登山活动策划书

方案一：元旦登山活动策划书一、活动背景为迎接元旦，喜接新年，我们勇等高峰.新年新气象，万事更新，我们登高望远，展望明年。新一年，新起点，新高度，我们将轻装上阵，为了更高目标，更高理想，跨出我们坚定脚步，来实现我们更美蓝图。虽风雨有阻，我们全然不顾携手共进奔赴征途，为了那光芒岁月，我们不再犹豫。二．活动目标1、深入大自然，了解大自然，开阔视野，增加见识。2、把课堂延伸到自然和社会，培养团结合作意识及自理能力。体验劳动喜与乐。3、为了加强班级同学感情交流，促进班级团结友好气氛，为了放飞学习上压抑心情，为了不停提升同学们优良情操。4、为了给全班同学过一个难忘元旦，促进同学之间友情。5、锻炼脚力，锻炼心肺功效。俗话说：“人老脚先衰。”人脚有劲，就能跑能跳能走，就不易衰老。就练脚劲来说，爬山效果最好。脚是人体之根，经常爬山能够增强下肢力量，提升关节灵活性，促进下肢静脉血液回流，预防静脉曲张、骨质疏松及肌肉萎缩等疾病，而且能有效刺激下肢6条经脉及许多脚底穴位，使经络通畅，延缓衰老。爬山时双臂摆动，腰、背、颈部关节和肌肉都在不停地运动，促进身体能量代谢，增强心肺功效。爬山具备强体、保健及辅助治疗之功效，其价值对于久居城市人尤为显著。6、登山能磨砺意志，开阔胸怀。登山，要一步一步往上爬，像爬楼梯一样要一个阶梯一个阶梯移步，爬上去后，有时还要一步一步走下来，确实很辛劳。可是，当你爬到山顶，当你征服一座山峰又一座山峰时，你会感受到无比兴奋、愉快和满足。“踏破青山人未老，风景这边独好”。爬山能让你感受到历经艰难达成巅峰后独特境界和乐趣。7、登山既是人对自然挑战，也是对自我挑战。当你脚踩顶峰“一览众山小”时，就会享受到回归自然喜悦，平添征服自然豪气，而这种感觉对于深受“当代文明病”困扰城市人无疑是最好“保健品”。8、登山还能激发人智慧：因为对整天在室内伏案工作脑力劳动者来说，到空气新鲜野外爬山是一个最好主动性休息，可使原来一切担心大脑细胞得到放松，就像打开了阻抑着想象力发展闸门，各种各样创造性思维会一齐涌现出来，任其飞跃，于是新创造性劳动又开始了。9、登山活动对人体有很大好处，从医学角度来说，它对人视力、心肺功效、四肢协调能力、体内多出脂肪消耗、延缓人体衰老等五个方面有直接益处。三．活动对象和单位1、活动对象：材料093、班主任2、活动单位：班上每一位同学材料093班四．活动时间和地点活动时间：1月1日活动地点：峰山方案二：教工爬山活动方案春意盎然鹏城美，百人远足笔架山。为增强我校教工坚持锻炼身体健康意识，营造团结帮助、友好发展团体精神，展现教职员队伍昂扬奋进精神风貌，在春意盎然之际，我校将于“五一”、“五四”前夕，组织全体教工开展登山活动，此次登山活动详细方案以下：一、活动主题：春意盎然鹏城美百人远足笔架山二、活动时间：4月30日下午15：20从学校出发。三、参加人员：全体教职员工。四、登山地点：笔架山公园笔架山。五、登山活开工作人员1、总指挥：王伟华。2、登山起点责任人：黄仁楷（责任人）、翁为科、左红、张琼芳、郑瑞英。3、登山终点责任人：朱立云、姚文昶（旋风组），陆保元、谢胜伟（和风组）。4、安全责任人：姚文昶主任。5、医护责任人：曲严(起点)、陈慧(终点)。备药包。6、后勤保障：邓兰清。准备矿泉水。7、摄影宣传：刘国平。六、登山活动详细安排一、准备工作1、登山分组。此次登山活动分两组：⑴旋风组（年纪在40岁或以下）；⑵和风组（年纪在40岁以上）。2、各年级组组长按“旋风组”、“和风组”登山分组查对本组教职员名单，并于4月28日前将分组名单交书记办公室。3、准备好登山奖品，由工会组织关于教师负责详细落实（4月25日前）。4、联络4月30日15：20从学校——笔架山公园交通车辆1—2台（总务处负责）。5、准备校旗、团旗各一面，提前竖立于笔架山笔峰映翠亭作为登山终点（团委负责）。6、准备“罗湖中学教职员登山活动起点”条幅一块、“登山集体奖”两面奖旗、登山分组号码（团委负责）。二、出发时间1、乘车出发地点：学校大门。凡乘坐学校统一安排车辆前往笔架山教工应于4月30日15：20前到学校大门集合。2、乘车出发时间：4月30日15：20。