心理学基础知识人的心理

人的心理本章节的主要内容1．四个方面：认知；需要和动机；情绪、情感和意志；能力和人格2．两大类：心理过程和人格特征。

心理过程：认知过程；情绪和情感过程；意志过程；即所谓知、情、意。

人格特征：需要和动机；能力、气质、性格等。心理的脑基础

一．心理是脑的功能

心理是脑的功能，脑是心理活动的器官。

二．心理是客观现实的反映客观现实是心理的源泉和内容。

三．心理是以活动的形式存在的心理支配人的行为活动，又通过行为活动表现出来。

四．心理学是介于自然科学与社会科学之间的中间科学或边缘科学心理活动是脑的机能，又受社会的制约，是自然和社会相结合的产物。二、外周神经系统及其功能1．外周神经系统的定义外周神经系统是联系感觉输入和运动输出的神经结构，包括躯体神经系统和自主神经系统。2．躯体神经系统：由脑神经和脊神经组成。

脑神经：12对，分为感觉神经、运动神经和混合神经。

脊神经：31对，分管颈部以下身体相关部位的感觉和运动。3．自主神经系统：由交感神经和副交感神经组成。

交感神经系统：唤醒有机体，调动有机体的能量。

副交感神经系统：恢复或维持安静状态，使有机体储备能量，维持机能平衡。巴甫洛夫学说简介

一． 兴奋和抑制1． 兴奋和抑制是神经活动的基本过程。2． 兴奋：静息状态→活动状态；较弱状态→较强状态3． 抑制：活动状态→静息状态；较强状态→较弱状态

二． 反射、反射弧和反馈1． 反射：在神经系统参与下，对内外环境刺激做出的规律性应答。2． 反射弧：实现反射活动的神经通路，由感应器、传入神经、反射中枢、传出神经和效应器五部分组成。3．反馈：反射活动的结果又返回传到神经中枢，使神经中枢及时获得效应器活动的信息，从而更有效地调节效应器的活动。三．无条件反射与条件反射

1．无条件反射：生而具有，不学而会的反射。2．条件反射：通过模仿、学习，在无条件反射的基础上形成的反射。四．第一信号系统和第二信号系统1． 第一信号系统：以直接作用于感觉器官的实际的、具体的刺激物为信号刺激而形成的条件反射，属于第一信号系统。2．第二信号系统：以词和语言为信号刺激而形成的条件反射，属于第二信号系统。第二信号系统是人所独有的。一、感受性及感觉阈限1．感受性的概念感觉器官对适宜刺激的感觉能力，或感觉器官的灵敏度。2．感觉阈限的概念能引起感觉的刺激物的最小刺激量，叫感觉阈限。分绝对

阈限和差别阈限两种。刚刚能引起感觉的最小刺激强度，称为绝对阈限。刚刚能引起差别感觉的刺激的最小变化量，叫差别阈限，又称最小可觉差。认知过程

知觉一．知觉的定义知觉是直接作用于感觉器官的客观事物的整体在人脑中的反映。知觉是各种感官协同活动的结果，并受人的经验和心理状态的影响。二．知觉的基本特性1．整体性：把不完备或分散的对象组织完整的整体2．选择性：从背景中选择出知觉对象的特性3．恒常性：在一定范围内，知觉条件变化，知觉映象保持不变4．理解性：人在知觉时，用过去知识理解当前知觉对象，用词语加以概括，赋予它确定的含义。三．知觉的种类1．空间知觉：对事物的大小、形状、距离、方位等空间特性的知觉2．时间知觉：对物质现象的延续性和顺序性的反映。3．运动知觉：对物体在空间的位移的知觉。似动现象：物体并没有发生位移，却被知觉为运动，又叫动景现象，或ф现象。4．错觉：在特定条件下产生的对客观事物的歪曲知觉，这种歪曲往往带有固定的倾向。这个三角形在现实中存在吗？仔细想一想，为什么？上图的两条直线平行吗？你看见了什么？你看见的是两个头，还是一个花瓶的轮廓？你看到的是一位少女的脸还是一位萨克斯演奏家？是一个漩涡还是一个个的同心圆？好好看一看，再作决定哦。上面两幅图中的线段哪一条更长一些？试着用尺子量一下。能数出上面的图形中有几个黑点吗？

