学习心理健康心得体会

学习心理健康心得体会掌声不断，陈老师的讲座让我受益匪浅。陈教授对“教师班主任在教育教学管理工作中 心理健康水平与工作的关系等五个方面的问题。她指出：“以人为本”的实质就是“以心为本”，真正的教育应该是“以心为本”的教育，时时处处考虑学生的感受才能与学生心心相通;教师的职责不仅在于传授知识和提高成绩，而且在乃至于抽不出一点时间，或舍不得抽出一点时间来认真了解和分析学生问题行为的心理成因，那么，“以人为本”也就成了一句空话;班主任、教师专业化成长历程是：累并快乐着;教师班主任的工作是科学，又是艺术。班级是一个小团体，班主任是核心、领导者，做班主任工作要用心、动情。班级气氛像空气一样，看不见摸不着，但却影响每一个人，班级气氛会塑造人格;快乐是一种美德，微笑是一种力量，优秀是一种习惯，成功是一种心态;每个教师都是学校形象的自我欣赏的人。在教育过程中，人的生存、成长、发展最重要;德育与心育的关系是：德育解决“方向、灵魂”问题，心理解决需要和保障。最后，陈教授语重心长地鼓励我们：忙是营养，不忙是营养做人;幸福是一种体验，更是一种能力;基本骄傲要减，机会要乘，懒惰要除;人生从来是现场直播，从来无彩排，要自我定位：在为谁工作、为什么要努力工作、究竟怎样努力工作;对每一个人来说，做不愿做的事叫改变，做不敢做的事叫突破，做不能做的事叫成长;工作是用生命去做的事情，教育工作奋、关爱、信任、鼓励，学生都会用心中的天平给予衡量。白了心理健康教育在素质教育中占有重要地位。篇二：学习心理健康心得体会大学生心理健康问题是我们大学生目前所关注的重要话题之在通过这门心理课的学习中，让我对一个问题的认识有了转变。以前总觉得在心理方面上遇到问题时，去咨询老师就觉得会把自己当做一个心里不健康的人，说的通俗点就是会在心理上把自己当做一个病态人，所以排斥去心理咨询，但是现在，老师的讲解，让我认识到，去咨询心理老师真的是件很普通的事情，只是跟老师的一次心理交流而已。同时，老师的正确引导也使自己想问题不再很一根筋，明白了当你越是往一处钻牛角尖，就会无笑一笑没什么事情大不了的。不能死抓着一点不放。就像手里的或许会有意外的收获。同时，要消除子心理障碍，首先是自己这关要做好。养成科生活要有规律、劳逸结合、科学用脑、坚持体育锻炼、少饮酒、不吸烟、讲究卫生等。我们大学生的学习负担较重，心理压力较大，为了长期保持学习的效率，必须科学地安排好每天的学习、锻炼、休息，使生活有规律。学会科学用脑就是要勤用脑、合理用脑、适时用脑，避免用脑过度引起神经衰弱，使思维、记亿能力减退。让自己永远保持一个轻松的心。另外要加强自我心理调节，锻炼意志品质，改善适应能力。积极参加业余活动，发展社导不了自己，在要的时候求助心理老师或心理咨询机构。在学习大学心理健康教育这门课程中，我很快乐，因为每个星期都能有几节课，可以完全把自己的烦恼抛开，跟老师和同学愉悦的氛围中，有时候，也会使自己原本郁闷的心情顿时开朗，想不明白的事情也会想开了。所以，真的是很受益匪浅。篇三：学习心理健康心得体会务和新要求。下面谈谈我的学习心得体会。一、师生心理健康问题的成因。教师的自我定位过于完美、教师评价制度不够完善乃至家庭负担、同折和处理危机的能力。二、改变师生心理健康的对策。一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系--既关注学生至于身心俱损，影响工作和生活的正常进行。其次，作为教师“教书”和“育人”是我们的神圣职责。我要提高认识，明确心理健康教育的重要性。课堂教学不仅是科学知识传授的过程，也是学生心理发展的过程。教师在各科备课时注意挖掘心理健康教育的教育因素。思品课，抓好心理疏导的教育；语文课，以教材中大量的优秀文学形象，从这些人物身上体会和感悟良好的心理素质；数学课中研究重点是观察、注意、思维、记忆等心理活动┉另一方面教师还要引导学生家长关心子女的心理健康，在发现学生心理有缺陷时我们就及时与家长联系，做到及时矫正，并用过家长学校开展如何对子女进行心理健康教育的讲座，引导家长科学地教育孩子，从而培养孩子关心社会、关心他人，培养他们的责任感、独立性和自制力，养成乐观进取的精神。总之，加强心理健康教育是当前教育改革在新形势下的新问题，师生心理健康教育在现代社会的教育中的地位是及其重要的。篇四：学习心理健康心得体会为加强社区心理健康辅导员队伍建设，推进心理健康进社区的工作。去年年初百尺河通过测试选拔教育工作者参加心理健康好地为社区居民服务，提高居民的生活质量。