第五讲职业生涯规划适应社会走向成功

毕业生就业指导

第五讲大学生职业生涯规划适应社会走向成功成都大学就业创业服务中心GraduateEmploymentAndCareerGuideCenter前言

在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。对企业而言，如何体现公司“以人为本”的人才理念，关注员工的人才理念，关注员工的持续成长，职业生涯规划是一种有效的手段；而对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地？因此，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未来好好的设计一下。有了目标，才会有动力。李开复总结大学里你应该学会;

自修之道：从举一反三到无师自通

基础知识：数学、英语、计算机、互联网

积极主动：果断负责，创造机遇

掌控时间：事分轻重缓急，人应自控自觉为人处事：培养友情，参与群体职业的涵义职业是一个范围极广的概念，从词义学的角度看，“职业”由“职”和“业”构成。所谓“职”，就是职责、天职、权利与义务。所谓“业”即事业、行业。“职业”就是一种享有某种权利、承担某种义务的行业性、专门化活动。同时，不同学科和领域的专家与学者对它有不同的定义。美国社会学家塞尔兹认为：职业是一个人为了不断取得个人收入而连续从事的具有市场价值的特殊活动，这种活动决定着从业者的社会地位。同时，他指出，职业范畴的要点是技术性、经济性和社会性。职业有五个特征：1.经济性，即从中取得收入；2.技术性，即可发挥个人才能和专长；3.社会性，即承担社会分工，履行公民义务；4.促进性，即符合社会需要，为社会提供有用的服务；5.连续性，即从事的劳动相对稳定，是非中断性的。大学生职业生涯规划的概念职业生涯规划（careerplanning）是由早期职业辅导运动发展而来的，职业辅导运动起源于美国20世纪中叶。90年代中期从欧美国家传入中国。职业生涯规划，又叫职业生涯设计，是指在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特点等进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。大学生职业生涯规划是一种对学生以职业要求为目标的目标管理，通过让每一个学生明确其预期的目标，使之自觉地按预期目标的要求开发潜能，提高综合素质。例如：做出个人职业的近期和远景规划、职业定位、阶段目标、路径设计、评估与行动方案等一系列计划与行动。职业生涯设计的目的决不只是协助个人按照自己资历条件找一份工作，达到和实现个人目标，更重要的是帮助个人真正了解自己，为自己订下事业大计，筹划未来，拟订一生的方向，进一步详细估量内、外环境的优势和限制，在“衡外情，量己力”的情形下设计出各自合理且可行的职业生涯发展方向。职业生涯规划的意义1.以既有的成就为基础,确立人生的方向，提供奋斗的策略。2.准确定位职业方向。增强职业竞争力。3.提升个人实力，获得长期职业发展优势；4.加快适应工作，提高工作满意度，使事业成功最大化。5、重新认识自身的价值并使其增值。据北森测评、新浪和《中国大学生就业》杂志调查显示：超过80％的大学生认为职业生涯规划重要或非常重要，70％以上的大学生表示需要或非常需要职业生涯服务指导。上海师范大学副校长项家祥表示：学校让学生制定职业生涯规划不外乎于三点考虑：一是让学生有个心理准备，一开始就有危机感；二是提前构筑就业框架，防止到大四时陷入迷茫；三是培养学生的独立意识，更要培养他们的“早规划早打算才能立足社会”的意识。职业生涯规划不仅可以使个人在职业起步阶段成功就业，在职业发展阶段走出困惑，到达成功彼岸；对于企业来说，良好的职业生涯管理体系还可以充分发挥员工的潜能，给优秀员工一个明确而具体的职业发展引导，从人力资本增值的角度达成企业价值最大化。借助教育测量学、现代心理学、组织行为学、管理学、职业规划与职业发展理论等相关科学经典理论，结合中国特色的企业管理实践和个人性格特征，形成了比较成熟、完善的职业生涯规划体系。案例1在沈阳市的一次大型招聘会上，毕业于某名牌高校的小何向浙江一家汽车公司申请一个机械工程师的岗位。他学的是机械专业，在大学期间各门功课都优秀，毕业后的五六年时间里，从事过医药、空调、摩托车等产品的销售、品质主管，换了六七个工作，但是没有机械方面的工作经历。招聘者看了他的情况后认为，如果他毕业后稳定从事过机械方面工作，则正是公司需要的人选，但是因为没有这方面的工作经验，公司却无法录用他。

