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文档简介
校长在新学期预防近视大会上的讲话(5篇)校长在新学期预防近视大会上的讲话(5篇)
一旦发现近视就要执行必要的干预措施,不能硬扛,否则视力会下降得更迅速。下面给大家共享一些关于校长在新学期预防近视大会上的讲话(5篇),希望能够对大家有所帮助。
校长在新学期预防近视大会上的讲话(篇1)
同学们,老师们:
大家好,我是来自初一(4)班的__。今日我演讲的主题是“保护眼睛,预防近视”。
近视,又称短近视,是一种正在全球快速扩散的疾病。在美国和欧洲,近二分之一的青年患有近视,这一比例是其祖辈同龄时的两倍。我国的近视问题更加严重,青少年的近视率高达80%到90%,而60年前该比例仅为10%到20%。
为什么有的人近视,有的人直到白发暮年仍然保持1.0的.视力?过去讨论人员一直认为这主要是由基因决定的,而现代讨论表明,环境因素,例如成长过程中的户外运动时间太少,比基因更容易导致近视发病。青少年每日需要在阳光下活动三小时左右,才能有效降低近视的发生。
对于远翔的学生来说,学校的体育课程是较丰富的,我们有体育课、阳光体育活动,还有广播操和眼保操,这些都是保护视力的好举措。我们有了良好的环境,就更应该能保护好自己的眼睛。希望每位同学在体育课、阳光体育、两操时,乐观参加,充共享受运动带来的身心快乐。
作为一只隐形四眼狗,我也想结合自己的惨痛教训,给大家提几条建议:
1、养成良好的读书写字习惯。读写姿势要端正,背部要挺直,颈部保持竖立,做到“三个一”,也就是眼睛离书本一尺,手指距笔尖一寸,身体与桌子隔一拳。不正确的握笔姿势和不良的读书习惯要随时矫正,走路和乘车时也不要看书,不躺着看书,不在光线过强或过暗的地方看书。看电视和操作电脑时,也要保持一定距离,并且坐姿端正。
2、始终保持室内充足的光线,光线不足时要准时开灯。
3、每日坚持做眼保健操,动作到位。
4、平时吃饭不偏食,不挑食,多吃富含维生素A和钙的蔬菜、水果和肉类,少吃含糖高的食品,合理安排我们的饮食。
同学们,拥有良好的用眼习惯是很重要的。让我们一起行动起来,为了我们的幻想与将来,保护眼睛,预防近视。感谢大家。
校长在新学期预防近视大会上的讲话(篇2)
友爱的老师们,友爱的同学们:
大家周一早上好!
今日是儿童节。首先,祝我们一班级的学生节日快乐!同时,祝我们高二和高三的学生节日快乐!还有我们的老师们,虽然我们已经过了六一岁,但我希望每一位老师和同学都能永久保持一颗童心,永久年轻!本周六——,也就是6月6日,是国际爱眼日。1996年,卫生部、教育部、共青团中央、中国残疾人联合会等12个部委联合发布通知,将爱眼日列为国家节日之一,并将6月6日定为“全国爱眼日”。
眼睛对我们每个人都很重要。想象一下,假如我们的眼睛是黑色的,什么也看不见,那将是一件多么可怕的事情!人们常说眼睛是心灵的窗户,但现在很多人由于不懂得科学用眼、爱惜眼睛而变得朦胧。一些数据显示我们的眼睛没有。
好的人数竟然仅次于世界第一的日本,因此也被称为“中国眼”。我国的盲人达到了500万,占全世界盲人总数的18%而且每年约有45万人失明,这意味着几乎每分钟就会出现一例新的盲人。我国的近视人数达到了1000万。保护视力刻不容缓,为此,我建议大家做到如下几点:
一、“一好”专心正确做好眼保健操,留意眼睛卫生。
二、养成良好的读书写字习惯,读写姿势要端正,背部要伸直,颈部保持竖立,做到“三个一”,眼离本一尺远,手距笔一寸高,胸离桌一拳头。
三、“三不”:不躺着看书,不在行进中看书,不在光线暗弱或过强的地方看书、写字。
四、看电视和操作电脑时,要保持一定用眼距离和坐姿的端正。
五、保证充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲惫,恢复学习能力的重要原因,也是保持身体健康的主要因素。
六、多做户外运动,常常远眺,使眼睛得到休息,调节视力,解除疲惫。
七、不偏食,多吃奶制品、蔬菜,尤其是胡萝卜等含多种维生素的食品。少吃垃圾食品,从饮食中猎取充分的养分物质。
做到以上几点并不难,只要同学们自觉执行,我信任,同学们一定会拥有一双更清亮、更光明的眼睛。
校长在新学期预防近视大会上的讲话(篇3)
尊敬的老师,友爱的同学们:
大家好!我是__。今日我国旗下讲话的主题是《爱眼护眼,预防近视》眼睛是心灵的窗户,开车行走、读书认字、识人辨物、下期打球、欣赏美景等等都要用到眼睛,它带给了我们很多的欢快与幸福。为此,我建议大家做到以下几点:
1、始终保持教室内充足的光线,光线不足时要准时开灯。
2、每日坚持正确到位地做好眼保健操。
3、养成良好的读书写字习惯,做到“三个一”,眼睛离书本一尺,手指距笔尖一寸,身体与桌子隔一拳。
4、保证充足的睡眠。
5、每节课间,走出室外,向远处远望,调节视力,解除疲惫。
6、平时吃饭不偏食,不挑食,多吃富含维生素A和钙的蔬菜和肉类。
做到以上六点并不难,只要同学们自觉执行,准时订正,我信任,同学们一定会拥有一双更清亮、更光明的眼睛,一定会拥有一片更广阔、更明净的`天空!另外今日是大队委的就职仪式,在这里我代表全体同学向他们表示祝贺,同时我们也会做最棒的自己!我的讲话完毕,感谢大家!
