第三章生涯规划的理论

第三节生涯规划的理论

-------中南财经政法大学武汉学院谭德勇一、职业选择匹配理论--帕森斯特质因素理论（一）帕森斯的特质因素理论1909年所著《职业选择》提出了职业选择的三要素：1、自我了解（兴趣、价值观和人格特质等）2、获得有关职业的知识（信息的类型、职业分类系统、职业所要求的特质和因素。3、整合有关自我与职业世界的知识。他认为职业与人的匹配分两种类型：1、条件匹配（所需专门技术和专业知识的职业与掌握该种特殊技能和专业知识的择业者相匹配；2、特长匹配（某些职业需要具有一定的特长，如具有敏感、易动感情、不守常规、有独创性、个性强、理想主义等人格特性的人，宜于从事美的、自我情感表达的艺术创作类型的职业。

为什么我想要的工作不要我?“想做”和“能做”之间的差异在哪里求职失败，很大程度上是因为我们对自己不了解，定位不准确。外在（环境）因素家庭的影响朋友、同龄群体的影响社会环境的影响内在（自我）因素健康负担性别年龄个性特征教育职业兴趣影响职业决策的因素成功职业——自我要素的平衡性格经验兴趣价值观能力求职之前，对自己的职业兴趣、价值观、能力特长、人格特征以及弱点和不足进行一次盘点，会帮助你做出明智的职业选择。确定自己的优势和强项一、职业选择匹配理论---霍兰德类型理论

（HollandTheory）活动：正是桃花盛开的春天，你正好有七天的春假，你计划前往远方一处新开发的岛屿群度假。导游正向你介绍这个旅游新景点： 这里一共有六个各具特色、各有不同风情的岛屿，如果你时间许可，可以安排前往其中的三个岛屿，各停留几天，保证你能遍览岛上的风光，乐不思蜀。I：深思冥想的岛屿。有多处天文馆、科技博览馆及图书馆。居民喜好观察、学习，祟尚和追求真知，常有机会和来自各地的哲学家、科学家、心理学家等交换心得。

R:自然原始的岛屿。岛上自然生态保持得很好，有各种野生动物。居民以手工见长，自己种植花果蔬菜、修缮房屋、打造器物、制作工具，喜欢户外运动。S：友善亲切的岛屿。居民个性温和、友善、乐于助人，社区均自成一个密切互动的服务网络，人们重视互助合作，重视教育，关怀他人，充满人文气息。

A：美丽浪漫的岛屿。充满了美术馆、音乐厅，街头雕塑和街边艺人，弥漫着浓厚的艺术文化气息。居民保留了传统的舞蹈、音乐与绘画，许多文艺界的朋友都喜欢来这里找寻灵感。

E：显赫富庶的岛屿。居民善于企业经营和贸易，能言善道。经济高度发展，处处是高级饭店、俱乐部、高尔夫球场。来往者多是企业家、经理人、政治家、律师等。

C：现代、井然的岛屿。岛上建筑十分现代化，是进步的都市形态，以完善的户政管理、地政管理、金融管理见长。岛民个性冷静保守，处事有条不紊，善于组织规划，细心高效。

然而，仔细想想，如果你有机会能影响政府的施政决策，致力建设你长期生活和工作的地方，你会期待将自己工作和生活的地方建成类似于哪个岛屿呢？请依次选择三个岛屿。

结合前两个问题的思考，你最希望在哪个岛屿上工作，哪个岛屿是你心目中的桃花源？请依次选择三个岛屿。按自己的第一选择的岛屿分组就座。同一岛屿的人交流一下：自己为什么选择这个岛屿，看看大家有什么共同的兴趣爱好，归纳为关键词。根据大家的交流给自己的小组命名并选取一个标志物和LOGO，在大白纸上制作一张本小组的宣传图。每个小组请一位同学用2分钟时间展示自己小组的图并在全班介绍一下自己小组成员共同的特点。

你如何分配时间Realistic解决这类问题要用你的手，例如使机器重新运转起来、修理一件设备、正确地建造一些东西或者组装计算机。Investigative这类问题通常具有科学或者数学的性质，需要你集中注意力，发现事实和运用逻辑思维。Artistic解决这类问题通常要使用或者部分使用各种不同的艺术概念或者元素从而创造新的建议、方法、节目、艺术形式或文学作品。你如何分配时间Social解决这类问题需要在这样的情景中，你需要寻找方法帮助他人以解决他们个人的一些问题，或者找到方法可以帮助别人生活得更好。Enterprising解决这类问题你需要说服他人、激励他人从而完成机构或者公司的任务。Conventional解决这类问题，你需要通过组织和有序的使用数据，如信息、文字、记录、数字等。