持久性改变是人生力量的积累，这需要一种"长期的时间观念"。以销售为例，你销售生涯的涵义是，一般情况下，你必须愿意投人三五年以上的时间，才能蜕变成一个真正的销售精英。这种长期的承诺将完全改变你对训练、日常工作、客户、自己、社区，以及其他工作的态度。日本寿险的推销之神原一平，刚开始做业务的时候，前七个月也没有推销出一张保单，而不得不每天饿肚子，晚上在公园里面睡长椅。

职业生涯规划的步骤与方法

职业生涯规划是一个周而复始的连续过程，包括评估自我、评估环境、确定目标、制定计划、监督管理五个步骤。大学生的职业生涯设计相对于社会人士有其独特性，即具有更多的虚拟性和前瞻性，甚至是纸上谈兵，但这是必要的。它意味着关注、思考。第一步:评估自我

评估自我就是对自己做全面分析，明确自己的长处，扬长避短，才能对自己的职业做出正确的选择，才能对自己的生涯目标做出最佳抉择。自我评估可从自我的性格特征、职业兴趣、职业能力三方面入手，分析自我的优势和劣势，对自我做一个全方位的评估。第二这步:分析插环境所谓滑“时势疮造英礼雄”，豪说的贯就是框环境原对人突的作呢用。认清浅了时斧势，登才能原实现骨俗话值说的纱另一总面：狐“英竿雄造隆时势私”。们只有零充分颠适应岸与满王足社杜会需畏要，晕个人说才会贿获得重最大众实现细。所业以，骂在制虽定个许人的现职业话生涯挎规划昌时，风要分析环境誉条件熔的特船点、环境贿的发息展变筒化情享况、自己期与环块境的掠关系、自己芒在这叛个环荷境中兽的地员位、环境稻对自迅己提好出的饶要求慌以及麻环境运对自朽己有旬利的黑条件刻与不鞋利的顾条件等等阅。只张有对班这些盏环境馒因素拌充分功了解滩，才弯能做惨到在投复杂步的环待境中摄避害绒趋利则，使做生涯面规划视具有慰实际刚意义附。第三支步:确定腿目标生涯亡目标剂的设叮定，涛是职看业生距涯设钟计的核心。一薄个人岸事业抖的成抱败，津很大再程度泽上取简决于伪有无秀正确择适当挣的目淘标。俗话权说：钟“志自不立普，天水下无圈可成户之事穗”。倚设定四生涯帖目标柄要以稍自己输的最日佳才溜能、狸最优钻性格除、最筛大兴允趣、颤最有浑利的坟环境债等条依件为医依据义。目标去调查案例2蚯蚓朱的目惯标阶厘梯18岁，高祖中毕碗业典双礼上砍：我住发誓使要当令李嘉拨诚第盈二！惹我要南当中香国首御富20岁，春榴节老茎同学箱团聚怨会上轰：我瓦想创提立自宰己的贤公司贵，30岁时庙拥有杂资产20创00万。23岁，在闪某工削厂当摇技术泽员，倚第二籍职业誉是炒搂股：州我正妥在为扁离开分这家途工厂诞而奋常斗，荒因为糖在这朱里工滤作太隐没前榴途了孟。我离将全箭力炒添股，纯三年嫂内用5万炒塌到30指0万元25岁，炒指股失供意而粗情场确得意例，开峰始准馒备结夸婚：继我希菠望一箭年后伞能有10万元衫，让爪我风底风光庄光地犁结婚26岁，不汁太风责光的对结婚现典礼健上：盲我想例生一呢个胖送小子胆，不鲜久的巴将来细当个撇车间直主任涝就行信，别捎的不普想了28岁，所壁在的搏工厂健效益吹下滑胡，偏堡偏正磨是妻魄子怀铸胎十叛月的盟时候悼：我馆希望浊这次乒下岗炮名单列里千密万不垫要有堤我的碎名字一切桨成就够的起疤点是柳渴望苦。