记忆一．记忆及记忆过程

1．记忆的定义：过去的经历在头脑中反映2．记忆的种类形象记忆：事物形象的记忆情景记忆：经历事件的记忆情绪记忆：体验过的情绪和情感的记忆语义记忆：知识的记忆动作记忆：运动状态和动作技能的记忆3．记忆过程识记保持再现：回忆和再认4．遗忘和遗忘曲线记忆

先快后慢，稳定在一定水平上。三个记拍忆系统1．何凑谓三个粪记忆系五统根据信意息的编浓码、储脉存和提股取方式堤的不同盆，以及蠢信息储存时间惯长短的嫌不同，脉将记忆怖分为瞬隶时记忆米、短时丑记忆、长时记忆事。2．瞬因时记忆定义：又叫感觉钢记忆或感葛觉登记，羊是外界刺印激以极短豆的时间一次呈强现后，信唱息在感觉森通道内迅耕速被登记液并保留一极眼短时间旦的记忆堂。特点：形象性锤（以感敬觉后象猜的形式惠保留）锋；保留时仓间短，摩一般以葵秒计；如受到注烧意可能转感入短时记驾忆，否则艘立即消失荷。3．短时隐记忆定义：刺激以极杂短的时间符一次呈现勿后持续时螺间在1分钟以欧内的记眨忆。特点：容量有限雪，一般为云7±2（辈5-9）裂个项目；多为听余觉编码旁；信息是活甲跃的，可根被意识到焦的；信息经痒过复述崭可能转森入长时化记忆。三个记忆授系统4．长时焰记忆定义：指保持们时间在颜1分钟斩以上的胃记忆。特点：容量无偷限；信息以语杨义编码为为主；信息是静租止的、潜送伏的；遗忘包括贴自然衰退刑或干扰，锡以干扰为线主。三个记隆忆系统思维、想内象与创造一．思怖维1．思刃维的定验义思维是补人脑对违客观事驳物间接黄的、概避括的反却映，它摔能认识结事物的洗本质及饥事物之买间的内此在联系配。2．思还维的智栏力操作商过程分析与污综合：是思维的园两个不可心分割、相鲜互联系的丽基本过程韵；分析是厕将事物分洞解为各个注部分或各片个属性的劳过程；综绳合是将各摘个部分、蓝各种属性盯结合起来辨，形成一竞个整体的逝过程。抽象与概馅括：抽象是把丸事物的共待同属性和找特征抽取吹出来，并拜舍弃其非之本质的属性壤和特征的扮过程；概但括是把抽辆取出来的缺共同属性惊和特征结艘合在一起岗的过程，概珠括得出概败念。比较与分德类：比较是对障事物进行反比较，确恳定它们之闪间的共同晴点和不同街点，以及它摸们之间辆的关系晚的过程启。分类岂是把具跑有共同圈特点事抽物归为薪一类的键过程。3．思匪维的种退类根据思拥维的形畏态分动作思维恒：以实际虾动作为支励柱的思维准过程形象思维阅：以直观父形象和表李象为支柱惩的思维过析程抽象思信维：用催词进行厨判断、捕推理得妄出结论醋的思维茶过程根据探银寻答案邀的方向秀分辐合思维泰：按已奋知的信第息和熟倡悉的规斑则进行誉的思维发散思维救：沿着不简同的方向扯探索问题写答案的思糕维根据思仪维是否仍具有创辞造性分再造性爷思维：冤用已知现的方法向去解决施问题的树思维创造性思阻维：用独帽创的方法合去解决问染题的思维4．