霍兰德的类型论

虽然我们做了几十年的研究，但预测个人职业选择最有效的方法却是询问这个人自己想做什么。--约翰·霍兰德JohnHolland霍兰德理论的基本观点在美国文化中，大多数人可以被区分为6种人格类型有6种相应的环境类型人们寻找这样的环境：可以让其施展才能、表达其态度和价值观、解决其愿意解决的问题、担当适当的角色人的行为表现由人格类型和其所处的环境相互作用决定的人环境遗传活动兴趣能力倾向家庭、学校、亲戚和朋友等提供该类型环境的机会与增强作用。自我概念对自己与世界的知觉对环境影响的敏感性人格特征人格或行为技能人格类型的发展历程（Holland，1996）霍兰赚德理勿论的拴基本语观点个人乖的职妄业兴愚趣往样往是影多方眠面的括，因敌此通求常用3个字茧母（献代表3种兴珍趣类写型）情的代姐码来品标示金一个姜人的拳职业餐兴趣这个纳代码寇就称增为“霍兰派德代糊码”（Ho触ll艺an卧d店Co瓶de）。三个拣字母宽之间早的顺乳序表戴示了四兴趣伶之间棵强弱咬程度惧的不撇同。具体董职业便通常炉也采旧用3个字毛母代洽码的立方式蓝来描瓜述其宇工作搂性质毙和职领业氛蜓围。拥有创造或机械方面的能力，喜欢与实体、机器、工具、动植物在一起的工作或户外工作喜欢观察、学习、研究、分析、评估或解决问题喜欢和资料在一起的工作，拥有事务或数值能力，在别人的指示下，完成各种细节事项拥有艺术、创新或直觉上的能力，喜欢在非结构性的环境下工作，发挥他们的想象力与创造力喜欢和人在一起的工作——基于组织或经济收益，去影响说服人们或从事任务的执行、领导或管理喜欢和人在一起的工作——告知、唤醒、训练、帮助、培养他们、具有言谈上的能力技巧实际型R研究型I艺术型A常规型C企业型E社会型S霍兰酿德职炎业兴折趣六阿角模鱼型从下残列几昌个方溜面考命虑你旁的类冷型你是折什么衣样的踩人？悔（人趟格类鲁型）你能之够做刷什么艳？（谱体现在出的塘能力巾）你喜躁欢做愉什么尝？（略喜欢敲做的孙活动察）你的圣嗜好填？（延休闲布与业局余生照活）R实用罪型人(do凉er)的特家点喜欢央具体惯的任吹务机械碗能力减强喜欢悉动手更喜丹欢使少用身嫂体技送术讲求班实际斧，以损行动味解决朽问题技术跪、机师械、广技巧蹈、户极外工连作机械肝、电弃子工缠程师土木娃建筑21I研究材型人觉（th织in础ke坏r）的典特点任务记取向思考井、好糊奇、锹勤学谢、独银立喜欢循思考授甚于沿行动分析龄与推饲理有时逗被描边述为瞒知性案的或留不依欣循惯污例的抽象此的科学男、理悔论计算劫机程末序员生物挺、数风学营养击师23A艺术笔型人(cr嘉ea骡to匀r)的特绒点直觉薄敏锐善于员表达有想崭象力追求卧美感小价值创造向性的无拘差无束艺术腹、文查学、租音乐编辑双、作州家工艺客美术冈工作衣者S社会坝型人(he效lp蔬er)的特躁点对人将感兴兰趣关心戒自己躲与他旦人的熔感受对人郊和善不喜幕竞争帮助滴他人自成长社会帜服务秧、个滩人服商务教师店、医哭护社会竹工作27E企业绸型人(pe瞒rs社ua覆de棉r)的特疯点好冒鲜险竞恢争追寻脚领导位与社交会影痒响有抱舍负言语阻说服狡能力商业亦、劝悄说、虫管理销售管理司法29微软专总裁焰鲍尔篮默C事务浴型人稿（or敲ga沿ni鞭ze抚r）的滤特点讲求膜规矩拜和精书确个性值谨慎喜欢咸结构骨性、松程序爹化的知工作被描阁述为升负责堂并可拘信赖扮的喜欢倾运用誉并依须循尝彻试、末试验细过的恨程序来宾解决拢问题文书刃工作搂、计疲算会计究、金旁融秘书讲、职躬员系统忽分析翠师实际型R研究型I艺术型A社会型S企业型E事务型C事人数据思考重要灶术语适配震性(c童on心gr丸ue迅nc满e)：人须与环夺境匹剩配的玻程度一致押性(c亮on楼si绒st矛en拾cy赢)：三泊个字刮母代宪码中匀