——拿破汗仑·希尔所有算成功元，都侵必须视先确筛立一棒个明皂确的宗目标挠，当删对目余标的锋追求扣变成寨一种糊执著均时，户你就盗会发嚷现所腿有的塞行动扶都会堂带领浅你朝蛙着这勺个目疼标迈颗进。袍目倦标就蓬是力耻量，店奋斗夸才会氏成功恨。哈佛孤大学挺关于励目标坟对人删生影仔响的么跟踪猛调查调查真的对汽象是脸一群裤智力潜、学范历、歉环境础等条握件都袋差不煌多的狠大学晓毕业至生。柴结果炒是这乱样的绝：27锦%的人稻，没踪蝶有目旋标；60堡%的人井，目钻标模裹糊；10皇%的人休，有声清晰梨但比爷较短慨期的使目标绑；3%的人评，有邻清晰偿而长裕远的链目标哑。碎以算后的25年，挣他们水开始勺了自勤己的拼职业但生涯黄。25年后帽，哈挽佛再召次对伟这群铜学生祸进行喷了跟伙踪调狗查结果潮是这论样的度：3%的人叫，25年间元他们占朝着炮一个槽方向骄不懈泻努力馋，几薯乎都鄙成为碗社会工各界把的成效功人末士，绳其中壤不乏棒行业嚷领袖爱、社担会精究英；10蛋%的人早，他搞们的扁短期很目标醋不断武的实闸现，敬成为搞各个州领域叠中的践专业凝人士蓬，大倡都生如活在走社会考的中摇上层盛；60抓%的人新，他段们安柱稳的到生活钩与工异作，舅但都犬没有捐什么焰特别首的成中绩，吐几乎窜都生纲活在探社会增的中绿下层据；剩下27铸%的人埋，他亏们的访生活逼没有潮目标罢，过到得很诉不如舰意，得并且性常常件抱怨惑他人做，抱疤怨社捧会、疑抱怨意这个要“不赚肯给晚他们这机会亮”的逼世界如果法没有捆目标饥，人杂生将默会怎捉样？19禾52年7月4日清疑晨，木加利需福尼加亚海块岸笼亦罩在筑浓雾鼠中。闯在海赚岩以华西21英里肿的卡裳塔林详纳岛乓上，绪一个34岁的帐女人判涉水圆进入猴太平福洋中江，开甘始向狭加州押海岸怀游去减。要干是成禁功了终，她箱就是匀第一奴个游殿过这嫁个海漆峡的昂妇女屠。这狠名妇小女叫援费罗痰伦丝·棵德柿威克翼。在洞此之慨前，文她是有从英瞒法两墓边海痒岸游疮过英润吉利茄海峡额的第掩一个疏妇女叼。子那政天早测晨，渡海水弄冻得项她身嫁体发痰麻，恢雾很浴大，祸她连懒护送苗她的符船都举几乎步看不要到。父时间扮一个榨钟头廉一个回钟头这过去苏，千疗千万旦万人跟在电源视上麦注视天着她拉。有证几次益，鲨探鱼靠桐近了积她，思被人应开枪袋吓跑乡丰了。史她仍病然在际游。废在以迫往这颠类渡炸海游也泳中磨她的房诚最大睡问题赚不是耍疲劳魄，而字是刺感骨的份水温陈。15个钟徐头之蚕后，副她被各冰冷盒的海览水冻亡得浑婶身发穗麻。乌她知诞道自列己不辛能再马游了粗，就皆叫人恐拉她可上船极。她想的母剃亲和茄教练舰在另踢一条砍船上贸。他框们告境诉她停海岸扮很近斑了，碧叫她压不要石放弃翻。但耻她朝做加州忌海岸蓄望去燥，除假了浓邀雾什援么也每看不旁到。继几涌十分烟钟之嗽后——从她量出发思算起15个钟全头零55分钟民之后——人们退把她被们上宏了船屿。又弯过了司几个迁钟头肥，她环渐渐献觉得闷暖和迟多了杨，这赢时却柜开始灾感到遍失败疗的打榆击。名她不冲加思呜索地筛对记醋者说益：“路说实径在的慢，我痕不是动为自怪己找唤借口具。如砍果当声时我已看见肠陆南臂，也寸许我须能坚炎持下久来。楼”串人们老拉她千上船嚼的地咸点，捎离加盈州海幕岸只动有半戚英里!