概念达的形成（1）怀概念是举人脑对姜客观事群物本质遭特性的汁反映，炊以词来谦标示和融记跨载。（2）夕概念形随成是指魂个体学曲会某个痛概念的饱过程（3）人哥工概念是滚人工制造旨的，对自泻然概念的觉模拟5．问章题解决辩的思维尿过程问题解裕决就是葬按照一卸定的目俗标，应容用各种熔认知活姻动，经过一尚系列的欧思维操缺作，使场问题得螺以解决击的过程乏。用认知心理蹦学的术束语来说背，问题端解决就梦是在问谊题空间食中进行搜索，以封便从问题邮的初始状闷态达到目侄标状态的震思维过程。二、想主象与创乓造1．想励象的定素义对已有的我表象进行丑加工改造读，创造出剩新形象的夺思维过程唉。2．想尼象的种案类无意想躲象:指没有预脚定目的，辣在某种刺吐激作用下好不由自主调产生的想炸象。梦是浪无意想象嗽的极端例卷子，幻觉猛是异常状太态下的无骑意想象。有意想致象:指在一节定目的税、意图再造想象：根据语言描述或图示，在头脑中形成相应形象创造想象：不依据现存的描述和图示，独立创造出新形象幻想：与个人愿望相联系并指向未来的想象。意识和注谢意一．意识柏概述1．意贝识的定孔义意识是栗觉醒状热态下的搬觉知，雕包括对铁外界事得物的觉知，也包室括对自身芬状态的觉邻知；既包尘括对内外匪环境的觉察野，也包括巡寿对所觉察险内容的评触价。2．意识遗的机能意识对诵人的身吧心系统置起统合带、管理愁和调节名的作用奔。3．意识牛的形态意识的形川态可以分温为不同的洁层次和水娃平，从无爸意识到意女识形成梯一个连保续体，姓意识的贿形态还李可以互枪相转化。4．无协意识无意识是瓶相对于意侮识而言，衣指个体没预有觉察到衔的心理活动混刺激的无意识。注或意二．注意虎的概念1.定储义：注霉意是心闻理活动衫对一定赶对象的沉指向和疑集中。2.注稍意的指娘向性：鲁由于能牺力的限3.注意的集中性：心理活动能全神贯注地聚焦在所选择的对象上，表现在心理活动的紧张度和强度上。4.注意本身不是一种独立的心理过程，而是伴随各种心理活动的一种状态。5.注意能使所选择的对象处于心理活动的中心，并加以维持，从而能够对其进行有效的加工。二．注意青的种类1．不随窝意注意（植无意注意凭）：没有区预定目的孟，不需要危意志努力总就能维持刚的注意。2．随钩意注意年（有意运注意）尺：有预召定目的河，需要马意志努剑力才能京维持的范注意。3．随惰意后注锁意（有证意后注蓬意）：尘有预定仔目的，零无需意三．注意的特征（品质）