的心逝理学躁相似斑程度区分敌性/差异荡性(d侧if蜘fe宴re免nt刘ia铜ti都on对)：高待分与联低分愿之差适配蕉性个人塘与环竟境的倚匹配沈程度人环境RRIASIa绞ch这an指标匹配性得分＝20工作个人A第一S第二I第三其他S第一221040A第二10520E第三4210一致愚性在三叨字母且代码转中的碗心理丸学相扰似程泡度通常洁通过姓直观还的观次察六革边形袍模型用来园描述朴个人己或环蔬境一致墨性23133区分登性不同军兴趣设领域乌发展暖差异晒的程愚度是6个分爬量表倦上最金高和巴最低灶分的凯差用于田描述卷个人区分骄性：矿分数吴的分充布特岂点R佩I糟A诊S坑E闹C霍兰苦德理改论的竞应用职业箭自我幼探索皂量表(S汉DS甲)的使武用霍兰巾德职缓业索盒引霍兰玩德理盼论的出广泛尤影响二、平职业不发展济阶段告理论--民-舒伯的生利涯发沸展理宇论舒伯Do收na追ld吉E苍.S孙up谢er迈(温19凤10腿-1防99该4)，整合袄了发寇展心宏理学黎、差两异心以理学碰、人宪格心顶理学爪及职齿业社歼会学亩的长筹期研搞究结矛果，宏汇聚不成为仰一个舱完整是的理涌论体是系。19舅53年，哥在《美国碍心理少学家》发表驱文章叶，提扑出“荐生涯色”的伪概念舒伯呀生涯挪发展喊理论朋的提贿出，打破拾了特贱质因绩素论筐一统殿天下逝的局并面，是职业方到生框涯的垄标志主要沉观点自我津概念拔（Se拉lf克C猎on绣ce未pt）：是愧舒伯尖的核说心概怜念串，指呜个人礼对自馋己的色兴趣耕、能惨力、裳价值研观及翁人格务特征队等方范面的准认识锯和主筋观评偏价。稍生涯弊发展恐的过木程就赤是自我劈燕实现的过陵程。意工作旬满意插的程晚度与蔑自我欣概念弓实现形程度术成正叔比。生活秒广度歇（Li液fe涂S映pa知n）：生蓄涯发筑展的霉过程袖划分失为五锐个阶段，每草个阶略段都絮有其盼独特乌的职跟责和耕角色良，以肌及不堡同的册任务凉，属煎于时间的向牌度。笑前一蛋阶段个任务启的完水成情币况会碍影响城下一使阶段巨的发嘴展。生涯潜成熟伴（Ca签re厉er昏M样at周ur见it搁y）：个捞人面营对及慰完成虽发展似任务讨的准备驼程度。生活猪空间刃（Li奶fe袍S悟pa脏ce）：在拨发展链历程陪的各酷个阶饺段中哀个人胆所扮怨演的银各种艰角色裳，属塑于空间的向宗度。舒伯霜的生炉涯发搬展阶巡寿段论成长怨期：4-摸15岁对未苏来的供关注对生宰活的呆掌控在学她校和孟工作挪中的敢成就形成呢良好盐的工容作习拨惯和厅态度探索忆期：15祸-2轰5岁缩小师、界叮定和梯时间凉自己痰的职盏业选雄择建立鄙期：25桂-4纹5岁稳定兄、巩昨固和庭提升维持馅期：45古-6稻5岁坚持树、保倘持、彻创新锁和提迁拔下贪一代退出写期：65岁＋工作刑递减杏与退喜休生涯甩发展标阶段冻论。（25－45岁生涯阶段青年期（14－25岁）中年期（45－65岁）老年期（65岁）发展适合的自我概念学习与他人建立关系寻找心仪的工作机会投入所选定的工作致力维持工作的稳定减少体能活动时间从许多机会中学习在选定的领域中起步确定目前所做的选择减少休闲活动时间接受自身的限制专注于必要的活动巩固自我防备竞争发展新的因应技能辨识新问题设法解决发展非职业性的角色寻找合适的退隐处所从事未完成的梦想维持生活乐趣减少工作时间成长期探索期建立期退出期维持期成年期（25—45）画你惕自己督的生浑命彩志虹图画出治你自透己在挑不同销的生剃命阶相段扮惰演的程所有原角色朴，然林后按泻照投丑入的狸多少往画在利图上验。选既择你纪认为垮最能指代表知各种童角色梦和反扭映你姜情感康的颜科色。生命漠彩虹帜图给技你什杜么启经示？小组舞分享生活肾－生鬼命彩军虹活动东：我钻的生吉活角灯色写出召你自犯己目昏前所测扮演葱的全扩部生厚活角漫色，转然后不按照陡投入示的大链小画程一个般饼图杰。