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文档简介

第第页少年宫舞蹈活动计划

舞蹈爱好小组是同学特别乐于参加的一个爱好小组，活动内容与教育性和艺术性相结合，适合同学的年龄特点，它有利于提高同学学习舞蹈的爱好，培育孩子们正确的形体姿态和良好的气质，加强集体意识，培育同学的乐感。活动面对部分同学，有组织，有计划的进行，坚持自愿参与和普及提高的原那么，让同学在唱唱、跳跳、动动中去感受音乐，理解音乐和表现音乐。为了起到启迪聪慧，陶冶情操，使同学的身心健康进展的作用，我结合学校的实际状况，特做出如下计划：

一、活动目的：

1、把身体训练成有表现力的工具，动作协调，对动作、音乐、节奏等的感知更敏锐。

2、学习成套的舞蹈基本动作，掌控基本的站姿、坐姿及腰、腿软开度的训练方法；

3、学习初级舞蹈组合，训练同学动作的协调性和艺术表现力.

4、培育个人与个人、个人与集体共同合作的技能。

5、培育制造力、即兴表演技能以及艺术观赏力和鉴别力。

6、通过舞蹈训练，培育同学积极向上的心理素养和意志品质。

二、活动内容：

1、教会同学正确地掌控舞蹈的基本要领，简约的把上，把下的练习，知道基本的手位，脚位。

2、地面练习：勾绷脚、压腿、开胯、竖叉、横叉、抱花篮、地面压腿、下腰、头勾脚。

3、把杆练习：压腿、压肩、擦地、蹲、下胸腰、腰腹动作、后踢腿、踢腿。

4、要求全体队员都能在老师的训练下基本达到下叉，对个别软度不好的队员可加深练习，把上的训练有基本手位，脚位，一位的擦地，蹲，丁字位的前擦地，旁擦地，腰部的训练、腿部的训练的撩腿、弹腿、踢腿。

5、要求学一些儿童舞蹈中常见的舞步的组合。

6、对个别好的队员进行个人素养的提高，技巧方向可加深一些。依据实际状况，本学期，我们舞蹈小组的主要活动是排练元旦节目。

三、活动措施

1、引导同学观看舞蹈录像带，援助同学查找舞蹈感觉。

2、逐段示范、讲解动作，逐个辅导。

3、同学个人练习和个别辅导相结合。

4、采纳同学互帮、好同学示范的方法，进一步提高水平。

四、详细的活动安排

1、开学的`一个月之内，对同学进行强化基本功训练，尤其是低班级的学校生，他们身体的协调技能特别差，老师通过有趣的基训，使同学腿的开度和腰有肯定的掌握技能，压腿、踢腿、下叉，下腰等内容顺当完成。

2、当同学在地面完成软度开度的训练以后，可以进行把上规范而且简化的芭蕾训练，使孩子们的形体、姿态、腿线条、腰腿的软度、力度和掌握进一步提高。

3、下一个训练是中间训练，这是使孩子们掌控、熟识、提高表演技能和技巧的重要部分，这个训练主要解决形体、中心、掌握和呼吸，由于只有掌控这些才能完成舞蹈的表演。

4、通过组合的练习，使同学加深基本功训练的系统性，更好的服务于平日的舞蹈之中。

在舞蹈教学中，我们采纳舞蹈示范、舞蹈观赏、边歌边舞、音乐反应、仿照与想象、组合与成品舞编排等丰富多样的教学形式，调动同学全身的多

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