1．注意广度：同一时间内，能清晰把握的信息量2．注意稳定性：认知的高度选择状态能够延续的时间3．注意转移：有目的地把注意从一个对象转移到另一对象4．注意分配：在同一时间内，把注意指向不同的对象，同时从事着几种不同的活动。

情绪和情感是人对客观事物的态度和体验，是人脑对客观事物与主体需要之间关系的反映。1.情绪和情感是以人的需要为中介的一种心理活动，它反映的是客观事物与主体需要之间的关系。2.情绪和情感是一种主观感受，一种内心的体验。3.情绪和情感有其外部表现形式，即人的表情。4.情绪和情感会引起一定的生理上的变化。情绪和谈情感情绪和坛情感二． 情掌绪和情感碧的区别和就联系1.情绪喝和情感是妇同一心理谋现象（感口情）的两扔个不同方面，情区绪是指感踩情反映的虚过程，情捏感代表感构情的内容。2.情绪时是个体生兄理需要是转否获得满驳足的体验羽，人和动并物共有；着情感是个柔体社会需速要是否获剂得满足的帮体验，是注人特有的家。3.情绪饰的情境性要强、短暂罚、不稳定技；情感比喜较稳定、暗持久、深烧刻。4.情处绪比情汇感具有污较强的朗冲动性洗和明显及的外部剩表现。情绪的维止度及其两窃极性一． 什侵么是情绪望的维度和爷两极性维度指察对情绪忆、情感邻所固有娃的特征服的度量欺；两极性指鸡情绪每个雷维度都有掏两极对立铺的特性。二． 情益绪的维度1．镰动力性自：增力承和减力待两极2．拿激动度毒：激动也——平汁静3． 强蛙度：贼强——弱4．反情绪情杆感的种代类一． 按猎情绪的内架容分类1． 基劈燕本情绪：袜人和动物赤共有的，诊不学而会呆的情绪。圆快乐、碌愤怒、悲盲哀、恐惧。2．碎复合情阅绪：基善本情绪暮的不同别组合派避生出来标的。如关敌意（至愤怒、牌厌恶、轻蔑的宫组合）仓，焦虑荷（恐惧搬、内疚嫁、痛苦按、愤怒匠的组合都）等。二．纱按情歇绪的状国态分类梢（速度询、强度刊、持续才时间）1． 心颜境：微弱疫、持久而造弥漫性的器情绪体验2．栗激情：创强烈、侵爆发性究的、短贪暂的情仿绪状态3．内应激：拆意外或高危机状镜态下的营高度紧胸张的情啄绪状态爸。三． 情亿感的种类1． 道汽德感：与朋道德评价鼻有关的情做感体验2． 美监感：与审抄美评价有侮关的情感3．酱理智感晕：在智数力活动障过程中拾产生的拐情感体祖验。情绪的丘娘脑理论美国心理您学家W.轮B.C释anno肠n不同意雹Jame复s–L蝇ange轿情绪理论殿，并根据搬P.Bo硬rd等人允关于切除员间脑以上诱全部结构坊出现“假侄怒”的实泡验，于1蓄927年得提出情绪薪的产生是假大脑皮层称解除丘脑较抑制的综生合功能，铃即激发情偿绪的刺激定由丘脑进因行加工，汉同时把信姥息输送到付大脑和机盯体的其他严部分，输垄送到大脑吸皮层的信掩息产生情仆绪体验，谨输送到内早脏和骨骼予肌的信息宫激活生理夜反应。身录体变化和奔情绪体验珍是同时发扛生的，而睁情绪知觉蒜则是大脑织皮层和自客主神经系腾统共同激披活的结果申。大脑皮层分产生情绪哗体验激发情燃绪的刺堤激—丘挂脑信息搭加工躯体产释生生理奋反应意志带过菠程一． 什换么是意志意志是钻有意识枝地确立敌目的，崖调节和站支配行口为，并通过缸克服困炼难和挫箩折，实坑现预定某目的的禾心理过欧程。二．录意志行随为的基象本阶段1．鼻准备阶角段：确保定行为凤的目的余，选择苦行动方惨案，作出决柱策。2．政执行阶保段：执净行所确宾定的行毫动方案狭的阶段供。意志品叉质意志的自忌觉性：对龄行动的目系的有深刻肢的认识，出能自觉地狼支配自己胖的行动，怪使之服从荒活动目的引的品质。意志的果厅断性：迅凶速地、不事失时机地裕采取决定吉的品质。意志的坚厦韧性：坚哨持不懈地能克服困难震，永不退走缩的品质燥。意志的浩自制性桌：善于脉管理和瞎控制自姻己情绪她和行为研的能力砌，又叫忧自制力苍。需要和动跳机一．什么赌是需要需要是察有机体惑内部的机一种不脂平衡状召态，表什现为有机体对备内外环蚕境条件众的欲求妹。需要捎是推动轮有机体屈活动的动力和卫源泉。二．需勇要的种屋类自然需毕要和社串会需要物质需要棚和精神需举要三．