考博2013素材生理12运动医学章节

12 1为9-11岁，男孩为13-15岁，比男孩早两年，此期间男之间产生明显的性2次交叉；2.9-1012-13岁；3.2展也受身体形态和机能的制约。1.10-13岁增长最快，优厚缓慢并趋于稳定。13岁以前可以接受一些动作频率快和反应速度快的运动项目训练，14岁以后可是当安排中长跑、球类活动以便其发展速度耐力。从13岁起速度有下降趋势，特别是在。2.力量素质儿童少年在不宜进行过大的力量训练，16-18岁以后可以进行肌肉力量训练。3.4.16岁以后进行耐力训练21）耐力性项目引起（有氧运动）的副交感神经型过度训练：运动能力下降、易疲劳、、处理：1.消除病因；2.调整训练内容和/或改变训练方法；3.加强各种回复措施；4.对加过5%。不要采用过多的指标病假运动强度、运动量。训练效果不佳；女运动员周期改变，甚至出现。、预防：1.运动前先做身体检查。2.循序渐进的原则。3.加强运动时的医学观察和自我监督。4.处理：让患者平卧；松开衣领，擦脸；保持安静，注意保暖；推拿、，针刺或掐点运动时要及时补糖、盐和水分。7.体育老师、运动员、员应学习相关知识。蛋白测定值成年低于120g/L成年女性低于110g/L红细胞压积最低值分别为40.0%容积、35.0%容积，均可诊断为贫血。20%-35%降。3.内分泌系统。女运动员可能出现紊乱或。4.体征：中、重度贫血会出现皮肤和粘膜苍白，舌萎缩。较重时出现反甲现象，心率加快，肢体浮肿等。90g/L时，应停止中等和大强度训练，90~110g/L100~120g/L时，可边治疗边训练，但应减少训练强度，避免长距离跑等。对重度贫血应以休息和治疗为主。应避免运动员在贫血的情况下长期训练，否则会带来不良。4.药物治疗。服用抗贫血药物（硫酸亚铁、富血铁C和胃蛋白酶剂。一定的预防：1.冬季运动要注意保暖。2.注意电解质的补充和维生素B1。3.疲劳和饥饿2）原因：1.肾静脉高压。2.肾脏缺氧。3.肾损伤。4.损伤、运动员猝死的比非运动员高，但运动中猝死的比日常生活中高是假象。1）影响因素：1、气候因素，夏季猝死最多。22~39~113、20岁以前和40岁以上人病率高。6、因素，女子比男子低。7、运动强度 运动中曾有过心前区不适上腹部疼痛面色苍白大汗淋漓等症状外注意 否则应从事剧烈运动。 定期进行体格检查，体检异常者一般应参加剧烈活动或比赛 在伤后、病后、发烧、急染期间及恢复期，应避免参加剧烈运动 洁身自好，自觉药物乱用1、自我监督的内容：感觉和客观检2脉搏心脏收缩时由于输液的冲击引起的动脉管壁的搏动正常值60~80次/分，140mmHm最大吸氧量4）血红蛋白5）尿蛋白6）血乳酸7）血尿素8）6、消除疲劳的方法及1）加强运动员与员之间的交2）最适宜训练负荷的原 7）8）理9）吸 12）营养12）药物及营养补45、运动损伤的防治重点：慢性小损伤（病期较长，治疗不易6三级预防的重点是减少或纠正存在的功能，防止潜在疾的发生。8员的全身的机能状况及局部的受损情况有关小营养充足身体机能状态和愈合较好；从局部来看，坏死组织少血液供应好，无合并无异物则愈合较好。2020s后再喷射一次，一般不超过三织损伤的早起使用温热疗法。冷疗法是运用比温度低的物理因子刺激来进行治疗的一种物理疗法热疗法是运用比温度高的物理因子(传导热、辐射热)刺激来进行治疗的一种物理疗法。123、裂伤：钝性的打击引起皮肤和皮下软组织性损伤。伤口边缘不争气，组织损伤广泛，常有不同程度的污染和。4、刺伤：长物刺入所致皮肤、皮下及深部组织的损伤。伤口小，创道深，创5、切伤：锐器切入皮肤所指的皮肤及皮下等组织的损伤。伤口边缘整齐多成直线，较6、急性损伤：由于一次导致的损伤早期处理原则和方法【PRICE】24~48小时内为早期简单，血管损伤、渗出明显的炎症反应，产生明显疼痛和功能C=E=候开始，手法要轻缓。征象：疼痛、肿胀、牙痛、后蹬痛或支撑痛、局部灼热、X原因：一、急性损伤（骺板分离或骨折）骺板分离或骨折占儿童骨折的15%左右。男孩多见于12~13岁，为9~12岁。男多于女。二、慢性损伤（骨软骨炎：不论何种原因早操骨骺血液供应，从而引起其组织。处理：急性疼痛期应卧床休息，腰部垫一薄枕以便放松腰肌。对部分腰扭伤效进行自我，担抬重物时应屈腿直腰再起立，以免腰部肌肉筋膜损伤。处理：和体疗有较好的疗活性，局部组织的粘连都是有益的。2个（内外，胫侧、腓侧2个（前后2个（内外（一）外旋或足与小腿固定大腿猛烈内收内旋膝关节微屈位时直接作用于膝外侧。外侧副韧带——小腿突然内收、内旋或大腿外展、外旋。如运动员“射（二）（三）2膝关节过屈试验:平卧位极度屈曲膝关节出现疼痛者提示有半月板后角损伤490°，检查者一膝跪压患肢大腿（四）浮髌试验阳性患者仰卧，膝伸直肌肉放松。检查者一手放在髌骨上方髌上囊处，略施压主要韧带：内侧副韧带（较少受伤、外侧副韧带（最易受伤、下胫腓韧带（受伤PRI