超级记忆术的基本方法的介绍

超级记忆术的基本方法的介绍超级记忆术的基本方法记忆桩：记住整篇文章什么是记忆桩(也叫路径记忆法)?把一些关键词按一定顺序(桩子、身体桩从头开始：眼睛、鼻子、嘴巴、脖子、肩膀、肚子、屁股、然后怎么用?比如你想去超市买以下这些东西：色拉油、酱油、卫生纸、味精、拖把、猪肉、酸奶和面条。有的人会列清单，现在试着练习一下记忆力，请从头开始想象：眼睛色拉油：色拉油熏到眼睛(此时两个词顺序不重要鼻子酱油：鼻子里插着酱油瓶嘴巴脖子肩膀—拖把：肩膀上扛着拖把。。。。后边就不写了，总之按照身体的顺序，把想买的东西一对一联想起来，画面越有趣，记忆越深刻。身体桩记东西很快，但不能常用，容易把这次和上次混淆。超级记忆术2、数字桩记下来。1可以想象成一颗树，2是一只鸭子，336计：1—树—瞒天过海：躺进树洞里，瞒着天过了海2—鸭子—围魏救赵：鸭子围着围巾去救赵薇3—耳朵—借刀杀人：耳朵里拔出一把剪刀杀了人3036计按顺序记下来。三脚架)-57(母鸡)-59(五角星)-34(绅士)-70(麒麟杀死麒麟。(要的就是脑洞!)超级记忆术3、地点桩每个房间都有的东西，比如地板。适合用来记演讲，比如有篇文章。第一步：提取关键词，别忘了可视化。第二步，把它们串联起来!第三步：把关键词放到合适的地点桩系时，就加深了理解，思维导图也是这个意思。超级记忆术4、词句桩联联想的方法。1利法、募役法和方田均税法。王—王八抱甲鱼(保田法)安—安居—农民安居的地方，地里有青苗(青苗法)石—石头—农民们用石头做成大坝，进行农田水利建设(农田水利法)变—政变—政变时，国家会通过(募役法)征兵法—法官法官把田平均分配来缴税(方田均税法2：财经法规3年以下有期徒刑或拘役;37年有期徒刑5年以下有期徒刑或拘役;510年以下有期徒刑3年以下有期徒刑或拘役37年以下有期徒刑财—财主—财主往虎(玩忽)耳朵(3)里插拐杖(7)经—经理—经理熏死(徇私)钩子(5)上的蛇(10)法—法官—法官歇米(泄密)去喂ft鸡(3、7)?他会记一些关键词(这些词提示了主要内容)，然后将它们转化成100(比如小时候住过的村庄，从家出发的一段长长的路径)1151分钟内就可以完成复习!10010页开始试试如何?文鱼等富含omega-3(有文献表明这种药物可以防止老年痴呆)的狂热爱好者，此226色，然后将你看到的情景在脑海里重新浮现出来。2B铅笔;而面包，你可以想象一下包谓的，最重要是脑海中有一个清晰的影像就可以。两两串联：将要记的东西产生动作会加深记忆。单单将东西影像化是不够的，接下来，我们就要将两样东西加上动作，使之成为一幕情景，就以上的例子当中，可想象成：铅笔插进面包之中或电话压在面包之上。样东西正确无误地说出来。笔，两者不可颠倒。以上的方法，为记忆术的基本功，就是想象力，产生联想，令大脑的影像更清晰，更持久。联想：由一件已知事物引起(联想起)另一件已知的事物联结：已知事物与末知事物的连接。串连法，就是将不同的东西利用故事形式将它们串连起来，所以一般也会使用地点法或房间法。在不同的记忆书中，你会看到锁链法、连锁法、环环相扣法或是链接法之类的不同称谓，其实质都是串连法，所用的方法都是一样的。当然，在串连法中也有两种不同的分支，一种是单纯的图像叠加法(息干扰);一种则是故事串连法用中，这两种串连的技巧可单独使用，也可结合使用。回忆点：线索是很重要的哦地一声猛然醒觉。这些事情，我们其实是记住就是因为没有了线索，可是怎样做线索去提醒自己又是一个问题。不停埋下线索，不停做回忆(提取出来)。要记下二十样东西一点也不难，只需要将每件东西做一个联想就可以了。但要记住，东西不能自己单独做联想，要将第一件东西和第二件东西做联想，第二件东西要和第三件东西做联想，如此类推，这样当我们记起第一样东西的时候，就可以很容易记起第二样、第三样，直至第二十样东西。如果能够有一个故事，将这二十样东西连结起来，效果会更佳。利用串连法，不单只可以记住了这二十样东西，甚至可以倒背，抽背也可以。曾经有人利用串连的技巧，将二百多样东西串连成一个故事，这些强大的记忆技巧，是传统的死记硬背永远无法做得到的。忆材料，作为日后回想的线索。一般有两种方法，一是字头法(类似英文中的首字母法)如果你看到有书上提到“藏头诗法法，也是待记材料中的关键词语。“饿的话，每日熬一鹰”?饿-俄国的-德国话-法国每-美国日-日本熬-奥地利一-意大利鹰-英国像上例所说的八国联军，如果让你背诵那八个国家的名字，你仍然会有很大机会遗忘。为什么呢?因为八个国家之间没有任何关联，而大脑也不容易将没有关联的东西记住。“英字，无论怎样我也只会想到英国，而想不出其它以英字为首的国家来。取。位置法，名称虽有不同，其实都是地点法。地点法的运作原理，将不同的街道上的地点，如大厦入口，商场入口，车站等等分为十个一组，再将这些地点放进需要认记的东西。地点法的好处是因为它使用街道上的建筑物来作想象的地房间之中。你可以想象得到，由你早上一踏出家门开始，到你工作的地方，途中可能已经有超过五百个地点;还未加上你平日逛街购物，吃东西的地方，上学的校园。以有很深刻的回忆。象模糊;如果在旅行途中不停的认记地点，待回来后用作记认东不能超出此范围(根据约翰米勒的魔幻之七理论，即人的短时记7+2十进制”)。练记忆术有三大作用：一是开启你的记忆思维;二是锻炼你大脑的图像记忆功能;三是掌握记忆大