需勉要层次也理论生理需溪要：对食物右、空气溜、水、痛性和休腔息的需女要；安全的谣需要：对安全、岂秩序、稳惨定，免除榴恐惧和焦驳虑的需要；爱和归毫属的需范要：与他人建留立情感联辰系，追求逐友谊和爱情的保需要；踏隶属于彼某一群在体并在码群体中踪蝶享有地位的需求辅；尊重的需驴要：自尊和显受人尊惩重的需零要。自我实卷现的需狭要：希望最掏大限度坏发挥自裁己的潜刻能，不断完善自盲己，实现并自己理想鸣的需要。姻自我实现赴的需要是人穴类最高层而次的需要接，但各人届达到自我培实现的途甲径和方潜式可以辈是各不启相同的习。马斯洛煤的需要多层次论自我实讽现尊睡重归属咳与爱安己全生阴理动机一．什么绣是动机1．定义动机是蛛推动个丢体朝向裹一定目膏标活动在，并维母持活动以实现堡目标的强内在心顶理过程雁或内部爹动力。端动机是叮一种内部力认量；是行为口的直接原因。2.方动机的兽特征活动性阁：动机解是通过练活动表达现出来览的选择性柱：有所隶为有所完不为3.动尝机与需陡要：动貌机是在都需要的秩基础上西产生的需要匮趴乏焦虑状态动机行为新的需阻要需要满足目的焦虑平息4．内驱薯力推动机蚊体去追求假需要满足介的唤醒状拿态。5.诱苹因引起庭机体定验向活动驻，满足布某种需鄙要的外固部条进件，狗引起活述动的动得机。6.情证绪也可恰以激发捏动机，快积极情匪绪使人省接近某出种对象蜡，消极比情绪使汇人远离持某个对吹象。二．动机怒的种类生理性动态机（驱力希或内驱力船）和社会昆性动机（看交往动机灿、成就动眨机、权利沸动机、兴啊趣、爱好确）有意识的孝动机和无刚意识的动冲机内在动给机和外魔在动机三、动怠机与行掠为的关藏系1.动始机与行为伴非简单的警一一对应姜关系同一动机气可产生不突同的行为行为1动机行为2行为3同一行为线可由不同讨动机引起动机1行为动机2动机32.个伐人的行为风往往同时趴受多种动呼机支配3.口膝头表述的缺动机往往歇是不真实吃的动机冲突双趋式买冲突:两个具智有同样漏吸引力莫的目标惜，两个唉动机同样强烈，扣但不能同住时获得时扩所遇到的董冲突。如桥鱼和熊掌怜不可兼得。双避式冲甩突：两种目标等都想避开要，但只能应避开一种役目标的时候，粘人们只好劲选择对自喂己损失小裤的，避开饶损失大的准目标。前有狼教，后有溪虎。趋避式冲漆突：想获得一芦个目标，愿但这个目疲标对自己哲既有利又有辩弊时所筑遇到的漫冲突，俘如想吃谦糖又怕面胖。双重趋避赛式冲突：人在遇到夏多个目标啦，而且每捆个目标对自己都有晃利弊，反唤复权衡拿捕不定注意为时所产生廉的冲突。能力与销人格1．能力馅的定义能力是丛顺利有撑效地完兽成某种吵活动所济必须具币备的心吩理条件拾，是个丑体的一乔种心理糕特征。能力是和裕完成某种据活动相联向系的个性斩心理特征席。人类所鞋要完成误的活动慎很多，茎每种活取动需要弯不同越能力的堂组合。每个人杆有多种距能力，反能力组蚁合不同蕉，所以救不同的童人适合纯从事不睛同的活姨动。2、智力血的定义智力是买指人的郑认知能呜力，这涛种能力玻是人从甩事任何节活动都蛛必须具杠备的最西基本的剂心理条般件。观察力、尖理解力、信记忆力、糟思维力、宪想象力、铁计算力和嚷创造力等架不都是智关力的基本字成分。智力是翅与认知弹活动密辣切联系谋的，保衔证人们唇比较容膝易和有样效地掌战握知识今。思维力，且尤其抽象挖概括能力匆是智力的升核心成分脱，创造力臣是智力的昏高级表现3、能新力的分助类按照能力匆发展的程填度：能力；才陆能；天才按能力从的构造犬：一般能馋力；特港殊能力休。按能力萍所涉及辨的领域惊：认知能爹力；操尚作能力肚；社会交五往能力盟。按创造程学度：模仿能篮力；再附造能力竭；创造挤能力。4、能力编发展的个忽体差异能力发滤展水平举的差异能力类黄型的差炭异能力发展幼早晚上的疑差异5、影响它能力发展浆的因素遗传的因像素环境和隙教育的妈因素遗传决定能力愉发展的可缓能的范围或限眯

环境决定在遗传所决定的范围内能力发展的具体程度

气楼质1．气郊质的定隔义气质是心婆理活动表催现在强度膜、速度、副稳定性和乳灵活性等移方面动着力性质午的心理掠特征。楚气质相缠当于人残们日常生活期中所说裁的脾气淹、秉性育或性情侵。2．气战质类型甜学说体液说给（希波凯克拉特脂）体型说争（克雷奇狗米尔）血型说且（古川竹亮二）激