3、如自行驾车前往笔架山教职员能够依照行车时间自行确定出发时间，但须于16：00前抵达笔架山公园展览馆竖立“罗湖中学教职员登山活动起点”标志集合位置。车辆能够停放在公园西门入口（皇岗路）停车场。三、登山行程1、登山起点：笔架山公园展览馆竖立“罗湖中学教工登山活动起点”标志位置。（从停车场步行到展览馆路线：西门路——福联桥——按树林——展览馆）2、登山终点：笔架山笔峰映翠亭（旋风组登山终点：团旗；和风组登山终点：校旗）。3、全体教工于16：00在登山起点集合，各组长清点本组登山人数，并汇报登山人数。4、校长于16：10发出登山活动开始口令，登山活动正式开始。5、登山路线：公园展览馆(登山活动起点）——环山西路线——静思亭——环山北路——澄心亭——盘山路——无限风光亭——盘山路——笔峰映翠亭（旋风组登山终点：团旗；和风组登山终点：校旗）。6、在山顶稍作休息后，沿原路返回笔架山公园展览馆出发点，于17：30在起点处集合，各组清点人数并汇报情况。7、宣告获奖登山集体奖、旋风组和风组奖名单，登山活动结束。8、登山活动结束解散后，自行选择交通工具回家。需要返回学校教工请于登山活动结束后到公园西门入口处停车场乘车。(登山时间可能依照实际情况有所调整，请大家留心通知。)七、登山奖励1、纪念奖。参加登山活动纪念奖（运动鞋）。2、设16名个人奖。对旋风组男、女各前三名、和风组男、女各前五名给予奖励。3、登山集体奖。给予登山活动全组教工参加率前两名授予“登山集体奖”奖旗。八、温馨提醒1、此次登山活动为集体活动，要求广大教工主动参加，并提前安排好工作，按时参加登山活动。如因病不能参加登山活动，须向校长办公室提出请假。2、为确保登山安全，登山时穿着运动鞋、运动服，沿公园登山路线登山，并依照体力和身体情况，调整好登山速度。3、在登山活动中，要讲文明，做环境保护使者。方案三：爬山活动方案为了培养学生们团体意识，也为了增强同学们爱护大自然意识，禀承“强身健体，团结合作”宗旨，深入加强班级凝聚力，也给学生们创造一个亲近大自然机会。我们五年级一班计划在本周组织一次爬山活动，走进大自然，在锻炼身体同时也捡拾山上垃圾，特安排此次爬山活动。一、活动目标：有句名言说：种下思想，收获行动；种下行动，收获成长；种下成长，收获命运。我们申请这一个活动就是想给同学们提供一个空间和平台，丰富他们学校生活，并对他们进行热爱大自然教育。以这一个活动为媒介，加强同学间交流，展示自己才能，开阔同学们视野，使同学们各方面都能得到全方面提升和发展。二、活动意义：爬山是户外运动，能够享受到新鲜空气和明媚阳光。全班同学一起爬山是一件非常惬意事情。大家一边爬山，一边聊天，一边捡拾有些人扔下垃圾，一边观赏漂亮风景，使同学们心胸开阔起来。有些人说：爬山能够培养学生勇敢精神。经过此次爬山活动，学生在以下方面将有显著提升：认识本身潜能，增强自信心；克服心理惰性，磨练战胜困难毅力；认识群体作用，促进对集体参加意识与责任心；改进人际关系，更为融洽地与群体合作；学习观赏、关注和爱护自然。三、活动对象：班级学生（可自愿参加）四、活动时间和地点：周五下午2：00大南山五、活动注意事项：活动就有可能出现一些意外，此次活动主要做好以下防范。1、凡参加者均属自愿行为,需对自己安全负全责,鉴于户外运动具备一定危险性，对活动中因不能恪守纪律而出现意外参加者自己负担责任,此次活动“组织者”会尽一切努力进行救护与援助。要一切行动听指挥。2、集体活动,需有互帮互助团体精神。3、鞋要合脚，穿厚底防滑好鞋子登山服装要以易于活动为基本。衣服要宽松（运动服和休闲服为好）。4、随身要带一些水或饮料，爱护环境卫生不乱扔垃圾。5、捡垃圾时要注意安全。6、爬山时身体前倾，不能够打闹；下山时不要跑着下山，以免收不住脚发生危险。7、爱护一草一木，不践踏草坪，不攀折花果。8、按指定路线登山。9、爱护公共设施，不在树木和公共设施上涂抹、刻画。10、提议学生考究节约，带适量物品，不宜多。动员不带相机等宝贵物品。假如带了，请教育好注意保管。11、全班分成8个组,每组6人、小组长.1人，负责清点人数，组织同学捡垃圾和游戏。小组分工：带垃圾袋、带创可贴等。12、此次爬山活动须由家长同意并签字，不然不能够参加。