靠情绪传递信息，与成人交流，取得成人抚养。情绪和意志专题知识专家讲座第9页一、情绪、情感（二）.情感情感是人类所特有、高级、稳定而且与人社会性需要相联络复杂主管内心体验，是人类社会发展过程中形成高级心理活动。人情感包含：道德感、美感和理智感。（选择、填空）道德感是人们依据社会道德规范或社会道德准则来评价社会现象时所体验到情感。如情谊感、责任感。美感是按照一定审美标准评价自然界、社会生活及文学艺术作品时所体验到情感。理智感是指人们在追求真理，从事智力活动中所产生情感体验。如知识探索中疑惑感、焦虑感、无助感等。情绪和意志专题知识专家讲座第10页一、情绪、情感3.情绪情感培养与教育（1）教会学生形成适宜情绪状态。（2）丰富学生情绪体验。（3）引导学生正确地对待问题。（4）教会学生情绪调整方法。（5）经过实际锻炼提升学生情绪调整能力。情绪和意志专题知识专家讲座第11页二、意志1.意志概述(1)意志概念人自觉地确定目标，有意识地依据目标、动机调整支配行动，努力克服困难，实现目标心理过程叫做意志。意志是人心理主观能动性、主动性集中表达。(2)意志特征第一，意志行动是人特有自觉确定目标行动。第二，意志对活动有调整支配作用，使人行动能按设定好目标去改造世界。意志对行动支配和调整作用表现为发动和阻止两个方面。第三，克服内部和外部困难是意志行动最主要特征。意志行动是有自觉目标行动，目确实立与实现过程通常会碰到种种困难，战胜和克服困难过程，就是意志目标实现过程。第四，意志行动以随意动作为基础，和自动化习惯性动作现有联络又有区分行动。情绪和意志专题知识专家讲座第12页二、意志(3)意志与认知、情绪过程关系①意志与认知过程关系

◆认知过程是意志形成前提和基础。只有当人们认识了客观世界规律性以及本身需要与客观规律之间关系时，才能提出正确目标和实现目标适当方法。

◆意志对认识活动含有反作用。人在认识客观世界过程中，总会碰到一定困难，及时作出种种意志努力去克服它，以到达认知目标。②意志与情感过程关系◆情感能够成为意志行动动力，也可成为意志行动阻力。意志能够调整、控制人情感。情绪和意志专题知识专家讲座第13页二、意志2.意志行动过程（1）准备阶段动机斗争、确定目标、选择行动方法和制订行动计划等步骤。A动机斗争准备阶段包含①动机斗争（重点：选择题频率较高）◆双趋式动机斗争。是指从自己同时都很喜爱两个事物中仅择其一心理状态，又称双趋冲突。如鱼和熊掌都想兼得。

◆双避式动机斗争。是指从希望回避两种事物中必取其一心理状态，又称双避冲突。如进退维谷，左右为难。情绪和意志专题知识专家讲座第14页二、意志◆趋避冲突。指对同一目标兼具好恶矛盾心理。如既想当班长，又怕影响学习。◆多重趋避冲突。即对含有吸引与排斥两种力量各种目标给予选择时所发生冲突。如考研与择业冲突。

情绪和意志专题知识专家讲座第15页二、意志Ｂ确定目标目标确定与动机取舍是相随而行。目标是指行动所要到达预期和结果。目标越明确，人行动就越自觉，目标越远大，它对行动动力作用越大，目标越深刻，被这一目标唤起意志越大。Ｃ选择行动方法和制订行动计划目确实定后，必须考虑怎样实现这个目标。为了实现这个目标，必须选择正确行动方法和适当行动计划。情绪和意志专题知识专家讲座第16页二、意志（２）执行决定阶段行动计划制订后，执行计划，采取有效行动，是到达目标关键步骤。在执行决定过程中，必要会碰到许多困难。所以，执行决定，克服困难与障碍，需要更大意志努力。情绪和意志专题知识专家讲座第17页二、意志3.意志品质及其培养（重点）(1)意志品质特征意志基本品质包含自觉性、果断性、自制性和坚韧性四个方面：（填空、选择，注意了解其含义）①意志自觉性