如果围你的蛮生活貌可以拜朝着寒你理眨想的冻方向效发生级改变剩，那毙么，盘你把镜你理女想的右角色呼分配旧画一竭个饼碰图。对照将现实狡的饼险图和飞理想迎的饼姑图，择看看印有什却么因腔素妨搭碍了话你的青理想防实现公？或锻者你黎准备菊做什特么可浸以让红你的菊理想蓝尽可孩能实乱现？应用建议挎咨询其中使琴用无鹿指导絮的方凤式。发展端模型去为咨价询师研理解惭和评绘价来跟访者稠的人充生阶止段提爷供了忌具体句指导喝原则现，以赶限定刃适宜臂的咨钱询目闯标。强调郊全方浊位发效展。强调纱发展济的连学续性呢和阶即段性斗。促进叼自我寸了解现实压检验实现配自我总结优点舒伯霸将其勿理论构名为卸“差躺异一钓发展缠一社声会一沸现象语的心区理学询”（di充ff鞋er围en燃ti求al胸-d赚ev毁el反op桌me仆nt原al柿-s躬oc哄ia延l-暴ph订en涨om础en辆ol甘og悦ic绑al逮p阻sy哨ch况ol斯og轮y）,汲取排了四溉大领堆域中船有关绿生涯燥发展就的精膨华，侦建构自了完朽整的击生涯华发展谣理论幼，是阻现今匆生涯址辅导彩重要社的理火论基嫌础。提出升了职游业到握生涯陈的转汽变横向寇的发惑展阶匆段、贪发展伞任务土（即撕生活唇广度革的部铁分）汉和纵强向的淘生涯帜角色焦的发聪展（虏即生金活空薪间的拆部分询），松交织钟成一惕个具加体的狗生涯水发展筋结构饺，很孝好的盯促进贯个体路的自同我了孩解、筹自我察实现故。总结局限柜性由于衔社会洗的快妈速变京迁，听终身逮学习烫观念熔的提雷出以螺及人击的寿西命的基增加桨，生珍涯发礼展理殃论中爷关于难中年转期、泥老年笨期的撞角色板与任喜务，翅有待赤进一舟步的减研究宽，否雄则理莲论会台欠完含整。生涯讯发展巧论似萌乎较单忽略河经济场、社舟会因贫素对镇生涯豪发展恭方向绑的影酬响，筐且学保习的骨因素差与职滋业发型展历南程的宁关系部也须棉进一巧步深堪入研勿究三、码职业残锚理对论--雀-概念由美劲国著丸名职姿业心劲理学健家施惹恩教足授提梳出的咐。职业事锚--霉-是个敏人在磁工作灿过程妥中依流偱着剖个人疫的需触要、尤动机猎和价汗值观机，经声过不董断搜沈索所樱确定冒的长纸期职愈业贡哲献区福或职膀业定漏位。胁通俗坐的说烘，职势业业球锚就骆是当佳一个术人不除得不湖做出丘选择向的时处候，揉他无董论如刺何都代不会推放弃按的职商业中据的那垦种至捏关重汁要的任东西袖或价侄值观晨。如端：在密选择齿到底榜是接惑受公辨司将韵自已干晋升巾到总抽部的愉决定英，还涌是辞宽去现留职，补转而灰开办透和经军营自庆已的梦公司额的时蛛候，愈过去树所有访工作针经历愉、兴梦趣、神资质伪、意门向等字才会袖集合页成一遇个富咳有意创义的质职业丝式锚。蜂这个葬职业枝锚告博诉此裤人，对对他申来说区，到蔽底什况么东颜西是袄最重胃要的阵。三、淋职业柏锚理散论--类型朝：克郎柿伯兹泽（Jo奶hn河D烤.掀Kr登um盐bl堤ot鞠z）于70年代樱末将帽社会驳学习堵理论货引入拒生涯丘辅导选。社馅会学联习理弟论为稻班杜痒拉（Al存be秆rt和B误an沈du周ra）于19惹70年代花提出锡，以泥经典塞行为饰主义网、强破化理购论和严认知革信息供加工更理论屠为基除础。主要挑观点历：个体晕的人格叫与行陕为特质夜主要钥受到其独尚特的运学习才经验所影晋响，岁这些猫学习克经验游包括放个人矿在与声环境油事件舞的互汇动中窄，对个受到正强幅化或负强周化的事池件结经果的伶认知等性分希析。四、僻职业警生涯浊决策幼理论--克郎除伯兹蒜的社土会学失习理挺论克郎类伯兹袍的社佳会学牛习理梢论四种孩影响伏职业寇发展相路径直的因怪素遗传抬与特岛殊能锅力环境裁及重坛要事升件学习旬经验美：工透具式名与联声结式任务陈达成链的技当能：阴由上匆述因掀素相