肥胖青少年体育锻炼行为研究论文

Word第第页肥胖青少年体育锻炼行为研究论文关键词:审美教育;肥胖;青少年;体育熬炼行为

随着物质生活水平的改善,青少年的肥胖率在不断上升,这不仅与青少年的遗传基因、饮食习惯、生活习惯亲密相关,还与青少年的体育熬炼行为密不行分。青少年肥胖问题的形成以及体育熬炼行为的改善,是一个系统冗杂的问题,并且会受到青少年主观意识的影响。接下来将从审美视域探讨体育审美教育在肥胖青少年群体当中的教育价值,查找改善肥胖青少年体育熬炼行为的有效对策。

1、在肥胖青少年群体中开展体育审美教育的价值分析

1.1关心肥胖青少年树立正确的体育审美观

所谓体育审美教育,是一种将体育教育与美学教育相融合的教育方式[1]。该教育方式对于肥胖青少年树立正确的体育审美观大有裨益。借助有效的体育审美教育,可以实现体育教育与美育教育的互补,体育教育主要是面对体育教学活动的,而体育审美教育则可以实现体育教学目标、美育教学目标和情感教学目标的统一,让肥胖青少年树立正确的体育情感看法和体育价值观,形成对体育运动中形态美、运动美和健康美的正确熟悉,进而意识到对自身肥胖的.好处,逐步树立和形成正确的体育审美观念。

1.2关心肥胖青少年改善体育熬炼行为

肥胖青少年通常对体育熬炼缺乏爱好,没有养成良好的体育熬炼行为习惯,一个重要的缘由就是肥胖青少年群体缺乏对体育运动价值的正确熟悉,也缺乏相应的体育审美观念。借助体育审美教育,可以以“美”促“学”、以“美”促“情”,让肥胖青少年渐渐体验和感受体育运动中的欢乐感、成就感、美丽感以及拼搏感,激发出肥胖青少年的体育运动爱好和参加热忱,循序渐进地让肥胖青少年改善体育熬炼行为,养成良好的体育熬炼习惯[2]。

1.3促进肥胖青少年人格与性格品质的完善

良好的体育熬炼行为,不仅能够改善青少年的生理素养,还能完善青少年的人格与性格品质。尤其是在体育审美教育视域下,不仅可以通过体育熬炼来培育肥胖青少年主动进取、坚韧拼搏、不懈努力的意志品质,树立起“健康第一”的体育意识。而且可以让肥胖青少年在体育审美中提升个人的思想道德素养,让个人的人格与性格品质更加完善。如体育运动中的集体气氛和团队主义,就是一种“精神美”,体育审美教育可以更好地实施素养教育。

2、审美视域下肥胖青少年体育熬炼行为的改善对策

2.1科学选择体育审美教育的内容

为了更好地培育肥胖青少年的体育健身意识,让他们养成良好的体育健身习惯,体育老师要对体育审美的教育内容进行科学选择,肯定要结合肥胖青少年的生理特征、心理特征、爱好爱好、运动基础和审美认知力量,选择那些最具代表性又贴近青少年的生活实际的教育素材,这样肥胖青少年在接触和学习时才会更好地适应,让体育审美的教学内容与体育教学目标和肥胖青少年的学习需求等紧密结合在一起,促进肥胖青少年良好体育熬炼意识的养成[3]。例如,在篮球教学中,通过篮球审美教育,可以更好地激发肥胖青少年的篮球爱好,全方位感受篮球运动的魅力。老师在篮球课堂上选择审美教育的内容时,一方面要对肥胖青少年开展技战术的指导、语言激励欣赏、团体意识表扬等方面的教育,并让同学真正参加到篮球运动中来进行审美感知；另一方面老师可以组织非直接参赛的教学观摩活动,如观摩一次NBA总决赛的竞赛,老师主动向肥胖青少年讲解并描述竞赛场上的竞技精神、团队精神和运动之美等,这对肥胖青少年产生体育运动爱好将会形成有效的促进。

2.2丰富体育审美教育的手段

体育老师对于体育审美教育手段的选择,在很大程度上确定了体育审美教育的效果,也会间接影响到肥胖青少年体育熬炼行为的改善和体育熬炼习惯的养成。对此,体育老师必需丰富体育审美教育手段的多样性,如多媒体教学、嬉戏教学、角色扮演教学、趣味竞赛、实战演练等,都可以让肥胖青少年在体育运动中收获更多的欢乐体验和情感体验。例如,当同学对某一体育技术动作总是把握不好时,体育老师完全可以通过智能手机等多媒体终端对肥胖青少年的动作进行录制、回放与慢放,让同学自己与标准动作进行对比性学习,准时发觉自己的动作缺陷,然后再进行动作示范和动作订正,这比体育老师单纯让肥胖同学进行单向仿照性训练会更加有效,也更有助于实现体育审美教育的目标。

2.3同学家长也要主动参加体育审美教育

青少年的肥胖问题,在很大程度上都与家庭生活习惯以及家长的监管相关,当一个家庭都不能保持饮食均衡和良好的运动气氛,那么孩子的饮食也简单失衡,加上有的家长过于溺爱孩子,所以造成了许多青少年的肥胖问题。因此,在开展体育审美教育时,肯定要让同学家长也主动参加进来,通过家校沟通与沟通等方式,提高家长的体育熬炼意识和审美教育意识,在家长的带着下,让孩子参加更多的校外体育活动。同时,家长必需提高对孩子体育熬炼行为的重视程度,而不是一味强调智力教育和孩子的学习成果,要适当减轻他们的学习负担,引导孩子合理参与体育熬炼,这样才能实现肥胖青少年身心素养和智力素养的协调化进展。

2.4创设良好的体育审美教育环境

审美视域下青少年体育熬炼行为的改善,需要依靠于肯定的物质条件和智力条件[4]。智力条件主要表达在体育老师和同学家长的引导上,物质条件则是表达在体育审美教育环境的优化上。因此,体育老师在加强审美理论学问学习的基础上,要提高发觉美、转化美、传授美的力量,在工作实践中擅长创设体育审美教育场景,增设更多具有启发性、实践性和制造性的体育教学项目。同时,在体育教学与指导体育活动中,体育老师要依据教学目标和活动意图针对性地进行教育场景创设,贴近肥胖青少年的身心特点和熬炼需求,增添参与体育运动的主动性。例如,对于徒步运动、攀岩运动、自行车运动等时代性比较强的运动项目,肯定要引导肥胖青少年来到户外,领会到大自然的生气盎然,在一个良好的体育审美教育环境下观赏沿途中的人文风情,感受运动的欢乐,进而渐渐树立起主动的体育运动情感,逐步改善个人的肥胖状态。

3、结语

总之,在审美教育视野下,针对肥胖青少年开展体育审美教育,能够关心肥胖青少年树立正确的体育审美观念,改善自身的