十、活动后续：活动后同学们写一篇关于此次爬山活动收获与感受，400字左右。或着感受春天美好，写一篇描写春天文章.方案四：爬山活动方案爬山是一项运动，既能够锻炼身体，又能够陶冶人们情操。那么组织爬山活动，需要有一份好策划书，下面yjbys求职网小编为您精心准备了爬山活动策划书模板，希望能够给您带来帮助！一、活动时间：20xx年x月x日二、活动地点：武夷山三、活感人数：小虫鞋业开发部和业务部全体组员四、活动目标：为营造健康主动工作环境，提升员工精神文化品位，加深相互认识了解、培养组员之间互亲互爱、促进感情，加强社团团体凝聚力。五、活动过程：1、各组员于早上8：00准备备好物品在办公楼前集合。2、会长在清点人员之后传达注意事项，和活动目标，完成后分若干小组。各组配1-2名干部负责，一名组长，一名通信员。3、开始出发，队伍行进。队伍行进过程中必须整齐，不可太嘈杂，干部和小组长注意观察队员情况，确定适当休息时间。4、抵达山脚时提议有十几分钟休息时间。5、爬山。爬山过程中提议各队分开行动，各队之间评选爬山快慢，最快一组有优先向社旗上写名权利，最慢一组要有处罚性节目演出。过程中有精彩部分，做好拍照工作。要有一定秩序，注意安全。6、休息。提议休息半小时后开展活动。7、开展娱乐性活动，无固定时间，若爬山用时过长可对时间进行压缩，若短也能够增加。本活动在社团之中展开。备选活动（现场决定进行那几个）（1）接歌。分若干队，由干部率领，社长唱一句，各队依照其中最终一个字接唱，各队伍之间要有竞争，开始时可降低难度，所接唱歌曲中必须有上句所唱句中最终一字，可谐音。（2）拉歌。各队伍之间要攀比士气，相互拉歌。（3）成语接龙。（4）类似于击鼓传花游戏，选一人蒙住眼睛，同时进行传花，数停顿后，手中有花者必须演出节目。（5）给出几个成语编故事。（6）小型辩论会。推举十个人，分成两队在社团就某一问题展开辩论。（7）小型舞会，找一块平整空地，会跳舞者参加其中不会也能够学习。（8）超级模仿秀。自愿参加，模仿某一明星唱歌或演出.8、午餐。计划用时五十分钟。(面试网4.net)9、自由活动。标准上不允许单独活动，能够几个人结伴活动或游戏，也能够组员之间相互认识相互交谈，看书或其它。10、会员感言。再次集聚，每个人一句话来表示西安佳此次活动感想和收获。11、全体拍照留念。12、社团统一组织下山，有序进行，注意安全。13、回校。（计划用时一小时，抵达b楼广场集合）14、社长做活动总结，并宣告组员写一篇活动感受，然后宣告活动结束.六、活动安排：1、分组行动。能够延续培训时队伍或者以各部为队伍，有队长安排调度。队中也能够男生帮扶女生以收到“男女搭配爬山不累”效果。2、队伍在行进和爬山过程中务必统一行动，队伍要整齐，队长要负好责任。3、提议多准备一面社旗，再爬到山顶时用于社员署名，并作为活动见证存放于社团之中，同时也是各组员心中永久记忆七、注意事项：1、一切听从领导，恪守活动纪律，以安全为主，为安全起见，一切组员不准私自离开队伍，如有特殊向干部汇报。单独行动，最少三人或三人以上活动。2、为应对各种突发时间影响，各组员必须带好各种紧急药品，以防不测，或有专门同学负责3、个组员注意团体精神，主动关心帮助周围同学。4、各组员需带好午餐，饮用水及桌布等，切记保护环境，午餐后下山前将垃圾搜集起来，统一处理，不得乱扔。5、秋高气爽，天气干燥，不允许生火。6、干部或组长维持各组秩序和纪律。八、活动申明：1、本活动由社团人员自愿参加。2、凡是参加者能够允许有请假者存在，但请假者必须服从上级安排。3、因为不服从管理而引发意外伤害个人负担。九、准备物品：1、合身服装（校服），鞋子2、药品。如创可贴、药棉等。3、相机，口哨。4、每人准备个人适量水和食物。5、会期（由两名同学负责）。策划人：方案五：爬山活动方案一、活动目标：1、丰富文化生活，提倡全新健身理念，增强壮身意识。2、加强各所交流，增加同事凝聚力。二、活动时间：10月22日（星期五）早晨8.45按时到xx集合三、参加人员：分局全体人员（各所、窗口留一人值班）四、登山地点：xx四、详细方案：（一）登山活动路线：瓯海娄桥东耕村山脚——山间小径—