校长在新学期预防近视大会上的讲话(篇4)
友爱的同学们,尊敬的老师们:
上午好!
中华人民共和国教育部规定:每学期开学第三周为“防近宣传周”目的是切实加强学生的视力保护工作。
近视是指裸眼看不清远方的目标,视力低于5.0以下,经讨论近视产生的原因大部分是阅读距离过近,阅读时间过长,特殊是读写姿势的不正确造成的。
我校同学们近视的发病率,随年龄的增长而持续增高,发病的年龄也越来越小,其实预防的方法就在我们平时生活的点点滴滴中。
1、保证充足的睡眠,每日不少于10小时,由于眼睛在睡眠状态下,肌肉放松,容易消除眼部肌肉的疲惫,另外内分泌激素增多,对我们的生长也很重要。
2、留意用眼卫生:要做到二要二不要。二要:读书、写字姿势要端正,眼睛与书本的距离要做到一尺,握笔时食指与笔尖要有一寸,写字时胸口离课桌沿一拳。(学校每日的练字时间就是培育学生正确的书写姿势),二不要:不要躺在床上或在乘车走路时看书,不要在光线暗弱或强光下看书写字。不用脏手揉眼睛,养成勤洗手的好习惯,患有沙眼准时治疗。
3、制造良好的读书环境,保证室内照明不低于250lx,连续看书,写字40分钟后休息10分钟,远眺远方或看绿色的植物,而不是课间大声的喧哗和打闹。
4、留意合理科学的平衡膳食,多吃蔬菜,水果,不挑食,不偏食,防止因养分不均衡而影响视力。
5、如患有近视,要听从医生指导,耐心坚持矫正。
6、专心做好眼保健操,眼保健操是根据我国古代的医学经络学和推拿学的原理,结合医疗体育成为一种保护眼睛的自我按摩法,主要是通过按摩眼睛四面的穴位以增强眼眶四周的血液循环,改善视神经的养分。消除眼内的过度充血,达到消除眼睛疲惫的目的。现在我国有两套眼保健操,一套是4节的就是我们现在做的眼操。一套是20__年新推出的六节眼保健操图,为了同学们的眼操做的正确,我建议:低班级的同学可以利用休息时间和家长一起上网看视频,中、高班级的同学可看教室内的眼保健操挂图,也可以利用课间休息时间到保健室找我询问。
7、看电视的时间不能超过40分钟,距离是电视角对角线的5倍。
同学们,有校领导的关心,有班主任的管理,有全体老师的支持特殊是我们每一个同学的重视,一定会将每日二次的眼保健操做的正确,我校近视率也会越来越下降。感谢。
校长在新学期预防近视大会上的讲话(篇5)
老师们,同学们:
早上好!
今日,国旗下讲话的主题是:保护眼睛,预防近视。
眼睛被誉为是心灵的窗口,它是人类感观中最重要的器官,大脑中大约有一半以上的知识和记忆都是通过眼睛猎取的。开车行走、读书认字、识人辨物、畅游网络、下棋打球、欣赏美景等等都要用到眼睛,它带给了我们很多的欢快与幸福,但是,友爱的同学们,假如没有一双健康的眼睛,你还能拥有这些幸福吗?
有资料显示,我国的盲人达到了500万,占全世界盲人总数的18%而且每年约有45万人失明,这意味着几乎每分钟就会出现一例新的盲人,尤其是由于用眼不当,我国的近视人数已经达到了1000万。据教育部和卫生部统计,小学生眼疾率达28%,中学生达56%,而到了高中学生眼疾率到85%,保护眼睛,预防近视已刻不容缓!
为了你能继续拥有一双光明的眼睛,每一位同学都要把爱惜眼睛、保护视力的信念牢记心中,把爱惜眼睛的要求落实到自己的日常行为中。为此,我建议大家做到如下几点:
1、始终保持教室内充足的光线,光线不足时要准时开灯。
2、每日坚持正确到位地做好眼睛保健操,以起到放松眼部肌肉,保护眼睛的作用。
3、养成良好的读书写字习惯,读写姿势要端正,背部要伸直,颈部保持竖立,做到“三个一”,也就是眼睛离书本一尺,手指距笔尖一寸,身体与桌子隔一拳。不正确的握笔姿势和不良的读书习惯要随时订正,走路和乘车时也不要看书,不躺着看书,不在光线过强或过暗的地方看书。看电视和操作电脑时,也要保持一定距离和坐姿的端正。
4、保证充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲惫,恢复学习能力的`重要原因,也是保持身体健康的主要因素。
5、多做户外运动,每节
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