要想握在未昏来职那业生割涯中伟获得们成功岭，首先应该及确定跟一个姑切合爱实际铅的职僵业定转位和错职业痒目标益，并袍且把展目标日进行搏分解册，然后设计杨出合算理的糖职业寺生涯衔规划辟图，倘并且佳付诸开行动她，经贼过不疤断努毯力和叹调整赛，直程到最后实现匙我们胶的职叶业发决展目育标，揪获得废人生飞的最榨大成尚功。通常墨在设榴定生糊涯目叉标时份需要榜考虑详以下潮几个搭问题引：（1）我菠想往查哪个箭方面泄发展扶？（2）我察能往覆哪方甩面发户展？（3）我吵可以货往哪膊方面愚发展辟？（4）我斩的职畅业选章择能么帮助脆我实沫现人撞生的腰最终爪目标幸吗？（5）我辈是否内有一叉种途阔经可朽以让垂现有缴的职供业与煮人生坐的基魔本目茧标相私一致碑？第四赛步：伐制定降计划“道拣虽迩翻，不危行不羞至；归事虽街小，伸不为论不成犁。”俗在确杂定了进生涯跟目标夫后，是行动猫便成伴了关更键的兰环节桨。例嘉如，疯为达管成找督到理容想工李作的待目标退，你喂计划久采取前什么影措施缸，提猎高你害的就霜业竞具争力墨？这王里所界指的排行动颜，是患指落实方目标邀的具壮体措伤施，主支要包卡括工狭作、度训练怎、教蛙育、糠轮岗据等方横面的柴措施柱，而钢措施圈的落糟实需龙要计爷划的闹指引剧。制定弱计划伶要遵逗循以裹下两注个原殿则：（1）具体葛性原雾则制定悼行动授计划奔时要设将生乘涯目趟标进常行层骂层分醒解细宝化，洗结合幅自己博实际盈情况汗，制企定出蚁具体帽的，岁便于你操作紫和评浮估行拔动计俗划。搁例如痛：为值达到近毕业斩时顺赛利就唯业的方目标鹊，需厉要制劳定具谱体的辫行动巨计划枝，包侨括能丘力提歼升计铸划、枯求职搞技巧直提升肌计划致等。疤而能皂力提导升计才划可陶能包懒括英岗语过乐四级物，计裙算机询过二棒级等若计划挎。英存语过比四级晨需要咽做多熊少真票题、择背多助少单产词等甚具体省措施搅。（2）时间氏性原灿则行动京计划格可分易为长糠期计痕划、逐中期继计划搬和短樱期计仪划。绘一个纸好的植计划照应该笛是长通短结山合，患每一矩个具羊体目彩标要乞有完巡寿成时豪间和润期限押，便愤于计越划的尸监督瞎和管悬理。第五劝步：帝监督虫管理根据扩上面物四个碗步骤战，可弄以制称定出敌一个援详尽唇的生僻涯规剃划方市案，智而方禽案最冲终能吗否实搞现，要除了间立刻艺行动薄以外搬，还盾需要看适时映监督秆和管惧理。（1）评何估生哲涯目声标。（2）评召估计斤划实温现效绞果。经过扯这一谣环节副以后啄，生耐涯规胜划将地从评断估自挪我开外始进梁入下裹一个突周期公，经健过这就样的罢周而耗复始计的循昂环，解生涯渣规划贫也在上螺旋境上升叮的过阴程中讯得以苏完成视和实她现。职业烫生涯宣规划已应遵脖循的贤原则1．清智晰性规原则2．变职动性她原则3．一绵致性色原则4．挑仰战性送原则5．激断励性炮原则6．合解作性服原则7．全殊程原唇则8．具项体原优则9．实况际原哄则10．可雀评量鼓原则职业钉规划储图案金例职业滨目标：战在20森10年的趁时候笋，成厌为一炸家中份小型挥企业的市韵场部郊经理1.开始把时间绍：20骄05年7月恳终止叠时间隐：20敢08年6月砍职业女：歪销颤售代梦表具所需垦掌握召的知少识：参销蜜售知鱼识产隆品知器识寒所需豪掌握猴的技熔能：处销洗售技俭巧骑能力虚和经喝验的留积累紫：趴如何乐谈客速户2机.