我幸参加了第一届心理健康辅导员培训，通过培训我深深感到心理健康在社区社会工作中的重要性，为更好地发挥“助人自助”的理念，了解到有一个健康的心态对人来说是很重要的，心理健康就是对生活和学习有乐观的心态；绪；和人际的关系和谐,很好的融于集体；能很好的适应环境…其心理困惑。过十五天的集中学习了解到心理学的基础知识，问题的来访者提供心理援助的过程。从科目的设立来看是这一次培训结合了上一次的心理咨询基的“助人自助从“心”开始”，要助人先要自助自我成长，心态与幸福人生”，他人一些支持或给予他人帮助。先学会做人，后学做事。要先培养孝心，树立恩义、情义的处事原则。马紫月教授讲的“不同年龄阶段的心理咨询(儿童与青少年)”，养问题，邻居纠纷问题等等，都很适合团体咨询问题是关系到社会的发展与变化问题。康的自我心理保健状态，更好地快乐的渡过人生最后的时光。使他们在真正意义上摆脱灾难的阴影，身心健康的方向发展。并且在参加活动过程中体会到了很多人生的知识，在团体活在此中再一次体现了集体的力量…在心理咨询的活动课中，每个人认识到了人心中脆弱一面，有时人的心灵是多么的需要他人的呵护，那种心与心的交流才能让人体会到交流得喜悦，我们的心理咨询中可以模仿会让人感觉像节目表演，让大家真诚的心走到悦。和对各类心理现象的解释分析，高自己心理素质。我心理素质和综合能力，使我们为一名合格的咨询人员。需要“导师督导”、“伙伴咨询”或对亲友倾诉、宣泄。力的。量给来询者以积极的感染和影响他人。要看一个心理咨询辅导员是不是合格，其中有一个标准就是我们遇到的案例基本都是要经过和别的咨询师探讨的而来的，即便是临床医学也要针对疑难案例进行多种会诊。些到来的时候我们应该找督导帮助解决问题。民的生活质量而努力。感谢领导、心理卫生咨询中心的领导和老师的辛苦，经过两次心理学咨询的培训让我受益匪浅，我特此感谢您们！篇五：学习心理健康心得体会视。老子的言论只是零星地散落在政治课本的辩证法一章，老师也没有给我们注解、加以分析。当时读到老子的“无为而治”，没有欲望。连他的著作都没有好好读过，进而深入地思考、分析，就根本没有资格去论定它的好坏和对错。这是一部伟大的著作，我想凡是仔细读过这本书的人，都会被老子思想所蕴涵的非凡魅力所折服。古往今来的哲学家所研究的不外是如何认识人，认识世界，以及认识人与世界的关系。老（一）自然去订立一个所谓的标准去干扰、加以约束。在《老子》五千言中，提到“自然”的地方很多，譬如十七章的“大上，不知有之……功成，事遂，百姓皆谓：我自然”，以及六十一章的“是以圣人欲不欲……以辅万物之自然而不敢为。”等等，都充分表明了老子对自然的推崇和赞赏的态度。长而不宰，是谓玄德。”大概的意思是说，生长万物，而不据为己有；作育万物，而不自恃其能；长成万物，而不为万物的主宰。这就是微妙深远的德了。琴了。长、作育万物，就应该让度文明发达的社会的我们，往往却容易忽视了这一点。（二）无为如果说“自然”是老子哲学的中心价值，那么“无为”就是很容易产生这样望文生义的误解。其实老子思想的“无为”，并不是那么简单的一个概念，而是“实有而似无”。他所阐述的“无为”不是绝对空无，而是有实际效果的，能够做到“无为而无不为”才是老子眼中的理想境界。在第三章中，他提到“……常使民无知无欲。使夫智者不敢为也。为无为，则无不治。”；第四十八章也说“……损之又损，以至于无为，无为而无不为。”从上面可以看出，老子思想里的“无为”其实只是手段，达为而无不为”呢？物自然生长，而因应无为不加以干预。老子认为，无为之所以无不为，是因为世界上的万物在不受外部力量干涉的情况下，能够做到自然而为。水自然而流，花自然而开，草自然而长，农民自然去耕地，木匠自然去伐木……如此，每个人、每样事物各得其所，结果就是无所不为了。“无为”是一种原则性的方法，它的根本意义就在于维护了万物的自然发展，也就是刚才阐述的老子哲学里的中心价值－“自然”。繁荣、社会安定奠定了稳固的基础。老子在论述“自然”和“无为”时採取了“正言若反”、果把“正”称之为一切常规的现象，以及世俗的价值、标准或方法，那么“反”就是指与常规相反的情况，与世俗观念相反的价值、标准或方法等。老子特别擅长于发掘事物的两个对立面之间的相互联繫。譬如在七十八章中，老子说“天地长久，天地所以外其身而身存……”我们一般人的眼光往往强调“正”而贬低中国少数几位具有深远影响力的古代哲学家的伟大之处。个现象的根源，从物理学的角度分析，进一步可以认为动力互相转换是自然存在因果关系。老子认为，最后。道是宇宙存在基本源头，也可以认定在自然角度上这个道是指特定的运动轨道。人们对老子的分析中，主要认为他“道家”其实，对于德，老子不能忽略的另一个主要元