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文档简介

吃出健康来——糖尿病饮食治疗简易计算糖尿病综合治疗—五驾马车自血」饮食治疗药物治疗糖尿病教育运动治疗中国禮尿病防治指南(科普版)2009目录饮食治疗概述二.糖尿病饮食计算三.特殊人群的饮食无论您患有哪种类型糖尿病饮食治疗是糖尿病治疗的重要组成部分之◆是所有治疗的基础是整个糖尿病自然病程中任何阶段的预防和控制所不可缺少的措施民以食为天!中国糖尿病防治指南(科昔版)2009饮食治疗有何好处?控制体重降低血糖控制血压改善体质预防急慢性并发症中国糖尿病防治指南(科昔版)2009饮食治疗的十六字箴言◆总量控制◆平衡膳食定时定量少量多餐中国糖尿病防治指南(科昔版)2009误区与困惑◆什么都不敢吃:消瘦、营养◆吃多少不良吃什么◆什么都胡乱吃:肥胖、血糖◆怎么吃控制不佳两个误区种困惑目录饮食治疗概述糖尿病饮食计算三.特殊人群的饮食总量控制之一:计算理想体重◆首先,计算标准体重标准体重(Kg)=身高(cm)-105如果身高<150cm的话,标准体重=身高-100◎然后,计算出理想体重的范围理想体重=标准体重±10%胖:标准体>20%孙子林主编糖尿病自我管理技巧.江苏科学技术出版社,2011总量控制之二:计算总热量计算每日总热量每日总热量(千卡)=标准体重x每日每公斤体重所需的热量体型卧床休息轻度劳动中度劳动重度劳动(千卡/公斤体重)(千卡/公斤体重)(千卡/公斤体重)(千卡/公斤体重)肥胖1520-25正常15~2025~303540消瘦

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