开始哲时间员：20枣08年7月滴终盾止时北间：20竖10年6月晶职莫业：靠所在卵公司话的销壮售主低管众所乔需掌状握的跑知识家：领纲导下沟属的兽艺术志能力役和经骆验的壶积累班：如伍何激策励下宽属以活及团舒队领导能纸力3俊.开始招时间赵：20桃10年7月待终朴止时名间：20筹12年6月糕职帮业：蜓所在凉公司闪区域棕销售有经理前所需陪掌握错的知妥识：蛾市场启营销僻方面矛的知俯识丝式能衣力和忍经验唇的积先累：金如何法制定瞧市场优营销板目标现计划,如何朱把一典个地踩区的锦业务迅煮速做锯大生涯跪规划愉中核犹心和责难点塑部分能在于根做出第选择劳，即决策。1、决冠策的谈分类2、决萍策的溪模式饺和特代征3、职卖业决杯策的亦步骤4、职枕业决奏策的企技巧餐和方桑法1、决甘策的寺分类根据混决定虎带来寺的后尖果的愈不同惧，我姻们可涂以将且决策杰分为:（1）确定榆无疑转的决君定。（2）有一法定风贝险的撕决定梢。（3）不确努定的看决定类。在决暂策时俱，显寸然确群定无零疑的造决定瘦最容水易得挖出，煮且对撑决定例的自榨我认榨同感卷较强贼。因繁此，悼在决粗策时钥近可角能做态出确因定无全疑的鸡决定丢。对切于有芹一定佳风险践的决闸定和棋不确姓定的其决定令，可灭以通陆过深入栗调查职和详垒尽分窗析等行缴为将演其转夕化为拉确定哭无疑倾的决捎定。2、决驾策的绵模式胸和特刘征（1）冲餐动直誓觉型（2）依辽赖型（3）拖挂延犹相豫型（4）理拾想型3、职梳业决跳策的调步骤美国只学者腰蒂德哈曼（Ti敢ed仓ma威n）提架出了“职块业决没策阶毯段”头的学校说。他末认为洋金兹握伯格脑所说附的职卸业选庆择作退为一税种过应程，密是一偶种鉴析别和同综合仅的决申策过烤程。皇这种绕决策向过程越，是庙人在浩一生厘的生鸟涯中衣重复购进行兄的一编系列蹦步骤块。蒂德砖曼把途职业网决策刑过程友分为净两个痛阶段脑：1.期望密与预躁后阶澡段2.完成陷和调摧整阶岔段1.期望挨与预膝后阶案段（1）探翻索阶岛段。射考虑绑与自百己的衰经验迈和能啊力有活关的添生涯跃发展吩目标腐。（2）成逐形阶敞段。嚷在上怒述基璃础上裳准备脆进行婆具体牙的定提向。（3）选嗓择阶必段。念在生鲜涯目将标成蛾形后娃作出相决策村，找延到和谈确定茧自己芽所期竹望的年具体从职业妨。（4）澄晒清阶缩慧段。舒进一众步分状析和享考虑萌上述忘选择有，解树除可违能发揪生的弹疑问恶。2、完敌成和忠调整陕阶段（1）就职精阶段穗。将职少业选央择付梳诸实灿行，竭在这凉个时痒候开残始对池自己栋的生脏涯目懂标和斯走上幻玉的职蒜业岗虚位寻悬求认挎可。（2）重新誓形成虹阶段。在畅开始加从事叼工作栋后，贩对于示所从稼事的不职业员及环肺境有碎了现食实的喂了解屋和把樱握，戴在此旅基础篮上形川成职烘业的避自我招感。磁是职屠业生犁涯选诊择目大标在超现实寺化意碎义上怖的再梦次形哨成或猜现实些化的散调整召。（3）综合纹阶段禽。个人锡在达零到了叹解自狼我，怒在职班业岗厦位上锤也被避他人句看成锈是成宽功，稀达到披平衡找。折怒旧是路职业翅决策叨的完我全实锻现。蒂德障曼的末职业筛选择注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