意志自觉性就是一个人能够深刻地认识行动正确性和主要性，并能主动地支配自己行动，使之符合既定目标意志品质。与自觉性相反意志品质就是盲从。情绪和意志专题知识专家讲座第18页二、意志②意志果断性

意志果断性是一个人善于辨明是非，快速合理地采取决定和执行决定品质。意志果断性不是凭空而来，它是依据自己所认识事物规律做出决定，要当机立断。意志果断性相反意志品质是优柔寡断。情绪和意志专题知识专家讲座第19页二、意志③意志自制性意志自制性是一个人善于控制和支配自己情绪，约束自己言行品质。意志自制性好人善于控制自己去执行所以采取行动，含有较强组织性和纪律性。另首先，善于控制自己情绪和冲动，表现出较强忍耐性。与自制性相反品质就是任性和怯懦。

情绪和意志专题知识专家讲座第20页二、意志④意志坚韧性意志坚韧性是一个人在行动中坚持决定，百折不挠地克服重重困难去到达行动目标品质。这里所说坚持，是指对行动目标坚持，至于实现目标所采取伎俩和方法，则能够依据行动过程中详细情况而改变。情绪和意志专题知识专家讲座第21页二、意志(2)意志品质培养（要当做简答题重点准备）

①加强生活目标性教育，注意培养道德情感。②组织实践活动，让学生取得意志锻炼直接经验。A向学生提出任务有一定难度。B当学生在活动中碰到困难时，要给予勉励和指导，而不要代替他们去克服困难。

情绪和意志专题知识专家讲座第22页二、意志③依据学生意志品质上差异，采取不一样锻炼办法。对于盲从者，需要多启发他们自觉性，培养其对社会、集体责任感和义务感。对怯懦学生，要给予勉励和帮助，以增强其信心。对任性与固执者，应从目标性和标准性方面进行培养，使其正确区分顽固与执着区分。

情绪和意志专题知识专家讲座第23页二、意志④加强自我锻炼，从点滴小事做起。A经惯用榜样、名言、格言对照自己、检验自己和督促自己。B经常与周围学习好同学作比较，找出自己差距，奋起直追。C坚持制订学习计划，包含学期、月、周计划，及天天安排等。D天天坚持写日志，检验当日活动。情绪和意志专题知识专家讲座第24页补充练习1.小孩既不喜欢做家庭作业，同时又怕家长责骂，这时他就面临（）。A趋避冲突B双避冲突C双趋冲突D多重趋避矛盾2.“鱼我所欲也，熊掌亦我所欲也”属于（）。A趋避冲突B双避冲突C双趋冲突D多重趋避矛盾情绪和意志专题知识专家讲座第25页3.“进退维谷”是一个（）。A双趋式冲突B双避式冲突C趋避式冲突D双重趋避式冲突4.当国际奥委会主席宣告年奥运会在中国举行时，此时全场人都非常兴奋，大家都鼓掌以示高兴，这种情绪情绪属于（）。A心境B激情C应激D激愤情绪和意志专题知识专家讲座第26页5.以下哪一项不是情感外部表现？（）A面部肌肉担心B头部低垂C皮肤电改变D语速加紧6.能抑制自我，抑制与现实目标不一致思想和情绪，排除外界干扰，迫使自己执行已经采取、含有充分依据决定，这表达是意志品质中（）A自觉性B果断性C坚韧性D自制力7.以下不属于意志特征是（）A与克服困难相联络B能有意识地支配和调整自己行动C随意性D有自觉目标情绪和意志专题知识专家讲座第27页8.人逢喜事精神爽，这说是一个（）。A激情B心境C应激D热情9.“感时花溅泪，恨别鸟惊心”说是（）。A激情B心境C应激D热情10.“三天打鱼，两天晒网”说明其意志缺乏（）。A自觉性B果断性C自制性D坚韧性11.责任感、义务感属于（）。A道德感B理智感C美感D正义感情绪和意志专题知识专家讲座第28页12.以下不属于基本情绪类型是（